Comment soigner les lèvres douloureuses?
Vous pouvez soigner vos lèvres douloureuses en appliquant un produit à base de pétrole comme de la vaseline tous les soirs pour éviter qu'elles ne se dessèchent. Lorsque vous appliquez un baume à lèvres, évitez les produits à base d'eucalyptus ou de menthol, qui, tout en étant apaisants, peuvent assécher vos lèvres à long terme. En plus d'hydrater vos lèvres, assurez-vous de boire 9 à 13 verres d'eau par jour pour garder la peau de vos lèvres hydratée et éviter les gerçures douloureuses. Pour savoir comment éviter les allergènes qui peuvent irriter vos lèvres, lisez plus de notre co-auteur du médecin.
Vous pouvez soigner vos lèvres douloureuses en appliquant un produit à base de pétrole comme de la vaseline tous les soirs pour éviter qu'elles ne se dessèchent.
Les lèvres douloureuses sont souvent un sous-produit de la sécheresse et des gerçures, bien qu'elles puissent également être une réaction allergique ou un symptôme d'une affection médicale sous-jacente. En traitant vos lèvres avec des baumes cicatrisants et en évitant les comportements qui endommagent vos lèvres, vous devriez pouvoir éliminer facilement la douleur des lèvres sans soins médicaux. Une fois que vous avez traité la douleur avec succès, assurez-vous de prendre soin de vos lèvres et de prévenir les douleurs et les dommages à l'avenir.
Partie 1 sur 2: guérir vos lèvres
- 1Recherchez des produits pour les lèvres contenant du pétrole. Le produit à base de vaseline de marque le plus populaire est la vaseline, bien que les produits hors marque soient souvent tout aussi efficaces. Bien qu'il y ait eu des inquiétudes concernant la sécurité de certains produits à base de vaseline sur le marché européen, ces problèmes ont été résolus et les produits à base de vaseline obtiennent de bons résultats dans les évaluations de sécurité. La vaseline crée un joint protecteur sur la peau qui emprisonne l'humidité.
- 2Utilisez des produits à base de diméthicone sur vos lèvres. La diméthicone est un agent hydratant qui peut traiter la desquamation et l'irritation de la peau déshydratée et guérir les problèmes qui causent la douleur. Soyez prudent lorsque vous utilisez des produits à base de diméthicone sur vos lèvres, car en avaler trop peut être dangereux. Bien qu'il soit très peu probable que cela se produise, les lécheurs de lèvres fréquents devraient en prendre note.
- 3Évitez les produits contenant des ingrédients nocifs. Il peut être agréable d'appliquer des baumes à lèvres frais au toucher, mais ces produits contribuent souvent à la sécheresse et laissent vos lèvres encore plus douloureuses. Si un produit répertorie l'eucalyptus, le menthol ou le camphre dans sa liste d'ingrédients, recherchez une alternative.
Comment soigner mes lèvres rapidement après qu'elles soient devenues grosses après avoir essayé le défi des lèvres Kylie? - 4Appliquez un baume à lèvres avant de vous coucher. Cela permettra au baume d'hydrater vos lèvres pendant la nuit et vous vous réveillerez avec des lèvres plus douces et moins gercées. Ceci est particulièrement efficace pour les porteurs fréquents de rouge à lèvres, car l'apparition de fissures et de peau qui pèle à travers votre rouge à lèvres sera moins visible lorsque vous appliquerez votre rouge à lèvres le matin.
- 5Déterminez si vos lèvres entrent en contact avec des allergènes. Si vos lèvres sont régulièrement douloureuses malgré l'utilisation régulière de baumes à lèvres, vous souffrez peut-être d'une réaction allergique. Cela peut être quelque chose que vous mangez, comme des arachides, ou ce peut être un produit que vous mettez sur vos lèvres. Les allergènes courants dans les produits pour les lèvres comprennent la cire d'abeille, le beurre de karité, l'huile de ricin et l'huile de soja. Si tel est le cas, passez de ces hydratants à base de plantes à un produit à base de pétrole.
- Vous aurez peut-être besoin d'un traitement avec une crème corticostéroïde qui peut être appliquée avec les doigts sur les lèvres pour soulager la dermatite de contact irritante ou allergique des lèvres connue sous le nom de chéilite.
- 6Buvez suffisamment d'eau. Garder votre corps hydraté aide dans pratiquement toutes ses fonctions et améliore la santé globale. Si votre corps est déshydraté, son plus grand organe - la peau - sera également sec, ce qui peut entraîner des douleurs aux lèvres. L'Institute of Medicine recommande que les femmes adultes boivent au moins neuf tasses de liquide par jour et que les hommes adultes boivent au moins 13 tasses par jour. Cela inclut tous les liquides, y compris le café, les jus de fruits, etc., et même les liquides contenus dans les aliments.
- 7Évitez les activités qui pourraient endommager davantage vos lèvres. Prendre des mesures pour guérir et hydrater vos lèvres douloureuses ne suffit pas. Vous devez également vous assurer d'éviter les comportements qui empêcheront vos lèvres de guérir rapidement. Les comportements courants qui contribuent à la douleur des lèvres comprennent le fait de peler ou de mordre la peau squameuse et d'essayer d'exfolier vos lèvres pendant qu'elles sont douloureuses.
