Comment allaiter un bébé prématuré?
Étant donné qu'un bébé prématuré peut ne pas être en mesure de prendre votre sein tout de suite, un pompage précoce est particulièrement important pour le succès de votre allaitement à long terme.
Si votre bébé est né prématurément, il est peut-être trop petit pour s'accrocher à votre mamelon afin d'allaiter. Cependant, le lait maternel contient des anticorps et des nutriments qui aideront à renforcer le système immunitaire de votre bébé, ce qui est particulièrement important pour les prématurés sujets aux infections. De plus, le lait maternel est plus facile à digérer pour les bébés prématurés que le lait maternisé. Heureusement, la plupart des bébés prématurés peuvent encore être allaités. Exprimez simplement votre lait maternel dans une tasse ou un biberon, puis parlez à l'équipe de soins de votre bébé de la meilleure façon de l'administrer.
Méthode 1 sur 2: exprimer votre lait maternel
- 1Commencez à tirer ou à exprimer votre lait à la main dès que possible. Une fois que votre bébé est né, exprimer ou tirer votre lait à la main vous aidera à établir et à augmenter votre production de lait. Idéalement, vous aurez la possibilité d'exprimer votre lait dans les 6 heures suivant la naissance de votre bébé. Cependant, si des complications vous empêchent de pomper aussi rapidement, commencez dès que vous le pouvez.
- Étant donné qu'un bébé prématuré peut ne pas être en mesure de prendre votre sein tout de suite, un pompage précoce est particulièrement important pour le succès de votre allaitement à long terme.
- 2Massez vos seins avant et pendant l'expression pour aider à la descente. Lorsque vous tirez votre lait, il peut parfois être un peu difficile de faire couler le lait. Pour aider à stimuler vos seins à faire descendre votre lait, utilisez vos doigts pour frotter doucement vos seins avec de petits mouvements circulaires. Commencez près de l'extérieur de votre sein, puis progressez lentement vers le centre.
- Essayez de vous mettre aussi à l'aise et détendu que possible pendant que vous faites cela.
- Il peut également être utile de caresser le dos de votre bébé pendant que vous faites cela. Si vous ne pouvez pas être près d'eux, regardez une photo d'eux ou tenez une de leurs couvertures pour aider à stimuler votre écoulement de lait.
- 3Exprimez votre lait à la main pendant les premiers jours si votre production est faible. Tenez une petite cuillère ou une tasse sous votre sein, puis placez votre pouce et votre index de chaque côté de votre aréole, loin de votre mamelon. Serrez doucement vos doigts ensemble tout en les repoussant dans votre sein. Tenez-le pendant environ 2 secondes, puis relâchez. Continuez à faire cela, en déplaçant vos doigts au besoin, jusqu'à ce que votre flux ralentisse à quelques gouttes. Ensuite, répétez le processus sur votre autre sein.
- Au début, il faudra probablement environ 15 à 20 minutes pour exprimer votre lait à la main. Au début, vous n'obtiendrez peut-être que quelques gouttes, mais votre réserve augmentera avec le temps.
Le saviez-vous? Pendant les premiers jours après la naissance de votre bébé, votre corps produira un type de lait appelé colostrum. Ce lait est riche en anticorps qui renforceront le système immunitaire de votre bébé. L'expression de la main peut aider à garantir que votre bébé reçoive autant de colostrum que possible pendant cette période.
Au fil du temps, votre bébé commencera probablement à téter à la fois par le sein et par la sonde. - 4Utilisez une double pompe électrique pour le pompage le plus rapide et le plus efficace. Placez les bonnets du tire-lait sur vos deux seins, puis tournez le tire-lait sur le «réglage Stimuler». Il s'agit d'un cycle rapide avec une faible aspiration qui encouragera votre lait à commencer à couler. Une fois que cela se produit, passez au mode «Express», qui est un cycle lent avec une aspiration élevée.
- Étant donné que vous ne pourrez probablement pas nourrir votre bébé à la demande tout de suite, l'utilisation d'un tire-lait électrique de qualité hospitalière peut vous aider à obtenir autant de lait que possible de vos seins dans les plus brefs délais.
- En règle générale, l'hôpital dispose d'une double pompe électrique que vous pouvez utiliser pendant votre séjour. Vous pouvez ensuite en louer ou en acheter un pour l'utiliser à la maison. Le coût peut même être remboursé par votre assureur.
- 5Continuez à exprimer le lait pendant 3 à 5 minutes après l'arrêt de votre débit. Lorsque vous allaitez, votre bébé peut continuer à téter après que votre lait a cessé de couler, surtout s'il a encore faim. Cela envoie un signal à votre corps qu'il a besoin de produire plus de lait. Vous pouvez aider à reproduire cet effet en continuant à exprimer pendant plusieurs minutes après que votre lait a cessé de sortir.
- Environ une semaine après l'accouchement, vous devriez pouvoir pomper environ 470 ml (16 fl oz) toutes les 24 heures.
