Comment suivre la méthode Curly Girl pour les cheveux bouclés?

Si vous souhaitez suivre la méthode Curly Girl pour les cheveux bouclés, utilisez un shampooing clarifiant pour éliminer toute saleté, huile et produits coiffants qui se sont accumulés sur vos cheveux et votre cuir chevelu.

Vous souffrez de cheveux bouclés secs, abîmés, crépus ou incontrôlables? Êtes-vous ouvert à essayer quelque chose de nouveau? La méthode de la fille bouclée (également appelée "no-poo") est basée sur le livre "Curly Girl" de Lorraine Massey. Le surnom "no-poo" fait allusion au fait de ne pas utiliser de shampooing au sulfate, car les sulfates ont tendance à dépouiller les cheveux de leurs huiles naturelles. Une fois que vous enlevez les sulfates, vos cheveux peuvent conserver leur hydratation naturelle.

Voir Déterminer si un produit capillaire est approuvé pour les filles bouclées pour plus de détails sur l'identification des produits approuvés pour les filles bouclées.

Cet article contient des conseils de base pour suivre les grandes règles de la méthode fille frisée (pas de silicones, pas de sulfates/shampoing, pas de chaleur) ainsi que comment suivre une bonne routine pour les cheveux bouclés afin de maximiser le potentiel de vos boucles. Comme de nombreux régimes de beauté, les résultats varient d'une personne à l'autre, mais cette méthode pourrait bien fonctionner pour vous. Alors, dites adieu aux frisottis et aux pointes fourchues et bonjour aux boucles douces et saines!

Méthode 1 sur 3: préparer vos cheveux pour la méthode des filles bouclées

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Clarifier avec un shampooing (une dernière fois) avant de commencer. Cela nettoiera vos cheveux de tous les silicones - ingrédients de certains produits capillaires qui ne sont pas solubles dans l'eau (voir la section Avertissements ci-dessous). Vous n'êtes pas obligé d'acheter un nouveau shampooing pour cette étape, utilisez simplement quelque chose qui traîne dans la maison.
- L'utilisation d'un shampooing clarifiant éliminera également l'huile, la saleté et les produits coiffants accumulés sur vos cheveux et votre cuir chevelu. Vous voudrez vous en débarrasser avant de faire «no-poo».
- Les shampooings contenant des sulfates et sans sulfates fonctionneront tous les deux pour éliminer la plupart des silicones. Mais pour être sûr, il est préférable d'utiliser un shampooing contenant du sulfate pour votre dernier lavage.
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Jetez votre shampoing! La plupart des shampooings contiennent des sulfates agressifs et desséchants qui sont extrêmement dommageables pour les cheveux bouclés (laureth sulfate d'ammonium, lauryl sulfate d'ammonium, sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate, etc.). Ces détergents courants que l'on trouve dans les shampooings rendent les cheveux bouclés crépus et peu coopératifs.
- Le revitalisant peut être utilisé suffisamment pour nettoyer les cheveux d'une manière beaucoup plus douce. Si vous ne pouvez pas lâcher le shampoing, utilisez un shampoing plus doux qui contient des nettoyants doux (par exemple, cocamidopropyl bétaïne ou coco bétaïne) comme un shampoing sans sulfate.
- "Vous n'auriez jamais rêvé de laver un bon pull avec du détergent. Pourtant, la plupart des shampooings contiennent des détergents agressifs (lauryl sulfate de sodium ou laureth sulfate) que l'on trouve également dans le liquide vaisselle. Ils sont parfaits pour les casseroles et les poêles car ils coupent la graisse si efficacement Vos cheveux, en revanche, ont besoin de conserver certaines huiles naturelles, qui protègent vos cheveux et votre cuir chevelu. Les enlever prive les cheveux de l'hydratation et des acides aminés nécessaires et les rend secs et ternes. - Lorraine Massey
- En bas se trouve une image d'un shampoing et d'une bouteille de détergent à vaisselle. Ci-dessus, le même sulfate est encerclé dans leur liste d'ingrédients.
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Achetez des revitalisants et des produits coiffants sans silicone. Vous aurez probablement besoin d'un revitalisant pour laver votre cuir chevelu, d'un revitalisant hydratant épais pour hydrater la longueur de vos cheveux et d'un revitalisant à laisser agir pendant la journée. Vous pouvez utiliser le même conditionneur ou des produits différents. Vous voudrez également des sérums, des gels ou des mousses, mais gardez à l'esprit qu'ils doivent tous être exempts de silicone. (Vous voudrez peut-être aussi un shampooing sans sulfate si vous passez beaucoup de temps dans le chlore.)
- Un shampooing clarifiant sans sulfate peut être utilisé en toute sécurité sur les cheveux bouclés pour éliminer le chlore.
- Pour plus d'informations sur l'obtention des bons ingrédients, consultez la section Conseils ou lisez Comment déterminer si un produit capillaire est approuvé pour les filles bouclées.
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Faites-vous couper les cheveux. Cela éliminera tout dommage ou pointes fourchues. Si vous ne voulez pas vous rendre dans un salon de coiffure, vous pouvez bien sûr toujours tailler le vôtre.

