Comment parcourir le sentier des Appalaches?

Faire votre recherche. Le facteur le plus important pour réussir une randonnée en AT est de bien comprendre ce que vous essayez de faire. Lisez plus d'un récit de première main de ceux qui ont terminé le voyage dans le passé. Réfléchissez vraiment si vous pourriez ou voudriez être dans les conditions décrites. Pensez à vos chances de pouvoir prendre 6 mois de congé du travail ou d'autres engagements. Décidez des commodités modernes que vous êtes prêt à abandonner et si le montant d'argent impliqué est réalisable ou non. C'est une entreprise énorme, et six mois, c'est long.

Engagez-vous dans la randonnée. Une fois que vous avez décidé de parcourir l'AT et que vous avez choisi une date, c'est maintenant à vous de vous tenir responsable de faire ce que vous avez l'intention de faire. C'est là que la rêverie cède la place à l'action. Lisez les épreuves des Appalaches, c'est un must. Une fois que vous avez pris la décision, prenez la décision consciente de ne pas vous remettre en question et poursuivez votre chemin.

Déterminez pourquoi vous voulez faire de la randonnée et notez-le. Une chose à faire serait de faire une liste pour/contre avec quatre colonnes. Un: des avantages pour terminer votre randonnée; deux: les inconvénients à terminer votre randonnée; trois: avantages à ne pas terminer la randonnée; et quatre: les inconvénients de ne pas terminer la randonnée. Ces catégories peuvent sembler très similaires, mais une fois que vous avez écrit, vous remarquerez qu'elles abordent le scénario chacune un peu différemment. Vos avantages à la randonnée et vos inconvénients à ne pas terminer la randonnée devraient être de loin vos éléments les plus longs sur la liste. Gardez ceci et tout autre écrit avec vous sur les raisons pour lesquelles vous faites cela avec vous avant et sur la piste. Cela vous gardera motivé pour continuer.

Parlez au monde de votre randonnée. Cela peut être l'une des parties les plus effrayantes de la préparation pour certaines personnes. Vous pouvez être sûr que tout le monde ne comprendra pas votre désir et votre décision d'entreprendre cette mission. À toutes fins utiles, vous avez l'air fou. C'est parce que tu l'es. Faites-leur savoir cela. De quelque manière que ce soit, convainquez-les que vous y allez et que vous réussirez. En fait, plus vous recevez d'opposition, mieux c'est, dans certains cas, parce que vous allez vouloir prouver que les opposants ont tort. Vous pouvez également envisager de créer un blog, de vous inscrire pour collecter des fonds pour un organisme de bienfaisance pendant votre randonnée ou de défier les critiques de parier sur vos chances de réussir. Tout cela rendra beaucoup plus difficile l'arrêt lorsque les choses se compliqueront.

Commencez à rassembler votre équipement. Selon la quantité d'expérience de randonnée et/ou de randonnée que vous avez peut-être déjà, cette étape peut être facile et agréable ou difficile et agréable. Quoi qu'il en soit, acheter du matériel est l'une des expériences préparatoires préférées des randonneurs. À condition que l'argent ne soit pas une préoccupation sérieuse, vous devez passer quelques mois à choisir le bon équipement, la nourriture, les fournitures et l'équipement pour votre voyage. C'est là que plus de recherche est inestimable. L'AT est un voyage très spécifique qui nécessite certains éléments différents de n'importe où ailleurs. Il est impossible d'en faire l'expérience sans le faire, alors fiez-vous au plus grand nombre possible d'avis de randonneurs à succès. Mais donnez-vous suffisamment de temps pour tester et réviser leurs théories. Chaque randonneur est aussi unique que l'équipement qu'il porte sur son dos.

Soyez attentif aux détails. Faute d'un meilleur terme, il est maintenant temps de mettre de l'ordre dans vos affaires. Cela signifie vous assurer que vous avez ou aurez l'argent de côté lorsque vous en aurez besoin, déterminer comment vos factures seront payées lorsque vous partirez, que vous avez le congé approprié, et tout autre nombre de petits, mais cruciaux, Tâches. C'est le bon moment pour déterminer les envois de courrier que vous souhaitez coordonner, comment vous allez communiquer avec les autres, vous rendre sur le sentier, etc. Sachez combien de nourriture vous devriez avoir sur vous à un moment donné et à quelle fréquence vous le ferez. besoin de se réapprovisionner.