- 8Consultez un dermatologue. Si vos lèvres ne répondent pas aux traitements énumérés ci-dessus, il peut y avoir une condition sous-jacente qui doit être traitée. Par exemple, les lèvres gonflées peuvent être un symptôme de la maladie de Crohn, qui enflamme les canaux lymphatiques dans tout le corps. Consultez un dermatologue, qui peut fournir une analyse médicale experte de votre état.
Maintenir une bonne hygiène dentaire peut réduire votre risque d'infection et peut prévenir et/ou guérir vos lèvres douloureuses plus rapidement.
Partie 2 sur 2: protéger vos lèvres des dommages
- 1Prenez des mesures préventives avec les produits pour les lèvres. N'attendez pas que vos lèvres soient gonflées et douloureuses pour commencer à les traiter. Même lorsque vos lèvres sont en bonne santé, prenez-en soin avec des baumes à lèvres et des onguents hydratants et hydratants pour vous assurer que vous n'aurez plus jamais mal aux lèvres.
- 2Exfolier des lèvres saines. Bien qu'il ne soit pas recommandé d'irriter les lèvres douloureuses ou gercées, l'exfoliation des lèvres saines est une partie importante de votre routine de soins de la peau. Vous pouvez acheter des exfoliants pour les lèvres dans la plupart des endroits où le maquillage est vendu; ils ressemblent à un tube de rouge à lèvres, mais éliminent les cellules mortes de la peau dans la couche supérieure de vos lèvres. Vous pouvez également utiliser des produits ménagers simples pour exfolier des lèvres saines. Mélangez simplement du sucre et de l'huile d'olive, puis frottez légèrement le mélange sur vos lèvres du bout des doigts.
- Ne frottez pas agressivement vos lèvres, car cela peut causer des dommages qui entraîneront des douleurs et une inflammation.
- Hydratez vos lèvres avec un baume à lèvres hydratant immédiatement après l'exfoliation.
- Attention à ne pas trop exfolier car trop d'exfoliation peut rendre votre peau rouge et irritée.
- 3Ne vous léchez pas les lèvres. Certaines personnes se lèchent fréquemment les lèvres sans même y penser. Vous pourriez penser qu'il est inoffensif - après tout, ne devrait-il pas hydrater vos lèvres de l'extérieur vers l'intérieur? En fait, c'est le contraire qui est vrai: lorsque la salive s'évapore, elle dessèche vos lèvres, et vous léchez également les huiles naturelles qui gardent vos lèvres en bonne santé. Faites un effort concerté pour arrêter votre habitude de lécher les lèvres.
- 4Protégez vos lèvres des méfaits du soleil. Les lèvres contiennent très peu de mélanine (le pigment qui protège des rayons UV nocifs) par rapport au reste de la peau de votre corps. En tant que telles, vos lèvres risquent d'être endommagées par le soleil chaque fois que vous sortez, ce qui entraîne une sécheresse, des gerçures, des douleurs ou, dans les cas graves, une croissance cancéreuse. L'exposition au soleil peut également entraîner une épidémie de boutons de fièvre. Pour éviter ces problèmes et d'autres, assurez-vous d'enduire vos lèvres de produits SPF. La plupart des produits pour les lèvres protégeant du soleil ont un FPS assez bas de 15 - ils conviennent parfaitement à un usage quotidien et régulier; Cependant, si vous allez passer la journée à la plage ou travailler à l'extérieur, assurez-vous d'enduire vos lèvres d'un produit avec un FPS plus élevé, comme vous le feriez pour le reste de votre peau.
- 5Maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Assurez-vous que vos lèvres, vos dents, vos gencives et votre bouche sont en bonne santé en suivant les directives pour une bonne santé bucco-dentaire. Cela comprend le brossage des dents deux fois par jour ou après les repas, à l'aide d'un dentifrice au fluorure. Rincez votre brosse à dents après utilisation et conservez-la dans un endroit où elle peut sécher à l'air libre pour empêcher la croissance des bactéries. N'oubliez pas d'utiliser la soie dentaire et de consulter votre dentiste tous les six à 12 mois pour le nettoyage. Maintenir une bonne hygiène dentaire peut réduire votre risque d'infection et peut prévenir et/ou guérir vos lèvres douloureuses plus rapidement.
- Lorsque vous vous brossez les dents, utilisez un mouvement circulaire doux et ne frottez pas trop fort vos dents. Si vous vous brossez les dents très fort, vous risquez de vous gratter ou d'endommager vos dents.
Bien qu'il ne soit pas recommandé d'irriter les lèvres douloureuses ou gercées, l'exfoliation des lèvres saines est une partie importante de votre routine de soins de la peau.
- Si c'est un bouton de fièvre qui vous fait mal, mettez un glaçon dessus tout de suite.
- Utilisez un humidificateur d'air la nuit et utilisez du baume à lèvres avant de vous coucher.
- Utiliser de la vaseline au moins une semaine guérira ces lèvres croustillantes et douloureuses.
