Comment cuire?

Pour cuire comme un pro, apprenez d'abord à chauffer votre four à différentes températures et à régler sa minuterie. Choisissez une recette simple, comme des biscuits ou des cuisses de poulet, et suivez-la à la lettre. Préchauffez votre four et préparez vos ingrédients en attendant qu'il se réchauffe. Si vous préparez quelque chose de sucré, mélangez vos ingrédients humides et secs séparément, puis combinez-les; si vous cuisinez de la viande ou des légumes, assaisonnez-les avant la cuisson pour garantir un bon goût. Utilisez des gants de cuisine pour mettre votre plat de cuisson dans le four, laissez-le cuire aussi longtemps que prévu et dégustez. Si vous voulez apprendre à pratiquer une bonne sécurité alimentaire lors de la cuisson, continuez à lire l'article!

Pour cuire comme un pro
Pour cuire comme un pro, apprenez d'abord à chauffer votre four à différentes températures et à régler sa minuterie.

Cuisson - c'est un processus si fondamentalement simple que les premiers boulangers ont réussi à cuire avec seulement des pierres chaudes il y a plus de 4000 ans. Pourtant, parce qu'elle permet une complexité culinaire vraiment vaste, la cuisson est encore aujourd'hui un domaine d'expérimentation pour les chefs curieux. Si vous n'avez jamais cuisiné auparavant, ce guide vous expliquera les bases de la pâtisserie, vous proposera des conseils pour la cuisson de groupes d'aliments spécifiques et vous suggérera quelques recettes pour vous aider à commencer la pâtisserie. Ne vous inquiétez pas - si les anciens Égyptiens pouvaient le faire, vous aussi!

