Comment être un adolescent responsable?
Être un adolescent responsable, c'est prendre soin de ses besoins et chercher les autres. Bien qu'il y ait beaucoup de distractions lorsque vous êtes adolescent, essayez de rester au top de votre travail scolaire, car cela vous rendra plus intelligent et vous procurera un bon travail. N'oubliez pas d'être honnête avec vos parents et vos amis proches. De cette façon, vous aurez de meilleures relations avec eux et ils pourront vous aider lorsque vous en aurez besoin. Essayez de bien traiter les autres et aidez-les chaque fois que vous le pouvez. Vous devriez également vous entourer de personnes positives qui vous respectent et ne vous obligent pas à faire quoi que ce soit que vous ne voulez pas faire. Ne soyez pas trop dur avec vous-même lorsque vous êtes émotif ou que vous faites des erreurs, car une grande partie de l'adolescence consiste à apprendre à gérer des situations difficiles. Pour plus de conseils, y compris comment rester organisé et bien rangé, lisez la suite!
Comment puis-je être un adolescent responsable si mes parents ne me font pas du tout confiance?
Être adolescent n'est pas facile. Les adolescents peuvent être soumis à un stress énorme à l'école, à la maison et avec des amis, et l'espoir d'être parfait peut être paralysant. Heureusement, les adolescents qui veulent être responsables peuvent trouver de l’aide dans différents endroits. Être un adolescent responsable consiste à trouver qui vous êtes et à suivre quelques règles simples. Cela présente également des avantages, car vous pourrez gagner plus de liberté et d'indépendance et apprendre de précieuses leçons de vie qui vous aideront à l'âge adulte.
Partie 1 sur 3: gérer l'école et le travail
- 1Concentrez-vous sur le travail scolaire. Quelle que soit votre intelligence, exceller à l'école signifie être le meilleur que vous puissiez être. L'école peut signifier beaucoup d'efforts (et même de l'ennui), mais tout cela portera ses fruits à la fin avec des emplois, une éducation et une perspective.
- Terminez vos devoirs, même si vous pensez ne pas le savoir. De nombreux enseignants donnent des points d'achèvement, même si les réponses ne sont pas parfaites.
- Essayez de trouver des sujets qui vous intéressent et perdez-vous dedans. L'école peut être un parcours éducatif vraiment passionnant.
- Parlez à vos professeurs. Vos professeurs ont votre meilleur intérêt à cœur. Ils veulent vous voir apprendre, vous amuser et réussir.
- 2Obtenez un emploi. Vous ne voudrez peut-être pas retourner les hamburgers ou travailler dans la vente au détail, mais le travail est moins important que l'attitude que vous apportez avec vous. Si vous êtes intelligent, engageant et travaillez dur, vos employeurs le remarqueront. Cet argent supplémentaire sera également très utile. De plus, travailler à temps partiel pendant que vous êtes à l'école peut vous en apprendre beaucoup sur la responsabilité et la gestion du temps. Cependant, il est important d'équilibrer votre vie scolaire et professionnelle afin que vos notes ne souffrent pas.
- Faites un CV de vos réalisations et apportez-le avec vous lorsque vous recherchez un emploi. Un CV est une liste de toutes les choses qui vous rendent employable.
- Regardez présentable pour votre entretien d'embauche. Vous ne faites une première impression qu'une seule fois.
- Souriez et soyez vous-même. La plupart des gens vous aimeront pour qui vous êtes; les gens qui ne valent pas la peine d'être convaincus.
Comment puis-je être un adolescent responsable et arrêter de me disputer autant?
Partie 2 sur 3: prendre soin de votre santé et de votre hygiène
- 1Consultez régulièrement votre médecin et votre dentiste. À l'adolescence, c'est une bonne idée de commencer à adopter de bonnes habitudes, et la santé en fait partie. Consultez régulièrement votre médecin et votre dentiste afin que vous puissiez vivre votre vie sans vous soucier de votre santé. Voici quelques conseils pour éloigner le médecin:
- Mangez sainement. Évitez la malbouffe excessive et la restauration rapide. Essayez d'expérimenter en mangeant beaucoup de fruits et légumes différents.
