Comment surmonter un béguin dont l'orientation ne correspond pas à la vôtre?
Vous savez déjà que leur orientation ne correspond pas, mais prenez quelques minutes pour vraiment réfléchir à ce que cela signifie.
C'est dur. Nous savons. Peut-être que vous êtes hétéro et avez découvert (ou savez) que votre béguin ne l'est pas, ou peut-être que vous êtes gay ou bi et qu'ils sont hétéros, ce qui est une situation particulièrement difficile. Quoi qu'il en soit, il est dans votre intérêt de vous en remettre.
- 1Reconnais-le. Vous savez déjà que leur orientation ne correspond pas, mais prenez quelques minutes pour vraiment réfléchir à ce que cela signifie. Peu importe ce que vous voudrez peut-être, ne poussez pas cette information au fond de votre esprit. Ça fait mal, mais c'est une douleur que vous devrez affronter quoi qu'il arrive.
- 2Pensez à prendre un peu de temps avec eux. Il y a deux possibilités ici: les sentiments évolueront plus rapidement, plus facilement et avec moins de douleur si vous vous permettez d'être simplement ami avec eux, ou si vous passez du temps avec eux en ce moment, cela pourrait simplement approfondir les sentiments. Si sortir avec eux ne fait que rappeler douloureusement que les choses ne peuvent pas fonctionner entre vous deux, alors il est préférable de réduire ce stress en faisant une pause.
- Si vous vous sentez courageux, parlez-leur de votre béguin et expliquez que vous avez besoin d'un peu de temps pour vous en remettre.
- Sinon, faites de douces excuses: vous êtes trop occupé, vous avez un énorme projet ce mois-ci, vous avez été sollicité pour aider davantage à la maison, et cetera. Affirmez que vous les aimez toujours et que vous voulez sortir une fois que les choses se sont calmées, afin qu'ils sachent que ce n'est pas personnel.
Mes amis n'arrêtent pas de dire qu'il est bi, mais ils ne le savent pas et je ne veux plus me blesser. - 3Commencez à chercher de nouveaux coups de cœur. Vous avez peut-être l'impression que votre béguin actuel est la solution idéale pour le moment, mais ce n'est pas le cas. Il y a des milliers de personnes à proximité qui peuvent vous aimer en retour. Il peut être très difficile de trouver quelqu'un d'autre qui se compare à vos yeux, mais c'est une bonne chose à faire et une partie saine possible de passer à autre chose.
- Si vous n'êtes pas hétéro, essayez de rechercher des personnes d'orientations compatibles lors d'événements de fierté, de clubs LGBT +, de sites de rencontres ou de bars gays (si vous êtes en âge de boire).
- 4Essayez d'être simplement amis. Vous avez des sentiments pour cette personne, et ce n'est pas grave. Mettez-les simplement dans une direction différente de celle de la romance.
- 5Demandez-vous si vous voulez être amis si être juste des amis semble ne pas fonctionner ou ne peut pas fonctionner. Si cette personne a des qualités que vous aimez chez un ami et que vous pensez pouvoir vous sentir heureux et à l'aise avec elle, alors l'amitié vaut probablement la peine d'être préservée. Sinon, vous pouvez abandonner la relation et passer à autre chose.
- Si vous avez un énorme béguin pour cette personne, traîner avec elle mais ne pas sortir avec elle peut ressembler à de la torture. Ne vous mettez pas à l'agonie juste pour continuer à vous accrocher à une relation impossible. Tu mérites mieux.
- Ne dites pas «Soyons amis» si vous n'êtes pas vraiment satisfait d'être amis.
- N'oubliez pas que vous n'êtes pas obligé de décider tout de suite. Pendant votre absence, vous pouvez travailler sur vos sentiments, puis le découvrir.
J'ai le béguin pour un de mes amis proches et il est interdit dans ma religion d'être homosexuel. - 6Prends soin de toi. Utilisez ce temps pour prendre du recul et réévaluer les façons dont vous pouvez améliorer votre propre vie, au lieu de consacrer tout ce capital mental à votre béguin. Vous trouverez quelques tâches distrayantes à accomplir et vous améliorerez votre propre situation en même temps.