Si vous portez vos cheveux bouclés, les cheveux sortent lorsque vous les démêlez; c'est pourquoi vous avez l'impression de perdre plus de cheveux.

Méthode 2 sur 3: commencer votre nouvelle routine de fille bouclée

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Lavez votre cuir chevelu avec un revitalisant (lavage revitalisant). Commencez votre routine en mouillant vos cheveux sous la douche. Distribuez le revitalisant sur l'ensemble de votre cuir chevelu et massez votre cuir chevelu avec le bout de vos doigts (pas vos ongles). Cette action de frottement et la friction qui en résulte détacheront la saleté, les résidus de produit et les pellicules qui peuvent ensuite être rincés. (Assurez-vous d'éviter le silicone dans vos produits capillaires, voir les avertissements.) Rincez soigneusement votre cuir chevelu par la suite, en massant toujours du bout des doigts pendant que vous le faites. Selon le degré de sécheresse de votre cuir chevelu, vous pouvez utiliser un revitalisant une fois par semaine, deux fois par semaine ou tous les jours.
- "Les cheveux bouclés peuvent laisser leurs cheveux hydratés avec des huiles naturelles et nettoyer assez bien leur cuir chevelu en ne rinçant qu'avec un après-shampooing une fois par semaine ou moins. Frotter fermement le cuir chevelu avec les doigts suffit pour déloger la saleté." - Lorraine Massey
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Répartissez le revitalisant sur l'ensemble de vos cheveux et démêlez délicatement. Utilisez vos mains ou un peigne à dents larges. Commencez par démêler les mèches inférieures de vos cheveux puis remontez progressivement. Laissez le revitalisant dans vos cheveux pendant environ cinq minutes pour une hydratation supplémentaire.
- Vous voudrez peut-être aussi séparer vos cheveux à ce stade avec un peigne. Il est recommandé de séparer vos cheveux sur le côté pour éviter les cheveux "en forme de triangle".
- S'il est difficile de démêler vos cheveux de cette façon, n'oubliez pas d'utiliser une grande quantité de revitalisant lorsqu'ils sont mouillés ou vous devrez peut-être couper les impasses
- Démêler les cheveux secs avec n'importe quel outil n'est pas une bonne idée. Séparer les boucles à sec provoque simplement plus de frisottis et endommage les cheveux. C'est aussi douloureux et chronophage.
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Faites le rinçage final de vos cheveux avec de l'eau fraîche ou froide. L'eau fraîche et froide scelle la cuticule des cheveux et emprisonne l'humidité. Cela diminuera les frisottis et ajoutera de la brillance. Laissez un peu de revitalisant dans vos cheveux, en particulier dans les sections sèches comme les pointes. C'est bien de passer doucement vos doigts dans vos cheveux, mais ne vous peignez pas les cheveux après ce point.
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Appliquez des produits sur vos cheveux. Faites-le pendant que vos cheveux sont trempés si vous avez les cheveux plus bouclés, mais attendez environ cinq minutes si vous avez les cheveux bouclés moyens à ondulés. Mettez le produit dans vos mains et frottez-les ensemble pour émulsionner. Ensuite, lissez ou passez le produit dans vos cheveux par sections.
- Une méthode courante consiste à commencer par une crème ou un revitalisant sans rinçage pour réduire les frisottis, puis à suivre avec un gel ou une mousse pour la tenue et la définition. (Utiliser votre après-shampooing normal comme soin sans rinçage convient également. Certains préfèrent les crèmes pour les boucles ou simplement le revitalisant pour des boucles plus douces, mais ces produits n'aideront pas les cheveux à durer aussi bien pour les cheveux du deuxième jour.
