Comment avoir une bonne relation avec sa copine?

Avoir une bonne relation avec votre petite amie consiste à bien communiquer avec elle et à la traiter avec respect. Parlez-lui régulièrement et soyez honnête, car garder des secrets ou mentir peut nuire à votre relation. Lorsque vous êtes ensemble, parlez ouvertement de vos sentiments, car essayer de les refouler ne les fera pas disparaître. Vous devriez également lui poser des questions sur ses opinions et ses sentiments, ce qui lui montrera que vous vous souciez également d'elle. Essayez de faire de belles choses, comme faire la vaisselle, lui acheter des fleurs ou lui envoyer un gentil SMS. Lorsque vous n'êtes pas d'accord, restez respectueux et ne l'attaquez pas personnellement. Cela signifie lui faire part de votre opinion sur le problème de manière claire et calme et être prêt à faire des compromis pour trouver une solution. Pour obtenir des conseils de notre co-auteur de Relationship sur la façon d'apporter un soutien émotionnel à votre petite amie, continuez à lire!

David Hermans
David Hermans
• 15 min de lecture
Avoir une bonne relation avec votre petite amie consiste à bien communiquer avec elle
Avoir une bonne relation avec votre petite amie consiste à bien communiquer avec elle et à la traiter avec respect.

Alors que l'idée du "coup de foudre" domine les films et les médias populaires, construire une relation durable et significative demande généralement plus de travail que de simplement se voir. Maintenir une relation saine sur une longue période de temps nécessite une communication honnête et ouverte, des compromis et une volonté pour les deux personnes de grandir ensemble. Si vous avez eu du mal à maintenir une bonne relation avec votre petite amie dans le passé, vous devriez évaluer la façon dont vous envisagez les relations et prendre les mesures appropriées pour devenir un meilleur petit ami.

