Comment rester à la maison après l'école?

Pour ne pas aller à l'école en simulant une maladie, commencez par vous comporter fatigué et prétendez que vous ne vous sentez pas bien la veille. Vous pourriez aller fréquemment aux toilettes et tirer la chasse d'eau souvent pour donner l'impression que vous avez la diarrhée ou une intoxication alimentaire. Cependant, assurez-vous de ne pas être trop dramatique dans votre jeu, car vos parents sont susceptibles de soupçonner que vous faites semblant. Si vous êtes autorisé à rester à la maison, continuez à simuler la maladie tout au long de la journée, en vous rappelant de vous reposer et de vous détendre, car c'est ce que vous feriez normalement lorsque vous êtes malade. Pour plus de conseils, comme comment obtenir l'autorisation pour une «journée de la santé mentale», lisez la suite!

Si vous prévoyez de rester à la maison avec une fausse maladie
Si vous prévoyez de rester à la maison avec une fausse maladie, vous devez avoir cette fausse maladie tout au long de la journée scolaire.

Rester à la maison de l'école demande du travail. Si vous prévoyez de faire semblant d'être malade, un jour de congé de l'école demande une préparation et des compétences d'acteur soutenues. Même si vous n'allez pas à l'école pour une bonne raison, les devoirs s'accumulent. Mais certains jours, vous ne pouvez tout simplement pas le supporter! Pour ces jours-là, voici quelques conseils pour convaincre vos parents de vous laisser rester à la maison, pour des raisons réelles et inventées.