- Offrez-vous un mini-relooking
- S'organiser. Si cela fait un moment que vous n'avez pas nettoyé votre placard / voiture / garage / sous-sol, montez-y! Le tri des vieux déchets peut être un processus méditatif, et vous vous sentirez probablement détendu et accompli lorsque vous aurez terminé.
- S'entraîner. L'exercice libère l'esprit - lorsque vous êtes tellement concentré à pousser votre corps, vous ne pouvez pas vous permettre de vous soucier de bien d'autres choses que de respirer et de bouger.
- 7Nourrissez votre estime de soi. Le rejet est brutal, et parfois il est facile d'oublier que vous n'êtes pas moins une personne pour cela. Prenez soin de votre santé mentale pour que vous puissiez vous sentir bien dans votre peau et passer à autre chose.
- Écrivez deux listes: une liste de choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant et une liste de choses pour lesquelles vous êtes doué (travail, loisirs, aptitudes sociales, etc.). Collez ces listes sur votre mur où vous pouvez les voir tous les jours.
- Pratiquez un discours intérieur positif. Cela semble idiot, mais cela fonctionne vraiment. Regardez-vous dans le miroir plusieurs fois par jour et dites ce que vous avez besoin d'entendre. Cela pourrait être "Vous trouverez quelqu'un de mieux" ou "Personne ne vaut tout ce temps à se morfondre" ou même simplement "Je suis génial". Répétez-le jusqu'à ce que vous le croyiez.
- Travaillez sur vos passe-temps et vos compétences. Chantez une chanson, construisez un nichoir, battez le dixième niveau, dessinez une image ou tout ce que vous aimez. Ensuite, regardez votre travail et reconnaissez à quel point il est cool.
- Bénévole. Nettoyez les quartiers, enseignez aux enfants défavorisés, travaillez dans une soupe populaire ou aidez en ligne sur des sites Web comme un guide. Faire du bon travail vous aidera à vous sentir fier de vous.
- Avant de décider de les surmonter, assurez-vous que vos informations sont fiables. Ce n'est pas parce que leur cousin a dit qu'ils étaient hétérosexuels ou qu'ils avaient l'habitude de sortir avec quelqu'un du sexe opposé qu'ils sont hétérosexuels. Ils peuvent être bisexuels, pansexuels, hétéroflexibles, etc. Les ouïes et les conjectures sont moins fiables que les mots directement de la bouche de la personne.
Si, en entendant parler de votre béguin pour elle, elle vous a dit qu'elle est hétéro, il ne semble pas que vous ayez beaucoup d'options. - Si vous ne voulez pas vous en remettre, vous pouvez essayer de leur donner des indices ou de leur dire si le fait d'en parler rend vos sentiments plus clairs.
- Ne devenez pas ami avec quelqu'un simplement dans l'espoir de sortir avec lui. C'est effrayant, et vous finirez tous les deux par être frustrés - vous avez perdu du temps à essayer de courtiser quelqu'un qui ne veut pas être courtisé, et votre béguin pour être coincé avec quelqu'un qui ne l'apprécie pas en tant qu'ami. Vous feriez mieux de couper la relation.
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Questions et réponses
- Quelle est la meilleure façon pour un homme gay de surmonter un béguin avec son entraîneur personnel hétéro et masculin?Je ne veux pas vous dire de trouver un nouvel entraîneur, mais si c'est absolument nécessaire, vous devriez probablement le faire. Votre béguin pourrait devenir malsain et il est plus facile et plus réaliste de se séparer que de s'en remettre.
- J'ai le béguin pour mon meilleur ami. Nous nous sommes parlé de nos coups de cœur et elle a dit qu'elle était hétéro. Que devrais-je faire?Si, en entendant parler de votre béguin pour elle, elle vous a dit qu'elle est hétéro, il ne semble pas que vous ayez beaucoup d'options. Soit respectez qu'elle vous aime en tant qu'ami mais rien de plus, soit mettez fin à l'amitié parce que vous ne supportez pas la tension romantique de votre côté.