- Après le revitalisant sans rinçage mais avant l'application du gel ou de la crème pour boucles, il est également courant d'appliquer une huile légère sur les cheveux. C'est ce qu'on appelle la méthode LOC (LOC=leave-in, oil, cream), et n'a pas à être utilisée dans cet ordre spécifique.
- Utilisez n'importe quel type et ordre de produits que vous aimez (tant qu'ils sont sans silicone). Ensuite, façonnez les boucles au doigt en les froissant (mettez vos cheveux dans la paume de vos mains et froissez-les dans un mouvement ascendant) et/ou en tordant des boucles individuelles autour d'un doigt.
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Froissez doucement vos cheveux avec un t-shirt, des serviettes en papier ou une serviette en microfibre pour éliminer l'excès d'humidité. Une serviette éponge générique rendra vos cheveux crépus. Vous voudrez peut-être plutôt façonner vos boucles au doigt à ce moment-là. Ensuite, attendez environ cinq minutes pour que les cheveux prennent une forme permanente.
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Diminuez le temps de séchage de vos cheveux en les écrasant. Étalez un vieux t-shirt ou une serviette en microfibres sur une surface plane (comme les toilettes avec le siège baissé). Penchez-vous au niveau de la taille et positionnez vos cheveux au milieu du tissu. Avec votre tête touchant le tissu, drapez la partie arrière du tissu sur votre tête. Tournez les côtés jusqu'à ce qu'ils forment des "rouleaux de saucisse" et attachez-les ou attachez-les à la base de votre cou. Vous pouvez également utiliser les manches d'un t-shirt à manches longues pour sécuriser. Après 15-30 minutes, retirez le chiffon. Si vos cheveux sont crépus après le plopping, effleurez légèrement les cheveux avec du gel.
- Le plopping fonctionne mieux pour les cheveux bouclés de longueur moyenne à longue. Les boucles deviennent généralement étrangement écrasées après être tombées dans des cheveux plus courts. Voir Comment faire tomber vos cheveux pour plus d'informations également.
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Sèche tes cheveux. Le séchage à l'air est le moyen le plus simple et le plus doux de sécher vos cheveux. Si vous devez sécher vos cheveux, utilisez un diffuseur pour éviter les frisottis. Ne séchez que partiellement vos cheveux (environ 80% secs) et séchez à l'air le reste du chemin. Ne touchez pas vos cheveux pendant qu'ils sèchent ou ils s'abîmeront et créeront des frisottis. Les deux types de diffuseurs fonctionnent bien en termes de diffusion et de diminution des frisottis:
- Un diffuseur de bol avec les doigts provoque plus de volume et d'agglutination (les boucles collent ensemble au lieu d'aller dans tous les sens), est encombrant et plus lourd, et ne s'adaptera probablement qu'au sèche-cheveux qui l'accompagne. Placez une mèche de cheveux dans le bol et appuyez le bol sur votre tête. Activez ensuite le réglage «chaud» de votre sèche-cheveux. Appuyez sur le coup froid si votre tête devient trop chaude.
- Un diffuseur de chaussettes est léger, s'adapte à n'importe quel sèche-cheveux et est portable. Dirigez le diffuseur vers différentes parties de vos cheveux pendant que vous froissez vos cheveux avec vos mains. Arrêtez de froisser lorsque vos cheveux sont secs à environ 50%.