Méthode 1 sur 3: communiquer efficacement

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    Ayez des conversations honnêtes et ouvertes. Parler à votre petite amie en face à face est un excellent moyen de mieux la comprendre. Parfois, vous ne pouvez pas capter des choses comme l'intonation de la voix ou le sarcasme par SMS, et vous ne pouvez pas regarder son langage corporel lorsque vous lui parlez au téléphone. Prenez le temps de lui parler ouvertement et honnêtement de tout. Il peut s'agir de bavardages sur la façon dont votre journée s'est déroulée ou de conversations plus profondes et plus significatives sur ce qui vous rend heureux tous les deux.
    • Vous pouvez commencer la conversation en disant quelque chose comme: «Hé, je voulais vous parler de l'endroit où nous allons dans la relation. Avez-vous le temps en ce moment?»
    • Parler de choses pour lesquelles vous vous sentez vulnérable encouragera votre petite amie à faire de même. Cela peut vous rapprocher tous les deux. Par exemple, vous pouvez parler de vos premiers souvenirs d'enfance, de vos traditions familiales préférées, de vos pires craintes ou de vos rêves de longue date.
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    Pratiquez l'écoute active. L'écoute active engage les deux personnes plus profondément dans une conversation et fera que votre petite amie vous appréciera davantage. Pour pratiquer l'écoute active, concentrez-vous sur ce qu'elle dit sans l'interrompre. Ne la jugez pas ou ne la critiquez pas si elle vous dit quelque chose d'embarrassant, car cela pourrait l'empêcher de vous dire des choses à l'avenir. Paraphrasez les choses qu'elle dit et posez des questions précises sur ce dont elle parle. Essayez de lui donner des conseils qui l'aident et qui sont dans son intérêt si elle semble le vouloir.
    • Pour paraphraser, dites quelque chose comme «Donc, ce que vous dites, c'est qu'elle agissait de manière immature».
    • Parfois, les gens veulent juste parler à quelqu'un et non recevoir des conseils ou un jugement. Attendez qu'elle vous demande votre avis avant d'essayer de vous aider.
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    Faites attention à la communication non verbale que vous partagez tous les deux. Parler à quelqu'un n'est pas la seule forme de communication qui existe dans une relation. La communication non verbale est également extrêmement importante. Si vous prêtez attention au langage corporel de votre petite amie, vous serez en mesure de déterminer ce qu'elle ressent en ce moment. Les bras croisés peuvent signifier qu'ils se sentent sur la défensive ou fermés et peuvent signifier qu'ils ne sont pas intéressés par ce que vous avez à dire, ou que le sujet est difficile à aborder.
    • Une fois que vous pouvez évaluer le langage corporel de votre petite amie, vous pouvez remarquer quand elle se sent mal à l'aise ou en colère.
    • Si votre petite amie ne dit rien, mais qu'elle a un langage corporel négatif, demandez-lui si quelque chose ne va pas.
    • Assurez-vous de ne pas émettre de signaux négatifs avec la position de votre corps.
    Mais il est important que vous le fassiez pour le bien de la relation
    Vous n'aimez peut-être pas parler d'émotions, mais il est important que vous le fassiez pour le bien de la relation.
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    Ne soyez pas personnel lorsque vous vous mettez en colère. Certaines personnes ont tendance à évoquer des moments négatifs du passé ou à blesser intentionnellement les sentiments de leur petite amie lors d'une dispute. Restez sur la bonne voie lorsque vous communiquez avec votre petite amie et évitez de critiquer des choses qui se sont déjà produites. Ne blessez pas intentionnellement leurs sentiments car cela peut créer une atmosphère négative pour la relation et cela peut devenir émotionnellement abusif.
    • Travaillez à désamorcer le conflit au sein de votre relation avant qu'il ne devienne incontrôlable ou qu'il ne passe à un problème différent et sans rapport.
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    Ne criez pas ou ne criez pas lorsque vous vous disputez. Gérer votre colère lors d'un désaccord ou d'une dispute est une partie importante du maintien d'une relation saine. Évitez d'intensifier les confrontations et évitez de lui crier dessus. Lorsque les gens sont agressifs, ils ont tendance à obtenir des réponses défensives de leurs proches. Si votre petite amie est celle qui crie ou crie, ne correspondez pas à son énergie. Gardez votre voix civile et essayez de calmer la conversation. L'escalade de la colère lors d'un désaccord pourrait rendre une conversation incontrôlable et endommager la relation à long terme.
    • Lorsque quelqu'un vous crie ou vous crie dessus, votre système limbique est engagé et affectera votre amygdale qui abrite des réponses émotionnelles dans votre cerveau.
    • Lorsque vous remarquez que vous commencez à vous mettre en colère, faites une pause dans la conversation et partez.
    • Vous pouvez dire quelque chose comme «Je suis très en colère en ce moment, et j'ai juste besoin de prendre l'air. Je vais me promener et nous pourrons en parler quand je rentrerai à la maison».
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    Suivez d'autres règles de combat équitables. Parfois, un combat est inévitable. Lorsque cela se produit, la meilleure chose à faire est de s'engager dans l'argument de manière civile. En plus de ne pas crier ou se crier dessus, certaines choses à éviter pour assurer un combat équitable incluent:
    • Langage dégradant ou injure.
    • Jeter le blâme.
    • Utiliser la force physique.
    • Menacer le divorce.
    • Faire des suppositions ou des jugements sur votre conjoint.
    • Évoquer des problèmes passés ou accumuler de nombreuses plaintes à la fois.
    • Interrompre votre partenaire ou parler avec lui.

