Comment gérer les terribles deux?

Les terribles deux sont une partie normale du développement de l'enfant qui se concentre autour de tester
Les terribles deux sont une partie normale du développement de l'enfant qui se concentre autour de tester les limites et de déterminer comment être une personne indépendante.

Votre enfant a atteint l'âge de 18 mois: Félicitations! Mais au cours des prochains mois, vous pourriez commencer à remarquer un changement dans le comportement de votre enfant heureux et en bonne santé. Quelques pratiques peuvent vous aider à supprimer l'envie de sangloter (ou de crier votre visage bleu dans l'oreiller de votre chambre)! En établissant des limites saines pour votre enfant et en lui apprenant des débouchés alternatifs pour ses émotions, vous vous épargnerez beaucoup de stress et vous préparerez votre enfant à vivre une vie d'interactions saines.

Partie 1 sur 3: bien faire les choses

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    Commencez à enseigner les bons comportements dès que possible. Vous voudrez commencer à enseigner à votre enfant des comportements et des réponses bons et sains au stimulus le plus tôt possible. Lorsque vous les voyez développer de mauvais comportements, ne laissez pas ces comportements glisser ou ne les rejetez pas comme quelque chose dont ils sortiront. Dites-leur que ce qu'ils ont fait était mal ou mal, puis montrez-leur une meilleure façon d'agir.
    • Vous voulez également toujours donner l'exemple d'un bon comportement, afin d'aider votre enfant à apprendre. Quand ils vous surprennent en train de faire quelque chose de "méchant", laissez-les vous mettre en pause pendant quelques minutes.
    • Utilisez un langage positif pour vous concentrer sur le comportement. Au lieu de dire «Non, ne frappez pas», dites «Nous utilisons des touches douces».
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    Récompensez votre enfant pour son bon comportement. Lorsque votre enfant fait quelque chose de bien ou de bien, vous devez récompenser ce comportement. Cela s'appelle le renforcement positif et apprend à votre enfant à associer les bonnes choses qui se passent avec un bon comportement. Si vous vous concentrez sur l'utilisation réelle de ce type de rétroaction la plupart du temps, votre tout-petit devrait être beaucoup plus enclin à adopter un bon comportement.
    • Le renforcement positif n'a pas non plus besoin d'être un régal comme un bonbon (bien que vous puissiez le faire parfois). Le renforcement positif peut être un câlin, dormir dans le lit avec vous ou jouer à leur jeu préféré avec vous.
    • Donnez à votre enfant deux fois plus d'éloges que chaque correction négative.
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    Fixez des limites et maintenez-les fermes. Les terribles deux sont une partie normale du développement de l'enfant qui se concentre autour de tester les limites et de déterminer comment être une personne indépendante. Il est important que vous utilisiez ce temps pour définir des limites pour votre enfant et lui apprendre que ces limites sont fermes. Si vous ne le faites pas, votre enfant aura probablement des problèmes de comportement pendant de nombreuses années. Votre enfant a besoin de savoir que lorsque vous lui dites non ou que vous lui dites de faire quelque chose, vous le pensez. Les négociations signifient plus d'arguments.
    • Par exemple, disons que vous laissez le petit Jon prendre un dessert après avoir fini toute sa nourriture. Maintenant, il finit presque toute sa nourriture sauf une bouchée ou deux (probablement les petits pois, non?). Vous ne devriez pas faire de compromis ici et lui donner le dessert car il réessayera mais finira encore moins de nourriture la prochaine fois.
    • Un autre exemple serait avec les heures de coucher. Disons que vous avez une règle selon laquelle la petite Sara doit se lire pour dormir à 19h30, juste après avoir fini de dîner et se brosser les dents. Elle ne devrait pas être autorisée à se laisser distraire par son nouveau jouet que sa grand-mère a apporté et à interrompre sa routine habituelle. Le jouet peut attendre le matin, même si cela signifie une crise de colère maintenant.
