Comment réussir un Feis?

C'est souvent l'hôtel dans lequel le feis a lieu
C'est souvent l'hôtel dans lequel le feis a lieu, ce qui est très pratique (s'ils tiennent le feis dans un hôtel).

Si vous êtes un danseur irlandais et que vous ne vous en sortez pas très bien ou que vous voulez simplement faire mieux, c'est pour vous. Si vous suivez ces étapes, attendez-vous à être haut placé dans au moins une de vos danses!

Pas

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    Sachez quelles danses vous faites et vérifiez l'horaire. Parfois, le calendrier arrivera très tard sur le site Web de l'école, vous devrez donc peut-être vérifier plusieurs fois.
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    Entraine toi! Au moins une semaine avant les feis, commencez à pratiquer toutes vos danses deux fois par jour. Assurez-vous que vous avez la bonne musique pour chacun. C'est incroyable la différence que cela peut faire.
    • Il est utile de pratiquer au moins une fois en portant votre costume complet. De cette façon, vous pouvez vous habituer au poids, à la jupe, à la perruque et à tout.
    • De plus, lorsque vous enfilez votre costume, gardez à l'esprit qu'il doit passer au-dessus de votre tête. Vous aurez besoin de quelqu'un de plus grand que vous pour le faire. Ne rentrez pas dans votre robe.
    • Si vous venez de recevoir de nouvelles chaussures ou de nouvelles astuces, cassez-les ou adaptez-vous à elles.
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    Faire la lessive. Assurez-vous que tous vos vêtements sont propres et brillants, en particulier vos chaussettes blanches! Ne lavez pas votre robe solo ou votre robe d'école. Cela peut avoir de très mauvais résultats.
    • Si vous pensez que votre robe est sale (ce qui, si vous en prenez bien soin, cela ne devrait pas devenir ainsi), demandez à votre professeur s'il connaît un bon pressing dans la région en qui il a confiance pour les robes. De plus, si vous avez une nouvelle robe (ou nouvelle pour vous) qui nécessite une modification rapide, l'endroit recommandé par votre professeur peut généralement s'en occuper également.
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    Sachez sur quoi vous devez vous concentrer lors des prochains feis. Par exemple, une meilleure taille, plus de participation, un timing, etc. Demandez à votre professeur ce qu'il pense que vous pourriez faire mieux. Pratiquez vos danses en utilisant ces conseils, mais n'oubliez pas la danse dans son ensemble!
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    Si vous quittez la ville pour la compétition, essayez de séjourner dans l'hôtel recommandé. C'est souvent l'hôtel dans lequel le feis a lieu, ce qui est très pratique (s'ils tiennent le feis dans un hôtel). Si les feis ont lieu dans une grande arène ou un centre de congrès, l'hôtel sera généralement celui où les gens séjournent lorsqu'ils viennent voir des concerts ou assistent à des conventions. Aussi, assurez-vous de demander le "tarif feis", un prix réduit sur la chambre.
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    Emballez la veille. Sortez tout et préparez-vous. Ne laissez rien jusqu'au matin. Cela comprend la préparation de collations. As-tu:
      • Colle à chaussettes
      • Du scotch ou de la résine (pour ne pas glisser, car on ne sait jamais!)
      • Quelque chose pour tenir votre numéro!
    • Les danseurs oublient beaucoup ces choses, et si vous vous en souvenez lorsque vous faites vos bagages, vous n'aurez pas à l'acheter auprès d'un vendeur itinérant au feis!
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    Douche bien! Assurez-vous d'utiliser un revitalisant pour les cheveux doux. Bien que vous ne puissiez pas voir vos cheveux sous la perruque, cela rendra votre expérience beaucoup plus agréable. Assurez-vous de ne pas mettre trop d'après-shampoing car votre perruque aura alors du mal à "s'accrocher". Si vous vous rasez les jambes, rasez-vous. Peu importe que vous portiez des collants ou des chaussettes à bulles, cela fait une différence.
