Comment faire de la danse burlesque?

Si vous voulez faire de la danse burlesque, essayez des mouvements simples et sexy comme se cogner les hanches ou shimmying.

La danse burlesque combine des mouvements sexy et des tenues osées pour créer une performance audacieuse, amusante et sensuelle. Pensez à beaucoup de plumes, de paillettes et d'étincelles! Il est joué dans des clubs burlesques, des bars et d'autres lieux de divertissement. Essayez différents mouvements tels qu'un shimmy, une jambe de force ou une mouture pour apprendre quelques étapes burlesques populaires. Expérimentez ensuite avec différents costumes, accessoires et musique pour créer votre propre routine.

Méthode 1 sur 2: apprendre les mouvements burlesques pour débutants

1
Essayez de vous cogner la hanche pour un mouvement facile et sexy. Vous pouvez danser en sautant la hanche avec et sans accessoires. Tenez-vous debout avec votre corps sur le côté. Pliez 1 genou et ne gardez que les orteils de ce pied au sol. Amenez votre hanche de haut en bas au rythme de la musique. Essayez de faire rebondir votre poids sur votre talon et de reculer à nouveau lorsque vous bougez votre hanche pour créer un mouvement de saut.
- Si vous n'utilisez pas d'accessoire, pliez votre coude et placez votre main sur la hanche que vous bercez.
- Si vous utilisez un accessoire tel qu'une chaise, tenez-le avec votre main qui se trouve du même côté de votre corps que la hanche que vous bercez.
- Essayez de changer le côté que vous faites face à l'extérieur pour changer ce simple mouvement de saut.
2

Secouez vos épaules en avant et en arrière pour faire un shimmy. Un mouvement shimmy est amusant, un mouvement burlesque pour débutant qui utilise vos épaules et le haut du corps. Amenez chaque épaule vers votre oreille et vers le bas rapidement, en alternant entre votre gauche et votre droite, pour commencer à trembler. Puis inclinez lentement le haut de votre corps d'avant en arrière pendant que vous secouez vos épaules. Pliez vos coudes pendant que vous bougez et gardez vos bras légèrement tendus pour maintenir une posture ouverte et invitante.
3
Déplacez vos hanches en cercle et serrez vos fessiers pour faire le mouvement de mouture. Le grind est un mouvement burlesque populaire car il est facile à réaliser et est un succès auprès du public! Faites lentement pivoter vos hanches et votre bassin dans un mouvement circulaire, de devant vous vers derrière vous. Lorsque vous bougez vos hanches et votre bassin devant vous, serrez fermement vos fessiers et aspirez votre ventre. Relâchez vos fessiers et votre estomac pendant que vous bougez à nouveau vos hanches et votre bassin derrière vous.
- Vous pouvez soit garder vos mains sur vos hanches pendant que vous effectuez cette étape, soit garder vos bras ouverts et rouler doucement vos poignets pendant que vos hanches bougent.
- Il peut être utile d'imaginer que vous avez un cerceau autour de vos hanches et que vous devez suivre la forme circulaire.
Pour apprendre à choisir une chanson pour votre danse burlesque, lisez la suite!
4
Apprenez à vous pavaner pour une promenade basique de style burlesque. Une jambe de force est un excellent moyen de se déplacer sur la scène de manière amusante et sexy! Strut en marchant vers l'avant dans un mouvement lent et régulier avec vos orteils pointés. Essayez de faire des pas calmes et rassemblés et de croiser presque une jambe devant l'autre pendant que vous marchez afin que vos mouvements de hanche soient exagérés. Assurez-vous de marcher avec le dos droit, les épaules en arrière et la poitrine soulevée.
- Si vous ne tenez aucun accessoire, vous pouvez placer une main sur votre hanche pendant que vous vous pavanez.
5
Penchez-vous puis balancez vos cheveux en arrière pour faire un saut de cheveux. Tendez une jambe devant votre corps et gardez-la droite avec les orteils pointés. Penchez-vous en avant et essayez de toucher les orteils de votre jambe tendue, puis faites basculer rapidement le haut de votre corps à partir de votre taille. Passez votre main sur votre jambe vers votre cuisse et ramenez votre tête en arrière pour que vos cheveux se détournent de votre visage et soient en l'air.
- Pliez votre autre jambe au niveau du genou pendant que vous effectuez un retournement de cheveux.
- Un coup de cheveux est un excellent geste burlesque car c'est simple et une bonne occasion de montrer votre sourire gagnant!
6
Tournez en avançant pour un virage de style burlesque. Strutez vers l'avant, puis ajoutez un tourbillon pendant que vous marchez. Après avoir terminé un tour complet, étirez 1 jambe vers l'extérieur et pointez vos orteils vers le sol. Ensuite, gardez vos orteils pointus et ramenez rapidement votre genou vers votre hanche et redescendez pour ramener votre pied vers le haut, comme si vous taquiniez le sol.
- Ce mouvement est à la fois amusant et séduisant!
7
Faites l'arc et tourbillonnez pour un mouvement burlesque amusant. Le mouvement de l'arc et du tourbillon est simple et facile à faire! Tenez-vous debout avec vos jambes juste plus écartées que vos épaules et penchez-vous au niveau de vos hanches, comme si vous essayiez d'atteindre quelque chose sur le sol. Gardez vos jambes droites pendant que vous vous penchez, puis ramenez votre corps vers le haut en passant vos mains sur vos jambes. Lorsque vous êtes à nouveau debout, tournez vos hanches sur le côté vers le public.
- Gardez le dos droit pendant que vous vous penchez en avant.
Une jambe de force confiante peut être un autre excellent ajout à une danse burlesque.
8
Essayez un croisement de jambes pour un mouvement amusant à effectuer avec une chaise. Un croisement de jambes est un excellent moyen d'apprendre à danser avec des accessoires tels que des chaises. Tenez-vous à côté d'une chaise et croisez une jambe devant l'autre, en gardant vos chevilles rapprochées. Penchez-vous au niveau de vos hanches et posez vos paumes sur le siège de la chaise. Assurez-vous que vos jambes et votre dos restent droits. Ensuite, pliez 1 genou et donnez un coup de pied à cette jambe derrière vous, en la déplaçant dans un mouvement circulaire avant de ramener votre pied au sol et de croiser à nouveau vos jambes.
- Vous pouvez répéter vos coups de pied autant de fois que vous le souhaitez. Alterner simplement entre les jambes. On dirait que vous vous pavanez sur place et que vous croisez les jambes entre chaque pas.
- Gardez vos orteils pointus et vos coups de pied gracieux.

