Comment éviter la noyade?

Apprenez la RCR. La RCR, ou réanimation cardio-pulmonaire, est une technique de sauvetage très importante pour quiconque envisage de passer du temps autour de l'eau. La RCR permet à un secouriste de faire circuler le sang d' une victime de noyade dans tout son corps et, parfois, de restaurer même sa capacité à respirer. Bien que la RCR à elle seule puisse parfois sauver la vie des victimes de noyade, elle peut également aider à éviter la mort jusqu'à l'arrivée des services d'urgence. Les cours de RCR sont généralement brefs et peuvent même aujourd'hui être suivis en ligne, ce qui permet d'acquérir plus facilement que jamais les compétences nécessaires pour sauver la vie d'une autre personne.

• Si vous ne savez pas comment pratiquer la RCP, la plupart des sources recommandent de n'essayer que des compressions thoraciques, et non des techniques plus avancées de dégagement des voies respiratoires ou de respiration artificielle. Pour effectuer des compressions thoraciques, agenouillez-vous à côté de la victime inconsciente sur une surface dure et placez vos deux mains l'une sur l'autre sur sa poitrine. Utilisez le poids du haut de votre corps (pas seulement vos bras) pour comprimer la poitrine de la personne d'environ deux pouces. Effectuez des compressions à un rythme d'environ 100 par minute jusqu'à l'arrivée des ambulanciers paramédicaux ou jusqu'à ce que la personne reprenne conscience.

Désignez un sauveteur ou un surveillant de l'eau. La chose la plus importante que vous puissiez faire pour assurer la sécurité de l'eau est peut-être de vous assurer qu'il y a toujours quelqu'un qui surveille les nageurs dans l'eau et qui est prêt à sauter à tout moment. Les sauveteurs qualifiés, bien sûr, font les meilleurs moniteurs d'eau, mais même un nageur fort ordinaire peut se débrouiller à la rigueur.

• Si vos moniteurs d'eau craignent de ne pas pouvoir se joindre à la fête, essayez de travailler par équipes! Ne laissez simplement personne en état d'ébriété ou avec des facultés affaiblies être votre moniteur - sauver quelqu'un de la noyade peut être un jeu de secondes, vous ne voulez donc pas que quelqu'un avec une vitesse de réaction ralentie soit votre sauveteur.

Sachez qui est le plus à risque. Au niveau individuel, la capacité d'une personne à nager et les conditions dans lesquelles elle nage déterminent généralement si une personne risque ou non de se noyer. Cependant, lorsqu'il s'agit d'un très grand nombre de personnes, il est possible d'observer certaines tendances démographiques en ce qui concerne les taux de noyade - essentiellement, certains types de personnes sont plus susceptibles de se noyer que d'autres. Vous trouverez ci-dessous quelques types de personnes qui, statistiquement, sont plus susceptibles de se noyer que le taux moyen de référence:

• Enfants: Les très jeunes enfants (âgés de 1 à 5 ans) sont particulièrement susceptibles de se noyer. En fait, la noyade est la principale cause de décès chez les moins de 5 ans.
• Hommes: les hommes représentent plus de 80% de tous les décès par noyade. On ne sait pas si cela est dû à une plus grande préférence pour les comportements à risque, les capacités biologiques ou simplement une plus grande préférence pour la natation.
• Pauvres/minorités urbaines: En Europe, certains groupes socio-économiques ont des taux disproportionnellement élevés de décès par noyade en raison de facteurs tels que le manque d'accès aux piscines et le manque d'activités récréatives aquatiques. Par exemple, les enfants africains européens de 5 à 19 ans se noient dans les piscines près de six fois plus souvent que les blancs.