Méthode 1 sur 4: faire semblant

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    Commencez l'acte à l'avance. Vos parents sont plus susceptibles de vous croire à votre réveil et de prétendre être malade si vous préparez le terrain la veille.
    • Plus tôt vous pouvez commencer votre acte, plus vous avez de temps pour lui permettre de progresser. Montrez un peu de fatigue l'après-midi avant d'envisager de simuler votre maladie. Par exemple, au lieu de courir dehors lorsque vous rentrez de l'école, choisissez plutôt de rester à l'intérieur et de paresser dans votre chambre.
    • Soyez léthargique avec vos parents. Ils devraient avoir l'impression que vous êtes fatigué ou que vous «vous sentez fatigué». Le soir, ne suivez pas votre routine habituelle. Si vous regardez la télévision, allongez-vous et ayez l'air désintéressé et mopey. Vous devriez aussi vous coucher tôt et vous assurer que vos parents le remarquent.
    • Envisagez d'accélérer les choses en mangeant un peu moins au dîner ou en faisant semblant d'essayer de manger, puis en vous serrant le ventre et en ayant l'air peiné. Affirmez que vous ne vous sentez pas bien. Évitez définitivement le dessert. Vous pouvez également demander à vos parents du thé chaud pour «apaiser votre estomac».
    • Dites à vos parents qu'un enfant à l'école a vomi un projectile ou qu'un ami n'était pas à l'école. Assurez-vous que c'est un ami que vos parents ne connaissent pas. Cette information suggérera que quelque chose "circule".
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    Présenter des symptômes. Les symptômes visibles de l'extérieur, tels qu'une éruption cutanée, peuvent être difficiles à simuler de manière convaincante. Par conséquent, vous devez généralement vous concentrer sur l'affichage de signes externes de douleurs internes.
    • Des déplacements fréquents aux toilettes peuvent donner l'impression que vous avez un problème d'estomac. Sauter rapidement, courir régulièrement dans la salle de bain et tirer souvent la chasse d'eau suggérera à vos parents que vous avez la diarrhée ou une intoxication alimentaire.
    • Si vous décidez de faire semblant d'avoir une migraine, vous devez être sensible à la lumière et au son, indiquer que votre tête vous donne l'impression d'être lancinante et prétendre avoir la nausée. Vous devriez éviter de regarder la télévision ou d'écouter de la musique.
    • Pour faire semblant d'avoir mal à la gorge, faites comme si ça faisait mal à avaler et demandez à vos parents du thé chaud ou des aliments froids. Sucez quelques pastilles contre la toux et évitez de parler autant que possible, en insistant sur le fait que cela fait mal de le faire lorsqu'on vous demande pourquoi vous êtes si silencieux. Pensez également à simuler quelques quintes de toux.
    • Indiquez que vos symptômes se sont développés tout au long de la nuit. Vous devriez commencer vos quintes de toux ou aller aux toilettes entre minuit et 6 heures du matin.
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    Soyez subtil mais convaincant. L'une des plus grosses erreurs que vous puissiez commettre est d'en mettre un peu trop dans votre jeu d'acteur. Si vous êtes trop dramatique au sujet de votre prétendue maladie, vos parents sont en fait plus susceptibles de voir à travers votre acte.
    • Il est généralement préférable de simuler une simple maladie plutôt que de simuler une maladie qui nécessite des preuves. Imiter le son ou l'apparence du vomi, par exemple, est un geste risqué car vos parents pourraient vous surprendre en train de planter votre fausse preuve. De même, simuler une température élevée en collant le thermomètre dans quelque chose de chaud peut se retourner contre vous de la même manière.
    • Ne protestez pas trop si vos parents vous suggèrent de rester à la maison après l'école. Vous pourriez penser qu'agir avec inquiétude à l'idée de manquer des cours rendra votre acte plus convaincant, car être trop impatient de rester à la maison peut susciter des soupçons, mais si vous vous sentiez vraiment aussi mal que vous prétendez le ressentir, vos parents n'auraient probablement pas besoin de vous convaincre de le faire. rester à la maison. Hésitez avant d'accepter, mais n'agissez pas comme si vous étiez soudainement inquiet de manquer l'école, surtout si cette inquiétude ne vous correspond pas.
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    Ne récupérez pas trop vite. N'oubliez jamais que vos parents peuvent vous traîner à l'école en retard s'ils pensent que vous vous êtes soudainement rétabli ou s'ils découvrent que vous avez simulé votre maladie. Si vous prévoyez de rester à la maison avec une fausse maladie, vous devez avoir cette fausse maladie tout au long de la journée scolaire.
    • Vous devriez récupérer progressivement tout au long de la journée. Reposez-vous et allez-y doucement. Dans l'après-midi, vous devriez dire que vous commencez à vous sentir mieux mais que vous n'avez pas complètement récupéré. En fin de soirée, votre rétablissement devrait être à peu près terminé.
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    Évitez de faire semblant d'être malade trop souvent. Si vous mentez trop souvent sur le fait que vous êtes malade, vos parents pourraient ne pas vous croire alors que vous vous sentez vraiment malade et que vous devez légitimement rester à la maison après l'école.
Dites à vos parents qu'un enfant à l'école a vomi un projectile ou qu'un ami n'était pas à l'école
Dites à vos parents qu'un enfant à l'école a vomi un projectile ou qu'un ami n'était pas à l'école.

