Comment traiter l'acné kystique avec des herbes?

Lorsque vous décidez de traiter l'acné kystique avec des herbes en interne, il est bon de d'abord purifier votre corps des toxines.

L'acné kystique est l'une des formes d'acné les plus graves. Cette condition est caractérisée par de gros boutons mous généralement remplis de liquide. Bien qu'il puisse être difficile à traiter car il est souvent génétique, vous pouvez utiliser des herbes pour réduire l'inflammation lors d'une épidémie et garder votre peau exempte d'excès d'huile et de bactéries.

Méthode 1 sur 3: nettoyer votre visage

1
Utilisez du calendula. Le calendula est une plante dont la fleur est utilisée pour traiter les symptômes physiques. Il est utile sur la peau pour traiter l'enflure et l'inflammation. C'est aussi un antiseptique, qui traite les bactéries responsables de la croissance des imperfections. Au final, le calendula atténue les rougeurs.
- Utilisez un thé infusé avec de la fleur de calendula de la même manière que vous utiliseriez n'importe quel nettoyant pour le visage: laissez le thé refroidir pour qu'il ne vous brûle pas le visage, puis éclaboussez-le doucement sur votre peau.
- Préparez le thé aux fleurs de calendula en plaçant un sachet de fleurs de calendula séchées dans une tasse. Couvrez-le d'eau bouillante. Laisser infuser pendant trois à cinq minutes. Pour une utilisation comme nettoyant pour le visage, laisser refroidir à température ambiante.
2
Regardez dans le thé vert. Le thé vert est riche en antioxydants qui empêchent la peau de produire du sébum. Il élimine également l'inflammation. Le résultat est un traitement à base de plantes qui réduit la production d'huile et calme les éruptions cutanées.
- Trempez simplement un gant de toilette propre et sec dans une tasse de thé vert froid. Appuyez sur ce chiffon sur les zones à problèmes pendant une à deux minutes, en répétant cette opération quatre ou cinq fois.
3
Enquêter sur l'écorce de saule. L'écorce du saule contient la salicine chimique, une source d'acide salicylique. L'acide salicylique est contenu dans la plupart des médicaments contre l'acné en vente libre. Cette source d'acide anti-acné à base de plantes élimine les cellules mortes de la peau, ce qui permet aux pores de rester clairs.
- Faites infuser une cuillère à soupe d'écorce hachée dans 2,5 oz (70 g) d'eau bouillante. Mélangez-le avec 1,7 oz (50 g) d'hamamélis, une cuillère à café (5 ml) de glycérine végétale, 10 gouttes d'huiles essentielles au choix, une quantité égale d'huile de ricin et un conservateur comme la gluconolactone et le benzoate de sodium pour faire un toner.
- L'écorce de saule réduit également les rougeurs et agit comme un astringent/tonifiant.
- La FDA met en garde contre la consommation interne d'extrait d'écorce de saule car il peut provoquer une toxicité dans divers organes.
- Il est souvent utilisé comme ingrédient dans des produits commerciaux.
Étant donné que certaines acnés kystiques surviennent à cause d'un déséquilibre hormonal, vous pouvez vous concentrer sur les herbes qui traitent cela.
4
Pensez à l'aloe vera. Vous utilisez l'aloe vera pour apaiser les coups de soleil, pourquoi ne pas l'utiliser pour apaiser la peau enflammée d'une poussée d'acné kystique? Les plantes d'aloe vera, lorsqu'elles sont coupées ouvertes, révèlent un intérieur gluant plutôt comme un gel naturel qui peut être frotté sur la peau. Le gel d'aloe vera contient de l'aloésine et de l'aloïne, qui sont tous deux anti-inflammatoires.
- Essayez d'utiliser la plante elle-même plutôt qu'un gel commercial car elles contiennent généralement des additifs.
5
Frotter sur une pâte de poudre de curcuma. Le curcuma se présente sous la forme d'une poudre orange vif et contient l'ingrédient curcumine. La curcumine a une variété d'avantages pour l'acné kystique: elle est antiseptique, anti-inflammatoire et astringente. Il peut être frotté directement sur le visage.
- Prenez une à deux cuillères à café de poudre et mélangez-la avec suffisamment d'eau pour faire une pâte. Couvrez vos kystes avec cette pâte, enveloppez-la dans de la gaze et laissez-la agir pendant 30 minutes ou toute la nuit.
- Sachez que la couleur orange vif a tendance à tacher, alors gardez-la loin des vêtements.
6
Utilisez d'autres alternatives naturelles. Gardez à l'esprit que vous n'êtes pas limité aux seules herbes. Vous pouvez traiter l'acné kystique avec une myriade d'autres remèdes naturels, tels que le jus de citron, le vinaigre de cidre de pomme et même le miel. Les remèdes liquides que vous pouvez simplement frotter sur votre visage et laver, tandis que les remèdes en poudre sont mieux mélangés dans une pâte.
- Essayez également l'huile de tanaisie bleue, l'huile de neem ou une huile essentielle comme l'huile d'arbre à thé.
- Assurez-vous de diluer d'abord une huile essentielle dans une huile de support comme l'huile de noix de coco ou l'huile d'olive.

Méthode 2 sur 3: traiter la cause interne

1
Faites une brève détox. Lorsque vous décidez de traiter l'acné kystique avec des herbes en interne, il est bon de d'abord purifier votre corps des toxines. Au fil du temps, les toxines provenant d'aliments malsains peuvent s'accumuler dans votre gros intestin. Cela réduit la capacité de votre intestin à éliminer les toxines. Lorsque cela se produit, votre peau peut tenter de débarrasser votre corps d'eux à la place. Cela se traduit par des pores obstrués, une inflammation, etc. Faites un jeûne rapide toute la journée avec juste de l'eau pendant une journée. Vous pouvez également faire une cure de désintoxication diététique restreinte pendant deux à trois semaines.
- Un corps inondé de toxines peut également provoquer des déséquilibres hormonaux, un possible coupable de l'acné kystique.
- Conduisez à une cure de désintoxication en ajoutant beaucoup de légumes frais à votre alimentation et augmentez votre consommation d'eau pendant quelques jours avant de commencer.
- Un jus rapide est également une option. Préparez du jus de fruits frais dans un presse-agrumes ou un mélangeur et ne buvez ce jus et de l'eau que pendant deux à trois jours.
- Un jeûne à l'eau peut être fait pendant 24 heures. Ne buvez que de l'eau toute la journée, en vous reposant fréquemment.
- Vous pouvez simplement essayer de supprimer le journal, le sucre, les glucides raffinés, l'alcool et la caféine pendant deux à trois semaines.
- Consultez toujours un médecin avant de commencer un nettoyage de quelque nature que ce soit. Votre corps peut ne pas être en mesure de gérer une réduction des calories ou un changement soudain de régime.
2
Mangez des herbes pour réduire l'inflammation intestinale. Consommez des herbes aux propriétés anti-inflammatoires les plus élevées pour réduire l'irritation intestinale. Si votre intestin est contrarié, il ne peut pas très bien traiter les toxines. Cela signifie que les toxines peuvent se retrouver dans votre peau. Le curcuma, le gingembre et le boswellia sont trois plantes anti-inflammatoires très puissantes.
- Ces herbes sont le plus souvent avalées sous forme de gélules ou de pilules.
Vous utilisez l'aloe vera pour apaiser les coups de soleil, pourquoi ne pas l'utiliser pour apaiser la peau enflammée d'une poussée d'acné kystique?
3
Traitez les déséquilibres hormonaux avec des herbes. Étant donné que certaines acnés kystiques surviennent à cause d'un déséquilibre hormonal, vous pouvez vous concentrer sur les herbes qui traitent cela. La racine de maca, le gattilier, l'actée à grappes noires et le palmier nain ont tous été traditionnellement utilisés pour traiter les problèmes hormonaux. Certains traitent également l'inflammation. Consultez un médecin avant de prendre l'un de ces produits.
- La racine de maca améliore les hormones et peut être prise sous forme de comprimés, de gélules ou de poudre.
- Le gattilier soulage les douleurs menstruelles, augmente la production de lait maternel et soulage d'autres symptômes du cycle menstruel.
- L'actée à grappes noires traite les symptômes de la ménopause et du syndrome prémenstruel et réduit l'inflammation chez les personnes souffrant d'arthrite. Il imite également les œstrogènes dans le corps.
- Le palmier nain a été utilisé pour traiter les excroissances non cancéreuses de la prostate. Les chercheurs pensent que le palmier nain influence les niveaux de testostérone.
4
Consommez de la racine de pissenlit pour la santé de la peau. La racine de pissenlit traite de nombreuses affections du corps, y compris les troubles sanguins, mais elle nettoie également la peau. Il est connu pour traiter les furoncles, le psoriasis, l'eczéma et bien sûr l'acné. Il le fait en renouvelant le foie.
- Préparez une tisane en plaçant deux ou trois cuillères à café (2-8 grammes) de racine séchée dans une tasse d'eau chaude pendant dix minutes.

