Comment jouer au gardien de but en roller hockey?

Trouvez le bon équipement. L'équipement de but peut être coûteux. Il existe de nombreuses marques et styles d'équipements différents. Si vous êtes nouveau dans le poste, allez à la boutique du pro de votre patinoire locale ou dans un magasin d'articles de sport qui vend ce dont vous aurez besoin et posez des questions. Il existe également de nombreux forums de gardiens de but en ligne où vous pouvez obtenir d'excellents commentaires sur l'équipement. Vous aurez besoin d'un masque de gardien de but, d'un protège-gorge, d'un protège-poitrine et d'un protège-bras, d'un gant (attrape), d'un bloqueur, d'un pantalon de gardien (ceinture), de jambières, de patins et d'un bâton de gardien.

Installez-vous confortablement dans votre équipement. Même si vous jouez et/ou patinez depuis des années, c'est différent de déplacer l'équipement de but; il peut sembler très volumineux au premier abord. Habituez-vous à patiner et à bouger avec vos patins, cela facilitera grandement l'apprentissage de la position.

La position prête est quelque chose que vous entendrez souvent. Cela fait référence à votre position en attendant un tir. Il existe de nombreux styles de jeu et chaque gardien de but a sa propre préférence. Fondamentalement, vous voulez vous assurer que la lame de votre bâton est à plat sur le sol. Pliez légèrement les genoux, comme si vous étiez assis sur une chaise avec le haut du corps assez haut. La distance entre vos patins dépend de la façon dont vous jouez et de ce qui est confortable pour vous. Gardez votre gant vers le haut et avec la paume face au jeu prêt à attraper.

Restez carré. Peu importe ce qui se passe pendant un match, que vous soyez en bonne position ou non, bouger, rester immobile, monter ou descendre toujours toujours à l'aplomb de la rondelle. Cela signifie que votre poitrine et vos jambières doivent faire face à la rondelle quoi qu'il arrive. Cela seul vous donnera au moins une chance de faire un arrêt même si vous n'êtes pas en position.

Menez avec votre bâton. Que vous vous déplaciez à droite ou à gauche, menez toujours avec votre bâton. Le bâton doit aller là où vous allez en premier. En faisant cela, vous vous assurez que même si vous ne pouvez pas obtenir vos plaquettes avant un tir à temps, votre bâton sera là.

Apprenez à papillonner. La plupart des gardiens de but jouent aujourd'hui un style papillon, au moins dans une certaine mesure. Beaucoup de nouveaux gardiens savent se mettre à genoux, mais ils ne savent pas papillonner. Vous voulez descendre directement sur l'intérieur de vos genoux avec vos piquets sur les côtés aussi loin que possible. Ne sautez pas de vos patins pour tomber et ne mettez pas vos patins sous vous. Il y a deux raisons à cela, l'une est pour la sécurité. Si vous tombez de cette façon, vous exposez vos genoux et vos cuisses. Même si vous portez un genou supplémentaire et protection des cuisses sous vos coussinets, vous vous exposez toujours à des blessures graves potentielles. La deuxième raison est que vous ne couvrez pas autant le net. Dans un bon papillon, vos patins doivent tourner de manière à ce qu'ils soient à plat, la face du patin faisant face au jeu et vos patins éloignés de votre corps pour couvrir vos côtés. Cela couvre beaucoup plus de surface et vous donne une meilleure chance de faire une sauvegarde.

Gardez votre bâton vers le bas. De nombreux nouveaux gardiens de but jouent soit avec leur bâton en l'air, soit lorsqu'ils effectuent un papillon, ils commettent l'une des deux erreurs suivantes. La première erreur est qu'ils tiennent leur bâton sur le côté. La seconde est qu'ils s'affaissent et que le bâton repose sur sa guérison. La rondelle ne peut pas glisser sous votre bâton s'il est au sol. Lorsque vous papillonnez, votre coude doit rester levé pour que la lame de votre bâton reste à plat sur le sol. Vous devez également vous assurer de garder votre bâton devant vous pour couvrir les cinq trous qui, si vous n'êtes pas déjà familier avec, sont l'espace entre vos jambes.

Angles. Il y a deux choses sur lesquelles se concentrer lorsque l'on parle d'angles de jeu. La première est de s'assurer que vous êtes sur votre angle ou bien aligné avec le filet et la rondelle. Si la rondelle est au sol, la rondelle, vous et le poteau central du filet devraient tous être en ligne droite en tout temps, peu importe où sur le sol se trouve la rondelle. La deuxième chose sur laquelle se concentrer avec les angles est de retirer l'angle du tireur ou de défier le tireur. Pour ce faire, vous sortez simplement plus loin de votre filet. Plus vous êtes loin, moins le tireur peut voir le filet. Par exemple, placez votre main contre votre écran d'ordinateur. Quelle partie du moniteur pouvez-vous voir? Maintenant, déplacez lentement votre main en arrière envers toi-même. Quelle partie de l'écran voyez-vous maintenant? Lorsque vous jouez, le filet est le moniteur, vous êtes votre main et le tireur est vous. Une ligne directrice que je donne aux gardiens de but est que si la rondelle est au-dessus des cercles de mise en jeu, vous devriez au moins être au sommet de votre territoire. Le résultat réel dépend de la façon dont vous jouez et de ce avec quoi vous êtes à l'aise.