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    Mettez des protections vestimentaires sous les aisselles de votre (vos) robe(s) pour bloquer les odeurs. Cela rehaussera la valeur de votre robe, la fera durer plus longtemps et la rendra tout simplement plus agréable pour votre entourage. N'oubliez pas que le seul endroit où les robes tachent sont les aisselles.
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    Prenez un bon petit déjeuner. Ceci est crucial pour votre succès. Les grains entiers contiennent des glucides complexes, qui sont bons pour vos muscles et votre circulation sanguine, et la viande et les œufs sont pleins de protéines, que vous devriez manger quelle que soit la fréquence à laquelle vous dansez. N'oubliez pas le lait, le yogourt et les autres sources de calcium et de vitamine D, qui sont essentiels à vos os.
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    Soyez toujours dans la salle et prêt une heure avant votre heure de danse. Même si la plupart des feis sont en retard, il vaut mieux être prudent que désolé.
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    Sourire! Croyez-le ou non, une partie de votre score est le comportement, ce qui signifie que vous devez avoir l'air de vous amuser, de respecter le juge et vos adversaires. Dans les niveaux supérieurs, de nombreux danseurs ne sourient pas du tout. Si vous le faites, vous vous démarquerez et vous vous démarquerez dans l'esprit du juge.
    • Gardez à l'esprit, cependant, que vous ne voulez jamais avoir ce grand sourire ringard sur votre visage. Vous devez avoir l'air de vous concentrer sur la danse, mais aussi de l'apprécier.
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    Ne devenez pas trop obsessionnel. Bien qu'une attitude compétitive ne fasse que vous aider, si vous êtes obsédé par chaque petite chose, vous ne vous amuserez pas. Et ça gâche ta journée.
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    Ne vous promenez pas toute la journée avec un justaucorps et un bloomer. Apportez un pantalon de survêtement et une chemise qui s'adaptera sur ou autour de votre perruque.
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    Être respectueux. Si vous vous placez, essayez de ne pas sauter de haut en bas et de crier. Il y a beaucoup de filles qui n'ont pas eu votre fortune, et peuvent être bouleversées par votre démonstration de bonheur. C'est aussi un peu ringard de porter vos médailles dans la salle.
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    Participez aux danses des trophées. Bien qu'ils ne vous aident pas à progresser, ils sont amusants et créent l'opportunité de remporter un trophée. Lorsque les résultats de la danse du trophée sont annoncés, portez votre robe et ayez l'air présentable, au cas où vous auriez besoin de monter et de recevoir votre trophée. Ceci est également important si vous êtes dans Prelim. (Intermédiaire dans d'autres pays) ou Opens, car toutes les récompenses sont des remises de trophées. Il y aura beaucoup de parents qui prendront des photos, alors vous voulez être beau. Aussi, ne portez pas vos médailles pour recevoir votre trophée. Voir l'étape 14.
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    Dites à votre professeur comment vous avez fait. Ils seront probablement là, et seront toujours encourageants.
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    Surtout, amusez-vous et amusez-vous! Écoutez de la musique, regardez les robes d'autres filles, consultez les vendeurs.
Ne portez pas les mêmes chaussettes que vous portez en classe à votre feis
Ne portez pas les mêmes chaussettes que vous portez en classe à votre feis.