Partie 1 sur 3: les bases de la cuisson

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    Trouvez une source de chaleur. Lorsqu'un aliment est cuit, il est chauffé de l'extérieur vers son centre, ce qui donne un extérieur grillé et croustillant ou un intérieur moelleux. Pour cuire, vous avez besoin d'une source de chaleur qui peut chauffer suffisamment vos aliments pour qu'ils cuisent tout le long (pour les plats de viande, cela est particulièrement important, car la viande insuffisamment cuite peut contenir des agents pathogènes contenant des maladies.) De loin l'appareil le plus couramment utilisé. en pâtisserie, c'est le four. Les fours modernes vous permettent de régler des températures de cuisson précises et contrôlées et offrent un accès facile à vos aliments sans fuite de chaleur dans l'environnement. Bien que moins courant, il est possible de cuisiner avec une variété de méthodes alternatives, notamment:
    • Fours extérieurs traditionnels tels que le Tandoor
    • Fours hollandais
    • Fours à micro-ondes (techniquement, ce n'est pas de la cuisson - le rayonnement des micro-ondes est utilisé pour réchauffer les aliments. Pourtant, des recettes de "cuisson au micro-ondes" existent pour reproduire les produits de boulangerie traditionnels comme les brownies et les biscuits dans une tasse au micro-ondes.)
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    Choisissez une recette sensée. Les projets de pâtisserie peuvent aller du simple (plats de base comme le pain ou les poitrines de poulet) à des projets de grande envergure (comme les desserts à la décoration complexe que vous pourriez voir dans des émissions de cuisine spécialisées comme Cake Boss. Si vous êtes un boulanger débutant, il est préférable de vous en tenir à quelque chose simple - une recette de biscuits simple ou des cuisses de poulet faciles. Assurez-vous d'avoir tous les ingrédients dans la recette avant de commencer - se précipiter au magasin pendant que vous cuisinez est aggravant et peut même contenir certaines recettes urgentes.
    • Si vous le pouvez, mesurez vos ingrédients avant de commencer. Ce n'est pas essentiel, mais cela rend le processus de cuisson beaucoup plus rapide.
    • Pratiquez une bonne sécurité alimentaire. Lavez-vous les mains avant de commencer tout projet de cuisine et après avoir touché des ingrédients non cuits qui peuvent abriter des bactéries pathogènes (en particulier la viande, la volaille et les œufs.)
    • Portez des vêtements que vous n'avez pas peur de salir ou essayez de porter un tablier.
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    Préchauffez votre four. De par leur nature, toutes les recettes de pâtisserie nécessitent des températures élevées. Réglez votre four à la température demandée dans votre recette. Ensuite, passez à l'étape suivante! Laissez votre four tranquille pendant qu'il chauffe - les fours mettent du temps à atteindre les températures requises pour la cuisson (donc ne l'ouvrez pas pendant son préchauffage car cela pourrait entraîner un temps de préchauffage plus long). Le temps que votre four chauffe, vous pouvez compléter les autres étapes de votre recette. Au moment où votre recette vous demande de mettre vos aliments au four, ils devraient être à la bonne température. Le four fera surtout du bruit une fois le four préchauffé.
    • C'est tentant, mais n'ouvrez pas la porte du four avant d'être prêt à y mettre vos aliments. Cela libérera la chaleur emprisonnée dans le four, abaissant la température et augmentant le temps qu'il faudra pour atteindre la température de cuisson.
    Comment cuire au micro-ondes
    Comment cuire au micro-ondes?
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    Suivez votre recette. Chaque recette est différente - il n'y a pas d'ensemble de règles qui vous guideront parfaitement à travers chaque processus de cuisson. Cependant, la plupart des recettes de pâtisserie contiennent certaines ou toutes les étapes générales suivantes:
    • Préparation de vos aliments (pour la viande, la volaille et les légumes.) Les aliments placés directement dans le four sans aucune préparation auront au mieux un goût sec et fade et au pire une cuisson incorrecte. Les viandes comme les poitrines de poulet doivent souvent être marinées, farcies et/ou dorées dans une poêle avant la cuisson. Les légumes comme les pommes de terre doivent être piqués avec une fourchette avant la cuisson pour permettre à l'humidité de s'échapper. Presque chaque recette contient une sorte de processus préparatoire pour la nourriture.
    • Mélanger vos ingrédients (pour les pâtisseries, les desserts, etc.) Souvent, les ingrédients humides et secs sont combinés dans des bols séparés, puis mélangés pour former une pâte ou une pâte à frire.
