Comment aimer tout le monde?
Voici quelques suggestions pour trouver la capacité d '«aimer tout le monde».
Est-il possible d'aimer tout le monde? Tout dépend de ce que vous entendez par «amour». Si cela signifie tolérer et respecter les autres, alors il peut être possible d'aimer beaucoup de gens tout en restant réaliste. Cela ne veut certainement pas dire aimer ou être d'accord avec tout le monde, mais vous pouvez faire de votre mieux pour respecter la dignité de chaque personne, écouter son histoire et utiliser l'amour comme voie pour acquérir, à tout le moins, une compréhension de l'autre. Voici quelques suggestions pour trouver la capacité d '«aimer tout le monde».
Partie 1 sur 2: ce que vous pensez des autres
- 1Trouvez le bien, exprès. Pour pouvoir aimer tout le monde, même les personnes que vous venez de rencontrer, vous devez trouver quelque chose que vous aimez, admirez ou appréciez à leur sujet. Cela signifie mettre de côté le jugement, les préjugés et les préjugés afin que vous puissiez vous connecter avec la personne à un niveau similaire. Faire cela est difficile. Reconnaissez que c'est difficile, mais travaillez à travers cela pour faire de votre mieux et montrer votre amour.
- Trouvez au moins une à trois choses sur l'autre personne qui vous semblent intéressantes, admirables, inspirantes, cool, spéciales, etc. Cela doit être quelque chose que vous considérez comme un aspect positif.
- Continuez à essayer jusqu'à ce que vous y parveniez. Cela devient une chose amusante à faire, de se mettre au défi jusqu'à ce qu'elle soit accomplie.
- 2Apprenez à abandonner les approches de jugement envers les autres. Encore une fois, c'est une chose difficile à faire. Dès le début, les êtres humains sont formés à la pensée «nous» et «eux». C'est ainsi que se définissent les familles, les banlieues, les villes, les villes, les régions, les États et les pays. En rendant certaines personnes «autres» ou «elles», il devient plus facile de les blâmer, de les écarter et même de les haïr. Pourtant, ce sont des êtres humains, tout comme vous. Voici quelques-unes des façons de vous aider à réussir ce style de pensée, voici des choses à essayer:
- Attrapez vos pensées méchantes lorsqu'elles surgissent. Vous connaissez ceux, ceux qui mettent les gens dans des boîtes.
- Évitez de juger le «livre par sa couverture». Comment connaissez-vous vraiment une personne jusqu'à ce que vous ayez pris le temps de la connaître?
- Rappelez-vous que tout le monde est constitué de couches. Certaines couches montrent à certaines personnes, d'autres couches à d'autres personnes. Pensez à la situation dans laquelle vous rencontrez cette personne ou à la manière dont vous avez appris à la connaître. Ces facteurs externes pourraient-ils influencer votre opinion à leur sujet?
- Acceptez vos différences. Si chaque être humain ressemblait et agissait comme tout autre être humain, vous ne liriez pas ceci. Ça ne servirait à rien. Tout le monde serait d'un esprit insipide, tous se concentrant simplement sur la survie, ne pas se créer ou se déclencher les uns les autres et ne pas essayer vaillamment de trouver sa place dans le monde. Les différences entre les êtres humains permettent aux gens de s'épanouir, de créer et d'innover. Célébrez ce fait plutôt que de trouver quelque chose à craindre.
Est-il possible d'aimer tout le monde? - 3Prenez la décision de penser à aimer les autres. Mettez les gens que vous rencontrez en termes positifs dans votre esprit, en utilisant les bonnes choses que vous avez trouvées en eux. Par exemple, si vous classez les gens selon leur point de vue, dites-vous que "il / elle est jolie". Pas trop de détails, juste «joli» suffit. Et dites-le fort dans votre tête. Tôt ou tard, vous commencerez à rechercher automatiquement et à vous répéter les choses gentilles et gentilles sur les gens, et par conséquent, vous commencerez à mieux aimer les autres.
- N'oubliez pas que si vous pensez aux gens d'une manière qui est clairement erronée, comme appeler les personnes obèses morbides maigres, ce rituel ressemble plus à quelque chose que vous devez dire, plutôt qu'à quelque chose que vous pensez. Cherchez les bons côtés de chaque personne et dites-les «à haute voix» dans votre tête.
Partie 2 sur 2: faire des jugements positifs à la place
- 1Créez des liens avec vos proches et vos amis. Savoir ce que signifie être soutenu et comment soutenir les autres proches de vous peut vous aider à aimer et à créer plus facilement des liens avec d'autres moins proches de vous.
- 2Pensez gentiment aux nouvelles personnes que vous rencontrez. C'est une sorte de jugement, seulement c'est un jugement positif.
Si cela signifie tolérer et respecter les autres, alors il peut être possible d'aimer beaucoup de gens tout en restant réaliste. - 3Persévérez, surtout avec les moins sympathiques. Si vous avez un ennemi juré, apprendre à l'aimer prendra du temps. Cependant, il est possible de transformer des pensées négatives sur n'importe qui en pensées positives.
- 4Traitez avec des gens conflictuels, difficiles et méchants avec un bon esprit. Il est facile de réagir avec colère et de ressentir de la méchanceté envers la personne qui fait des commentaires désagréables, qui insiste sur le fait d'être difficile à s'entendre ou qui a envie de se battre. Soyez la meilleure personne et restez calme. Ne répondez pas à leurs provocations mais prétendez que vous n'avez même pas remarqué cet aspect de leur attitude envers vous. Parlez gentiment à cette personne et concentrez-vous sur les faits, laissant les explosions émotionnelles loin derrière.
- Les mots durs conduisent généralement à des mots plus durs et à une colère accrue.
- 5Consultez les autres sur ce qu'il faut faire, car ils peuvent avoir de bonnes idées pour vous aider. Une discussion honnête avec quelqu'un en qui vous avez confiance sur la difficulté que vous éprouvez à aimer "X" (une connaissance commune / un ami / quelqu'un que vous connaissez mais pas eux, etc.) peut vous fournir une caisse de résonance qui révèle ce que vous pourriez faites pour aggraver les choses ou cela pourrait vous aider à voir ce que vous manquez ou ce que vous percevez incorrectement. Ou bien, il peut être bon d'en parler et de trouver de nouvelles façons de réessayer avec la personne que vous avez du mal à aimer.
Pour pouvoir aimer tout le monde, même les personnes que vous venez de rencontrer, vous devez trouver quelque chose que vous aimez, admirez ou appréciez à leur sujet. - 6Soyez prêt à reconnaître les défauts des autres. Souvenez-vous qu'aucun humain n'est parfait; ils peuvent dire une mauvaise idée mais bien vouloir dire. Déterminez les caractères des gens par leurs actions plutôt que par les mots qu'ils prononcent.
- Comprendre les défauts des gens ne signifie pas accepter leur mauvaise attitude ou leur mauvais comportement. Cela signifie chercher à comprendre pour ne pas devenir amer, ne pas se sentir blâmé ou prendre le fardeau de cette personne sur vous-même.
- 7Soyez gentil avec vous-même. Il est difficile de ne pas juger les autres. C'est une habitude et vous pourriez bien y retomber. Reconnaissez-le et n'arrêtez pas. Donnez-lui le meilleur de vous-même.
- Essayez d'être positif à presque tout ce qui est rempli de bonne puissance.
- Laissez le temps vous aider.
- Si vous suivez une foi, utilisez la prière pour vous aider à être guidé.
- La compréhension des autres prend du temps.
- Votre ennemi pourrait être plus difficile à aimer, mais c'est possible avec de la détermination et de la force.