Exercer. C'est probablement une bonne idée de bouger autant que possible avant de partir. Faites des voyages d'une nuit et partez en randonnée avec votre sac à dos complet. Voyez si vous voyagez trop lourd ou trop léger. Essayez de savoir combien de kilomètres vous pouvez parcourir confortablement (pas sur le trottoir) en une journée ou des jours consécutifs. Faites du cardio pour renforcer votre cœur pour ces ascensions raides dans les montagnes. Si vous avez besoin d'exercer votre esprit, pratiquez la méditation ou le yoga. La pleine conscience vous aidera à profiter et à expérimenter tout davantage pendant que vous êtes là-bas.

Partez pour votre randonnée. Si vous faites de la randonnée en direction du nord (le type de randonnée le plus courant), vous vous rendrez au sommet de Springer Mountain en Géorgie pour commencer la randonnée. Vous pouvez également voyager vers le sud depuis Katahdin Mountain dans le Maine, commencer à mi-chemin de Harper's Ferry West Virginia ou sauter où bon vous semble. Sachez simplement que la saison commence officiellement en mars et que la majorité des randonneurs tentés partiront alors de Springer. #

Plongez-vous dans l'expérience. Vous trouverez sur le sentier un style de vie très différent de tout ce que vous avez probablement vu auparavant. Profitez de la nouveauté de dormir à l'extérieur, de soumettre des sommets pittoresques, de rencontrer d'autres personnes sur le sentier et de vivre sans connexion constante avec le monde extérieur. Tout semblera très excitant et nouveau, alors amusez-vous.

Réévaluer les choix d'équipement. Chaque semaine ou deux sur le sentier, vous rejoindrez une pourvoirie AT. C'est le meilleur moment pour remplacer tout équipement qui ne fonctionne pas, renvoyer ce dont vous n'avez pas besoin à la maison ou alléger votre sac de toutes les manières possibles.

Suivez une carte des sentiers et/ou un guide. Sur le sentier, les seuls marqueurs que vous trouverez sont des flammes blanches qui indiquent la direction à prendre. Vous aurez besoin de savoir quelle distance vous devrez parcourir pour atteindre le prochain refuge ou la prochaine ville. Si vous avez des dépôts de courrier, vous devez coordonner les déplacements en ville les jours où le bureau de poste est ouvert. Il est important de planifier à l'avance à toutes les étapes de la randonnée.

Connaître les règles du sentier. Bien qu'il y ait assez fréquemment des abris sur le sentier, ils ne sont pas toujours assez grands pour convenir à tous les randonneurs. Vous finirez parfois par camper dans une zone séparée. Vous devrez savoir dans quels parcs vous vous promenez qui nécessitent des permis de camping. Certaines zones du sentier offrent même des terrains de chasse, c'est donc une bonne idée d'en être conscient. Il existe également des règles non écrites plus sensées, telles que ne pas laver les articles trop près d'une source d'eau ou enterrer les déchets humains avec un bâton ou une truelle. N'oubliez pas d'apprendre les précautions de sécurité appropriées concernant la faune sur le sentier et la protection contre le fait de se faire manger par un ours ou de contracter une maladie causée par une tique ou un moustique.

Prenez un jour zéro. Vous ne pourrez pas parcourir le sentier en continu tous les jours, 15 à 25 miles (24 à 40 kilomètres), jour après jour sans vous blesser, à moins que vous ne soyez une sorte de surhumain. Vous aurez besoin de prendre un jour ou deux de repos dans les villes de sentiers lorsque vous aurez besoin de vous réapprovisionner, de dormir dans un lit et de prendre une douche. Ces conforts simples prendront un monde d'importance lorsque vous serez sur la piste. Les jours zéro (lorsque vous ne parcourez aucun kilomètre sur le sentier) sont essentiels au bien-être psychologique et physique. Vous aurez l'occasion de communiquer avec vos proches et de vous détendre. N'oubliez pas d'être économe en ce qui concerne les visites de la ville et les jours zéro, cependant. Ils sont agréables, mais coûteux, et mieux savourés lorsque vous en avez vraiment besoin.