Ce qui est commercialisé comme bon pour les cheveux bouclés est en fait à l'opposé de ce dont les cheveux — Souvent, ce qui est commercialisé comme bon pour les cheveux bouclés est en fait à l'opposé de ce dont les cheveux bouclés ont besoin; par exemple, les silicones ne sont pas bons pour les boucles.

Méthode 3 sur 3: maintenir des boucles saines

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Trouvez un coiffeur expérimenté. Tous les coiffeurs n'ont pas été créés égaux, alors demandez à votre styliste à l'avance s'il a de l'expérience dans la coupe de cheveux bouclés et quels produits il va utiliser sur vos cheveux. Les coupes de cheveux non planifiées peuvent être désastreuses pour les cheveux bouclés. Si leurs produits contiennent des silicones, vous voudrez peut-être insister pour apporter les vôtres. Si votre coiffeur utilise un rasoir pour éclaircir vos cheveux, cela rendra vos pointes inégales et sujettes aux pointes fourchues. N'oubliez pas qu'il faut un coiffeur qualifié pour réussir à couper des couches ou d'autres coupes de cheveux dans les cheveux bouclés.
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Faites-vous couper les cheveux tous les quatre à six mois. Une garniture de 1,30 cm ou 0,60 cm suffit généralement pour se débarrasser des pointes fourchues. Les couches longues et arrondies sont plus adaptées aux cheveux bouclés - les couches courtes ont tendance à coller et à paraître amusantes. Les cheveux bouclés consistent généralement en une combinaison de textures, la couronne étant la partie la plus bouclée.
- Les cheveux bouclés doivent être coupés lorsqu'ils sont secs car les cheveux ont tendance à rétrécir lorsqu'ils sont mouillés. En moyenne, les cheveux rétrécissent d'environ 40% lorsqu'ils sont mouillés, ce qui rend difficile de dire à quoi ressembleront les cheveux une fois secs. Tenez également compte du fait que les cheveux bouclés sont beaucoup plus courts lorsqu'ils sont secs qu'humides. Vous pouvez perdre seulement deux pouces lorsque vous êtes mouillé, mais cela pourrait être quatre ou cinq lorsque vous êtes sec!
- Si vous coiffez constamment vos cheveux ou si vos cheveux poussent plus vite que la normale, une coupe peut être nécessaire plus souvent que tous les 4 à 6 mois. En moyenne, les cheveux poussent d'environ un demi-pouce par mois.
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Donnez à vos cheveux le temps de s'adapter. Il faut 2 à 6 semaines pour que vos cheveux s'adaptent au sans shampooing et cela peut même sembler pire au début. Les cheveux sont un projet à long terme et cela peut prendre quelques semaines pour qu'ils retrouvent leur santé après avoir été déshydratés pendant des années par le shampooing.
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Montrez vos belles boucles glamour!