- Faites de l'exercice souvent. Essayez de bouger votre corps pendant au moins 30 minutes chaque jour. Cela vous fera vous sentir mieux et paraître mieux.
- 2Évitez les drogues et l'alcool. À un moment donné de votre adolescence, vous pouvez être confronté à une situation dans laquelle on vous propose de la drogue ou de l'alcool. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les adolescents peuvent expérimenter des substances, que ce soit la pression des pairs / le désir de s'intégrer, la tentative d'échapper à vos problèmes ou la pure et simple curiosité. Il est important de se rappeler, cependant, que la consommation de drogues et d'alcool peut avoir de nombreuses implications graves dans votre vie, à court et à long terme.
- Consommer de la drogue à tout âge ou boire pendant que vous êtes mineur peut vous entraîner de graves problèmes juridiques.
- Boire / prendre de la drogue peut vous faire perdre votre permis de conduire, vous mettre à la terre ou vous engager dans des travaux d'intérêt général. Vous pourriez même être arrêté. Toutes ces conséquences diminuent le niveau de liberté que vous aurez.
- Boire ou prendre de la drogue peut vous amener à dire et à faire des choses que vous ne diriez / ne faites pas normalement, ce qui peut entraîner des sentiments blessants et des relations brisées.
- Les drogues et l'alcool peuvent causer des problèmes de santé permanents, en particulier chez un esprit et un corps jeunes et en développement. Vous pouvez également développer une dépendance ou une dépendance à la drogue / à l'alcool.
- Essayez d'éviter de passer du temps avec des personnes qui boivent ou consomment de la drogue, et évitez les fêtes où vous savez qu'il y aura de la drogue ou de l'alcool.
- 3Pratiquez une bonne hygiène. Les corps des adolescents changent constamment. Votre corps subit des changements hormonaux assez importants, alors assurez-vous de prendre une douche et de prendre soin d'autres règles d'hygiène de base. N'ayez pas peur d'aller chez un médecin ou d'interroger vos parents sur tout ce qui vous met mal à l'aise ou qui vous inquiète.
- Brossez-vous les dents, lavez votre visage et essayez de ne pas être sale.
- Expérimentez avec différents styles, mais toujours toiletté. Se toiletter, c'est prendre soin de soi pour être présentable aux autres.
- 4Portez des vêtements propres. Cela va de pair avec le maintien d'une bonne hygiène. Le fait de porter des vêtements propres indiquera aux autres à quel point vous avez confiance en vous.
- Discutez avec vos parents de la fréquence à laquelle ils veulent faire la lessive. Vous devrez peut-être commencer à faire votre propre lessive.
- Pour les entretiens d'embauche, les réunions de famille et d'autres événements importants, vous voudrez peut-être investir dans un joli costume ou une belle robe.
- Par-dessus tout, portez des vêtements qui expriment qui vous êtes. Être responsable ne signifie pas s'habiller d'une certaine manière. Être responsable signifie savoir ce qui est acceptable et adapter son style personnel dans ce cadre.
- 5Soyez soigné et bien rangé. Gardez votre chambre organisée. Vos parents ne devraient pas avoir à nettoyer après que vous ayez aimé les femmes de chambre. Nettoyer après avoir fait un gâchis signifie que vous êtes mature et respectueux de leur temps et de leurs sentiments.
- Accrochez vos vêtements ou mettez-les dans des tiroirs. Vos vêtements vous iront mieux si vous mettez l'énergie nécessaire pour les suspendre ou les plier.
- Faites votre lit après y avoir dormi. Un lit fait est préférable de sauter la nuit.
- Si vous faites un gâchis, nettoyez-le. Proposez de nettoyer la vaisselle après le dîner. Aidez à nettoyer la cour si vous organisez une fête d'anniversaire.
Comment arrêter de me battre avec un parent en essayant d'être un adolescent responsable?