Méthode 2 sur 4: ne pas faire semblant

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    Préviens tes parents si tu es malade. C'est la raison la plus courante pour laquelle les élèves manquent l'école. Si vous ne vous sentez vraiment pas bien ou si vous pensez être malade, dites-le à vos parents et demandez à rester à la maison.
    • De nombreuses écoles vous demanderont de rester à la maison si vous souffrez d'une maladie ou d'une autre affection qui pourrait être contagieuse. Rester à la maison vous permet de récupérer et empêche également la propagation de la maladie dans toute l'école.
    • En règle générale, vous devez rester à la maison si vous avez de la fièvre, des frissons, des vomissements, de la diarrhée, des nausées, des maux de gorge, des difficultés à avaler, des éruptions cutanées, des plaies inhabituelles, des taches inhabituelles, des maux d'oreilles, des maux de tête modérés à sévères, des douleurs musculaires modérées, des douleurs musculaires, une respiration sifflante, difficulté à respirer, yeux rouges ou brûlants, ou poux de tête.
    • Vous devrez peut-être également rester à la maison si vous toussez, éternuez ou êtes congestionné.
    • Restez à la maison jusqu'à ce que vous n'ayez plus de symptômes sans médicaments pendant une période de 24 heures, si possible.
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    Restez à la maison après une tragédie. Par exemple, si vous avez récemment perdu un membre de votre famille, un ami ou une autre personne dont vous étiez proche, votre chagrin est une raison légitime pour ne pas aller à l'école. Soyez honnête avec vos parents au sujet de la profondeur de la perte qui vous a affecté.
    • Si la tragédie vous a affecté mais n'a pas affecté vos parents, vous pourriez craindre qu'ils ne comprennent pas votre chagrin. Le deuil est un sentiment universel, cependant, et la plupart des gens peuvent au moins s'y rapporter assez bien pour laisser à une personne en deuil le temps de le traverser.
    • Comprenez que, par nécessité, votre période de deuil initial devra avoir une fin. Un deuil intense peut durer longtemps et vous ne pourrez peut-être rien y faire par vous-même. Si vous ne vous sentez pas capable d'aller à l'école après quelques jours à une semaine, vous devriez envisager de parler à un conseiller pour vous aider à surmonter votre chagrin.
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    Soyez honnête si l'intimidation est un problème. Si vous êtes victime d'un intimidateur ou d'un groupe d'intimidateurs à l'école, parlez-en à vos parents ou tuteurs légaux. Expliquez à quel point la vie scolaire est devenue difficile à cause de l'intimidation et demandez à prendre un jour ou deux de congé pendant que les problèmes se règlent.
    • De nombreux étudiants font l'erreur de garder le silence sur leur intimidation. Vous pourriez craindre d'avoir l'air faible, d'être qualifié de «racaille» ou d'empirer les choses en en parlant. Rien ne s'améliorera jamais si vous ne prenez pas de mesures pour mettre fin au harcèlement, et pendant votre adolescence, obtenir de l'aide de parents, d'enseignants et d'autres adultes dans votre vie est l'une des choses les plus efficaces que vous puissiez faire pour obtenir l'intimidation cesse.
    • L'intimidation peut avoir des effets à long terme, tels que l'anxiété, la dépression et l'insomnie. Prenez soin de votre futur moi en parlant de l'intimidation lorsqu'elle se produit.
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    Demandez à jouer au hooky. Dites à votre mère ou à votre père que vous aimeriez passer une journée spéciale avec eux et demandez-leur de vous rappeler qu'ils sont malades du travail. Ce plan peut fonctionner particulièrement bien si vous avez bientôt votre diplôme et que vous déménagez à l'université, ou si c'est une journée de travail légère pour vous et vos parents (par exemple, vous n'avez pas de tests ou de devoirs à faire et votre parent n'a pas de délai pressant).
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    Obtenez la permission d'organiser une «journée de la santé mentale». Il est important de parler à vos parents du stress et de l'anxiété. Alors que les adultes oublient parfois à quel point la vie scolaire peut être stressante, la vérité est que cela peut vraiment être difficile. Si vous faites face à un stress ordinaire lié à l'école, il pourrait être plus avantageux pour vous de passer au travers. Si le stress, l'anxiété et la dépression deviennent des problèmes plus graves, informez-en vos parents ou votre tuteur légal et demandez un jour de congé.
    • Si vous pensez que vous pourriez avoir un problème de santé mentale grave, comme une dépression ou un trouble anxieux, demandez également à vos parents de prendre rendez-vous avec votre médecin. Cela peut souligner à vos parents la gravité de votre stress, et si vous souffrez d'un trouble réel, une visite chez le médecin peut vous aider à maîtriser le trouble.
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    Restez à la maison si la météo ou d'autres conditions environnementales l'exigent. En cas de tempête de neige massive, d'inondations majeures ou d'autres circonstances qui rendent les déplacements pour se rendre à l'école dangereux, votre système scolaire pourrait fermer pour la journée, quoi qu'il en soit. Si les conditions sont dangereuses et que l'école ne ferme pas, envisagez de rester à la maison.
    • Habituellement, vos parents ou tuteurs légaux peuvent vous aider à déterminer si les conditions sont suffisamment graves pour justifier de rester à la maison, vous n'aurez donc peut-être pas besoin de faire beaucoup de persuasion ici. Si vos parents restent à la maison à cause de la météo, ils seront probablement plus ouverts à l'idée de vous garder à la maison de l'école également.
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    Tenir compte d'autres circonstances particulières. Des vacances en famille ou la visite d'un parent qui habite loin peuvent vous donner une raison de vous absenter de l'école, mais vous devriez éviter de manquer trop souvent l'école pour de telles raisons. Considérez ce que vous pourriez manquer si vous allez à l'école par rapport à ce que vous pourriez manquer si vous restez à la maison et travaillez avec vos parents pour décider que rester à la maison est une option valable.
    • Notez que de nombreuses écoles n'accepteront pas de telles raisons comme excuses valables. Si c'est le cas de votre école, vous devrez en informer vos parents afin qu'ils puissent informer l'école de votre absence sans fournir de raison.
    • En règle générale, si vous savez que vous rentrerez de l'école à l'avance, votre parent ou tuteur légal devrait écrire une note que vous pourrez prendre un jour ou deux avant votre absence prévue. Cela donnera à vos professeurs le temps de préparer le travail que vous pourrez rapporter à la maison pendant votre absence.
Pour ne pas aller à l'école en simulant une maladie
Pour ne pas aller à l'école en simulant une maladie, commencez par vous comporter fatigué et prétendez que vous ne vous sentez pas bien la veille.