Conseils

Différents produits fonctionnent mieux pour différents types de cheveux bouclés. Vous voudrez expérimenter et consulter les forums sur les cheveux comme naturellementcurly.com pour les produits qui conviennent à votre type de cheveux. Certaines gammes de produits de haute qualité pour cheveux bouclés sont Jessicurl, Curl Junkie, Kinky Curly et Devacurl (créées en partie par Lorraine Massey).
Essayez d'ajouter du miel à votre revitalisant. Mélangez-le environ moitié-moitié avec votre revitalisant, puis appliquez et utilisez normalement. Vous pouvez laisser un peu de miel dans vos cheveux, mais assurez-vous que ce n'est pas plus d'une goutte ou deux, sinon vos cheveux finiront par devenir collants et enduits. Un peu de miel nettoie les cheveux et ajoute de l'humidité et de la brillance.
Il peut être difficile de se doucher le matin et de se coiffer avant le travail ou l'école. Essayez de vous doucher la veille, puis de vous affaler (expliqué à l'étape dix ci-dessus) pendant que vous dormez. Au réveil, vos cheveux doivent être secs. Vaporisez un peu de gel dilué, de spray rafraîchissant ou d'eau sur vos boucles, froissez et vous êtes prêt à partir.
Si vos cheveux sont mous, doux et crépus, vous avez probablement des cheveux surconditionnés. Alors que les cheveux bouclés ont tendance à être secs et ont besoin de beaucoup d'humidité, certains produits peuvent surcharger les cheveux, surtout s'ils sont fins ou moins secs. Si vos cheveux sont surconditionnés, essayez de les clarifier avec un shampooing sans sulfate et d'utiliser des revitalisants et des hydratants plus légers sur vos cheveux. Assurez-vous de ne pas conditionner en profondeur trop souvent.
Consultez votre magasin d'aliments naturels ou votre magasin spécialisé biologique pour trouver des produits capillaires naturels. Beaucoup de shampooings sont sans sulfate et les produits ne contiennent souvent pas de silicones. Certaines bonnes marques incluent Aubrey Organics, Desert Essences, Nature's Gate, TJ Nourish, Giovanni, Kinky Curly et Jane Carter.
Si vous pensez que votre eau est «dure» ou contient des produits chimiques nocifs tels que le chlore ou le carbonate de calcium, vous voudrez peut-être investir dans un filtre de pomme de douche. C'est un moyen simple d'éviter toutes les saletés qui accompagnent l'eau dure. Cette crasse s'accumule souvent rapidement sur les cheveux bouclés poreux et ne peut être enlevée que par - vous l'avez deviné - SLS.
Vous pouvez également opter pour une méthode de lissage ou d'étirement des boucles sans chaleur. Lavez-vous les cheveux la veille, enroulez vos cheveux autour de votre tête et fixez-les avec des épingles à cheveux et allez dormir. Résultat: des cheveux sans dommages et sans nœuds!
Les cheveux bouclés ont des besoins différents selon les saisons. En été, utilisez des produits plus liquides pour ne pas étouffer les cheveux. Il est également utile de laisser moins de revitalisant ou de crème sans rinçage dans vos cheveux pour éviter les frisottis et augmenter la définition. C'est un peu le contraire en hiver. Vous devriez utiliser des produits plus lourds et plus crémeux et plus de revitalisant ou de produit sans rinçage pour lutter contre l'air sec et hivernal.
Si vous avez du mal avec vos cheveux, n'abandonnez pas vos boucles. Essayez de nettoyer avec un shampooing sans sulfate pour éliminer les accumulations, changer les produits ou comment vous utilisez vos produits actuels. Si vous êtes toujours découragé avec vos cheveux, essayez d'utiliser du gel pour les lisser en une coiffure fantaisie, une queue de cheval ou une tresse avant d'atteindre le fer à lisser. L'ajout d'accessoires mignons peut également aider.
Toujours en manque d'inspiration? Vous pourriez envisager de lire le livre. Le titre complet est "Curly Girl - The Handbook A Celebration of Curls: How to cut them, care for them, love them, and them free" et il a été co-écrit par Lorraine Massey avec Deborah Chiel. Il contient des recettes de soins capillaires, des histoires sur les boucles et une explication des soins des cheveux bouclés. La deuxième édition comprend également un DVD.
De nombreux bouclés décident de modifier le CG et les orteils en dehors des directives (par exemple, utiliser des silicones, lisser les cheveux avec un fer plat, clarifier avec un shampooing sans sulfate, etc.), car cela fonctionne pour eux.