Partie 3 sur 3: Construire la bonne attitude
- 1Soyez honnête avec vos parents. Chaque parent veut ce qu'il y a de mieux pour ses enfants. Croyez-le ou non, vos parents étaient aussi des enfants, il était une fois, donc ils savent vraiment ce que vous vivez. Être honnête avec vos parents leur donnera des commentaires sur ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, et cela vous aidera à mieux communiquer.
- Dites à vos parents où vous allez et avec qui vous sortez. Vos parents se soucient de votre sécurité.
- Dites à vos parents quand vous vous sentez bien et quand vous vous sentez mal. Ils veulent célébrer votre bonheur et ont l'obligation de vous aider lorsque vous êtes triste.
- Demandez leur avis. Vos parents pourraient avoir des trucs dans leur manche, ou vous raconter des histoires amusantes ou vous suggérer des solutions.
- 2Essayez d'avoir une relation avec vos parents. Les parents apprécient que vous preniez le temps de leur dire ce qui se passe dans votre vie. Vous n'êtes pas obligé de leur dire tous les détails intimes de votre vie, laissez-leur simplement parler de ce qui est important pour vous.
- Parlez-leur de quelque chose de drôle qui s'est passé au déjeuner ou du test que vous avez passé.
- Interrogez-les sur leur travail, leurs amis, leurs objectifs. L'écoute est tout aussi importante que la parole.
- 3Traitez les autres comme vous voulez être traité. L'empathie, c'est se mettre à la place des autres. L'empathie est le contraire de l'égoïsme. Pratiquer l'empathie vous aidera à vous développer émotionnellement et à développer des amitiés.
- Montrez du respect aux autres, même s'ils ne vous respectent pas. Ces personnes apprendront à vous respecter.
- Ne vous en prenez pas aux autres. Gardez votre sang-froid en échec, même dans des situations difficiles.
- Aidez les autres si possible. Aider les autres ne signifie pas nécessairement leur donner quelque chose. Cela peut signifier donner un coup de main, ou écouter ou offrir des conseils.
Comment puis-je être responsable quand j'ai du mal à être responsable en général?
- Soyez inclusif avec vos amis, sauf s'ils font des choses illégales ou contraires à l'éthique, comme le trafic de drogue ou le vol de travail. Dans ce cas, vous voudrez peut-être vous éloigner d'eux.
- Dans certaines situations, comme les plaisanteries avec des amis, le sarcasme est correct. C'est normal d'être drôle si la situation le justifie.
- Vos émotions ne seront pas parfaites. Se sentir en colère, triste, gonflé ou ennuyé ne signifie pas que vous êtes mauvais; cela signifie que vous êtes humain.
- S'entourer de choses positives et de modèles de rôle est un excellent moyen de devenir plus heureux et plus responsable.
- Ne laissez pas la pression des pairs vous atteindre, en disant à vos pairs que vous n'êtes pas dans la drogue, l'alcool ou le vol. Quelle que soit la situation, ne laissez jamais la pression des pairs prendre le dessus sur vous.
- Il y a un temps pour être sérieux et un temps pour plaisanter. N'oubliez pas de rester sérieux dans une situation grave, sinon vous risquez de devoir payer pour cela.
- Ne cachez pas vos sentiments à vos parents et / ou amis de confiance, car ils veulent vous soutenir jusqu'au bout et vous aider dans une situation difficile que vous ne pouvez pas gérer par vous-même.
- Avant de faire quelque chose, demandez-vous si ce serait un bon choix et une décision responsable.
Questions et réponses
- Comment puis-je être responsable quand j'ai du mal à être responsable en général?Faites plus d'efforts. Faites une liste des comportements responsables que vous souhaitez intégrer dans votre vie, c'est-à-dire «Faire ses devoirs à temps» et «Faire les tâches ménagères sans qu'on vous le demande». Vérifiez votre liste tous les jours pour vous rappeler ce que vous êtes censé faire. Ce n'est pas grave si vous vous trompez de temps en temps, vous ne pouvez pas vous changer complètement du jour au lendemain. Rappelez-vous simplement que ce que vous faites est important et réessayez le lendemain.