    Vous voulez également toujours donner l'exemple d'un bon comportement
    Vous voulez également toujours donner l'exemple d'un bon comportement, afin d'aider votre enfant à apprendre.
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    Apprenez-leur à exprimer leurs sentiments avec des mots. L'une des raisons pour lesquelles les tout-petits ont de si magnifiques effondrements à ce moment de leur vie est qu'ils ont de nombreux sentiments qu'ils ne savent pas comment traiter ou communiquer. Imaginez que vous aviez quelque chose qui vous dérangeait vraiment et que vous ne saviez pas comment y remédier et que vous n'aviez personne à qui parler. Tu serais assez grincheux aussi! Si vous donnez à votre tout-petit un moyen de communiquer ses sentiments et de lui demander ce qu'il veut, il sera beaucoup mieux en mesure de faire face à ces sentiments forts.
    • Apprenez-leur les mots de leurs problèmes les plus courants et encouragez-les à dire quand ils veulent quelque chose. "Avez-vous soif? Avez-vous faim? Pouvez-vous dire" faim "?"
    • Insistez sur le fait qu'il n'y a rien de mal à se sentir en colère ou triste et qu'ils peuvent faire d'autres choses pour les aider à exprimer leurs sentiments.
    • Une nouvelle pratique consiste à enseigner la langue des signes aux tout-petits le plus tôt possible. Même les petits enfants peuvent apprendre le «signe du bébé», ce qui leur permet de communiquer lorsqu'ils ont faim, sont fatigués ou veulent jouer. Même pour un tout-petit, les mots sont très nouveaux et peuvent être intimidants. La langue des signes est plus naturelle et accessible et peut améliorer considérablement les problèmes de comportement.
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    Donnez-leur le sentiment de choix et de pouvoir. Souvent, lorsque votre tout-petit fait une crise de colère, la réaction est qu'il n'a pas réussi. C'est un autre aspect du désir normal d'apprendre à être indépendant. Ils devraient avoir des choix et faire ces choix, car cela les aide à devenir des enfants confiants et capables. Cependant, leurs choix ne sont pas toujours utiles ou bons. Trouvez des moyens et des moments où ils peuvent faire des choix, afin qu'ils aient le sentiment d'avoir le contrôle de leur vie (même s'ils ne le font pas).
    • Par exemple, lorsqu'ils s'habillent le matin, donnez-leur le choix entre deux ou trois chemises que vous choisissez. Restez ferme sur les options que vous leur offrez à l'origine. Ils choisiront quelle chemise ils veulent et vous sortez tous les deux de la discussion sans aucune déchirure.
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    Permettez à votre enfant de subir des conséquences. L'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre enfant à cet âge est de lui faire subir les conséquences. Lorsqu'ils ne subissent pas les conséquences tôt, il leur devient difficile de se rendre compte que les conséquences font partie de la vie normale. En leur permettant de comprendre les causes et les effets, vous les préparerez à une vie de meilleures compétences en matière de prise de décision.
    • Par exemple, votre tout-petit refuse de mettre ses chaussures et son manteau avant de sortir dans la neige, laissez-le simplement sortir. Il sera coincé dans le trajet en voiture jusqu'à la garderie avec les pieds froids et mouillés et apprendra rapidement que mettre des chaussures est l'idée la plus intelligente et qu'il n'y aura plus de bagarres le matin pour les manteaux et les chaussures.
    • Un autre exemple est si votre enfant joue au jeu «Jeter mon bol de la table est le meilleur». Au lieu de leur crier dessus et de nettoyer le désordre, faites-leur nettoyer le désordre chaque fois qu'ils jettent de la nourriture. Ils décideront facilement que ce n'est pas aussi amusant.