Soyez conscient des troubles médicaux de tout nageur. Si une personne souffre d'un problème de santé susceptible de réduire sa motricité ou de l'altérer d'une autre manière lorsqu'elle est dans l'eau, il s'agit d'informations qui doivent absolument être communiquées au moniteur d'eau avant de commencer à nager. Par exemple, des conditions telles que l'épilepsie peuvent laisser une personne impuissante dans l'eau si elle a une crise, donc le moniteur d'eau doit garder un œil très attentif sur ces personnes. De plus, s'il existe une sorte d'équipement nécessaire pour un traitement rapide et vital de la maladie (par exemple, EpiPens pour les personnes souffrant d'allergies sévères), vous voudrez avoir cet équipement disponible dans le cas du pire des cas.

Sachez que la noyade est souvent un phénomène silencieux. La noyade ne se produit souvent pas comme elle apparaît dans les films - comme une lutte bruyante, violente et chaotique pour rester au-dessus de l'eau. En fait, une personne en train de se noyer peut être incapable de sortir la tête de l'eau assez longtemps pour appeler à l'aide. Pour cette raison, il n'y aura généralement aucun son d'avertissement indiquant qu'une noyade se produit. Une personne peut même se noyer sans que ses voisins sachent que quelque chose ne va pas jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Pour cette raison, il est extrêmement important que le moniteur d'eau ne laisse pas son attention visuelle s'éloigner des nageurs qu'il est censé surveiller. Connaissez les signes avant-coureurs suivants de noyade silencieuse:

• Corps raide et droit avec les bras poussant contre l'eau (ne pas agiter ou demander de l'aide)
• L'incapacité de la personne qui se noie à parler (elle se concentre sur la respiration)
• Périodes de lutte intense en surface suivies d'une immersion sous l'eau en retenant la respiration
• L'incapacité pour la personne qui se noie à garder la bouche hors de l'eau de manière constante

Il n'existe pas de «protection contre la noyade» ou de «protection contre la sécurité» des enfants. Être capable de nager efficacement ne signifie pas qu'un enfant (ou un adulte) ne peut pas se noyer. L'apprentissage de la sécurité aquatique lors des cours de natation ne signifie pas qu'ils ne feront pas quelque chose de dangereux le même jour. Laissez vos enfants apprendre les règles de base de la sécurité aquatique et révisez-les chaque fois qu'ils ont besoin d'aller dans un spa ou une piscine.

Ne laissez jamais les enfants nager sans surveillance. Bien que ce soit une mauvaise idée pour quiconque de nager seul, pour les enfants, cela devrait être une règle stricte et rapide. Ne laissez jamais les enfants nager sans la surveillance d'un adulte, qu'ils soient à la plage, dans la piscine de votre maison, dans une piscine publique ou chez un ami. Même les jeunes enfants qui ont reçu des cours de natation peuvent être plus vulnérables à la noyade que les enfants plus âgés qui n'en ont pas reçu. La surveillance est donc essentielle pour assurer la sécurité de vos enfants jusqu'à ce qu'ils deviennent des nageurs adultes et responsables.

• Supervisé signifie regarder sans distractions; pas de téléphone, tablette, livre ou autre. C'est une chose de faire un texte rapide, mais si vous êtes absorbé par un jeu sur votre appareil, vous ne faites pas vraiment attention à votre enfant.
• Assurez-vous que la distance entre vous et vos tout-petits est à bout de bras lorsque l'enfant est dans la piscine, même s'il a un dispositif flottant. Les aides flottantes ne sont pas aussi sûres que les gilets de sauvetage approuvés, et elles peuvent donner aux adultes et aux enfants un mauvais sentiment de sécurité.
• Si vous laissez votre enfant avec une gardienne ou un surveillant adolescent, assurez-vous qu'ils connaissent vos règles de sécurité aquatique. N'oubliez surtout pas de leur rappeler que la noyade n'a souvent pas de bruits d'avertissement audibles, une surveillance visuelle est donc nécessaire.