Après avoir nagé dans de l' eau chlorée, utilisez un shampooing sans sulfate tel que les shampooings de marque Giovanni, la crème nettoyante Jessicurl, les shampooings Shea Moisture, Devacurl No-Poo, les shampooings de marque Organix, ou l'un des remèdes maison de cet article. Ceux-ci ne doivent être utilisés qu'une fois par semaine au maximum, car ils sèchent encore pour les cheveux.
Si vous ne trouvez pas de shampoing clarifiant, ajoutez 2 cuillères à soupe de vinaigre clair dans une bouteille de shampoing de préférence clair et agitez bien. Utilisez-le uniquement pour votre dernier caca!
Les gels peuvent laisser vos cheveux craquants. Lorsque vos cheveux sont complètement secs, retournez-les et froissez doucement vos cheveux. Cela vous laissera des boucles douces et non craquantes. Certaines personnes préfèrent la tenue supplémentaire d'un gel croustillant, tant que la texture peut être froissée.
Si vous voulez passer deux jours d'affilée sans vous laver les cheveux, vous pouvez passer un ananas sur vos cheveux la deuxième nuit. Portez vos cheveux en queue de cheval haute, attachée avec un chouchou (attache pour cheveux recouverte de tissu) enroulé une ou deux fois autour des cheveux. Cela n'étirera pas la majorité des boucles comme le ferait une queue de cheval normale.
Vous pouvez utiliser diverses pinces et méthodes dans vos cheveux pour augmenter le volume supérieur en soulevant les racines. Prenez de petites sections de cheveux de chaque côté de la partie, entrecroisez-les et coupez-les avec une petite pince à griffes. Ou prenez des pinces à bec de canard et coupez les cheveux comme indiqué à droite. Vous pouvez également essayer de laver, peigner, froisser et/ou sécher vos cheveux à l'envers.
Il est important de maintenir l' équilibre de la quantité de protéines dans vos cheveux. N'en utilisez pas trop, mais ne les supprimez pas complètement de l'alimentation de vos cheveux. Vos cheveux ont besoin de protéines pour se remettre des dommages (ce qui arrive même si vous êtes très doux avec vos cheveux) et rester en bonne santé. Au lieu d'éviter les protéines, utilisez-les occasionnellement; un traitement protéiné suivi d'un soin hydratant est généralement une bonne idée. Si vos cheveux sont cassants et crépus, c'est un signe que vous avez trop de protéines dans l'alimentation de vos cheveux. Clarifiez avec un shampoing sans sulfate et découpez les produits riches en protéines pendant un moment.
Essayez de dormir sur une taie d'oreiller en satin pour éviter les cassures et les frisottis. Un foulard en satin ou en soie fera également l'affaire.
Soyez patient et expérimentez avec des produits capillaires et des changements à votre routine. Vos cheveux peuvent ne jamais être parfaitement sans frisottis tout le temps, mais ils peuvent se rapprocher. Les produits qui fonctionnent pour d'autres peuvent également ne pas fonctionner pour vous.
Un bon revitalisant hydratant est essentiel. Certaines suggestions CG sont Jessicurl Too Shea, Devacurl One Condition, Matrix Biolage Conditioning Balm, Kenra Moisturizing Conditioner, Tigi Bed Head Moisture Maniac et Tressemme Naturals Nourishing Conditioner. Vous pouvez utiliser un revitalisant moins cher et sans silicone, comme Suave Naturals ou Vo5, pour frotter votre cuir chevelu. Certaines bonnes crèmes sans rinçage sont L'Oréal Out of Bed Weightless Texturizer, Jessicurl Confident Curls Styling Solution, Boots Essentials Curling Cream, Joico Joiwhip Moose et MOP-C Curl Defining Cream. Certains bons congés dans les conditionneurs incluent Giovanni Direct Leave Dans le revitalisant, le Kinky Curly Knot Today et le revitalisant sans rinçage Curl Junkie Curl Assurance. Certains bons gels CG incluent les gels Herbal Essences, les gels Eco Styler, les gels LA Looks, les gels La Bella, le gel coiffant Fantasia IC Hair Polisher, Biosilk Rock Hard Gelee et Devacurl Angell ou Arcangell, Curl Junkie Aloe Fix Gel, Kinky Curly Curling Custard, et Curly Hair Solutions Curl Keeper.
Si vous êtes aux prises avec la puberté, ne vous laver qu'avec un revitalisant n'est peut-être pas la meilleure idée; assurez-vous de nettoyer les huiles de votre cuir chevelu avec un shampooing au moins une ou deux fois par semaine.
Ne vous brossez jamais les cheveux sous la douche.
Appliquez de l'huile d'olive ou d'amande au moins trois fois par semaine à un pouce de vos racines jusqu'aux pointes. Cela aide à défriser vos cheveux.
Appliquez du lait de coco sur les cheveux anti-frisottis et adoucissez-les.
Si vous voulez un shampooing bon marché et incroyable pour les cheveux crépus, utilisez le shampooing et le revitalisant Love Planet and Beauty. Il rend les cheveux crépus bouclés et beaux.

