Comment faire de la lecture une habitude agréable?

Consultez un ophtalmologiste. Il n'y a rien de tel qu'un mal de tête de fatigue oculaire pour gâcher vos projets de lecture.

Décidez de ce que vous voulez lire. Vous serez beaucoup plus motivé à lire si vous choisissez un livre ou un magazine qui vous intéresse réellement. Découvrez les choix du personnel dans certaines librairies locales, lisez des critiques de livres dans un magazine qui vous intéresse, demandez à vos amis et à votre famille ce qu'ils recommander et pourquoi, ou choisissez votre genre télévisé préféré et demandez à un bibliothécaire de vous recommander un livre dans un style similaire. Assurez-vous que le sujet vous intéresse.

Ne laissez pas la pression du public ou des pairs choisir votre matériel de lecture. Peu importe si «tout le monde le lit». Si vous n'êtes pas intéressé par une histoire d'amour de vampire, ne choisissez pas d'en lire une. Si le football ne vous intéresse pas, ne choisissez pas la biographie d'un joueur de football. Choisissez ce qui vous intéresse réellement, personnellement. Si vous essayez, mais constatez que vous ne vous souciez pas beaucoup de la fiction (romans, tels que "Twilight" ou les livres de Harry Potter), essayez des biographies ou des livres d'information. Vous pouvez lire sur les personnalités politiques, les célébrités hollywoodiennes, la royauté; vous pouvez lire sur la Seconde Guerre mondiale, ou Gengis Khan, ou la guerre civile. Vous pouvez lire sur comment tailler les arbres, comment cuisiner, différentes races de chiens. Ou vous pouvez choisir de lire des classiques tels que "A Christmas Carol" ou "Moby Dick". Il y a toutes sortes de livres à choisir. Choisissez celui que vous voulez lire, pas celui que tous vos amis lisent (sauf si vous êtes vraiment intéressé).

Donnez-vous un temps et un endroit pour lire. Il doit être calme, confortable et conçu pour que vous vous sentiez détendu.

Mettez-vous à l'aise. Certaines personnes aiment s'allonger sur un canapé. Certaines personnes aiment s'asseoir sur une chaise. Certains aiment utiliser un pouf pour soutenir leurs pieds, d'autres aiment s'asseoir à une table et poser le livre lorsqu'ils lisent. Tout ce qui rend votre lecture sans effort et confortable, c'est ce que vous devriez faire. Il existe de petites tables pour ordinateur portable avec des plateaux pivotants que vous pouvez incliner pour une surface de lecture. S'asseoir sur une chaise avec votre livre sur une table à un angle et à une distance confortables peut vous aider à vous concentrer sur le livre plutôt que sur vos bras fatigués de tenir le livre à l'angle approprié, ou vos mains à s'endormir.

Occupez-vous des autres priorités avant de vous asseoir pour lire. Si vous n'avez jamais été en mesure de vous installer facilement dans la lecture, vous rendrez la tâche encore plus difficile si votre esprit est concentré sur les courses que vous devez encore faire aujourd'hui, le travail que vous devez faire ou les appels que vous devez passer. Accomplissez ces choses d'abord, puis lisez. Un esprit tranquille aura plus de ressources à consacrer à l'imagination.

Essayez-le vraiment bien. Si vous avez du mal à imaginer ce que vous lisez, entraînez-vous à fermer les yeux et à vous décrire un rêve éveillé pendant que vous l'imaginez avec des détails saisissants. Si vous n'avez que des problèmes avec ce seul livre, laissez tomber. Il ne sert à rien de se torturer. Chaque livre n'est pas pour chaque lecteur.

Sprint plutôt que marathon. Lisez en rafales si c'est plus votre style. Plutôt que d'essayer de lire un livre d'un bout à l'autre d'un week-end, faites une pause de temps en temps pour vous étirer, grignoter, écouter une chanson, dormir et réfléchir ou parler de ce que vous lisez.

Ne lisez pas seul. Trouvez un compagnon de lecture avec qui lire des histoires drôles à voix haute.

Rejoignez un club de lecture. Lorsque d'autres lisent le même livre que vous, le groupe doit toujours ralentir pour s'adapter à tous les horaires et à toutes les vitesses de lecture. De cette façon, votre groupe peut lire un chapitre ou deux par semaine - ou peut-être accepterez-vous de vous rencontrer dans un mois, après avoir terminé le livre que vous avez accepté de lire. Ensuite, vous pouvez discuter de choses que vous avez aimées, détestées, au sujet desquelles vous étiez confus, et aussi parler de la signification et de la signification des choses que vous avez lues.

Considérez un e-reader. Une grande variété de liseuses électroniques et d'applications de lecture pour smartphones et tablettes vous permettront de lire n'importe quel livre au format numérique.

Lisez quand vous avez le temps. Si vous êtes un fervent utilisateur d'Internet, vous pourriez souvent tomber sur de longs articles ou des articles intéressants que vous n'avez actuellement pas le temps de lire. Un logiciel spécial comme l'application Pocket ou la fonction de liste de lecture dans le navigateur Safari vous permet d'enregistrer le matériel pour une lecture ultérieure hors ligne.

Faites-vous plaisir (avec modération) lorsque vous lisez. Prenez un chocolat, complimentez-vous pour avoir atteint un objectif, lisez quelque chose d'érotique, faites quelque chose que vous considérez déjà comme une habitude agréable.