Méthode 3 sur 4: traîner les pieds

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    Soyez volontairement en retard. Prévoyez un «temps de latence» dans votre routine matinale afin que vous soyez juste quelques minutes trop tard pour être en mesure d'arriver à l'heure à l'école.
    • Habillez-vous très lentement. Renversez votre petit-déjeuner sur vous-même pour devoir vous changer. Habillez-vous à nouveau... très lentement.
    • Imaginez que vous ne trouvez pas quelque chose dont vous avez vraiment besoin, comme une de vos chaussures ou le short de sport dont vous avez besoin. Trouvez-les enfin, mais prenez cinq ou dix minutes pour le faire.
    • Se plaindre bruyamment d'avoir eu une mauvaise journée; allumez l'aqueduc si nécessaire. Si vous avez de la chance, vos parents pourraient être sympathiques et vous laisser rester à la maison.
    • Sachez que votre retard affecte d'autres personnes, comme vos parents, qui doivent se rendre au travail à une certaine heure. Sachez que vous pourriez mettre leur emploi en danger et décidez si manquer l'école en vaut la peine.
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    Rater le bus. Manquer le bus scolaire peut être un accident, ou cela peut être planifié. Dans tous les cas, manquer le bus pourrait vous faire sortir de la classe si vos parents partent travailler tôt le matin ou s'ils n'ont pas le temps de vous conduire à l'école.
    • Rendez-vous à l'arrêt de bus juste après le départ habituel du bus. Vous ne voulez pas être trop évident sur la planification de manquer votre trajet. Cependant, prenez beaucoup de temps pour rentrer chez vous depuis l'arrêt de bus. Si tu as de la chance, tes parents n'auront pas le temps de t'emmener à l'école avant ton retour à la maison.
    • Si vos parents ne sont pas à la maison lorsque vous manquez le bus, assurez-vous de leur faire savoir après le moment où ils pourraient venir vous chercher et vous emmener à l'école. Semblez légèrement déçu de manquer la classe afin qu'ils ne soupçonnent pas que vous avez manqué le bus exprès. Vous pourriez remarquer, par exemple, qu'il est dommage que vous manquiez l'expérience vraiment cool que vous deviez essayer en cours de sciences.
    • Si un parent est toujours à la maison après que vous ayez manqué le bus, il pourrait vous proposer de vous conduire à l'école sur le chemin du travail. Faites une grosse affaire sur la façon dont vous ne voulez pas qu'ils soient en retard au travail. Dites-lui que vous êtes prêt à faire face aux conséquences d'un retard, mais que vous ne voulez pas que votre retard affecte sa routine. Ne venez pas trop fort, cependant. Vos parents sont probablement très doués pour savoir quand vous mentez.
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    Perdre des choses. Tu ne peux pas aller à l'école sans tes livres ou la clé USB avec tes devoirs dessus, n'est-ce pas? Cherchez haut et bas ce que vous avez perdu. Plus votre maison est généralement en désordre, plus il sera facile de faire traîner votre recherche au-delà de l'heure à laquelle vous devez partir pour l'école.
    • Plus l'objet est petit, plus il est facile de «perdre». Par exemple, votre mère peut avoir du mal à croire que vous avez perdu votre sac à dos ou votre ordinateur portable.
    • Plus l'objet est important, plus il sera probable que vous deviez manquer l'école si vous ne pouvez pas le trouver. Perdre vos lunettes ou vos lentilles de contact, par exemple, est plus important que de perdre votre cahier, car cela affecte votre capacité d'apprentissage tout au long de la journée d'école (et, selon l'état de votre vue, peut également affecter votre capacité à ne pas entrer dans les choses).
    • Si vous vous rendez à l'école en voiture, vous pourriez perdre vos clés. Cependant, si vous en faites une habitude, les conséquences peuvent être lourdes (telles que vos parents suspendent vos privilèges de conduite et vous obligent à prendre le bus).
Avant de rester à la maison après l'école
Avant de rester à la maison après l'école, réfléchissez à la difficulté de rattraper votre retard à votre retour et déterminez si manquer l'école en vaut vraiment la peine.