Méthode 2 sur 3: construire l'amour

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    Faites des choses gentilles pour elle. Il y a une différence entre sortir de ses moyens pour offrir des cadeaux parce que vous pensez que c'est ce qui est attendu, et faire des choses gentilles parce que vous voulez rendre votre petite amie heureuse. Faire de belles choses pour votre petite amie n'implique pas toujours d'acheter des choses non plus. Cela peut être quelque chose d'aussi simple que de sortir les poubelles pour elle, de faire la vaisselle ou de cueillir une fleur au bord de la rue pour la ramener à la maison. Gardez-la à l'esprit tout au long de votre journée et réfléchissez à des moyens de lui faire passer une journée plus heureuse et plus facile.
    • Si vous avez peu d'argent, ne faites pas d'achats pour elle et stressez-vous. Au lieu de cela, pensez à des moyens gratuits de montrer votre appréciation.
    • Certaines choses que vous pouvez faire incluent, lui acheter des fleurs, nettoyer sa maison, obtenir ses billets pour un spectacle qu'elle voulait voir ou lui envoyer un gentil SMS.
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    Complimentez-la. Bien que vous n'ayez pas besoin de la couvrir constamment de compliments, lui en faire au moins un par jour peut l'aider à se sentir mieux tout au long de la journée. Assurez-vous que le compliment est sincère et que vous le pensez vraiment. Prenez le temps de remarquer différentes choses comme la tenue qu'elle a choisie, la façon dont elle se maquille ou un accessoire qu'elle a choisi. Les compliments ne doivent pas non plus être purement physiques. Vous pouvez également la complimenter sur ses progrès dans son travail, ses bonnes notes à l'école ou si vous avez remarqué une croissance personnelle.
    • Vous pouvez dire quelque chose comme «J'aime vraiment la façon dont vous vous êtes coiffé aujourd'hui».
    • Pour complimenter sa croissance, vous pouvez dire quelque chose comme: «J'ai remarqué que la physique ne semble plus difficile pour vous. C'est vraiment génial que vous ayez pu vous améliorer autant.
    Il est peut-être temps de trouver une nouvelle petite amie
    Si votre petite amie est incapable de se soucier de vos rêves et de vos aspirations, il est peut-être temps de trouver une nouvelle petite amie.
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    Travailler comme une équipe. C'est bien de vouloir gagner. Cependant, les relations consistent davantage à travailler les uns avec les autres au sein d'une équipe plutôt qu'à se faire concurrence. Considérez votre succès comme un succès commun et utilisez-le pour vous motiver les uns les autres à atteindre votre véritable potentiel. Au lieu de penser à la façon dont vous en bénéficierez personnellement, pensez à la façon dont cela affectera vos deux vies dans leur ensemble.
    • Bien que la préservation de soi et l'avancement soient importants pour beaucoup de gens, sachez que vous êtes indifférent et méchant lorsque vous faites des choses qui blesseront l'autre personne et vous seront bénéfiques.
    • Motivez votre petite amie à faire de grandes choses. N'essayez pas de l'étouffer ou de l'empêcher d'atteindre ses objectifs.
    • Travailler en équipe nécessite deux personnes. Si votre petite amie est incapable de se soucier de vos rêves et de vos aspirations, il est peut-être temps de trouver une nouvelle petite amie.
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    Aimez-vous et prenez soin de vous. Avant de pouvoir entretenir une relation solide et significative avec votre petite amie, vous devez vous assurer que vous prenez soin de vous. Dormez suffisamment, mangez correctement et prenez du temps pour vous. Si vous vous sentez plein de ressentiment, surmené ou sur la défensive, il y a de fortes chances que vous ne preniez pas soin de vous autant que vous le devriez. Prenez du recul et n'ayez pas peur de dire non à votre petite amie. Si elle se soucie vraiment de vous, elle comprendra que vous êtes dépassé et que vous avez besoin de temps pour prendre soin de vous.
    • Si vous vous occupez régulièrement des besoins des autres au-dessus des vôtres, vous pourriez avoir un comportement codépendant.
    • Vous pouvez dire quelque chose comme: «Je t'aime vraiment et je pense que tu es merveilleux, mais j'ai besoin de temps pour régler mes affaires. Cela fait un moment que je n'ai pas pris de temps pour moi, donc j'ai juste besoin de faire certaines choses pour moi-même. à l'heure actuelle."
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    Gagnez sa confiance en étant honnête. N'acceptez pas des choses dont vous savez qu'elles n'arriveront pas ou qui n'ont pas de bonnes chances de se produire. Les promesses non tenues peuvent gravement nuire à une relation. Des actions plus sévères comme être infidèle peuvent mettre fin à une relation, tandis que d'autres choses comme des mensonges blancs pourraient sérieusement en mettre une. Pour éviter cela, soyez honnête et franc, même si vous pensez que cela vous fera mal paraître.
    • Par exemple, si vous allez être en retard, appelez-la et dites-lui ce qui vous retient.
    • Si vous avez fait quelque chose dont vous n'êtes pas fier ou que vous vous sentez d'une certaine manière, il est préférable d'en informer votre petite amie le plus tôt possible.
    • Si elle ne vous fait pas confiance pour les actions précédentes, faites un effort concerté pour lui montrer que c'était une erreur et que vous avez changé.

