Comment tester votre QI?
Pour tester votre QI, passez le test de l'échelle d'intelligence pour adultes de Wechsler si vous avez plus de 16 ans, ou passez le test de l'échelle d'intelligence de Stanford-Binet si vous avez 16 ans ou moins. Si votre budget est limité, inscrivez-vous pour passer le test d'admission Mensa, qui comprend un test de QI. Vous pouvez également passer des tests de QI gratuits en ligne, mais gardez à l'esprit que ces tests ont souvent des scores inexacts et ne sont pas considérés comme une véritable mesure du QI. Pour apprendre à se préparer à un test de QI, faites défiler vers le bas!
Si votre budget est limité, inscrivez-vous pour passer le test d'admission Mensa, qui comprend un test de QI.
La meilleure façon de tester votre QI est de passer une évaluation administrée par un professionnel (comme un psychologue ou un administrateur qualifié). Bien que les tests de QI soient généralement une mesure de votre capacité brute, passer des tests pratiques et pratiquer des tactiques de soulagement du stress peut vous aider à vous préparer au test. Une fois que votre QI a été évalué, recherchez la signification des scores pour interpréter au mieux votre score de QI.
Partie 1 sur 4: choisir un test de QI
- 1Utilisez l'échelle d'intelligence pour adultes de Wechsler (WAIS) pour tester votre QI verbal et basé sur les performances. Le WAIS est une évaluation du QI appropriée pour les personnes de plus de 16 ans. Il s'agit de la principale évaluation utilisée pour mesurer les capacités cognitives par les professionnels. Actuellement, le test implique la mesure du QI sur quatre échelles: compréhension verbale, raisonnement perpétuel, mémoire de travail et vitesse de traitement.
- L'échelle d'intelligence de Wechsler pour les enfants (WISC) est disponible pour les enfants âgés de 6 à 16 ans, et l'échelle d'intelligence préscolaire et primaire de Wechsler (WPPSI) est une évaluation précise du QI pour les enfants de 2 à 7 ans.
- Le WAIS n'est pas considéré comme une mesure précise du QI pour les QI extrêmement élevés ou faibles (supérieurs à 160 ou inférieurs à 40).
- 2Prenez l'échelle d'intelligence de Stanford-binet si vous êtes un enfant ou un adolescent. Bien que le test de Stanford-Binet puisse être utilisé pour les adultes, cette évaluation du QI a été initialement développée pour les enfants. Les questions déterminées par l'âge conviennent mieux aux jeunes enfants, aux adolescents et aux jeunes adultes.
- Il n'est pas rare que les enfants d'âge préscolaire reçoivent un score faible à l'évaluation de Stanford-Binet, non pas à cause de leur intelligence mais de leur réticence à coopérer.
- 3Passez le test d'admission mensa si vous avez un budget limité. Mensa International offre l'adhésion à sa communauté pour ceux qui ont un QI élevé tel qu'enregistré sur leurs propres tests de QI ou d'autres tests de QI autorisés. Le test d'admission Mensa est l'une des mesures de QI les plus largement disponibles ainsi que la plus abordable. Le test est administré à des moments fixes au cours de l'année et coûte 30€.
- En règle générale, l'évaluation Mensa prend environ deux heures.
- 4Assurez-vous de passer un test de QI accrédité. Outre les tests d'admission WAIS, Stanford-Binet et Mensa, d'autres tests de QI authentiques existent. Pour les tests les plus fiables, consultez un psychologue agréé qui peut soit surveiller le test pour vous, soit vous diriger vers un centre de test officiel.
- 5Passez des tests en ligne pour un score amusant mais peu fiable. Les tests officiels de QI, comme le WAIS ou l'échelle Stanford-Binet, sont des mesures scientifiques de l'intelligence. Les tests non autorisés en ligne sont généralement gratuits et moins chers, mais ils sont très inexacts. La plupart vous donneront un score gonflé ou aléatoire et donc dénué de sens.
Si vous vous sentez nerveux dans les jours qui précèdent le test, visualisez-vous en train de passer le test de QI tout en étant calme et bien reposé.
Partie 2 sur 4: se préparer au test
- 1Passez des tests pratiques en ligne pour évaluer vos faiblesses. Étudier pour un test de QI peut être difficile, surtout parce que la plupart sont destinés à mesurer votre potentiel intellectuel brut. Cependant, vous familiariser avec des exemples de questions et les différentes sections du test de QI pourrait vous aider à faire de votre mieux.
- Mensa International propose un «entraînement d'entraînement» gratuit en ligne.
