Comment effectuer de bons échecs défensifs en crosse?

N'oubliez pas que les contrôles corporels sont presque toujours plus efficaces que les contrôles au bâton.

Il existe de nombreuses vérifications à la crosse que vous pourriez trouver utiles lorsque vous jouez à la défense. N'oubliez pas que les contrôles corporels sont presque toujours plus efficaces que les contrôles au bâton.

Pas

1

Poussée. C'est le contrôle le plus basique et le plus utile. Tenez simplement le bâton dans une prise de base à deux mains et utilisez votre main inférieure pour pousser le bâton dans votre main supérieure, comme une queue de billard. Ce check peut ennuyer et, espérons-le, perturber votre adversaire sans vous faire perdre la position du corps. Si vous utilisez un chèque, utilisez le poke.
2

Ascenseur. Juste à quoi cela ressemble. Mettez votre bâton sous leur main inférieure et soulevez. C'est un bon échec pour interférer avec les passes et les tirs.
3

Gifler. Frappez l'attaquant avec la tête de votre bâton, en utilisant un mouvement tranchant. Soyez prudent! Cette vérification est la vérification la plus susceptible de vous faire appeler pour coup sec, et elle vous fait perdre la position du corps.
4

Envelopper. Lorsque votre attaquant vous berce le dos, tenez votre bâton à deux mains et enroulez-le autour de lui tout en utilisant votre main inférieure pour lancer l'extrémité du bâton sous votre bras.
5

Aérien. Utilisez l'écharpe, mais jetez-la plutôt par-dessus sa tête. Faites attention à ne pas heurter leur casque, car une mise en échec de la tête est une pénalité et rendra votre défense à terre.
6

Ding Dong. Commencez par simuler le contrôle aérien, puis lorsque votre attaquant essaie de rouler sous vous, ramenez votre bâton vers l'arrière sur son bâton / ses avant-bras.
7

TIC Tac. Déplacez constamment votre bâton d'avant en arrière au-dessus de la tête de votre attaquant, et lorsqu'il ramène son bâton pour le berceau/la passe/le tir, abaissez votre bâton aussi fort que vous le pouvez.
8

Kayak. Etouffez-vous avec votre bâton et frappez le bâton de votre adversaire avec le bout de votre manche.
9

Pic à glace. Etouffez-vous avec votre bâton; puis, en gardant votre bâton perpendiculaire au sol, passez-le au-dessus de la tête de l'attaquant et abaissez-le sur sa tête.
10

Jésus. Tenez votre bâton à peu près au milieu et, en gardant votre bâton perpendiculaire au sol, jetez vos bras larges sur le visage de votre attaquant, en frappant son bâton.
11

Porte rouillée. Mettez votre adversaire dans la prise en V, et lorsqu'il essaie de rouler, tournez-vous et lancez un chèque du revers à une main.

Les contrôles corporels sont toujours plus efficaces que les contrôles au bâton.

Conseils

N'oubliez pas que les échecs sont juste pour ennuyer/repousser votre adversaire. S'ils conduisent, frappez-les aussi fort que possible avec votre corps et frappez-les sur le dos».
Les contrôles corporels sont toujours plus efficaces que les contrôles au bâton.
Ces contrôles sont destinés aux bâtons longs, pas aux middies (sauf LSM) et ne doivent pas être utilisés comme un substitut au positionnement du corps.
Avec le poke check, visez la zone sous le bras de l'attaquant et faites pivoter votre bâton pour gâcher son berceau. Si vous n'arrivez pas à tirer un bon coup sur leur bâton, enfoncez leurs côtes aussi fort que vous le pouvez.
Ne soyez pas pénalisé. Cela ne vaut pas la peine de mettre votre défense à terre pour obtenir un chèque à emporter.

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