- Que dois-je faire si j'ai un secret que je cache à mes parents et que je veux être un adolescent responsable?Être responsable, c'est dire la vérité, même si vous avez peur d'avoir des ennuis. Soyez honnête avec vos parents et acceptez les conséquences si vous avez des ennuis.
- Comment gérer mon stress émotionnel sans exploser?Essayez d'écrire dans un journal ou d'écrire simplement vos sentiments sur papier. Si vous vous sentez triste, accordez-vous un bon cri lorsque vous êtes seul. Et si vous vous sentez à l'aise avec cela, vous pouvez également parler à un ami proche ou à un adulte de confiance (comme un enseignant ou vos parents).
- Comment puis-je être un adolescent responsable si mes parents ne me font pas du tout confiance?Vous ne devenez pas responsable quand ils vous font confiance; ils apprennent à vous faire confiance lorsque vous montrez que vous êtes responsable. Faites ce que vous dites que vous ferez, quand vous dites que vous le ferez. Soyez une personne de parole. N'attendez pas qu'ils vous demandent de faire vos corvées; faites-les tout de suite. Si vous êtes cohérent, la confiance se développera.
- Comment puis-je être gentil avec ma mère?Offrez-lui de faire l'épicerie ou de faire d'autres petites tâches qui lui facilitent la vie. Montrez-lui que vous vous souciez de ce qui se passe dans sa vie (par exemple, lorsqu'elle rentre à la maison après une longue journée de travail, proposez-lui de lui préparer le dîner si vous savez cuisiner, et demandez-lui ce qui s'est passé, comment elle se sent, etc.). Montrez-lui simplement son amour et son respect. C'est la clé de toute relation saine.
- Comment puis-je être un adolescent responsable et arrêter de me disputer autant?Au lieu de sauter devant vos parents, écrivez dans un journal, frappez / criez dans un oreiller ou promenez-vous. En ce qui concerne la responsabilité, faites ce qui vous est demandé en temps opportun et essayez généralement de réfléchir à des moyens de faciliter la vie de vos parents et de vos enseignants. Cela vous facilitera la vie à long terme.
- Comment arrêter de me battre avec un parent en essayant d'être un adolescent responsable?Essayez toujours de voir les choses de leur point de vue. Lorsqu'ils vous réprimandent ou établissent des règles sévères, ils n'essaient pas de vous rendre la vie misérable, ils essaient de vous guider pour vous assurer que vous êtes une personne sûre et responsable. Lorsque vous avez envie de vous disputer, prenez plutôt quelques respirations lentes et profondes, puis acceptez ce qu'ils disent. Si vous êtes toujours en colère plus tard, allez courir ou allez dans votre chambre et écoutez de la musique forte avec des écouteurs et écrivez sur vos sentiments.
- Que puis-je faire lorsque je suis soumis à beaucoup de stress?Essayez d'écrire dans un journal ou de laisser sortir vos émotions (pleurer, crier dans un oreiller, frapper un sac de boxe, etc.). Parlez à quelqu'un en qui vous avez confiance de ce qui se passe. La méditation est un excellent moyen de se détendre et de se détendre, je le recommande donc également. Téléchargez une application comme Headspace ou Insight Timer et essayez-la.
- Comment est-ce que j'essaye d'avoir une relation avec mes parents quand ils n'aiment pas qui je suis?Peu importe qui vous êtes, vos parents devraient toujours vous aimer pour qui vous êtes. Essayez d'avoir une conversation avec eux sur ce que vous ressentez. Cela aide à rassembler les parents et les enfants si vous avez une conversation les uns sur les autres. Au moins, donnez-leur un peu de compréhension.
- Comment obtenir de bonnes notes à mes examens à l'adolescence?Prenez des notes en classe sur ce que vous apprenez et révisez-les avant les examens / quiz - la veille ou, idéalement, en commençant quelques jours avant. Assurez-vous de participer activement à la classe afin de vous imprégner des informations. Étudier est vraiment la clé pour obtenir de bons scores!
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