- 2Utilisez une visualisation positive pour vous imaginer réussir le test. Un état d'esprit sain contribue grandement à la préparation d'un test. Si vous vous sentez nerveux dans les jours qui précèdent le test, visualisez-vous en train de passer le test de QI tout en étant calme et bien reposé. Imaginez-vous faire de votre mieux et vous sentir satisfait. La visualisation peut vous donner la confiance dont vous avez besoin pour faire de votre mieux.
- Ne vous imaginez pas simplement en train de bien faire sans travailler pour cela. Faites de votre imagination une réalité en pratiquant et en vous préparant du mieux que vous le pouvez.
- 3Pratiquez des techniques de soulagement du stress. Vous réussirez mieux au test de QI si vous vous sentez détendu et faites confiance à vos capacités mentales. Vous soulager du stress inutile peut vous aider à le faire. Différentes personnes trouvent le soulagement du stress de différentes manières, alors découvrez ce qui fonctionne pour vous avant le test. La méditation, les techniques de respiration et le recadrage des pensées négatives sont tous d'excellents moyens de rester calme.
- Évitez de boire de la caféine le jour de votre test de QI, car cela peut provoquer de l'agitation.
- Un peu de stress peut être positif, car c'est la façon dont le corps vous dit de vous concentrer. Cependant, un stress excessif est préjudiciable et peut limiter votre fonctionnement cognitif.
- 4Accordez-vous une pause de 24 heures avant le test. Trop étudier juste avant l'examen pourrait épuiser votre cerveau. Préservez votre énergie la veille. Allumez un film divertissant ou allez vous promener pour vous vider l'esprit. Si vous devez étudier, préparez des cartes flash à l'avance et entraînez-vous avec désinvolture avec des collations saines.
- 5Reposez-vous bien la veille de votre examen. Passer une nuit blanche à étudier les tests pratiques réduira très probablement vos performances de test. Dormez une nuit complète (7 à 8 heures) la veille afin de pouvoir entrer dans le lieu de test prêt à bien fonctionner. Si vous ne pouvez pas dormir à cause des nerfs, essayez une technique de soulagement du stress.
- 6Prenez un petit-déjeuner nutritif avant de partir. Ce que vous mangez le jour d'un test peut vous aider à atteindre la vigilance mentale. Prenez un petit-déjeuner riche en protéines: les œufs, le yogourt, les noix et les légumes crus sont tous d'excellents choix. Évitez les aliments à base de farine blanche ou de sucre raffiné, qui demandent plus d'énergie à digérer.
- Restez hydraté aussi. Buvez beaucoup d'eau avant l'examen et apportez une bouteille d'eau à boire avant d'entrer dans la salle d'examen.
Pour tester votre QI, passez le test de l'échelle d'intelligence pour adultes de Wechsler si vous avez plus de 16 ans, ou passez le test de l'échelle d'intelligence de Stanford-Binet si vous avez 16 ans ou moins.
Partie 3 sur 4: passer l'évaluation
- 1Portez des vêtements confortables à l'épreuve. Des pulls qui démangent, une étiquette de chemise qui pointe contre votre peau ou des chaussures inconfortables pourraient vous distraire des questions. Évitez de porter des vêtements neufs ou trop formels à votre test de QI. Gardez votre meilleur dimanche pour les soirées dansantes ou les entretiens d'embauche, et portez des vêtements que vous aimez à l'évaluation.
- Se présenter en pyjama peut sembler séduisant, mais optez pour un équilibre entre confort et style. Des vêtements flatteurs peuvent vous aider à vous sentir confiant et prêt à faire de votre mieux.
- 2Arriver tôt. Prévoyez d'arriver environ 10 à 20 minutes avant le début du test. Prévoyez du temps pour la circulation si vous conduisez afin de ne pas arriver à l'évaluation dans la précipitation. Éviter le stress inutile vous aidera à vous vider l'esprit et à commencer le test en vous sentant positif.
- Consultez les bulletins météo de votre jour d'examen plusieurs jours à l'avance.
- Exécutez un entraînement en voiture jusqu'au lieu du test au moins un jour à l'avance pour avoir une idée précise de votre temps de trajet.
- 3Concentrez-vous sur vous-même pour éviter de vous inquiéter inutilement. Dans une situation stressante comme passer un test de QI, vous pouvez vous sentir intimidé par les gens qui vous entourent. Si les gens semblent finir avant vous ou semblent plus calmes lorsqu'ils répondent aux questions, vous risquez de perdre confiance en vous. Gardez votre attention sur vous-même pour éviter de vous inquiéter excessivement.
- 4Lisez attentivement les instructions. Une erreur courante que les gens commettent lors des évaluations de QI est de ne pas interpréter correctement les instructions. Ne jetez pas un coup d'œil rapide aux questions et supposez que vous les avez lues correctement. Relisez chaque mot et relisez-les au moins une fois. Regardez chaque question avant de répondre.
