Comment agir dans une relation (filles)?
La meilleure façon d'agir dans une relation est de respecter votre partenaire, ce que vous pouvez faire en écoutant ses opinions et ses sentiments. Par exemple, si votre partenaire veut vous dire quelque chose qui l'inquiète au sujet de votre relation, rangez votre téléphone et asseyez-vous ensemble pour lui accorder toute votre attention. Laissez-les parler sans les interrompre et lorsqu'ils ont terminé, assurez-vous d'avoir compris ce qu'ils ont dit en leur demandant: «On dirait que vous dites que vous n'aimez pas que je sois en retard. Ai-je raison?». Vous pouvez également proposer d'apporter des changements positifs tels que: "Je vous appellerai la prochaine fois que je serai en retard. Est-ce que cela serait utile?". Une autre façon de respecter votre partenaire est de montrer de l'intérêt pour son travail et ses passe-temps en lui posant des questions sur sa journée et en rejoignant parfois ses activités. Continuez à lire pour plus de conseils de notre co-auteur de conseiller sur la façon de garder votre relation amusante!
La meilleure façon d'agir dans une relation est de respecter votre partenaire, ce que vous pouvez faire en écoutant ses opinions et ses sentiments.
Les ingrédients clés d'une relation saine sont le respect, l'égalité, l'honnêteté, la confiance et une bonne communication. En écoutant votre partenaire, en faisant des compromis et en fixant des limites, vous pouvez avoir une relation définie par le respect et l'égalité. Favorisez l'honnêteté et la confiance dans votre relation en admettant que vous avez tort et en obligeant votre partenaire à respecter les mêmes normes que vous. Enfin, afin d'éviter les problèmes de communication, soyez ouvert sur vos sentiments et posez des questions lorsque vous ne comprenez pas entièrement les paroles et les actions de votre partenaire.
Méthode 1 sur 4: respecter votre partenaire
- 1Écoutez votre partenaire. L'un des meilleurs moyens de montrer à votre partenaire que vous vous souciez vraiment d'eux est de l'écouter lorsqu'il parle. L'écoute est différente de l'audition. Lorsque vous écoutez, cela montre que vous respectez leurs opinions et leurs sentiments.
- Lorsque votre partenaire parle, mettez de côté votre téléphone et votre ordinateur afin de leur accorder toute votre attention.
- Regardez-les dans les yeux quand ils parlent.
- Essayez de ne pas les interrompre lorsqu'ils parlent. Écoutez-les d'abord.
- Verbaliser la compréhension de ce qu'ils ont dit. Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme «On dirait que vous dites __. Est-ce juste?»
- Assurez-vous de suivre les changements si nécessaire. Par exemple, si votre partenaire vous demande d'appeler la prochaine fois que vous serez en retard pour le dîner, assurez-vous de le faire.
- 2Apprenez à faire des compromis. Vous et votre partenaire devriez avoir votre mot à dire sur les types d'activités que vous faites ensemble. Cela ne devrait pas être unilatéral tout le temps. Si c'est le cas, cela pourrait se transformer en une lutte de pouvoir avec une personne qui se bat pour obtenir ce qu'elle veut tout le temps.
- Par exemple, si vous avez choisi les deux derniers films, laissez votre partenaire décider quel film vous verrez la prochaine fois.
- Montrez de l'intérêt pour votre partenaire en essayant des choses qu'il aime faire. Par exemple, s'ils aiment aller au musée d'art, proposez-leur d'aller au musée la prochaine fois que vous déciderez quoi faire. Allez-y avec un esprit ouvert et positif et concentrez-vous pour essayer de vous amuser. Ne punissez pas votre partenaire avec des mots ou une attitude négative.
- 3Soutenez votre partenaire. Vous devez soutenir votre partenaire dans les bons comme dans les mauvais moments. Lorsque votre partenaire traverse une période difficile, prêtez une épaule sur laquelle pleurer. D'un autre côté, si votre partenaire a une raison de célébrer, proposez-lui de le sortir et exprimez à quel point vous êtes fier d'eux.
- Par exemple, si votre partenaire n'a pas obtenu l'emploi pour lequel il a postulé, vous pouvez lui dire: «Ne vous inquiétez pas. Vous pouvez postuler pour de nombreux emplois. Essayez de ne pas laisser un emploi vous décourager. Je suis là pour vous aider. si tu en as besoin."
- D'un autre côté, si votre partenaire a obtenu le travail, vous pouvez lui dire: «Je suis tellement fier de toi. Tu as travaillé très dur pour obtenir ce travail.
- Répondez positivement à votre partenaire, mais évitez également de dire du mal des autres.
- 4Fixer des limites. Apprenez à votre partenaire à vous respecter en fixant des limites. Si votre partenaire ne respecte pas vos limites, alors c'est un drapeau rouge. Ceci est particulièrement important en ce qui concerne le sexe.
- Votre partenaire comprend-il et soutient-il vos limites? Sinon, envisagez de mettre fin à la relation.
