Comment socialiser sans réseaux sociaux?

Réfléchissez à ce que ces réseaux sociaux vous ont fait. Comment cela a-t-il affecté votre routine quotidienne et pensez aux choses que vous auriez pu faire si vous n'étiez pas si obsédé par ces réseaux sociaux tels que:

• Apprendre une nouvelle langue
• Apprendre à cuisiner
• Devenir en meilleure santé
• Lis
• Danser

Commencez un processus progressif de sortie des réseaux sociaux. Par exemple, si vous allez sur Facebook pendant 3 heures, continuez pendant 2 heures et 30 minutes, puis quittez-le lentement. Remplacez le temps que vous avez passé sur Facebook par autre chose (comme les idées mentionnées ci-dessus). De cette façon, vous verrez qu'il y a tellement de choses plus intéressantes à faire, et vous pouvez laisser aller les réseaux sociaux.

Sors. Apprenez à devenir une personne sociable. Au début, cela peut être difficile, mais au fur et à mesure que vous vous entraînerez, cela deviendra bientôt plus facile. Commencez par quelque chose de simple, comme lorsque vous attendez le signal et que la personne en face de vous a l'air amicale. Ou peut-être pourriez-vous rejoindre un groupe; de cette façon, vous rencontrerez des personnes ayant les mêmes intérêts que vous. Il ne s'agit pas de devenir populaire; il s'agit de réaliser que vous pouvez avoir une conversation géniale sans qu'elle soit en ligne.

Il y a des membres de la famille et des proches qui sont trop loin pour que vous puissiez leur rendre visite. Alors pourquoi ne pas passer un coup de fil? Si vous n'avez pas encore le leur, demandez via un réseau social, mais soyez suffisamment discipliné pour descendre le plus vite possible. Imaginez ce qu'ils ressentiraient lorsque vous les appelleriez pour leur demander comment ils vont. Cela permet à une personne de se sentir plus importante et renforce la relation entre vous et le parent.

Trouvez un passe-temps. Vous pouvez le faire en rejoignant un groupe, ou simplement à la maison, avec les exemples mentionnés à l'étape 1. Analysez quels sont vos talents et travaillez-les, respirez, mangez et dormez. Assurez-vous que c'est quelque chose que vous appréciez, pas quelque chose qui, selon vous, impressionnera les gens. Après tout, si vous l'appréciez et devenez génial, cela deviendra impressionnant, peu importe à quel point c'est inhabituel.

Allez explorer. Visitez une nouvelle ville ou un nouveau pays. Prenez des photos de sites magnifiques (avec un appareil photo et non un téléphone pour ne pas être tenté de publier sur Instagram), essayez de nouveaux plats, rencontrez des personnes d'autres cultures au lieu d'ajouter des personnes que vous ne connaissez pas d'autres pays sur Facebook. Être dans un endroit différent vous distraira, car vous êtes dans un environnement différent.