Comment améliorer votre jeu de tennis?

L'agonie de la défaite contribuent grandement à améliorer votre jeu de tennis
Le frisson de la victoire et l'agonie de la défaite contribuent grandement à améliorer votre jeu de tennis.

Le tennis est un sport difficile, ne laissez personne vous dire le contraire, mais aussi difficile que cela puisse être, vous pouvez améliorer votre jeu dès maintenant, tout ce que vous avez à faire est de continuer à lire et si vous êtes vraiment intéressé à vous améliorer, faites-en un. ou toutes les étapes recommandées.

Pas

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    Entraînez-vous, même si jouer ne suffit pas; vous devez jouer avec les bonnes personnes, jouer souvent et jouer dans la bonne atmosphère d'apprentissage. Se réunir avec votre partenaire habituel 1 à 3 fois par semaine n'est pas suffisant et peut même nuire à votre jeu; cela vous empêchera très certainement de vous améliorer. Vous ferez les mêmes erreurs encore et encore, et le jeu continuera d'être un défi majeur.
    • Jouer plus d'un joueur
    • Jouez contre plusieurs styles
    • Jouez contre de meilleurs joueurs
    • Considérez les matchs comme des leçons de tennis
    • Lorsque vous pratiquez, pratiquez avec intention - choisissez des choses spécifiques sur lesquelles travailler et pratiquez vos coups les plus faibles
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    Inscrivez-vous à un camp de tennis d'été. Un bon camp aura:
    • instructeurs de tennis professionnels qui sont des instructeurs de tennis de carrière
    • instruction pour chaque niveau de joueur
    • faible ratio instructeur-campeur
    • beaucoup de matchs compétitifs
    • au moins trois heures d'instruction par jour en plus des matchs
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    Jouez sous pression, où si vous ne gagnez pas, vous perdrez quelque chose, et si vous gagnez, vous allez gagner quelque chose; il doit y avoir une récompense et une punition. Le frisson de la victoire et l'agonie de la défaite contribuent grandement à améliorer votre jeu de tennis.
Des instructeurs de tennis professionnels qui sont des instructeurs de tennis de carrière
Un bon camp aura: des instructeurs de tennis professionnels qui sont des instructeurs de tennis de carrière.

Conseils

  • Vous pouvez améliorer votre tennis en vous entraînant seul. Frapper contre un mur (idéalement un «vrai» mur de rebond ou un filet) développe à la fois votre placement de tir et votre capacité de retour. La pratique du service est inestimable; cela vous permet de vous détendre et de prendre beaucoup plus de services que le jeu ne le permet. Et bien sûr, vous pouvez faire ces choses chaque fois que vous désirez, pas besoin de coordonner avec un partenaire.
  • Si vous avez un partenaire régulier, essayez de vous concentrer sur les erreurs que vous faites encore et encore. En vous concentrant sur vos faiblesses, vous améliorerez vos compétences. Au début, ce sera ennuyeux et vous mettra en colère/triste en faisant beaucoup d'erreurs. Une fois que vous aurez amélioré votre jeu, vous vous sentirez beaucoup mieux et aurez beaucoup plus confiance en vous.

Questions et réponses

  • J'ai frappé tellement d'erreurs non forcées. Comment puis-je m'améliorer?
    On dirait que vous ne vous concentrez pas assez.
  • Je continue de changer des choses qui n'ont pas besoin d'être changées dans mon jeu et ça me gâche vraiment. Que devrais-je faire?
    Parlez-en avec le meilleur joueur que vous connaissez.

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