- 5Utilisez votre temps à bon escient. Les tests de QI sont généralement chronométrés. S'il y a une horloge dans la pièce, surveillez approximativement le temps qu'il vous reste. Votre rythme. Si une question est trop difficile, passez à la suivante et revenez si vous le pouvez.
- Si vous pouvez choisir les questions auxquelles vous répondez en premier, passez votre temps sur les questions les plus simples. Cela renforcera votre estime de soi et vous permettra de répondre à autant de questions que possible.
- Répartissez votre limite de temps entre les questions ou les sections afin de pouvoir planifier d'aborder chaque question.
Partie 4 sur 4: interpréter vos résultats
- 1Voyez comment votre score se compare à la moyenne. Le score de QI moyen est d'environ 100. Tout ce qui est inférieur à 80 indique une déficience potentielle, et tout ce qui est supérieur à 120 est considéré comme une intelligence élevée. 68% de la population se situe entre 85 et 115.
- Les scores entre le WAIS et l'échelle de Stanford-Binet varient de plusieurs points.
- 2Regardez votre centile. Un centile de QI vous donnera une idée précise de la façon dont votre QI se compare à celui de la population générale. Si votre score se situe dans le 70e centile, par exemple, cela signifie que vous avez obtenu un score supérieur à 70% des autres personnes de votre tranche d'âge.
- Lisez votre score à l'échelle, pas linéaire. Un score de QI de 50, par exemple, n'est pas la moitié des capacités d'un score de 100.
- 3Tenez compte de votre âge. Plus précisément, comparez votre âge à la tranche d'âge du test administré. Par exemple, le WISC-III est conçu pour les enfants de 6 à 16 ans. Pour cette raison, un enfant de quinze ans aura un score plus élevé qu'un enfant de six ans tout aussi intelligent. Cette différence n'est pas grande, mais elle est significative.
- Les tests de QI sont conçus en fonction de l'âge, donc si vous passez le bon test pour votre âge, obtenir un score élevé lorsque vous êtes jeune n'est ni plus ni moins impressionnant que d'obtenir un score plus élevé à un âge plus avancé. En d'autres termes, un enfant de douze ans avec un QI de 143 n'est pas «meilleur» qu'un trentenaire avec un QI de 143.
- Le QI diminue généralement au cours de la vie.
- 4Vérifiez si vous êtes admissible à mensa international. Mensa est la plus ancienne et la plus grande société à QI élevé, en particulier en Europe et en Angleterre. Les scores dans le 98e centile ou plus se qualifient pour Mensa. Vous aurez besoin d'un 130 ou plus sur le test WAIS ou au moins d'un 132 sur le test Stanford-Binet.
- 5Ne confondez pas votre QI avec votre potentiel. L'intelligence est beaucoup plus multicouche qu'un seul test pourrait mesurer. Les tests de QI ne mesurent que le potentiel verbal et scolaire. L'intelligence se présente sous de nombreuses autres facettes (telles que sociales ou artistiques), qui ne peuvent pas être mesurées par un test de QI. Considérez votre score de test de QI comme une facette de vos capacités, pas comme le reflet complet.
Vous pouvez également passer des tests de QI gratuits en ligne, mais gardez à l'esprit que ces tests ont souvent des scores inexacts et ne sont pas considérés comme une véritable mesure du QI. Pour apprendre à se préparer à un test de QI, faites défiler vers le bas!
- Des aménagements peuvent être disponibles pour les personnes handicapées. Contactez votre administrateur de test au préalable si vous avez un handicap visuel, auditif ou autre.
- Mensa International n'accepte que les membres parmi les 2% supérieurs. Ne vous culpabilisez pas si vous ne remplissez pas les conditions minimales. L'intelligence est bien plus que votre score de QI.
- La plupart des tests de QI coûtent de l'argent et certains sont plus chers que d'autres. Les tests de QI qui prétendent qu'ils sont gratuits ne sont généralement pas dignes de confiance.
- Le test peut être biaisé s'il n'est pas dans votre langue maternelle. Passez un test de QI dans une langue que vous maîtrisez pour obtenir les résultats les plus précis.
- Faites-vous tester par un professionnel, car les tests de QI ont été modifiés au fil des ans. Si vous voulez des résultats précis, faites-vous tester par un professionnel agréé.
Lisez aussi: Comment exceller au lycée?
Questions et réponses
- Quel doit être mon score de QI pour MENSA?Il doit être supérieur à 130.
- Je suis en cinquième année et mon QI est de 145. Est-ce normal ou bas?Ceci est considéré comme incroyablement élevé par rapport à une distribution normale. Je suggérerais de faire tester votre QI par un professionnel pour une lecture précise.