Méthode 2 sur 2: incorporer des costumes, des accessoires, de la musique et plus

1
Portez des costumes éblouissants et amusants avec beaucoup de flair. Porter un costume ludique et sensuel fait partie intégrante de la danse burlesque! Recherchez des justaucorps, des corsets, de la lingerie ou des tenues en deux pièces qui sont brillantes, scintillantes ou tout simplement qui se démarquent. Les talons sont également un incontournable pour la danse burlesque. Pour vos vêtements et vos chaussures, recherchez des plumes, des paillettes, du satin et d'autres matériaux qui attirent l'attention sur vous.
- N'ayez pas peur des accessoires comme des fleurs dans vos cheveux, de grandes boucles d'oreilles, des capes ou des boas en plumes!
- Le burlesque était très populaire de la fin des années 1800 au milieu des années 1900, donc les volants, les plumes, la fausse fourrure et tout ce qui a de l'éclat est idéal. Recherchez la star burlesque Gypsy Rose Lee pour plus d'inspiration.
- Les talons aiguilles et les escarpins sont des talons burlesques populaires.
- Si vous prévoyez de vous déshabiller dans le cadre de votre routine, assurez-vous de choisir des vêtements que vous pouvez enlever facilement et en douceur pendant que vous dansez.
2

Utilisez vos expressions faciales dans le cadre de votre performance. Vos expressions jouent un rôle important dans l'engagement de votre public et l'amusement pendant que vous dansez. Essayez un sourire sexy, un regard de fausse surprise pendant que vous vous déshabillez, un sourire narquois espiègle ou vous mordez la lèvre. Dansez devant un miroir pendant que vous pratiquez votre routine et essayez différentes expressions pour chaque étape pour voir ce que vous préférez et ce qui vous aide à vous sentir confiant.
3
Choisissez des chansons de jazz ou de big band pour de la musique traditionnelle de style burlesque. Bien que le burlesque soit joué dans un large éventail de genres différents, le jazz et le big band sont les genres les plus traditionnels. Recherchez des chansons dont vous aimez le rythme et qui vont bien avec vos mouvements préférés. Si vous êtes à court d'inspiration, essayez d'assister à un spectacle burlesque et de choisir les chansons que vous aimez ou de regarder un film d'inspiration burlesque comme le film Burlesque de 2010.
- Les genres jazz et big band sont populaires pour le burlesque, cependant, toute musique qui vous fait vous sentir sexy et sur laquelle vous pouvez danser est idéale!
Assister à des spectacles et à des cours burlesques est un excellent moyen de rencontrer d'autres personnes intéressées par le burlesque aussi.
4
Utilisez des accessoires tels qu'une chaise ou un éventail de plumes pour taquiner le public. La danse burlesque implique souvent de nombreux accessoires amusants que vous pouvez utiliser pour aider à engager le public. Prenez une chaise et essayez de danser dessus ou autour. Vous pouvez également utiliser un éventail de plumes pour faire un signe devant votre corps ou pour l'utiliser dans le cadre de votre strip-tease.
- Vous pouvez également utiliser vos accessoires comme accessoires. Les boas en plumes, les gants et les chapeaux sont parfaits pour votre routine de strip-tease et pour virevolter dans vos mains dans le cadre de vos mouvements de danse.
5
Découvrez le burlesque à travers des spectacles et des vidéos pour en savoir plus. Il existe de nombreuses façons de découvrir la danse burlesque. Utilisez un moteur de recherche pour trouver des spectacles burlesques locaux auxquels assister ou pour trouver des cours si vous voulez apprendre à commencer à danser avec un professionnel. Vous pouvez également regarder des tutoriels de danse burlesque en ligne pour pratiquer vos mouvements depuis chez vous.
- Assister à des spectacles et à des cours burlesques est un excellent moyen de rencontrer d'autres personnes intéressées par le burlesque aussi.
6
Pratiquez la confiance et croyez en vous pendant que vous dansez. La danse burlesque repose sur le fait que vous vous sentiez confiant, sexy et en contrôle. Même si vous n'êtes qu'un débutant, faites de votre mieux pour avoir confiance en vos capacités et en vos progrès. Utilisez des affirmations positives pour vous aider à vous sentir bien, à sourire même si vous trouvez les choses difficiles et à laisser des erreurs dans le passé.
- La confiance est la clé pour s'amuser pendant la danse burlesque.
- Les affirmations positives peuvent vraiment aider si vous avez du mal à vous sentir confiant lorsque vous dansez. Remplacez les pensées négatives et préjudiciables par des déclarations utiles telles que «Je m'améliore à chaque fois que je pratique» ou «Je suis un bon danseur».

Lisez aussi: Comment choisir un professeur de danse?

Comment faire de la danse burlesque?

Pas

Méthode 1 sur 2: apprendre les mouvements burlesques pour débutants

Méthode 2 sur 2: incorporer des costumes, des accessoires, de la musique et plus

Questions et réponses

Lisez aussi: