Comment faire ses propres gommages au sel?
Pour faire votre propre gommage au sel, commencez par vous procurer du sel finement moulu, qui exfolie mieux que le gros sel. N'importe quel type fonctionnera, y compris le sel de table, le sel de mer et le sel d'Epsom. Une fois que vous avez votre sel, mettez-le dans un récipient en verre scellable avec une huile de support, comme de l'huile de noix de coco, de l'huile d'olive ou de l'huile de jojoba. Vous pouvez également ajouter quelques huiles essentielles pour parfumer votre gommage. Enfin, mélangez le tout et rangez votre gommage dans un endroit frais et sec. Pour apprendre différentes recettes de gommage au sel, faites défiler vers le bas!
Vous pouvez utiliser différents types de sel, notamment le sel de table, le sel de mer, le sel de l'Himalaya, le sel de la mer Morte, le sel casher ou le sel d'Epsom.
Un gommage au sel est idéal pour exfolier et hydrater votre peau. Vous pouvez faire vos propres gommages au sel à la maison avec quelques ingrédients simples, et vous pouvez soit utiliser des recettes, soit expérimenter avec vos propres créations. Vous pouvez ajouter des colorants et des parfums aux gommages au sel faits maison pour leur donner des couleurs intéressantes et leur donner des parfums relaxants ou revigorants. Et une fois que vous avez perfectionné votre recette, vous pouvez mettre votre gommage au sel dans des pots décorés pour faire un joli cadeau.
Gommage basique au sel
- 1 tasse (300 g) de sel
- 0,5 tasse (118 ml) d'huile
- 5 - 15 gouttes d'huiles essentielles (facultatif)
Gommage aux sels d'agrumes
- 0,5 tasse (118 g) de sel de mer fin
- 0,5 tasse (118 ml) d'huile
- 1 cuillère à café (2 g) de zeste d'agrumes
Gommage au sel de coco
- 2 tasses (400 g) d'huile de noix de coco
- 1 tasse (240 g) de sels d'Epsom
- 8-10 gouttes d'huiles essentielles
Gommage au sel dégraissant
- 0,5 tasse (144 g) de sel kasher
- 0,75 tasse (176 ml) d'huile de pépins de raisin
- 3 cuillères à soupe (45 ml) de savon de Castille liquide
- 12 gouttes d'huiles essentielles
Gommage au sel au café
- 2 tasses (472 g) de sel de mer fin
- 0,5 tasse (27 g) de café instantané
- 0,5 tasse (100 g) d'huile de noix de coco
Gommage au sel de menthe poivrée
- 1 tasse (240 g) de sels d'Epsom
- 1 tasse (191 g) de gros sel de mer
- 0,33 tasse (78 ml) d'huile de pépins de raisin
- 6 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
- 4 gouttes de colorant alimentaire rouge
Partie 1 sur 3: créer un gommage au sel de base
- 1Sélectionnez votre sel. Dans un gommage au sel, le sel est utilisé comme exfoliant qui élimine les peaux mortes et laisse votre peau douce et lisse. Il y a un certain nombre de différents types de sel que vous pouvez utiliser, y compris le sel de table, sel de mer, sel de l' Himalaya, le sel de la mer Morte, le sel casher, ou le sel d' Epsom.
- Le sel de mer et le sel d'Epsom sont parmi les sels les plus couramment utilisés dans ces gommages. Le type de sel que vous utilisez n'est pas aussi important que la mouture. Pour un gommage au sel, privilégiez le sel finement moulu plutôt que le gros sel, car le sel fin exfolie mieux.
- Vous pouvez également combiner différents types de sels dans un seul gommage.
- Vous pouvez également substituer du sucre blanc, de la cassonade, du café, des flocons d'avoine ou des coques d'arachides à tout ou partie du sel demandé dans la recette.
- 2Choisissez une huile de support. L'huile de support est la base qui maintiendra le gommage au sel ensemble, mais elle hydratera également votre peau. Vous pouvez utiliser des huiles spéciales ou de l'huile que vous avez sous la main dans le garde-manger. Pour éviter les glissades sous la douche, choisissez une huile de consistance fine ou moyenne qui s'enlèvera facilement:
- Les huiles de pépins de raisin et de jojoba sont fines et ont des arômes très faibles
- L'huile d'amande douce a une consistance moyenne et un arôme doux
- Les huiles végétales, d'olive et de canola sont moyennes et ont peu d'arôme
- L'huile de coco est moyenne et a un arôme très fort et doux
- Les huiles d'arachide, de noix et de noisette sont fines à moyennes et ont des arômes de noisette
- L'huile de ricin est épaisse et difficile à laver
- 3Personnalisez le gommage avec des parfums. Un gommage au sel ne nécessite rien d'autre que du sel et une huile, mais vous pouvez ajouter des parfums et des huiles essentielles si vous souhaitez changer l'arôme de votre gommage. Vous pouvez choisir des parfums que vous aimez, qui conviennent à différentes saisons ou qui sont spécifiques aux vacances. Assurez-vous qu'ils conviennent à une utilisation sur la peau.
- Les huiles d'agrumes comme le citron, l'orange et le pamplemousse sont fraîches, énergisantes et idéales pour les gommages sur le thème du printemps et de l'été.
- Les huiles de fleurs comme l'ylang-ylang, la rose et le géranium sont douces et estivales.
- La menthe poivrée et la cannelle sont des huiles revigorantes qui sont également idéales pour les gommages de Noël et d'hiver.
- La lavande, la vanille, la camomille et l'encens peuvent être des parfums très apaisants.
Pour un gommage au sel, privilégiez le sel finement moulu plutôt que le gros sel, car le sel fin exfolie mieux. - 4Combinez vos ingrédients. Trouvez un bocal en verre avec un couvercle hermétique pour ranger votre gommage. Versez le sel dans le récipient, suivi de l'huile de support. Enfin, ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles ou de parfums jusqu'à ce que vous obteniez un arôme et une force que vous aimez. Bien mélanger le mélange avant utilisation.
- 5Conservez les restes de gommage au sel. Lorsque vous avez terminé votre gommage au sel, mettez le couvercle hermétique. Rangez le gommage dans un endroit frais et sec, comme un placard de salle de bain. Parce que le sel est un conservateur, le gommage peut durer d'un à deux ans sans rancir.
- Le sucre est aussi un conservateur, mais un gommage à base de sucre ne durera que quelques mois.
Partie 2 sur 3: faire des recettes de gommage au sel
- 1Essayez un gommage aux agrumes piquants. Les gommages aux agrumes sont parfaits pour le matin car ils sont frais et vivifiants. Ils sont également agréables après une séance d'entraînement ou une sieste. Pour faire un gommage aux agrumes, mélangez dans un bocal en verre:
- Le sel de mer fin
- Huile d'amande douce ou de jojoba
- Le zeste d'une orange, d'un citron, d'un citron vert ou d'un pamplemousse, ou d'une combinaison
- 2Préparez un luxueux gommage au sel à l'huile de noix de coco. L'huile de noix de coco est rafraîchissante et hydratante pour la peau, elle en fait donc une huile nourrissante à utiliser dans les gommages au sel. Mélangez l'huile de noix de coco, les sels d'Epsom et 8 à 10 gouttes d'huiles essentielles dans un bocal en verre et remuez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Les bons accords d'huiles essentielles pour cela incluent:
- Vanille
- Patchouli
- Orange
- Rose
- Géranium
Dans un gommage au sel, le sel est utilisé comme exfoliant qui élimine les peaux mortes et laisse votre peau douce et lisse. - 3Faire un gommage au sel dégraissant. Un gommage au sel dégraissant est idéal pour se laver les mains après avoir cuisiné, travaillé dans la cour ou fait l'entretien du garage. Le savon de Castille liquide dans la recette élimine le besoin d'utiliser du savon, et le sel agit pour éliminer la saleté et la crasse.
- Mélangez le sel, l'huile de pépins de raisin et le savon dans un bocal en verre. Ajouter 12 gouttes d'huiles essentielles. Remuer pour combiner et ranger le gommage au sel dégraissant dans les éviers de la cuisine, de la salle de bain, de la buanderie et de la buanderie.
- 4Réveillez-vous avec un gommage au sel et au café. Un gommage au sel de café est une autre excellente façon de commencer la matinée et constitue une alternative aux gommages aux agrumes que les gens utilisent souvent. Pour réaliser ce gommage:
- Mélanger le sel et le café.
- Ajouter de l'huile de noix de coco à température ambiante (elle sera douce et facile à remuer)
- Remuer pour combiner.
- 5Créez un gommage festif à la canne en bonbon et à la menthe poivrée. Ce gommage au sel multicolore est idéal pour les fêtes et fait un excellent cadeau. Pour faire ce gommage, mélangez les sels, l'huile et six gouttes d'huile de menthe poivrée dans un bol à mélanger. Remuer pour combiner, puis diviser le mélange en deux, en versant une moitié dans un deuxième bol à mélanger.
- Utilisez le colorant alimentaire rouge pour colorer un lot en rouge. Remuer pour répartir la coloration uniformément dans le mélange.
- Utilisez une cuillère pour ajouter une couche de gommage rouge au fond d'un bocal en verre. Emballez la couche vers le bas. Déposer une couche de blanc sur le rouge. Continuez à alterner ainsi jusqu'à ce que le pot soit plein ou que vous n'ayez plus de gommage au sel.
- Parmi les autres colorants que vous pouvez utiliser pour teindre les gommages au sel, citons les colorants liquides à base d'eau FD & C pour des couleurs éclatantes, ou les poudres de mica nacrée pour les couleurs chatoyantes et pâles.
Partie 3 sur 3: utiliser des gommages au sel
- 1Mouillez votre peau. Dessinez un bain ou faites couler une douche. Montez quelques minutes et humidifiez votre peau. Cela facilitera l'étalement du gommage au sel sur votre peau.
- Pour frotter uniquement vos pieds ou vos mains, remplissez un seau ou un bol d'eau et faites tremper vos pieds ou vos mains pendant quelques minutes.
- Vous pouvez également utiliser un gommage au sel sur votre visage, mais soyez très doux et évitez vos yeux. Remplissez un évier avec de l'eau et utilisez vos mains ou une débarbouillette pour vous mouiller le visage.
Pour faire votre propre gommage au sel, commencez par vous procurer du sel finement moulu, qui exfolie mieux que le gros sel. - 2Frottez le gommage au sel sur votre peau. Ouvrez le pot de gommage au sel et utilisez une cuillère pour mélanger le mélange. Déposez une cuillère à soupe (15 g) de gommage au sel et placez-le dans votre paume. Frottez doucement le gommage au sel sur les zones sèches ou rugueuses de la peau, comme les mains, les pieds et les coudes. Frotter en mouvements circulaires pendant une à deux minutes pour exfolier et éliminer les peaux mortes.
- Si vous utilisez un gommage au sel sur votre visage, soyez très doux lorsque vous frottez votre peau. N'obtenez pas le gommage au sel dans vos yeux.
- Il est important d'utiliser une cuillère pour le gommage, sinon les bactéries, le savon et l'eau de vos mains peuvent contaminer le mélange.
- 3Rincez le gommage. Après avoir frotté doucement le gommage sur votre peau, rincez le gommage au sel sous l'eau courante. Si vous êtes dans le bain, plongez la zone nettoyée sous l'eau et rincez le sel.
- Pour les peaux normales, n'utilisez pas de gommage au sel et n'exfoliez pas votre peau plus de deux fois par semaine. Une exfoliation excessive peut entraîner une peau sèche, rouge, démangeaisons et sensible.
- Pour les peaux grasses, utilisez un gommage au sel deux à trois fois par semaine.
- Pour les peaux sèches, n'utilisez un gommage au sel qu'une fois par semaine, ou au besoin pour éliminer la peau sèche.
- Vous pouvez également utiliser un coquillage au lieu d'une cuillère comme cuillère mignonne et créative pour le gommage.
- N'utilisez pas de gommage au sel sur les coupures ou les éraflures, car le sel piquerait.
Questions et réponses
- L'huile de coco que j'ai est un solide, que puis-je y ajouter pour la rendre liquide pour le gommage?Asseyez-vous le pot contenant l'huile de noix de coco dans un bol d'eau tiède à chaude. L'huile de coco se solidifie à une température plus basse que les autres, elle a juste besoin d'être réchauffée et cette astuce simple la fera fondre.
- Est-il vraiment correct d'utiliser l'huile que nous utilisons pour cuisiner?C'est effectivement bien. Tout ce que vous pouvez manger est sans danger pour votre peau. Cependant, elle est plutôt collante, beaucoup plus collante et grasse sur votre peau (sans parler de la baignoire) que l'huile de graines de limnanthe, l'huile d'argan ou même l'huile d'amande. Ceux-ci sont tous absorbés plus rapidement dans votre peau que l'huile de cuisson.
- J'ai de l'essence aromatisée à la framboise. Est-ce la même chose que l'extrait?Non. La plupart des essences sont synthétiques et peuvent être nocives. Tenez-vous en aux produits naturels.
- Peut-on utiliser des extraits à la place des huiles essentielles?Les extraits à base d'huile devraient convenir, mais ne fourniront pas les mêmes avantages qu'une huile essentielle pure. Les extraits à base d'alcool ou d'eau se déposeront sur l'huile et ne resteront donc pas mélangés. Par conséquent, vous devrez remuer le gommage avant chaque utilisation pour vous assurer que l'extrait est uniformément dispersé.