- Votre partenaire s'arrête-t-il tout de suite lorsque vous dites non ou lorsque vous n'êtes pas à l'aise de faire quelque chose? Sinon, vous devez réévaluer la personne et votre relation avec elle.
- Par exemple, si votre partenaire est prêt à avoir des relations sexuelles et que vous ne l'êtes pas, est-ce qu'il vous met la pression en disant: «Allez, ce n'est que du sexe.." S'ils le font, alors ils ne respectent pas vos limites.
Par exemple, si votre partenaire dit: «Je ne comprends pas pourquoi les gens deviennent végétariens.
Méthode 2 sur 4: favoriser l'honnêteté et la confiance
- 1Admettez quand vous vous trompez. En admettant que vous vous êtes trompé, cela montre que vous avez de l'intégrité et du courage. Cela encourage également votre partenaire à faire la même chose lorsqu'il a tort. N'oubliez pas d'assumer la responsabilité de vos erreurs et d'être sincère lorsque vous présentez des excuses.
- Admettez que vous vous êtes trompé en disant: «J'ai fait une erreur et je suis désolé. Je veux m'excuser parce que c'est moi qui ai mal compris la situation. Comment puis-je me racheter?
- 2Donnez de l'espace à votre partenaire. Si vous êtes en sécurité dans votre relation, vous ne ressentirez pas le besoin d'être avec votre partenaire tout le temps. Cependant, vous voudrez peut-être tout de même discuter des limites que vous jugez appropriées par rapport aux autres. Essayez de vous rappeler que votre partenaire avait une vie avant que vous ne vous réunissiez. Encouragez votre partenaire à passer du temps seul avec ses amis et sa famille.
- Vous pouvez dire: «Nous avons beaucoup traîné ces derniers temps. Nous devrions essayer de passer plus de temps seuls avec nos amis.
- N'oubliez pas de passer du temps avec vos amis et votre famille également. Ne les ignorez pas simplement parce que vous avez un nouveau petit-ami ou une nouvelle petite-amie.
- 3Ne mentez pas. La meilleure façon de perdre la confiance de votre partenaire est de mentir, ce qui peut inclure de ne pas dire toute la vérité. Essayez d'être ouvert et honnête avec votre partenaire tout le temps. Si vous sentez que vous devez mentir à votre partenaire, alors vous devriez réévaluer la relation. De plus, tenez votre partenaire aux mêmes normes que vous.
- Si votre partenaire vous surprend à mentir, il lui sera difficile de vous faire confiance à nouveau.
- Si vous surprenez votre partenaire en train de mentir, parlez-en. Vous pouvez dire: «Tu m'as dit que tu allais dîner avec ta famille vendredi soir, mais quelqu'un m'a dit qu'il t'avait vu au cinéma avec tes amis. Je me sens mal que tu aies dû me mentir. l'impression que tu avais besoin de mentir?"
Si vous sentez que vous devez mentir à votre partenaire, alors vous devriez réévaluer la relation.
Méthode 3 sur 4: communiquer avec votre partenaire
- 1Soyez ouvert sur vos sentiments. Ne gardez jamais un sentiment en bouteille parce que vous avez peur de la réaction de votre partenaire ou parce que vous avez peur de paraître stupide. Si vous avez besoin de temps pour réfléchir à quelque chose avant d'être prêt à parler, votre partenaire doit vous respecter et vous laisser de l'espace.
- Si votre partenaire vous demande si vous allez bien, ne dites pas «Non, tout va bien» si quelque chose ne va vraiment pas. Dites-leur exactement ce qui vous dérange et ce que vous ressentez.
- Vous pouvez dire: «En fait, l'autre jour, quand vous parliez à Samantha, j'étais un peu jalouse. L'aimez-vous plus que vous ne m'aimez?
- 2Posez des questions si vous ne comprenez pas. Essayez d'éviter les problèmes de communication en posant des questions de clarification. Si vous ne comprenez pas ce que votre partenaire essaie de dire, ne le rejetez pas et ne supposez pas que vous le savez.
- Vous pouvez dire, par exemple: «Je ne suis pas vraiment sûr d'avoir compris ce que vous vouliez dire lorsque vous avez dit que vous aviez besoin d'espace. Cela signifie-t-il que vous voulez rompre ou que vous voulez passer plus de temps seul avec tes amis et ta famille?"
- 3Ne portez pas de jugement. Si votre partenaire exprime une opinion avec laquelle vous n'êtes pas d'accord ou que vous ne comprenez pas, essayez de ne pas le juger de manière négative. Essayez plutôt de comprendre leur point de vue. En voyant les choses de leur point de vue, vous pourrez mieux les connaître. Vous pourriez même apprendre quelque chose de nouveau ou changer d'avis à propos de quelque chose.
- Par exemple, si votre partenaire dit: «Je ne comprends pas pourquoi les gens deviennent végétariens. Cela me semble inutile. Ensuite, demandez: «Pourquoi pensez-vous qu'être végétarien est inutile? Quel est votre point de vue?