Partie 2 sur 3: éviter les pièges courants

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    Ne soudoyez pas votre enfant. Vous ne devriez jamais soudoyer un enfant pour qu'il fasse ce que vous voulez. Cela leur apprend un comportement terrible, à savoir que vous écouter est négociable. Il y aura de nombreuses fois où la tentation est forte, mais vous devez faire tout ce que vous ne pouvez pas pour céder. Parfois, cela signifie laisser votre enfant faire une crise de colère dans une épicerie et ce n'est pas grave. Les autres clients auront quelques minutes difficiles et continueront leur vie, mais votre enfant apprendra le bon comportement toute sa vie.
    • Par exemple, quand ils jettent une crise dans le magasin pour vouloir une barre chocolatée, ne dites pas qu'ils peuvent avoir un gâteau quand ils rentrent à la maison s'ils arrêtent de pleurer. Tout cela leur apprend que s'ils pleurent au magasin, ils gagneront rapidement une friandise.
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    Ne leur prêtez pas attention à un mauvais comportement. Lorsque votre enfant fait quelque chose de mal, ne lui prêtez pas attention à ce comportement. Cela leur apprend que pour attirer votre attention, ils doivent être méchants. Au lieu de reconnaître ce comportement, même de leur crier dessus, ignorez-les. Lorsqu'il est associé à des câlins, des baisers et une attention pour un bon comportement, votre enfant apprendra rapidement à se comporter.
    • Un mauvais exemple serait: attraper leurs mains et leur crier dessus pour avoir fait quelque chose de mal ou les faire asseoir à côté de vous pour avoir mal agi à l'église.
    • Au lieu de cela, ignorez-les complètement lorsqu'ils commencent à faire une crise de colère. Si vous êtes à la maison, mettez-les dans une autre pièce puis fermez la porte. Il n'a pas besoin d'être verrouillé ou claqué, il suffit de rompre le contact. Cela montrera à l'enfant que crier n'est pas le moyen d'attirer votre attention.
    Apprend à votre enfant à associer les bonnes choses qui se passent avec un bon comportement
    Cela s'appelle le renforcement positif et apprend à votre enfant à associer les bonnes choses qui se passent avec un bon comportement.
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    Ne les submergez pas. N'oubliez pas que pour votre tout-petit, le monde est très grand et à peu près 20,57 stress. Imaginez ce que vous ressentez lorsque votre patron apporte un changement majeur dans la façon dont les choses fonctionnent dans votre bureau. Maintenant, multipliez ce nombre par trente et imaginez que cela se produise tous les jours pendant des années. C'est ce que c'est pour votre tout-petit. Vous devez être compréhensif et essayer de ne pas les submerger par trop de changements à la fois.
    • Introduisez progressivement les changements d'horaire, de style de vie et de maison. Vous devriez également essayer de vous en tenir à une routine. Lorsque vous avez une routine, votre enfant sait à quoi s'attendre car il est mieux à même de gérer de petits changements graduels, comme apprendre à utiliser les toilettes.
    • Par exemple, ne commencez pas l' apprentissage de la propreté la même semaine où ils commencent dans une nouvelle école maternelle. En fait, il peut être nécessaire d'attendre jusqu'à un mois avant d'effectuer un autre changement. Attendez qu'ils semblent à l'aise avec un changement avant d'en faire un autre.
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    Ne les tenez pas aux attentes d'un enfant plus âgé. Si vous avez des enfants plus âgés, vous pouvez être frustré que votre tout-petit ne fasse pas ce que l'enfant plus âgé fait ou a fait. Cependant, il est important de se rappeler que votre tout-petit n'a pas encore appris ces comportements et ne sera pas prêt pour eux pendant un certain temps. Soyez prêt à vous adapter et à répondre à leurs besoins individuels.
    • Par exemple, votre tout-petit devra probablement avoir une routine de coucher différente de celle d'un enfant plus âgé. Ils se réveilleront probablement plus tôt et ne devraient pas s'attendre à se divertir tranquillement un matin de week - end pendant que vous essayez de dormir.
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    Évitez de les laisser sous-stimulés. Les problèmes de stimulation sont un autre déclencheur courant de crises de colère chez les tout-petits. Lorsqu'ils s'ennuient, ils n'ont pas la capacité mentale des adultes de se divertir. Comprenez-le et essayez de trouver des moyens de les garder stimulés pendant que vous êtes à l'extérieur et loin des jouets qui les occupent habituellement.
    • Gardez un jouet préféré uniquement pour les urgences d'ennui, lorsque vous savez que vous allez tous les deux rester coincés pendant un certain temps. Cela divertira votre enfant.
    • Vous voulez éviter de les rendre trop stimulés. Trop de stimulation, surtout juste avant de se coucher, peut être un peu trop forte pour eux et entraîner des pannes. Avoir un groupe d'amis chez vous, faire un changement majeur de calendrier ou même les laisser regarder la télévision peut laisser votre tout-petit se sentir perdu.