Méthode 3 sur 3: solidifier votre relation

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    Soyez prêt à faire des compromis. Être têtu et coincé dans vos voies peut compromettre le bonheur dans une relation. Au lieu de vous en tenir à vos armes, soyez prêt à écouter l'autre personne. Pensez à ce qu'ils vous demandent de faire et si cela aura une influence négative ou positive sur votre vie. Souvent, nos partenaires veulent juste ce qu'il y a de mieux pour nous, alors se fâcher contre eux parce qu'ils veulent que quelque chose change pour le mieux n'est pas la bonne façon de se sentir.
    • Il y a certaines choses sur lesquelles vous ne devriez pas faire de compromis, comme vos besoins physiques ou émotionnels.
    • Ne compromettez pas vos valeurs morales pour votre petite amie ou vous pourriez finir par lui en vouloir.
    • Travaillez sur le compromis en équipe pour que vous soyez tous les deux heureux.
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    Soyez le soutien émotionnel dont elle a besoin. Lorsqu'une situation est difficile, il est probable que votre petite amie aura besoin de plus de soutien émotionnel qu'elle n'en a normalement. Lorsqu'elle a besoin d'aide ou de soutien, assurez-vous que vous êtes la personne qui est là pour elle. Au lieu de vous mettre en colère contre elle et de la faire se sentir encore plus mal, assurez-vous de la soutenir et de la comprendre. Assurez-vous de lui proposer de l'écouter et ne la jugez pas. Essayez de l'aider à se sentir mieux tout au long de la journée en faisant des choses gentilles.
    • Si votre petite amie a fait quelque chose que vous n'approuvez pas, au lieu de la réprimander ou de la critiquer, essayez de comprendre pourquoi elle l'a fait en premier lieu.
    • La soutenir ne signifie pas lui permettre d'adopter un comportement autodestructeur.
    Avant de pouvoir entretenir une relation solide
    Avant de pouvoir entretenir une relation solide et significative avec votre petite amie, vous devez vous assurer que vous prenez soin de vous.
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    Reconnaître et parler des moments difficiles. La première étape pour traverser les moments difficiles est de reconnaître qu'ils existent. N'ignorez pas ou ne minimisez pas les problèmes graves dans votre relation s'ils existent. Asseyez-vous et ayez une conversation difficile avec votre petite amie sur la façon dont les choses se sont passées et votre volonté d'y travailler.
    • Vous n'aimez peut-être pas parler d'émotions, mais il est important que vous le fassiez pour le bien de la relation.
    • Vous pouvez dire quelque chose comme: «J'ai remarqué que depuis la mort de votre grand-mère, vous êtes assez déprimé. Je serai toujours là pour parler, faites-le moi savoir si vous le souhaitez.»
    • Si vous avez été ouvert, honnête et sans jugement, il y a de fortes chances que vous soyez la première personne vers laquelle votre petite amie se tournera lorsque les choses se compliqueront.
    • Même si vous pensez que quelque chose est insignifiant, n'oubliez pas d'essayer de comprendre le point de vue de votre petite amie.
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    Consultez un conseiller en relations si votre relation a besoin d'aide. Si votre relation a atteint un point où vous ne pouvez plus vous entendre, il est peut-être temps de demander l'aide d'un professionnel. Les conseillers relationnels seront en mesure d'examiner objectivement votre relation et de vous donner les outils et les techniques nécessaires pour la reconstruire. Recherchez en ligne des psychologues ou des thérapeutes spécialisés dans les relations et appelez-les pour prendre rendez-vous.
    • Si vous pensez que la relation vaut la peine d'être sauvée, vous devrez peut-être consulter pour faire tomber les barrières émotionnelles et sociales.
    • Avant de voir un conseiller, essayez d'être un partenaire plus gentil, plus aimant et plus ouvert.
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Questions et réponses