- Pourquoi faut-il que ce soit un bocal en verre?Ce n'est pas obligatoire - il peut s'agir de n'importe quel conteneur de votre choix. Les bocaux en verre ne sont que le récipient le plus typique à utiliser pour ce genre de chose. Ils sont aussi probablement les plus beaux et les plus sûrs pour quiconque s'inquiète des produits chimiques qui s'échappent des conteneurs dans les objets qu'ils contiennent (certaines personnes évitent les plastiques ou les métaux pour cette raison, par exemple).
- Peut-on utiliser de l'extrait de vanille?Oui, l'extrait de vanille est correct. Il complète bien les huiles essentielles d'agrumes ou de lavande.
- De combien de sel et d'huile ai-je besoin?Prévoyez d'utiliser 2 parties de sel pour 1 partie d'huile. Par exemple, vous pouvez faire un gommage au sel en utilisant 1 tasse de sel et 0,5 tasse d'huile. Après cela, vous pouvez ajouter plus de sel s'il est trop humide, ou plus d'huile s'il est trop sec.
- Dois-je utiliser un gros sel ou un gros sel?Si vous prévoyez de l'utiliser sur votre visage, utilisez un sel avec un grain plus fin. Si vous envisagez de l'utiliser sur votre corps, le choix vous appartient.
- Peut-on utiliser des gommages au sel sur le visage?Si les grains de sel sont très petits, alors le gommage peut convenir au visage, à condition de l'utiliser en douceur. Les grains plus gros peuvent créer de petites coupures dans la peau et aggraver l'état de la peau au fil du temps. Cependant, il est préférable d'utiliser des gommages comme celui-ci uniquement sur le corps, et non sur la peau délicate du visage. Ne jamais utiliser près de vos yeux ou de la peau fine environnante.
- Combien de gouttes d'huile essentielle dois-je utiliser?Cela dépend de la quantité de gommage au sel que vous préparez et de l'odeur que vous voulez qu'il dégage. Commencez avec environ 1 à 3 gouttes, puis ajoutez-en plus au besoin.
Les commentaires (22)
- Je pense que les avertissements étaient les plus utiles et les plus utiles, car les gens ne les partagent généralement pas.
- M'a dit exactement ce que j'avais besoin de savoir et m'a laissé une question, quel serait l'avantage d'ajouter de l'huile d'arbre à thé au gommage?
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- J'étais récemment en vacances et j'ai utilisé du gommage au sel. Je ne savais pas trop comment faire le gommage et je ne savais pas quelle huile utiliser. J'ai consulté ce site pour la recette et j'ai trouvé que la variété de recettes, d'idées et d'ingrédients était excellente.
- J'adore les instructions étape par étape. Ils étaient faciles à suivre.
- Cela m'a permis de vérifier si le sel de table peut être utilisé ou non. De plus, les idées cadeaux étaient géniales!
- Je lance une entreprise de gommage au sel, et c'était très instructif et utile.
- La pointe d'huile essentielle et les proportions ont aidé.
- Merci. Les recettes et les conseils sont super.
- Je ne l'ai pas encore essayé, mais je suis sur le point de le faire. Super recette et conseils. Merci!
- J'apprécie à quel point cet article est détaillé, de sorte qu'une fois que j'ai fini de le lire, je n'ai plus aucune question.
- J'ai hâte d'utiliser des gommages au sel parfumés pour les cadeaux. Je suis particulièrement heureux que le coût soit tellement inférieur à celui de l'acheter dans un magasin. J'ai de la chance!
- J'ai trouvé ce gommage dans plusieurs salles de bain de restaurants en Floride. Très cher à l'achat.
- Génial et facile!
- J'ai adoré le pas à pas avec des photos! Je suis une personne visuelle.
- J'adore ta recette de gommage au sel! Merci!
- Très instructif, va le faire.
- J'avais perdu ma recette, on dirait qu'elle utilise les mêmes ingrédients. Merci.
- Merci! J'ai ajouté de nouvelles idées pour faire un meilleur gommage.
- J'ai essayé le gommage au sel de ma copine qui coûtait environ 80 dollars, et je viens d'en faire un qui m'a coûté environ 10 centimes. Ca c'est drôle. Cela a très bien fonctionné, et je vais l'utiliser.
- L'article est très utile et clair.
- Juste ce que je voulais savoir. Merci. Cet article sur le sujet m'a évité d'acheter des livres qui couvraient de nombreux sujets et n'abordaient que par hasard les gommages au sel.
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