Méthode 3 sur 3: réduire le stress avec des herbes

1
Choisissez de réduire le stress. L'acné kystique (et l'acné non kystique) est aussi parfois déclenchée par le stress. Le stress déclenche un changement hormonal, ce qui peut augmenter la quantité de sébum produite par la peau. Le résultat est une augmentation des boutons.
- Pour empêcher le stress d'aggraver votre acné kystique, prenez des mesures pour le réduire dans votre vie quotidienne.
- Trouvez des moyens de vous détendre, de vous reposer davantage, etc.
- L'exercice est un bon moyen de libérer les émotions associées au stress.
2
Détendez-vous avec l'aromathérapie. Sentir des senteurs agréables et apaisantes peut vous détendre, parfois instantanément. Les odeurs déclenchent votre système olfactif, qui envoie des signaux à la partie de votre cerveau qui contrôle les émotions. Dans cette partie du cerveau, des produits chimiques qui font que le corps se sent bien sont libérés. L'aromathérapie peut réduire le stress pour prévenir une poussée d'acné kystique.
- Utilisez des brins de lavande fraîche dans un bain pour libérer le parfum. Faire tremper pendant 20 minutes.
- Buvez une tasse de thé à la camomille, de mélisse, d'aubépine ou de passiflore.
- Gardez un sachet de feuilles, de racines et de pétales de passiflore séchées près de votre oreiller pour vous aider à dormir. Vous pouvez également placer le sachet dans un bain chaud.
3

Prenez des suppléments à base de plantes pour le stress. Utilisez des suppléments à base de plantes sous forme de pilule ou de capsule pour réduire le stress. La prise de ces suppléments au coucher vous aidera également à dormir. Ne prenez pas plus d'un type d'herbe à la fois. Une herbe comme la racine de valériane détend votre corps pour dormir. #* Consommez des capsules de racine de valériane au coucher ou pendant les périodes de stress élevé pendant la journée.

Vous pouvez traiter l'acné kystique avec une myriade d'autres remèdes naturels, tels que le jus de citron, le vinaigre de cidre de pomme et même le miel.

Conseils

Prenez note de la façon dont votre corps réagit aux différentes herbes. Ajustez ce que vous utilisez jusqu'à ce que vous trouviez le bon équilibre pour votre peau et votre corps.

Mises en garde

Si vous remarquez une réaction dramatique à une plante dans votre corps, comme un gonflement ou une irritation, cessez immédiatement de l'utiliser et consultez un médecin.
Consultez toujours votre médecin avant de mettre en œuvre un plan d'utilisation des herbes.

Lisez aussi: Comment émuler Lana Del Rey?