Partie 3 sur 3: Gardez votre santé mentale

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    Abandonnez le besoin que les choses soient parfaites. Beaucoup de parents se tordent en nœuds en essayant d'être parfaits. Vous obtenez l'image dans votre tête de la télévision ou des magazines qu'il y a certaines choses que vous devez faire pour bien être parent. Mais le fait est que la vie ne fonctionne pas vraiment de cette façon. Les enfants de deux ans ne remarquent pas ces petites choses et les adultes bien ajustés non plus. Concentrez-vous simplement sur l'amour de votre enfant.
    • Ne vous inquiétez pas pour Ava qui salisse la robe de velours qu'elle a achetée pour Noël. Ne vous inquiétez pas que votre mari regarde légèrement à gauche sur la photo de famille. Ne vous inquiétez pas de faire des cupcakes pour toute la classe d'Ava. Ces choses peuvent être imparfaites. Ce dont votre enfant se souviendra avec bonheur lorsqu'il se souviendra de son expérience de grandir, c'est que vous l'avez aimé et que vous lui avez fait des câlins.
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    Apprenez à redéfinir les priorités. Lorsque vous avez un enfant en bas âge, vous devez en quelque sorte changer un peu vos priorités. Vous ne pouvez pas tout faire. Certaines choses tomberont sur le bord de la route, comme votre cours d'escalade. D'autres priorités doivent être ajustées car elles ne correspondent pas à la vie d'un petit enfant, comme garder vos tapis blancs en parfait état. N'oubliez pas que garder votre enfant en bonne santé et heureux est ce qui est vraiment important en ce moment. Les tapis peuvent être remplacés, mais les premières impressions de votre enfant sur qui vous êtes et sur la façon dont vous gérez les situations resteront pour toujours.
    Vous voudrez commencer à enseigner à votre enfant des comportements
    Vous voudrez commencer à enseigner à votre enfant des comportements et des réponses bons et sains au stimulus le plus tôt possible.
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    Appréciez cette fois. C'est difficile à voir maintenant, mais quand votre enfant de deux ans aura seize ans et allumera la voiture, vous manquerez les jours où ils ont juste eu des moments dramatiques à propos de mettre un bol sur une table. Si vous apprenez à trouver l'humour dans la situation et à embrasser cette fois-ci avec votre enfant, vous aurez beaucoup plus de facilité à rester sain d'esprit.
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    Trouvez un réseau d'assistance. Trouvez des mamans et des papas qui vivent également cette même expérience. Lorsque vous avez quelqu'un à qui parler, quelqu'un qui comprend et qui a peut-être même vécu cela auparavant, vous vous sentirez beaucoup plus fort et stable. Lorsque vous avez un réseau de soutien, vous avez des personnes à qui vous pouvez demander de l'aide et c'est très important pour rester sain d'esprit.
    • Vous pouvez généralement trouver des groupes pour les parents avec de jeunes enfants dans votre centre communautaire local, mais vous pouvez également trouver des groupes de soutien en ligne si vous n'avez pas le temps de sortir comme ça.
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    Obtenez du temps pour les non-parents. Dernier point mais non le moindre, vous avez besoin d'un peu de temps pour vous concentrer sur le fait de ne pas être parent. Il est parfois facile de se sentir comme si c'était tout ce que vous êtes et tout ce que vous pouvez être, ce qui peut avoir un impact considérable sur vous mentalement. Éloignez-vous de vos enfants pour vous rappeler ce que c'est que d'être une personne indépendante, tout comme le fait votre tout-petit.
    • Passez du temps avec des amis et faites le genre de choses que vous faisiez tous avant d'avoir des enfants. Tout le monde peut participer pour embaucher quelques baby-sitters pour s'occuper de tous les enfants ensemble, ou vous pouvez faire vos propres arrangements si vos amis n'ont pas d'enfants.
    • Vous devriez également passer du temps avec votre partenaire et vous concentrer à vous aimer en couple, pas seulement à deux personnes qui élèvent un enfant. Allez à un rendez-vous ou laissez les enfants avec vos parents pour un week-end. Ceci est très important pour maintenir votre relation.

Conseils

  • Ceux-ci peuvent être échangés à votre guise.
  • Pour les pères: le jeu vidéo n'importe qui? Activités de plein air, peinture de modèle, ou encore tout autre passe-temps que vous appréciez.
  • Pour les mères: manucure, pédicure, bain chaud, un bon livre, aromathérapie ou tout autre passe-temps que vous aimez

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