- Appliquez de la vaseline sur vos lèvres le soir avant de dormir. Cela aidera à garder les lèvres hydratées et, au réveil le matin, les lèvres douloureuses / gercées ne devraient plus être un problème!
- Évitez de toucher vos lèvres. Les bactéries sur vos doigts peuvent se propager sur vos lèvres, les rendant plus douloureuses et ralentissant le processus de guérison.
- N'allez pas avec le baume à lèvres parfumé car il pourrait irriter encore plus vos lèvres!
- Essayez d'utiliser un tube de baume à lèvres au lieu d'un pot. Les bactéries sur vos doigts se répandront sur vos lèvres et pourraient les infecter.
- Frottez vos lèvres avec un baume à lèvres transparent ou de la glace.
- Essayez de ne pas cueillir vos lèvres sèches.
- Ne décollez pas la peau sèche. Cela rendra la lèvre sujette aux saignements.
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Questions et réponses
- Comment soigner mes lèvres rapidement après qu'elles soient devenues grosses après avoir essayé le défi des lèvres Kylie?Vous n'avez qu'à attendre.
- Et si je n'ai pas de vaseline?Vous pouvez utiliser une autre marque de baume à lèvres, comme Chapstick, EOS ou Burt's Bees.
- Et si mes lèvres ne sont pas gercées, mais seulement la zone qui les entoure?J'appliquerais une gelée à base de pétrole (comme de la vaseline) sur les lèvres et la peau qui les entoure. Faire cela quotidiennement peut aider à soulager les gerçures.
- Je chiquais du tabac depuis deux ans. Puis ma lèvre inférieure devient rougeâtre, puis ma lèvre supérieure. Est-ce dû au tabac à chiquer? Que dois-je faire maintenant pour remédier à ce problème?Les plaies buccales liées aux produits du tabac peuvent être cancéreuses. Faites-vous examiner par votre médecin si les plaies ne se sont pas résolues d'elles-mêmes.
- Les rouges à lèvres que j'utilise peuvent-ils affecter mes lèvres?Oui, ils peuvent. Parfois, les produits chimiques utilisés dans le rouge à lèvres peuvent entraîner des réactions allergiques, telles que la sécheresse ou les gerçures.
- Que faire si mes lèvres et mes dents sont douloureuses après être allée chez le dentiste?Assurez-vous de demander à votre dentiste des instructions postopératoires pour les procédures dentaires spécifiques que vous avez reçues, car il existe des instructions spécifiques pour différentes procédures. Continuez à vous brosser les dents deux fois par jour et utilisez la soie dentaire au moins une fois par jour.
- Comment avoir des lèvres douces et belles avec des remèdes maison?Il y a plusieurs articles ici sur ce sujet; par exemple, Comment avoir des lèvres embrassables.
- Comment puis-je me débarrasser d'une plaie à l'intérieur de mes lèvres?Faites un mélange de jus de citron et de sel, moitié-moitié. Les vitamines C dans le jus de citron ainsi que l'effet desséchant du sel normal aideront à guérir la plaie très rapidement et à prévenir les infections.
- Je reste hydraté, ne me lèche pas les lèvres et utilise fréquemment du baume à lèvres. Pourquoi mes lèvres sont-elles toujours sèches, craquelées, saignantes et dures?Chapstick ne fonctionne pas bien pour tout le monde. Vous pouvez essayer une crème/baume à lèvres plus intense. Assurez-vous d'exfolier quelques fois par semaine pour aider à éliminer la peau sèche et morte. Considérez également la possibilité que vos lèvres présentent une réaction allergique à quelque chose avec lequel elles entrent en contact, comme expliqué à l'étape 5. Essayez de suivre les directives de l'article et, si rien ne vous aide après un certain temps, envisagez de consulter un dermatologue pour voir s'il peut y avoir un problème.
- J'ai ce truc rouge autour de mes lèvres à force de les lécher. Comment m'en débarrasser?Trempez vos lèvres et autour d'elles dans un onguent A&D.
Questions sans réponse
- J'ai une zone de douleur qui pique après avoir mangé des oranges. J'ai ça depuis des années. Rien n'y fait
Les commentaires (10)
- L'utilisation de jus de citron et de sel a fonctionné pour moi.
- Honnêtement, tout m'a aidé!
- J'ai toujours pensé que le baume à lèvres irritait davantage mes lèvres, mais maintenant je me rends compte que c'était à cause des ingrédients.
- L'astuce consistant à appliquer un baume à lèvres avant de me coucher l'a vraiment fait pour moi. Le matin, mes lèvres étaient si douces et cela a en fait réparé toute ma peau sèche et craquelée sur mes lèvres.
- Un bon moyen de surmonter l'insouciance des lèvres.
- Beaucoup d'informations intéressantes sur la santé des lèvres.
- Exfolier mes lèvres avec du sucre et de l'huile d'olive est utile.
- Oui, cela a beaucoup aidé.
- Cet article a été très utile. Merci.
- Cet article m'a aidé car mes lèvres étaient vraiment rouges. J'ai continué à appliquer de la vaseline et du baume à lèvres/Baume à lèvres et ça a disparu. Merci.