    • Préparation des ustensiles de cuisson. Les casseroles et les poêles ne sont pas toujours immédiatement adaptées à la cuisson. Parfois, ils ont besoin d'une préparation spéciale avant la cuisson - de nombreuses recettes de pâtisserie, par exemple, vous obligent à graisser votre moule.
    • Placer les aliments dans ou sur un plat allant au four. Votre pâte ou votre viande ou vos légumes préparés ne cuiront pas correctement si vous les placez dans le bas du four. Habituellement, vos aliments non cuits sont versés ou placés dans un récipient en métal, en verre ou en céramique résistant à la chaleur qui peut facilement être retiré du four (avec des gants de cuisine).
    • Cuisson au four à feu vif. C'est ce qui définit la pâtisserie. Toutes les recettes de pâtisserie doivent être cuites dans un four (ou une alternative appropriée). Faites attention aux instructions sur la distance entre les aliments et la source de chaleur.
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    Placez vos aliments dans le four. Une fois que vous avez préparé vos aliments en suivant les instructions de la recette et que vous vous êtes assuré que le four est préchauffé, ajoutez les aliments (dans son récipient de cuisson) dans le four. Fermez la porte du four et réglez une minuterie pour le temps que votre recette spécifie pour la cuisson. Maintenant, attendez que vos aliments cuisent et profitez des délicieux arômes qui (espérons-le) remplissent votre cuisine.
    • Profitez-en pour nettoyer les ustensiles que vous avez utilisés pour préparer vos aliments.
    • Vous pouvez vérifier vos aliments pendant la cuisson à l'aide d'une lampe de four ou en ouvrant brièvement la porte du four. Si vous ouvrez la porte, fermez-la le plus rapidement possible afin que le four ne perde pas sa chaleur. Si vous craignez que votre plat ne brûle, vérifiez-le à mi-cuisson, puis après la mi-cuisson si nécessaire.
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    Sortez vos aliments du four. Lorsque le temps de votre repas est écoulé et que vous l'avez vérifié pour vous assurer qu'il a l'air prêt, retirez-le du four. Assurez-vous d'utiliser une certaine forme de protection des mains - les gants de cuisine sont pratiques car ils vous permettent de conserver une partie de la dextérité de votre main lorsque vous tenez vos aliments, mais les serviettes enroulées soigneusement maintenues entre vos mains et le récipient de cuisson fonctionnent à la rigueur.
    • Fais attention! Faites attention à vos aliments lorsque vous les retirez du four, en faisant particulièrement attention à ne pas renverser de liquides chauds. La cuisson peut être un processus amusant et relaxant, mais si vous ne faites pas attention pendant cette étape, cela peut entraîner des blessures douloureuses.
    • Placez votre création dans un endroit où elle ne brûlera pas la surface sur laquelle elle se trouve ni aucun objet à proximité. Utilisez un chiffon solide, un gant de cuisine ou une grille de refroidissement pour protéger vos plans de travail.
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    Laissez refroidir votre nourriture. Les aliments sont généralement beaucoup trop chauds pour être consommés à la sortie du four. Il peut également ne pas avoir sa texture "finale" - les cookies sont presque trop mous pour tenir à la sortie du four. Enfin, certaines recettes utilisent la chaleur de la poêle pour continuer à cuire les aliments une fois sortis du four. Laissez refroidir vos aliments avant de les manger - si votre recette l'exige, transférez soigneusement vos aliments sur une grille de refroidissement, ce qui permet à l'air frais d'atteindre toutes les surfaces de vos aliments.
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    Garnissez ou décorez vos plats. Pour certains aliments, les décorations extérieures peuvent être principalement utilisées pour améliorer la présentation visuelle des aliments, pour d'autres, les décorations sont un élément essentiel de la saveur des aliments. Par exemple, une garniture de persil n'est guère indispensable pour un plat de pâtes au four, mais un gâteau simple et sec sans glaçage est incroyablement fade. Votre recette peut avoir des instructions spécifiques pour la décoration ou même contenir une liste séparée d'ingrédients pour les éléments décoratifs de votre recette (comme c'est souvent le cas avec les glaçages et les sauces.) Donnez la touche finale à votre plat, servez et dégustez!
Cuisson - c'est un processus si fondamentalement simple que les premiers boulangers ont réussi à cuire
Cuisson - c'est un processus si fondamentalement simple que les premiers boulangers ont réussi à cuire avec seulement des pierres chaudes il y a plus de 4000 ans.