Si vous êtes en sécurité dans votre relation, vous ne ressentirez pas le besoin d'être avec votre partenaire tout le temps.
Méthode 4 sur 4: rester excitant
- 1S'amuser. Amusez-vous avec votre partenaire en faisant des choses que vous n'avez jamais faites auparavant et en créant des routines ou des traditions pour vous deux. En explorant de nouvelles expériences et en créant de nouveaux souvenirs ensemble, vous et votre partenaire pouvez renforcer votre lien. De nouvelles expériences créeront des souvenirs dont vous et votre partenaire pourrez vous souvenir et rire à l'avenir.
- Si vous habitez près de la plage, vous pouvez apprendre à surfer ou à faire du paddle ensemble. Ou avez-vous déjà sauté à l'élastique d'un pont? Sinon, cela pourrait être quelque chose que vous et votre partenaire trouvez excitant.
- Cela peut aussi être quelque chose de simple, comme suivre un cours de photographie ensemble.
- 2Passez du temps de qualité ensemble. Le temps de qualité peut également renforcer une relation. Ce sont des activités où vous et votre partenaire pouvez explorer vos sentiments l'un pour l'autre.
- Par exemple, planifiez une escapade romantique pour vous et votre partenaire. Vous n'avez pas besoin de voyager loin pour que ce soit romantique. Réservez une chambre d'hôtes dans la ville où vous habitez, ou dans une ville ou à la campagne qui n'est qu'à quelques heures de route.
- 3Soyez affectueux. Soyez plus affectueux avec votre partenaire en vous connectant pendant la journée de travail pour voir comment se passe sa journée. Qu'il s'agisse d'un SMS ou d'un e-mail, signez vos messages en disant «Je pense à toi» ou «Merci ma chérie».
- Vous pouvez également être plus affectueux en embrassant votre partenaire plus passionnément. Au lieu d'un baiser ou d'un baiser sur le chèque, laissez vos lèvres s'attarder et maintenez un contact visuel après le baiser. Vous pouvez même dire quelque chose comme «Tu m'as manqué aujourd'hui» ou «T'as manqué de t'embrasser».
- Se tenir la main est également une façon simple mais décontractée de montrer que vous vous souciez de votre partenaire.
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Questions et réponses
- Et si chaque fois que je commençais à parler à quelqu'un de nouveau et que tout se passait bien, je ressentais automatiquement une vibration négative et je l'empêchais de devenir plus sérieuse?Peut-être avez-vous besoin de faire un changement et de penser positivement, et cela pourrait fonctionner.
- Et si j'ai peur d'être en couple, mais que j'aime vraiment ce gars?Si vous avez peur d'être dans une relation, mais que vous l'aimez vraiment, découvrez s'il vous aime aussi. Une fois que vous avez ces informations, vous pouvez décider si une relation est quelque chose que vous êtes prêt à poursuivre ou non. Demandez conseil à vos amis et aux membres de votre famille, et demandez-vous si vous feriez un bon couple, si vous pensez que cela durera assez longtemps pour être une «vraie relation», et si une relation devrait vraiment être une priorité à ce stade de ta vie. Vous pouvez avoir peur parce que ce n'est pas le bon moment pour vous impliquer, alors faites attention à vos sentiments.
- J'ai une dépression majeure mais je ne veux pas lui en parler, que dois-je faire?Je pense que si tu lui fais assez confiance et que tu l'aimes assez, tu devrais lui en parler. Mon petit ami et moi avons déjà souffert de dépression et nous pouvons tous les deux nous comprendre et nous entraider. La dépression n'a pas de quoi être embarrassée et vous vous sentirez probablement mieux si vous en parlez.
- Que faire si mon copain refuse de me donner son numéro de téléphone?C'est un signal d'alarme qu'il ne se considère peut-être pas comme votre petit-ami.
- Quel est l'âge idéal pour avoir une relation sexuelle avec son partenaire?Généralement l'âge du consentement vers le haut, qui varie d'un pays à l'autre. Cependant, même dans ce cas, vous ne vous sentirez peut-être pas prêt, alors ne vous précipitez pas là où vous vous sentez mal à l'aise.
- C'est ma première relation et il flirte constamment. C'est mignon, mais ça va parfois trop loin. Par exemple, il me dit qu'il veut que je sois au lit, et je ne suis pas à l'aise avec ça. Que fais-je?Soyez poli, mais ferme. La prochaine fois qu'il dira quelque chose comme ça, dites simplement: «Je suis content que tu m'aimes et je suis heureux d'être ta petite amie, mais je ne suis pas prêt pour ce genre de discours. Cela me met mal à l'aise et j'aimerais à vous d'arrêter." S'il est un bon petit ami, il vous écoutera et s'arrêtera.
Les commentaires (3)
- Les points clés ont été énoncés et les détails de chaque catégorie étaient explicites.
- Cela m'a beaucoup aidé, car je n'ai jamais été en couple.
- J'ai une meilleure relation, merci.