Conseils

  • Soyez prêt à danser au moins une demi-heure avant l'horaire indiqué.
  • Soutenez d'autres danseurs de votre école.
  • La plupart des danseurs créent un sac de feis, qui contient tout ce dont ils ont besoin pour un feis, comme des chaussettes de rechange, des collations, des bouteilles d'eau, des épingles de sûreté, des aiguilles et du fil, etc. C'est presque comme la façon dont les gens qui vivent dans des zones sujettes aux ouragans fabriquent des sacs à emporter. au cas où ils auraient besoin d'évacuer, alors pensez-y de cette façon: si vous devez vous rendre à un feis, vous voulez tout ce dont vous avez besoin à cet endroit pour pouvoir le saisir et partir.
  • N'oubliez pas de remercier vos parents de vous avoir emmené, conduit, financé et soutenu tout en vous encourageant. Ils seront plus susceptibles de vous emmener vers un autre de cette façon.
  • Boire beaucoup d'eau.
  • Apportez quelque chose de petit à grignoter environ 15 minutes avant de continuer. Cela ne vous fera aucun mal, cela ne fera que vous rafraîchir. Ne préparez pas un déjeuner, car ce n'est généralement pas autorisé, mais quelque chose du genre d'une banane ou d'une barre granola, que vous pouvez manger rapidement sans faire de dégâts. N'oubliez pas que la plupart des athlètes olympiques mangent généralement juste avant la compétition.
  • Si votre perruque est crépue, cherchez en ligne un revitalisant pour perruque. Si vous n'en trouvez pas, ou si vous le pouvez et que cela n'aide pas, parlez à vos parents de la possibilité de le remplacer. Ne lavez jamais votre perruque.
  • Il est préférable de laisser les frères et sœurs à la maison ou avec un soignant de confiance. Les journées de feis peuvent être longues, chaudes et étouffantes, et votre frère ou sa sœur pique une crise parce qu'il s'ennuie ne vous aidera en aucune façon.
  • Apportez de l'argent avec vous pour pouvoir acheter un vrai déjeuner une fois que vous avez fini de danser. Une victoire glorieuse sera vite entachée si vous vous délectez l'estomac vide.
  • Apportez quelque chose pour vous occuper pendant que vous attendez, car vous rencontrerez de l'attente. Les bonnes idées sont une DS/PSP/Game Boy, un iPod/MP3, un téléphone, un lecteur DVD portable ou un autre gadget électronique qui est petit et discret. De plus, il devrait être calme, alors apportez des écouteurs.
  • Ne portez pas les mêmes chaussettes que vous portez en classe à votre feis. Les chaussettes de classe se tachent très facilement en cuir. De plus, si vous portez des chaussettes de football, des chaussettes de sport, etc. en classe, vous devez avoir une paire de chaussettes à bulles à portée de main pour feiseanna.
  • Si vous voyagez dans les Oireachtas, apportez des bouchons d'oreille et un masque pour les yeux afin de pouvoir faire quelques clins d'œil ici et là sans être dérangé par la musique d'accordéon.
  • Certaines écoles vous demandent de remplir des «formulaires de résultats feis» après avoir participé à un feis. Alors que vous devriez toujours dire à votre professeur comment vous avez fait, s'ils ont des enregistrements de chaque feis que vous faites, alors ensemble, vous pouvez regarder la moyenne au fil du temps au fur et à mesure que vous vous améliorez. Si tel est le cas dans votre école, ayez-en quelques-uns à la maison.
  • De plus, si vous et votre famille le souhaitez, vous pouvez passer une heure ou deux dans une attraction locale sur le chemin du retour.
    • Si vous allez dans un autre État et prévoyez de vous arrêter dans une boutique de cadeaux quelque part, économisez quelques dollars supplémentaires pour cela. Même un 10 vous procurerait quelques aimants pour réfrigérateur/casier ou un autocollant pour pare - chocs indiquant que vous êtes allé dans cet état. Votre mère aimerait probablement que vous en ayez un aussi.
  • Avant de monter sur scène, fermez les yeux et respirez profondément et dites-vous «je vais gagner», cela renforcera votre confiance en vous.
  • Assurez-vous de vous étirer et de courir dans vos danses avant de concourir.
  • Choisissez votre style. Si vous voulez un sourire joyeux, faites-le à fond. Si vous voulez être sérieux, restez sérieux. N'allez jamais à mi-chemin. Ne donnez pas un sourire timide à moitié et regardez le sol. Entraînez-vous à lever les yeux et essayez de jouer devant toute la salle plutôt que devant le ou les juges. Faites un choix de style et respectez-le.
  • Le sourire libère des endorphines dans votre corps, ce qui augmentera votre endurance même lorsque vous aurez envie de vous allonger et de laisser la concurrence vous agripper dans des chaussures dures.
  • Ne mangez pas juste avant de faire un solo/une danse car vous aurez des points de suture ou des crampes pendant que vous dansez et cela pourrait vous blesser ou interrompre votre danse.
Certaines écoles vous demandent de remplir des «formulaires de résultats de feis» après
Certaines écoles vous demandent de remplir des «formulaires de résultats de feis» après avoir participé à un feis.