Partie 2 sur 3: cuisson par groupes d'aliments

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    Cuire des pains, des pâtisseries et des desserts. Lorsque la plupart des gens pensent aux «produits de boulangerie», ils pensent aux pains et aux pâtisseries, comme les croissants, les popovers ou le strudel, les types d'aliments que vous pouvez généralement acheter dans une boulangerie. Ces types d'aliments utilisent généralement des ingrédients courants comme la farine, le beurre, les œufs, le sucre, le bicarbonate de soude, le sel, l'huile, le lait, l'amidon, le fromage et/ou la levure pour former une pâte ou une pâte qui est ensuite cuite en sections ou dans son ensemble.. Les pains et les pâtisseries sont souvent aromatisés avec des épices, des sirops et d'autres additifs pour leur donner des saveurs savoureuses uniques. Voici quelques points de base à retenir lors de la cuisson de pains et de pâtisseries:
    • La forme finale de votre plat est généralement dictée par le récipient dans lequel il est cuit. Une miche de pain cuite dans un moule à pain, par exemple, aura une forme différente d'une boule de pâte cuite sur un moule plat.
    • Les produits de boulangerie nécessitent généralement des soins particuliers pour s'assurer qu'ils ne collent pas à leur moule. Le beurre, le shortening, l'huile ou les aérosols sont couramment utilisés pour garder les casseroles lisses.
    • Certains produits de boulangerie qui utilisent de la levure (en particulier les pains) nécessitent plus de temps pour que la levure «lève». La levure est un champignon microscopique vivant qui mange du sucre dans la pâte, libérant du dioxyde de carbone (qui fait «gonfler» la pâte) et d'autres composés qui affectent la saveur des produits de boulangerie.
    • Généralement, plus la proportion d'ingrédients secs (farine, etc.) aux ingrédients humides (œufs, huile, lait, etc.) est élevée dans une recette, plus la pâte sera friable. Une astuce courante pour travailler avec une pâte particulièrement friable consiste à la refroidir au congélateur ou au réfrigérateur - elle s'épaissira, devenant plus facile à manipuler et à façonner sans s'effriter.
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    Cuire la viande et la volaille. En plus de la friture, du rôtissage et du grillage, la cuisson au four est une excellente méthode de cuisson pour la viande et la volaille. L'air chaud et sec utilisé dans la cuisson peut donner aux morceaux de volaille un extérieur croustillant et doré tout en gardant l'intérieur de la viande humide et juteux. Faire rôtir un gros morceau de bœuf ou d'agneau à basse température pendant des heures est un excellent moyen de vous assurer d'obtenir un produit final moelleux et savoureux qui est entièrement cuit. Voici quelques points à retenir lors de la cuisson de la viande et de la volaille:
    • Lorsque vous rôtissez de gros morceaux de viande, ayez un thermomètre à viande à portée de main, ainsi qu'une liste des températures internes souhaitées pour différents types de viande. Il est beaucoup plus facile d'utiliser le thermomètre pour juger si la viande est cuite que de la retirer minutieusement du four, de la couper entièrement et de la remettre dans le four.
    • Certaines personnes préfèrent retirer la peau des morceaux de volaille, tandis que d'autres préfèrent la laisser. Lorsqu'elle est assaisonnée et cuite, la peau peut avoir une délicieuse texture croustillante, mais peut légèrement augmenter la teneur en gras et en calories du plat.
    • Il y a des avantages et des inconvénients à laisser l'os dans les morceaux de viande (par opposition à retirer l'os). Les coupes de viande avec l'os sont généralement moins chères et, selon certaines sources, plus savoureuses (bien que cela ne soit pas soutenu par des preuves.) Ils offrent également parfois des options supplémentaires pour la cuisson (essayez de farcir de l'ail ou d'autres herbes dans la section de la cage thoracique attachée à une poitrine de poulet avec os). D'un autre côté, manger autour des os peut être ennuyeux.
    • Faites toujours bien cuire la viande et la volaille. Une étude de 2011 a révélé des bactéries Staph dangereuses dans environ la moitié des échantillons de viande et de volaille testés. Ne prenez aucun risque - assurez-vous que le centre de la viande est cuit sans taches roses et que le jus de la viande est clair. Pour la viande avec os, insérez une fourchette jusqu'à l'os, en sentant toute résistance - une fourchette percera facilement et en douceur un morceau de viande cuit.
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    Cuire les légumes. Les plats de légumes cuits au four ou rôtis sont un ajout nutritif à tout repas. Certains, comme les pommes de terre au four, se présentent comme de délicieux plats principaux. Par rapport à la friture, la cuisson est presque toujours une option de cuisson moins calorique et plus nutritive pour les légumes. Badigeonnés d'un peu d'huile et saupoudrés de sel et de poivre, les légumes peuvent même être cuits au four pour donner une croûte croustillante et satisfaisante. Voici quelques conseils pour la cuisson des légumes:
    • Généralement, les légumes sont «cuits» lorsqu'ils sont tendres. Cependant, différents légumes attendrissent à des vitesses différentes - les courges entières, par exemple, peuvent prendre plus d'une heure à ramollir, tandis que les carottes peuvent prendre la moitié moins de temps. Vérifiez les temps de cuisson de vos légumes avant d'essayer de les cuire.
    • Certains plats de légumes (notamment les pommes de terre au four) nécessitent de perforer le légume avec une fourchette ou un couteau avant la cuisson. Pendant la cuisson des légumes, l'eau emprisonnée à l'intérieur chauffera et se transformera en vapeur. S'il ne peut pas s'échapper par des trous préfabriqués, l'accumulation de pression peut faire exploser votre légume!
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    Cuire des plats mijotés. Certaines recettes de pâtisserie incorporent plusieurs types d'aliments (certains même cuits séparément des autres ingrédients) dans un plat de style cocotte. Souvent, ces plats utilisent un glucide, comme le riz, les pâtes ou un amidon, comme ingrédient central. Les ingrédients de ces plats sont soit superposés, soit combinés librement. Habituellement, la cocotte est servie directement à partir de l'assiette creuse dans laquelle elle a été cuite. Les cocottes sont copieuses, faciles à servir et souvent assez riches. Voici quelques exemples de plats cuisinés en cocotte:
    • Lasagne
    • Ziti
    • Pommes de terre au gratin
    • Casserole de macaronis
    • Moussaka