Vous pouvez toujours essayer la méthode des filles frisées — Si vous avez des démangeaisons du cuir chevelu ou des pellicules, vous pouvez toujours essayer la méthode des filles frisées, mais utilisez un revitalisant antipelliculaire.

Mises en garde

Si vous lissez normalement vos cheveux bouclés et passez à la méthode CG, il peut sembler que vous perdez beaucoup de cheveux lorsque vous vous démêlez sous la douche. Ne paniquez pas! Il est normal de perdre jusqu'à 40 à 100 cheveux par jour par mue. Si vous portez vos cheveux raides ou lissez vos cheveux, ils tomberont naturellement et vous ne le remarquerez probablement même pas. Si vous portez vos cheveux bouclés les cheveux sortent lorsque vous les démêlez; c'est pourquoi vous avez l'impression de perdre plus de cheveux.
Ne jamais peigner ou brosser les cheveux secs et bouclés. Non seulement cela donne à vos cheveux l'apparence d'une boule de pouf, mais cela les endommage également un peu. Ne passez même pas vos doigts dans vos cheveux s'ils sont plus que ondulés. Au lieu de cela, séparez soigneusement un nœud ou une touffe de boucles. (Bien sûr, si vous préférez le style afro, allez-y.)
Les maladies, les médicaments, les changements de régime alimentaire et les niveaux élevés de stress peuvent vous faire perdre plus de cheveux que la normale. Donc, si vous remarquez un amincissement de vos cheveux ou de votre cuir chevelu, consultez un médecin dès que possible.
La plupart des gens vous complimenteront sur vos jolies boucles. Cependant, certaines personnes n'apprécieront jamais vos cheveux bouclés. Ne laissez pas cela vous affecter. Peu importe à quel point vous avez essayé de le combattre avec des fers à lisser et de la laque, vous avez les cheveux bouclés. Profitez-en!
De nombreux produits disponibles dans les pharmacies ou les salons contiennent des silicones. Par exemple, tous les produits de cette image ci-dessous, à l'exception de Suave Naturals, contiennent des silicones. Ces ingrédients peuvent généralement (mais pas toujours) être reconnus par leurs noms qui se terminent souvent par -cone, -conol ou -xane. Si possible, évitez le silicone et les cires dans vos produits capillaires. (Cela inclut également l'huile minérale et l'huile de ricin.) À court terme, les silicones rendront les cheveux plus lisses et moins crépus, mais à long terme, ils recouvriront la tige capillaire des cheveux bouclés poreux et scelleront l'humidité, ce qui fera que les cheveux deviennent de la paille. comme, moins défini et crépu. Par conséquent, les silicones sont des solutions rapides pour les frisottis, mais au fil du temps, ils endommagent vraiment vos cheveux. Les shampoings se débarrassent des silicones, mais au prix de dépouiller complètement vos cheveux de toutes leurs huiles naturelles! La solution à ces problèmes est d'éliminer à la fois le shampooing et les silicones (dans vos après-shampooings et produits coiffants). Une exception à cette règle: si un silicone a "PEG" devant lui, il est soluble dans l'eau et ne provoquera pas d'accumulation de produit. Voir Déterminer si un produit capillaire est approuvé pour les filles bouclées pour plus de détails sur identifier les produits approuvés par les filles bouclées.