- J'ai le béguin pour ce mec dans mon cours de religion, il semble aussi droit qu'une planche mais je l'ai embrassé une fois dans le vestiaire et il m'a embrassé en retour, devrais-je lui demander de sortir?Si vous voulez poursuivre ceci, vous devriez. N'oubliez pas d'être respectueux, cependant. Si vous ne savez pas vers quelle orientation il se penche, essayez de lui demander. Peut-être en faisant allusion à votre baiser partagé. S'il n'est pas dans votre sexe, ne le poursuivez pas plus loin, vous ne changerez pas d'avis.
- Je pense qu'un ami a le béguin pour moi. J'ai senti des papillons la dernière fois que nous avons traîné, mais je suis hétéro et cela m'a dérouté. Je veux seulement sortir avec des filles. Mes croyances m'empêchent de poursuivre les gars, des pensées?Eh bien, ne pensez pas être gay comme une erreur. Être gay est tout à fait normal, ou vous pourriez aussi être bisexuel, ce qui est aussi bien! De plus, vous pensez que quelqu'un vous aime, ce qui nous fait souvent aimer cette personne simplement parce qu'elle vous aime en retour. Je dis de ne pas mettre d'étiquette sur votre sexualité tant que vous ne le savez pas avec certitude.
- Et si mon béguin a manifesté de l'intérêt pour le passé, mais semble mal à l'aise maintenant?Je pense qu'il n'est peut-être pas sûr de sa propre orientation sexuelle; peut-être l'a-t-il partiellement aimé, mais il ne peut pas se remettre du fait qu'il soit gay. Peut-être qu'il est gay, peut-être qu'il ne l'est pas, ou peut-être qu'il ne le sait toujours pas! Donnez-lui du temps, mais ne vous forcez pas à lui s'il n'est vraiment pas intéressé.
- J'ai le béguin pour un de mes amis proches et il est interdit dans ma religion d'être homosexuel. Que devrais-je faire?C'est une situation très difficile à vivre si vous êtes homosexuel et c'est interdit pour vous. Il est important de se rappeler que ce n'est pas de votre faute. C'est la façon dont vous êtes. Si vos parents sont également homophobes, c'est beaucoup plus difficile. Vous avez essentiellement deux options: soit faire semblant d'être quelqu'un que vous n'êtes pas, soit être ouvert à propos de votre sexualité et espérer que votre famille comprend.
- Que puis-je faire pour qu'ils m'aiment en retour?Rien, les gens sont gay ou ils ne le sont pas. Vous ne pouvez le forcer à personne, et vous ne voudriez pas qu'il vous soit imposé.
- Je suis biromantique et je suis une femme, et j'ai le béguin pour mon amie, mais elle est hétéro. Me déteste-t-elle si je lui dis que j'ai le béguin pour elle?Non, il est très peu probable qu'elle vous déteste, mais vous ne pouvez pas changer sa sexualité, vous devez donc être prêt à accepter le fait qu'elle ne voudra pas d'une relation amoureuse avec vous.
- J'ai un énorme béguin pour mon ami, mais je pense qu'il est hétéro. Mes amis n'arrêtent pas de dire qu'il est bi, mais ils ne le savent pas et je ne veux plus me blesser. Que devrais-je faire?La meilleure chose que vous puissiez faire est de l'évoquer subtilement dans une conversation. Ne lui dites pas que vous l'aimez, expliquez-lui simplement subtilement votre orientation et renseignez-vous sur la sienne. De cette façon, vous savez si vous avez une chance ou si vous devez simplement passer à autre chose.
- J'ai le béguin pour quelqu'un qui est asexué mais homoromantique et je veux poursuivre une relation avec elle, mais je ne sais pas si elle m'aime en retour. Comment puis-je obtenir des indices sur ce type d'attraction? Aider!Le moyen le plus simple est simplement d'être franc et de lui en parler. Mais si vous êtes timide, essayez de lui donner des indices comme, en lui parlant de sa sexualité, et si vous êtes à l'aise, flirtez légèrement.
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