Comment consacrer une journée à se faire dorloter à la maison?

Ne dépensez pas trop d'argent pour une journée au spa
Ne dépensez pas trop d'argent pour une journée au spa, cela peut vous amener à vous inquiéter de l'argent que vous avez dépensé.

Une excellente façon de se détendre après une longue journée, ou de se préparer pour une grande soirée!

Pas

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    Rassemblez tout le matériel dont vous aurez besoin pour passer votre journée de bonheur bien méritée.
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    Planifiez une journée pour vous tout seul.
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    Nettoyez votre salle de bain et votre chambre. Une salle de bain et une chambre en désordre ne vous aident pas à vous détendre, mais ajoutent plus de stress.
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    Lavez votre visage avec votre nettoyant préféré. Suivez les instructions fournies avec votre nettoyant et lavez pendant 15 à 30 secondes seulement. Rincez ensuite.
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    Exfoliez doucement votre visage avec votre gommage préféré. Suivez les instructions sur votre gommage et frottez seulement pendant 30 secondes à une minute.
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    Tonifiez votre visage avec votre toner préféré. Encore une fois, suivez les instructions fournies.
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    Faites chauffer une casserole d'eau. Pendant que vous faites cela, essayez de lire un bon magazine, méditez ou faites du yoga.
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    Une fois que votre pot d'eau est prêt, vaporisez votre visage. Créez une tente autour du pot avec une serviette et placez votre tête en dessous. Respirez la vapeur pendant 3 à 5 minutes et rincez doucement votre visage avec de l'eau légèrement tiède.
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    Appliquez votre masque facial préféré et suivez les instructions fournies. Laissez-le pendant le temps nécessaire selon les instructions.
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    Dessinez un bain moussant.
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    Retirez vos vêtements et entrez dans votre bain.
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    Utilisez un luffa ou une éponge et frottez votre corps avec votre gel douche préféré.
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    Lavez et revitalisez vos cheveux et rasez-vous si nécessaire.
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    Faites tremper aussi longtemps que vous le souhaitez, mais pas trop longtemps ou vous en sortirez comme un raisin sec.
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    Hydratez votre corps et mettez des sous-vêtements propres.
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    Enfilez une robe duveteuse.
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    Lavez votre masque facial à l'eau froide.
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    Hydratez votre visage.
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    Mettez du déodorant et du parfum corporel.
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    Enfilez des vêtements confortables.
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    Rassemblez les fournitures nécessaires pour une manucure et une pédicure.
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    Offrez-vous une pédicure et une manucure. Peignez vos ongles de la couleur sur laquelle vous recevez le plus de compliments, même si ce n'est peut-être pas votre couleur préférée. Les compliments que vous obtiendrez renforceront votre confiance et vous rappelleront sans cesse votre superbe journée!
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    Laissez sécher la manucure et la pédicure et lisez un bon livre ou un magazine, ou regardez votre film préféré.
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    Allumez des bougies parfumées autour de votre chambre et baissez l'éclairage.
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    Tirez-vous sous les couvertures pour une sieste ou pour la nuit.
Copieux pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre journée
Mangez des repas sains et copieux pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre journée.

Conseils

  • Buvez beaucoup d'eau et de tisanes tout au long de votre journée au spa.
  • Dites à tout le monde dans la maison de ne pas vous déranger!
  • N'appliquez pas plus de toner, de lotion, etc. Cela abîmera votre peau et gâchera votre journée au spa.
  • Mangez des repas sains et copieux pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre journée.
  • Gardez une bouteille d'eau de source dans un vaporisateur et vaporisez-vous lorsque vous avez besoin d'un remontant!
  • Ne dépensez pas trop d'argent pour une journée au spa, cela peut vous amener à vous inquiéter de l'argent que vous avez dépensé.

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