- 6Exprimez votre lait au moins 8 à 10 fois par jour. Afin d'établir une production de lait saine, vous devez tirer ou exprimer votre lait à la main au moins toutes les 3-4 heures. Cela inclut les nuits, vous devrez donc peut-être régler une alarme pour vous assurer de ne pas manquer une séance de pompage.
- Bien que la durée de chaque session de pompage varie en fonction de l' évolution de votre production de lait, essayez de tirer au moins 100 minutes toutes les 24 heures.
- Même après que votre bébé est capable de prendre le sein, continuez à tirer le lait après chaque séance d'allaitement pour vous aider à maintenir votre approvisionnement. Conservez tout de suite le lait que vous n'utilisez pas.
- 7Conservez le lait maternel à température ambiante jusqu'à 4 heures. Une fois que vous avez exprimé votre lait, vous disposez d'environ 4 heures pour le donner à votre bébé, à condition que la pièce dans laquelle vous vous trouvez soit à environ 25°C ou moins. S'il dure plus longtemps, vous pouvez réfrigérer le lait jusqu'à 4 jours ou le congeler jusqu'à un an, bien qu'il soit préférable de l'utiliser dans les 6 mois. 0
- Ne pas recongeler du lait qui a été préalablement congelé puis décongelé.
- Une fois que le lait a touché les lèvres de votre bébé, jetez tout ce qui n'a pas été utilisé dans l'heure et demie.
- 8Prenez soin de vous pour augmenter votre production de lait. Avoir un bébé prématuré est très stressant. Cependant, vous devez être aussi détendu que possible afin de maximiser votre production de lait. Faites de votre mieux pour vous reposer suffisamment, avoir une alimentation saine et boire beaucoup de liquides chaque jour pour vous assurer d'être en bonne santé et fort pour votre bébé.
- Essayez des activités pour soulager le stress comme des exercices de respiration, parler avec vos amis et votre famille ou faire quelque chose de relaxant, comme lire.
- Si vous avez du mal à réguler vos émotions après l'accouchement, vous souffrez peut-être de dépression post-partum (DPP). Si vous pensez que cela pourrait être le cas, parlez-en immédiatement à votre fournisseur de soins de santé pour obtenir de l'aide.
CONSEIL D'EXPERT Truc d'expert: Pour les bébés prématurés de moins de 36 semaines, l'utilisation d'une téterelle peut aider à apprendre au bébé à prendre le sein.
Méthode 2 sur 2: donner du lait à votre bébé
- 1Discutez avec les fournisseurs de soins de votre bébé de la façon de nourrir votre bébé. Selon la taille et l'état de santé de votre bébé, il peut être en mesure d'allaiter immédiatement, même s'il est prématuré. Cependant, vous devrez peut-être nourrir votre bébé avec un petit biberon ou une petite tasse, et dans certains cas, il peut même être nécessaire de nourrir votre bébé par un tube pendant un certain temps, jusqu'à ce qu'il soit suffisamment développé pour manger seul. Parlez à l'équipe de soins de votre bébé de vos options et exprimez votre désir d'allaiter.
- Dans de nombreux cas, l'équipe de soins néonatals vous encouragera à exprimer votre lait pour le donner à votre bébé s'il ne peut pas téter seul.
- 2Pratiquez le contact peau à peau pendant les tétées. S'il est possible de les tenir pendant qu'ils mangent, dénudez-les jusqu'à la peau nue, puis retirez également votre haut. Le contact direct avec la peau, également appelé peau à peau ou soin kangourou, peut être très bénéfique pour votre bébé. Cela peut les aider à réguler leur température corporelle plus efficacement, et elles peuvent être plus susceptibles d'allaiter plus tôt. Cela favorisera également le lien entre vous deux et peut même aider à stimuler votre production de lait.
- Vous pouvez le faire quel que soit le type d'alimentation que votre bébé prend, à condition que vous puissiez le tenir en toute sécurité.
- Le contact peau à peau peut également être un excellent moyen pour votre partenaire de créer des liens avec votre nouveau-né!
- 3Nourrissez votre bébé par sonde s'il est trop petit pour un sein ou un biberon. Les bébés prématurés naissent parfois avant d'avoir la capacité de coordonner leur succion, leur déglutition et leur respiration. Si tel est le cas, votre équipe de soins recommandera probablement que votre bébé soit nourri par un tube qui va de son nez jusqu'à son estomac. Cela peut sembler effrayant, mais soyez assuré que c'est le moyen le plus sûr de garantir que votre bébé reçoive les nutriments et les calories dont il a besoin pour grandir en bonne santé et fort.
- Le personnel de l'hôpital pourra probablement utiliser votre lait exprimé lors des tétées, bien qu'il puisse également compléter l'alimentation de votre bébé, en fonction de ses besoins uniques.