- Composés de silicone qui ne sont pas solubles dans l'eau et s'accumulent sur les cheveux: cétéaryl méthicone, cétyl diméthicone, cyclométhicone, cyclopentasiloxane, diméthicone, diméthiconol, stéaryl diméthicone, amodiméthicone (et) tridéceth-12 (et) chlorure de cétrimonium et triméthylsilylamodiméthicone. Remarque: le trideceth-12 et le chlorure de cétrimonium ne sont considérés comme un silicone que lorsqu'ils sont tous deux combinés avec de l'amodiméthicone.
- Composés de silicone qui sont légèrement solubles dans l'eau et s'accumulent sur la plupart des types de cheveux bouclés: Amodiméthicone, Behenoxy Dimethicone et Stearoxy Dimethicone.
- Composés de silicone solubles dans l'eau et sûrs à utiliser (ils ne sont pas répertoriés avec le PEG en face d'eux): Dimethicone Copolyol, Hydrolyzed Wheat Protein Hydroxypropyl Polysiloxane et Lauryl methicone copolyol.
Si vous prévoyez d'utiliser un shampooing occasionnellement, assurez-vous qu'il ne contient aucun des sulfates répertoriés ici. Au lieu de cela, recherchez les nettoyants doux dans la liste des ingrédients si vous devez utiliser un shampooing occasionnellement pour le nettoyage ou après avoir nagé dans de l'eau chlorée. (En revanche, l'eau salée de l'océan est en fait bénéfique pour les boucles, car le sel de mer est un rehausseur de boucles naturel.)
- Certains sulfates courants sont le sulfonate d'alkylbenzène, le laureth ou le lauryl sulfate d'ammonium, le xylène sulfonate d'ammonium ou de sodium, le sulfonate d'oléfine C14-16 de sodium, le cocoyl sarcosinate de sodium, le laureth, le myreth ou le lauryl sulfate de sodium, le lauryl sulfoacétate de sodium, le TEA-dodécyl-benzène, le PEA-dodécylbenzène le sulfate de cocamine et le dioctyl sulfosuccinate de sodium.
- Certains nettoyants doux, moins asséchants et inclus dans le CG modifié, sont la bétaïne de cocamidopropyle, la bétaïne de coco, le cocoamphoacétate, le cocoamphodipropionate, le cocomphodiacétate disodique ou le cocomphodipropionate, le lauroamphoacétate et le cocoyl iséthionate de sodium.

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Choses dont vous aurez besoin

Cheveux bouclés ou ondulés
Peigne à dents larges
Vieux t-shirt, serviette en microfibre, linge de maison ou essuie-tout
Produits (généralement utilisés dans l'ordre indiqué):
- Shampooing sans sulfate
- Après-shampooing co-wash
- Rincer le revitalisant
- Revitalisant sans rinçage
- Crème boucles
- Gel
Éléments facultatifs:
- Accessoire sèche-cheveux et diffuseur
- Le livre "Curly Girl" de Lorraine Massey
- Pinces à bec de canard ou mini mâchoires pour couper les racines
- Bandeaux larges, épingles à cheveux, élastiques à cheveux, etc.
- Pinces à cheveux/épingles