Mises en garde

  • Si vous êtes un danseur de championnat et que vous vous préparez pour les Oireachtas, All-Irelands, etc., vous ne devriez pas seulement suivre ces étapes, mais aussi parler à plusieurs reprises à votre professeur de ce que vous devez faire d'autre.
  • Ne lavez pas votre perruque, votre robe ou votre bloomer. Les collants et les chaussettes unies sont acceptables, mais si vous avez les chaussettes à paillettes, vous voudrez peut-être les retenir au cas où elles ne seraient pas censées être lavées.
  • Si vous allez à une compétition de championnat et avez besoin de nouvelles chaussures, ou si vous avez besoin de faire changer vos chaussures existantes, deux mois à l'avance est le temps minimum pour agir. Ne les portez pas pendant que vous pratiquez, mais vous avez besoin de temps pour les casser.
Qui contient tout ce dont ils ont besoin pour un feis
La plupart des danseurs créent un sac feis, qui contient tout ce dont ils ont besoin pour un feis, comme des chaussettes de rechange, des collations, des bouteilles d'eau, des épingles de sûreté, des aiguilles et du fil, etc.

Choses dont vous aurez besoin

  • Chaussures de danse (dures et souples)
  • Robe d'école ou solo
  • Chaussettes Caniche
  • Perruque (si vous en portez une)
  • Bloomers/Kickpants
  • Déodorant
  • Maquillage (si vous êtes autorisé à le porter)
  • Colle à chaussettes
  • Lacets supplémentaires
  • Bouteille d'eau et collations
  • Épingles de sûreté
  • cireur de chaussures
  • Ruban adhésif (conduit, électrique, scotch, etc.)
  • Stylo et/ou surligneur
  • Épingles à cheveux et pinces à cheveux
  • Pansements
  • Tissus
  • Démaquillant (Pour Après le Feis)
  • Brosse à cheveux (également pour après Feis)
  • Short ou pantalon et un t-shirt à porter autour
  • Le divertissement car les Feis peuvent être lents

Questions et réponses

  • Comment puis-je garder mes talons et mes orteils dehors?
    Essayez de vous entraîner devant un miroir et de danser très lentement, en surveillant vos pieds pour vous assurer qu'ils sont toujours tournés vers l'extérieur. Accélérez lentement tout en surveillant la participation. Vous pouvez également essayer de vous tenir debout avec les talons vers l'intérieur et les orteils vers l'extérieur à certains moments de la journée, comme lorsque vous vous brossez les dents, pour développer la mémoire musculaire.
  • Comment garder mes mains à mes côtés?
    Faites vos poings et tenez-les sur votre chemise, costume, etc. Si vous pratiquez cela tous les jours pendant 2 semaines, vous devriez le faire automatiquement.
  • Que dois-je faire pour mon premier concert de danse irlandaise?
    Vous devriez probablement apprendre une danse simple et bien connue. Faites quelque chose de simple, surtout si vous avez peu de temps. Procurez-vous les chaussures de claquettes si elles sont disponibles. Même si vous pensez pouvoir apprendre facilement, n'essayez pas de faire quelque chose de trop dur. C'est en forgeant qu'on devient forgeron.
  • Comment puis-je être un parfait danseur irlandais?
    Vous pouvez toujours améliorer votre danse, mais pour obtenir les meilleurs résultats, entraînez-vous autant que possible.
  • Que dois-je porter si c'est mon premier feis?
    Votre école vous apportera généralement une robe d'école. Mais sinon, vous pouvez simplement porter une robe noire qui a beaucoup de volume pour permettre le mouvement lorsque vous dansez.

Les commentaires (4)

  • joubertthibault
    Cet article m'a aidé à devenir plus confiant et plus enthousiasmé par les compétitions de danse irlandaise (feis). J'ai aimé la façon dont cet article avait une liste de choses que vous devez emballer. Cela me permettra certainement de me sentir mieux préparé.
  • maya16
    Ceci est vraiment bon! Je le lis avant chaque feis auquel je vais et cela m'aide à me sentir plus préparé et confiant.
  • willhintz
    J'ai aimé la liste de contrôle à la fin. Maintenant, je suis complètement préparé.
  • okonopelski
    M'a aidé parce que je n'ai pas pensé à certaines choses. J'ai imprimé cette feuille et je l'apporte à chaque feis. Mon professeur l'a photocopié et tout le monde en a un. J'adore ces conseils.
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