Méthode 4 sur 4: créer une trace papier

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    Persuadez un parent ou un tuteur d'appeler. C'est la procédure standard. Votre parent ou tuteur légal devra appeler l'école et expliquer que vous ne pouvez pas ou ne viendrez pas ce jour-là.
    • La plupart des écoles exigent seulement que votre parent ou tuteur légal dise que vous ne viendrez pas en classe ce jour-là. Certaines écoles plus strictes, cependant, peuvent nécessiter une excuse spécifique, alors assurez-vous de consulter le manuel de votre école. L'idée derrière cette pratique est de réduire le nombre d'absences injustifiées et de garder un œil sur les types de maladies qui circulent.
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    Appelez-vous si l'école le permet. De nombreuses écoles exigent qu'un parent ou tuteur légal d'un élève appelle quel que soit l'âge de cet élève, mais certaines permettront à un élève qui est un adulte légal (âgé de 18 ans ou plus) de passer l'appel téléphonique en son propre nom.
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    Obtenez une note du médecin. Pour les périodes prolongées de maladie, votre école peut exiger que vous, un parent, un tuteur ou un membre de la famille apportez une note signée du médecin indiquant que vous êtes légitimement malade et que vous avez besoin de plus de temps pour récupérer.
    • Une note du médecin devient nécessaire après que votre maladie s'étend au-delà d'une certaine période de temps. La durée exacte peut varier selon le district, vous devrez donc vérifier les règles de votre école pour savoir à quel moment la note devient une nécessité. Cette durée varie généralement entre trois et dix jours, dix jours étant plus courants.
Même si vous n'allez pas à l'école pour une bonne raison
Même si vous n'allez pas à l'école pour une bonne raison, les devoirs s'accumulent.

Mises en garde

  • Affrontez le vrai problème. Demandez-vous pourquoi vous voulez rester à la maison après l'école. Si vous essayez d'éviter un intimidateur ou un autre problème grave, demandez de l'aide pour remédier à ce problème au lieu de le fuir. Cela rendra votre vie plus heureuse et plus saine à long terme.
  • Évitez de sauter l'école. Passez par tous les canaux légitimes que votre école a mis en place concernant les absences. Si vous sautez l'école sans excuse ou sans un appel téléphonique d'un parent ou d'un tuteur légal, vous serez marqué comme absentéiste et vous pourriez avoir de sérieux ennuis en conséquence.
  • Sachez ce que vous manquez. Certaines leçons et devoirs sont plus difficiles à rattraper que d'autres. Avant de rester à la maison après l'école, réfléchissez à la difficulté de rattraper votre retard à votre retour et déterminez si manquer l'école en vaut vraiment la peine. Ceci est particulièrement important à noter si vous faites semblant d'être malade ou si vous restez à la maison pour une raison qui n'est pas d'une importance capitale.
  • Soyez conscient des conséquences. Vous pouvez rester à la maison pour une raison légitime ou vous pouvez faire semblant d'être malade pour sauter sans raison. Quoi qu'il en soit, manquer l'école pendant un jour ou plus peut vous rendre la vie difficile à long terme.
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