Sécurisez votre espace piscine et rendez la piscine inaccessible lorsque vous ne vous baignez pas. Mettre des barrières physiques comme une clôture de piscine entre vos enfants et votre piscine peut souvent suffire à les tenir à l'écart lorsque vous n'êtes pas là pour les surveiller. Les jeunes enfants sont attirés par les piscines et ne comprennent pas le danger. Vous trouverez ci-dessous quelques idées de base pour protéger votre piscine contre les enfants:

• Gardez les piscines au niveau du sol clôturées avec une clôture d'au moins 4 mètres de haut. Utilisez des parcs de jeu, du fer, des mailles de chaîne ou des clôtures de piscine en maille pour former une barrière de protection autour de votre piscine.
• Utilisez un portail de piscine à fermeture automatique et à verrouillage automatique. Si vous n'avez pas de barrière à fermeture automatique, assurez-vous de verrouiller toutes les barrières ou les portes de la clôture après la baignade
• Retirer les échelles pour les piscines hors sol. Si vos enfants sont trop petits pour grimper dans les piscines hors sol sans échelle, retirez simplement l'échelle pour les empêcher d'entrer.
• Si possible, utilisez une couverture ou un couvercle pour votre piscine. De nombreuses piscines et bains à remous sont équipés de couvercles rigides ou de couvercles en plastique. Habituellement, ils sont utilisés pour imperméabiliser la piscine lorsqu'ils ne sont pas utilisés, mais ils peuvent également être un moyen de dissuasion efficace contre les enfants s'ils sont suffisamment solides pour les empêcher d'entrer.
• Assurez-vous toujours que les couvertures du spa et de la piscine fonctionnent et que les surfaces des passerelles telles que les plongeoirs, les échelles et les ponts ne sont pas glissantes. Remplacez ou renforcez en cas d'usure.
• Pour éviter les blessures dans la piscine, couvrez toutes les arêtes vives et les surfaces dures surélevées.
• Éloignez tous les appareils électriques du spa ou de la piscine pour éviter les chocs électriques. Assurez-vous que tout le câblage est entretenu et installé de manière professionnelle.
• N'allez pas à la piscine par mauvais temps comme des vents violents ou des orages

Si vous ne pouvez pas repérer un enfant, foncez d'abord au spa ou à la piscine, le temps est crucial!

• Vous pouvez installer une alarme sous-marine ou en surface qui vous alertera lorsque quelqu'un tombera dans la piscine.
• Vous pouvez également définir des carillons ou des alarmes pour vous alerter lorsque quelqu'un ouvre la porte de la piscine
• Gardez les tables, les surfaces escaladables et les chaises éloignées pour éviter que les enfants ne grimpent dans la piscine.

Ayez un kit de sécurité de piscine pour votre spa ou votre piscine. Ceux-ci inclus:

• Dispositif de flottaison
• Un téléphone portable d'urgence
• Une paire de ciseaux
• Trousse de premiers secours

Ne laissez jamais de jouets près de la piscine. Les enfants sont moins susceptibles de vouloir nager sans surveillance s'ils ne sont pas attirés par des jouets aux couleurs vives. Après avoir terminé un voyage à la plage ou une baignade dans la piscine de votre jardin, rangez et sécurisez les jouets. La perspective de nager peut devenir beaucoup moins attrayante pour vos enfants. De plus, les jouets dureront plus longtemps et ne deviendront pas un risque de trébuchement.

Pensez à vidanger votre piscine. Un moyen infaillible d'empêcher les enfants de se noyer dans votre piscine est de retirer l'eau de l'équation. Si la piscine est complètement vidée, les enfants auront moins de raisons d'y entrer sans surveillance et, même s'ils le font, ils ne pourront pas se noyer. Cela peut être un processus un peu délicat, donc, si vous ne savez pas comment procéder, contactez un plombier ou un professionnel de la piscine expérimenté.

• Gardez à l'esprit, cependant, que le fait de vider certains types de piscines et de les exposer à la lumière directe du soleil peut endommager le matériau de plâtre au fond de la piscine.