  • J'ai une petite amie et je ne l'ai même pas vue. Comment puis-je garder notre relation saine?
    Faites-vous un devoir de la rencontrer. Bien qu'il y ait encore une chance qu'il y ait une alchimie en personne, c'est toujours différent de rencontrer quelqu'un et d'être avec lui plutôt que de lui parler en ligne ou au téléphone. Essayez de vous installer et de sortir en personne, et de vous adapter à l'endroit où elle vit si elle est loin.
  • Et si elle te déteste et que tu veux qu'elle t'aime?
    Demandez-vous pourquoi elle vous déteste. Avez-vous fait quelque chose de mal ou avez-vous blessé ses sentiments dans le passé? Excusez-vous auprès d'elle pour vos actions, mais réalisez qu'elle n'est pas obligée de vous aimer. Il n'y a aucun moyen de tromper une fille pour qu'elle vous aime, elle doit elle-même ressentir cela.
  • Et si elle m'ignorait? J'ai l'impression que je ne suis plus important pour elle ou que je suis le seul qui se soucie de la relation.
    Vous devez avoir une conversation honnête et ouverte sur ce que vous ressentez. Si elle se soucie vraiment de vous, elle tiendra compte de vos émotions et vous pourrez travailler à communiquer plus souvent. Si elle ne semble pas s'en soucier et continue de vous ignorer, dites-lui que vos désirs dans la relation ne sont pas satisfaits et que vous n'êtes pas heureux. Si elle ne s'en soucie toujours pas, envisagez de vous faire une petite amie qui se soucie de vos sentiments.
  • Que dire à une fille si je l'aime?
    Dites-lui que vous appréciez sa compagnie, que vous y avez pensé et que vous vous rendez compte que vous l'aimez. Soyez juste averti qu'elle ne peut pas le dire en retour. Si elle ne le fait pas, la relation peut continuer, vous n'aurez qu'à attendre qu'elle soit prête.
  • Comment tiens-tu la main de ta copine?
    Atteignez votre main et attrapez la sienne. Si elle s'éloigne, demandez-lui si elle aime se tenir la main. Si vous vous sentez trop nerveux pour le faire, demandez-lui si elle aimerait vous tenir la main.
  • Comment entamer une conversation avec elle?
    Si c'est votre petite amie, alors vous pouvez dire quelque chose comme: «Hé bébé. Pouvons-nous parler très vite? J'ai quelque chose à te dire.
  • Et si ma copine est introvertie?
    Traitez-la comme vous traiteriez n'importe qui d'autre. Si elle est très introvertie et n'aime pas parler, vous devrez peut-être lui poser plus de questions pour l'amener à s'ouvrir. Essayez de la faire rire et de vous amuser avec elle pour qu'elle se sente plus détendue avec vous.
  • Je fais tout ce qui est mentionné ici avec ma petite amie mais nous nous battons toujours plus souvent que nous ne sommes heureux, je lui prête attention, j'écoute ses opinions mais nous nous disputons toujours. Si je demande à rompre avec elle, elle commence à être émotive et commence à me dire que je ne l'ai jamais aimée en premier lieu.
    Déterminez si vous voulez vraiment rompre avec elle. Si la réponse est oui, alors restez sur vos gardes et sortez de la relation toxique. Si vous avez épuisé toutes les méthodes pour communiquer efficacement et qu'aucune ne fonctionne, vous avez fait de votre mieux.
  • Est-il bon d'embrasser votre fille en public?
    Cela dépend de ce que ressent votre fille. Demandez-lui ce qu'elle pense des signes publics d'affection. Si elle dit qu'elle se sent gênée ou honteuse, ne le faites pas. Si elle aime ça, vous pouvez l'embrasser en public.

Les commentaires (1)

  • nicolas80
    J'aime ça, je suis sûr que cela m'aidera, ainsi que d'autres personnes, à avoir des relations longues et saines! Merci.

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