Partie 3 sur 3: utiliser vos talents de pâtissier

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    Faites des snickerdoodles. Les Snickerdoodles sont des biscuits au sucre simples (mais élégants) qui mettent l'eau à la bouche, accompagnés de lait ou de crème glacée, ou consommés seuls. Idéal pour les débutants, ils sont faciles à cuire et encore plus faciles à manger!
    Ce n'est pas de la cuisson - le rayonnement micro-ondes est utilisé pour réchauffer les aliments
    Bien que moins courant, il est possible de cuisiner avec une variété de méthodes alternatives, notamment: Les fours à micro-ondes (techniquement, ce n'est pas de la cuisson - le rayonnement micro-ondes est utilisé pour réchauffer les aliments.
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    Préparez de délicieuses patates douces. Les patates douces sont des féculents délicieux et nutritifs. Elles sont riches en fibres, naturellement savoureuses et étonnamment polyvalentes - les patates douces peuvent être garnies de beurre et de quelques épices simples pour un aliment de base sain ou chargées de haricots, de fromage, de bacon et d'autres garnitures pour un festin décadent.
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    Faire des cuisses de poulet croustillantes. Les cuisses de poulet sont une coupe de volaille sous-estimée - elles sont bon marché, délicieuses et se prêtent à des plats cuits au four à lécher les doigts. Mariner avant la cuisson pour une saveur riche ou frotter les cuisses avec un frottement sec ou un glaçage pour leur donner une texture croustillante et noircie.
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    Cuire un jambon glacé. Que ce soit pour un dîner de Pâques en famille ou simplement pour votre propre plaisir, un jambon cuit au four avec un glaçage sucré constitue un excellent plat principal. Mieux encore, vous aurez des restes pour faire de délicieux sandwichs au jambon tranché épais pendant des semaines.
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    Faites un gâteau d'anniversaire. Les recettes de gâteaux peuvent être un peu délicates, mais si vous en réalisez une, vous deviendrez instantanément une célébrité à la fête. Les gâteaux d'anniversaire ont un potentiel infini pour la décoration - avec de la pratique, vous finirez par réaliser des chefs-d'œuvre avec du fondant et du glaçage!

Questions et réponses

  • Comment puis-je garder une trace des ingrédients secs ajoutés lors de la cuisson?
    Le suivi des ingrédients secs lors de la cuisson peut être facilité si vous mesurez les quantités avant la cuisson. Pour les petits ingrédients, cela peut être fait en petits tas sur une plaque ou une plaque à pâtisserie recouverte de papier parchemin, pour les ingrédients plus gros, vous pouvez utiliser des bols. Si vous êtes vraiment oublieux, fabriquez des étiquettes plastifiées à placer devant les ingrédients mesurés pour vous en souvenir facilement lors de l'ajout des ingrédients dans le bon ordre. En faisant cela, vous n'oublierez pas d'ajouter un ingrédient dans le bol de mixage.
  • Comment cuire au micro-ondes?
    Il existe des recettes disponibles en ligne qui sont spécifiquement destinées à être préparées au micro-ondes; vous pouvez faire une recherche en ligne pour trouver une liste de ces recettes. À moins qu'une recette ne précise qu'il peut être cuit au micro-ondes, n'essayez pas de le faire.
  • Quelle est la différence entre un four micro-ondes et un four grille-pain?
    Un micro-ondes utilise des micro-ondes pour cuire les aliments plus rapidement que dans un four conventionnel ou un grille-pain. Un four grille-pain utilise des techniques de chauffage conventionnelles pour cuire les aliments et prend beaucoup plus de temps à cuire qu'un micro-ondes ou, dans certains cas, un four conventionnel.
  • Comment puis-je savoir si ma levure chimique est fraîche?
    Vérifiez d'abord la date de fabrication; s'il a dépassé la date de péremption, il n'est plus frais. Pour tester la levure chimique si vous ne trouvez pas de date ou si vous pensez qu'elle s'est éteinte de toute façon: mettez 2 cuillères à café de levure chimique dans une tasse d'eau chaude du robinet. Si la poudre mousse et bouillonne ou pétille tout de suite, elle est toujours bonne à utiliser. Si cette réaction tarde à se produire ou ne se produit pas du tout, la levure chimique n'est plus viable et doit être jetée. Après ouverture de la levure chimique, étiquetez-la avec la date: elle est bonne 6 à 12 mois après cette date, puis elle doit être jetée.

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