- 4Essayez un complément d'allaitement pour les bébés nourris par sonde. Même si votre bébé est nourri par sonde à l'USIN, vous pourrez peut-être l'aider à apprendre à allaiter avec un complément d'allaitement. Versez votre lait dans une petite bouteille ou une seringue fixée à un tube. Ensuite, scotchez le tube à côté de votre mamelon. De cette façon, votre bébé en viendra à associer votre sein aux tétées.
- Au fil du temps, votre bébé commencera probablement à téter à la fois par le sein et par la sonde. Vous pouvez ensuite les faire passer à l'alimentation entièrement à partir de votre sein au fur et à mesure qu'ils grandissent.
- 5Offrez un biberon si vous n'êtes pas disponible pour allaiter. Si votre bébé est capable de boire à la tétine mais que vous ne pouvez pas être là pour allaiter à chaque tétée, le personnel de l'USIN nourrira votre bébé au biberon. De plus, l'équipe de soins de votre bébé peut recommander l'alimentation au biberon si votre bébé a de la difficulté à prendre du poids. L'allaitement nécessite que votre bébé travaille activement pour obtenir le lait, tandis que l'allaitement au biberon est une expérience passive, de sorte que votre bébé peut obtenir plus de lait pour moins d'effort.
- Vous pouvez toujours donner à votre bébé du lait maternel exprimé au biberon.
- Étant donné que l'allaitement au biberon est plus facile, votre bébé peut commencer à le préférer à l'allaitement. Pour éviter cela, continuez à offrir votre sein au bébé aussi souvent que possible et passez à l'allaitement exclusif une fois que vous en êtes capable.
Même après que votre bébé est capable de prendre le sein, continuez à tirer le lait après chaque séance d'allaitement pour vous aider à maintenir votre approvisionnement. - 6Offrez votre sein à votre bébé au moins toutes les 2-3 heures. Essayez d'amener votre bébé à prendre le sein à chaque fois qu'il s'y intéresse, ou au moins toutes les 2 à 3 heures, à moins que l'équipe de soins de votre bébé ne vous ordonne le contraire. Vous pouvez même exprimer un peu de lait sur votre mamelon pour que votre bébé le sente et le goûte. De cette façon, même s'il ne peut pas téter tout de suite, votre bébé en viendra à associer votre sein au lait, ce qui peut l'aider à mieux téter à l'avenir.
- Essayez d'offrir votre sein lorsque votre bébé est éveillé mais calme. S'ils dorment, vous devrez peut-être les réveiller doucement. S'il pleure, essayez de le calmer avant de lui offrir le sein, surtout s'il n'est pas encore assez gros pour téter. Sinon, ils peuvent être frustrés de ne pas avoir assez de lait, ce qui peut les rendre encore plus contrariés.
- Les bébés prématurés ne téteront généralement pas très longtemps, même s'ils sont capables de prendre le sein, alors ne soyez pas surpris si leurs premières tétées ne durent que quelques minutes.
- 7Essayez différentes positions pour trouver le meilleur loquet. Les deux positions les plus populaires pour allaiter un bébé prématuré sont la prise cross-cradle et la prise football. Cependant, il faudra peut-être quelques essais et erreurs pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre bébé. N'ayez pas peur de contacter une consultante en lactation si vous avez du mal à trouver ce qui vous convient.
- Pour essayer la prise croisée du berceau, placez un oreiller sur vos genoux, puis bercez la tête et le haut du dos de votre bébé dans le bras opposé au sein à partir duquel vous allez allaiter. Utilisez votre autre main pour soutenir votre sein pendant la tétée.
- Pour le ballon de football, tenez la tête de votre bébé dans votre main du côté d'où vous allez le nourrir et faites-le glisser vers l'arrière jusqu'à ce que ses pieds soient près de votre dos. Ensuite, utilisez votre autre main pour tenir votre sein pendant que votre bébé tète.
CONSEIL D'EXPERTAstuce d'expert: pour les bébés prématurés de moins de 36 semaines, l'utilisation d'une téterelle peut aider à apprendre au bébé à prendre le sein. Lorsqu'ils naissent tôt, les bébés manquent la pratique supplémentaire d'apprendre à téter et à avaler qu'ils auraient normalement in utero.
- 8Incluez des fortifiants pour le lait si les professionnels de la santé de votre bébé le recommandent. Les bébés prématurés ont des besoins nutritionnels différents de ceux des bébés nés à terme, car ils sont censés se développer encore dans l'utérus. Pour répondre à ces besoins nutritionnels, le médecin de votre bébé pourrait vous recommander d'ajouter un fortifiant pour le lait contenant des éléments tels que du calcium et des calories supplémentaires.
- Continuez à inclure ces fortifiants dans l'alimentation de votre bébé aussi longtemps que son professionnel de la santé le recommande.
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Les commentaires (1)
- Cela m'a si bien aidé à soigner mon prématuré. Elle a maintenant 6 mois et est assise toute seule.