- Quels facteurs peuvent abaisser mon QI?Prendre certains médicaments, abuser de l'alcool et ne pas rester mentalement actif peuvent tous contribuer à réduire le QI. Les maladies mentales comme la maladie d'Alzheimer peuvent également y contribuer.
- Le QI est-il déterminé par les gènes?Certaines recherches ont montré que le QI d'une personne est fortement influencé par des facteurs génétiques, mais cela n'a pas été définitivement prouvé.
- J'ai un QI de 162. Cela signifie-t-il que je peux me qualifier pour plus de collèges que les autres?Votre QI en lui-même ne vous qualifie en aucun cas pour l'université. Cela signifie que vous avez probablement plus d'intelligence brute, et donc de potentiel, que la plupart des gens, il devrait donc être un peu plus facile pour vous d'obtenir de bonnes notes et de bons résultats aux tests standardisés. Cependant, vous devrez toujours vous mettre au travail.
- Quelle est la valeur d'un score de 190?Un score de 190 est fulgurant et très peu ont ce niveau. Le QI d'Einstein était de 160 à 190, selon les calculs que vous regardez. On pensait que le QI de Léonard de Vinci était peut-être de 180 à 190. Gary Kasparov a un QI de 194 et Marilyn Vos Savant a un QI de 190. Il y a des QI encore plus élevés, comme Kim Ung-Yong avec 210, Christopher Hirata avec 225, Terence Tao jusqu'à 230 et peut-être que quelqu'un a déjà eu un Q jusqu'à près de 300 - William James Sidis. Mais définissez «bien»: être super intelligent n'est pas toujours un ticket pour une vie socialement épanouissante, alors ne vous sentez pas désespéré. Soyez heureux d'être bon dans tout ce pour quoi vous êtes bon et que votre incroyable cerveau soit si plastique (flexible, extensible) que tout ce que vous voulez améliorer, vous le pouvez.
- Quel est le niveau de QI de base d'un être humain moyen?Le niveau de QI considéré comme le plus moyen est de 100. Il s'agit toujours du niveau de QI moyen et compte tenu de la nature en cloche des tests, il ne change pas avec le temps.
- Un élève de neuvième année avec un QI de 185 est-il considéré comme intelligent?Si vous lisiez l'article et les questions-réponses, vous sauriez qu'il s'agit d'un QI ridiculement élevé, à tout âge (le QI est toujours relatif aux autres personnes de votre âge). C'est un QI de génie. Utilisez maintenant cette intelligence pour être un peu plus ingénieux et lisez attentivement les choses.
- Comment puis-je augmenter mon niveau de QI?Votre QI dépend généralement de votre intelligence brute, donc étudier serait la première option.
- Mon QI est de 126 et je suis en sixième. Est-ce bon ou en dessous de la moyenne?C'est bien au-dessus de la moyenne, car la moyenne est considérée comme comprise entre 90 et 100. Concentrez-vous à bien travailler avec vos études, mais ne négligez pas vos compétences en matière de socialisation. Être intelligent n'est qu'une partie du tout. Sachez également que tout le monde n'est pas d'accord avec les tests de QI - après tout, la preuve réside dans ce que vous faites avec vos compétences, et non dans la quantification d'une partie de vous-même. Recherchez EQ et assurez-vous que cela se produit également.
Questions sans réponse
- Comment savoir si je dois faire tester mon QI?
- Comment savoir si je dois faire tester mon QI?
- Que faire si j'ai l'impression que mon QI est bas?
Les commentaires (10)
- Les sous-titres ont été très utiles, car j'ai pu aller directement à ce que je voulais savoir. Merci!
- Vos réponses aux questions courantes étaient courtes et simples. J'aime les pistes suggérées pour les tests. Surtout, j'aime la réponse "le test n'est qu'une mesure de vos capacités".
- J'ai appris mon QI. Merci.
- Je l'ai fait tester après des années d'insistance. J'avais des doutes, mais cet article m'a aidé à trouver un testeur fiable. Merci!
- Je m'attendais à un leurre vers un site spécifique pour tester le QI. Au lieu de cela, j'ai été très agréablement surpris de lire une explication claire des différences entre les tests (âge; professionnel vs en ligne; etc.). Pas assez d'espace pour en dire plus, mais merci.
- J'ai reçu une radiothérapie pour un cancer du sein et je veux juste voir à quel point cela a affecté ma pensée.
- De bons conseils, très utiles.
- Ces informations m'ont été d'une grande aide. Je suis dans une partie de ma vie où cette information m'a été si utile. Merci.
- C'était une bonne information.
- Bel article d'aide sur le QI. Merci pour ces belles informations.
