Comment habiller un nouveau-né en été?
Les chaussettes sont très importantes pendant les mois les plus froids, mais pendant l'été, elles peuvent contribuer à surchauffer et à déshydrater votre nouveau-né.
Lorsque votre bébé est un nouveau-né, il n'est pas en mesure de bien réguler sa propre température, il est donc très important de l'aider à rester au frais et à l'aise pendant les chauds mois d'été. Vous devrez les surveiller de près pour déterminer si leurs vêtements sont assez légers ou trop légers, selon la météo. Cela peut prendre plusieurs semaines pour savoir ce qui maintient votre bébé à l'aise, mais vous y arriverez plus tôt que vous ne le pensez!
Méthode 1 sur 2: garder votre nouveau-né confortable
- 1Habillez votre nouveau-né en une seule couche lorsque la température est supérieure à 24°C. Pensez à ce que vous êtes vous-même à l'aise de porter lorsqu'il fait chaud et utilisez-le comme guide lorsque vous habillez votre nouveau-né en été. Choisissez des tenues faites de tissus de coton respirant pour garder votre bébé aussi confortable que possible.
- Par exemple, si vous êtes à l'aise de porter un t-shirt et un short, il y a de fortes chances que votre bébé le soit aussi.
- Les combinaisons à manches courtes en coton sont d'excellentes options pour votre nouveau-né. Habillez-les de ce qui sera le plus facile à mettre et à enlever pour tous ces changements de couches!
- Si la peau de votre bébé rougit ou s'il respire rapidement, il est probable qu'il ait trop chaud. Retirez les couches ou emmenez-les à l'intérieur pour qu'elles puissent refroidir.
- 2Apportez des couches supplémentaires avec vous au cas où vous seriez dans une pièce climatisée. L'été peut être un peu délicat car à l'extérieur, il peut faire 29°C mais à l'intérieur, il peut faire 18°C. Lorsque vous préparez le sac à couches de votre nouveau-né, ajoutez un pantalon long et une chemise à manches longues ou une veste légère.
- Votre bébé aura probablement besoin d'une couche supplémentaire lorsque la température descend en dessous de 65 à 21°C (18 à 21°C).
- Vous aurez également besoin de couches supplémentaires si vous êtes à l'extérieur lorsque la température baisse la nuit.
- Touchez la nuque de votre bébé pour déterminer s'il a trop froid. Si leur peau est froide au toucher, vous pouvez ajouter une couche à leur tenue.
- 3Sautez les chaussettes pour éviter de surchauffer votre nouveau-né. Les chaussettes sont très importantes pendant les mois les plus froids, mais pendant l'été, elles peuvent contribuer à surchauffer et à déshydrater votre nouveau-né. Si vous voulez mettre quelque chose à leurs pieds, optez pour des sandales qui laissent respirer leurs pieds.
- Votre nouveau-né ne peut transpirer que de son cou, de ses mains, de ses pieds et de sa tête, donc couvrir ses pieds diminue vraiment sa capacité à réguler lui-même sa température. Si vous couvrez leurs pieds, ils ne peuvent pas transpirer à travers eux.
Lorsque vous portez votre bébé pendant l'été, gardez à l'esprit que votre nouveau-né absorbera la chaleur de votre corps. - 4Utilisez un chapeau souple léger pour protéger la peau de votre nouveau-né du soleil. Choisissez un chapeau qui a un bord souple pour donner à votre nouveau-né une petite protection supplémentaire pendant que vous serez dehors dans la chaleur. Ces chapeaux sont spécialement conçus pour les bébés à porter au soleil, et ils sont faits d'un matériau respirant qui aidera à garder votre bébé au frais.
- La peau de votre nouveau-né est vraiment délicate et brûlera beaucoup plus rapidement que votre propre peau. Essayez de les garder à l'abri de la lumière directe du soleil autant que vous le pouvez.
- Évitez d'utiliser des bonnets en tricot pendant l'été. Le matériau n'est pas très respirant et pourrait rendre votre bébé trop chaud.
Le saviez-vous? La FDA ne recommande pas d'utiliser un écran solaire sur les bébés jusqu'à ce qu'ils aient plus de 6 mois. Les nouveau-nés ont une peau plus fine qui ne peut pas les protéger aussi bien de certains des produits chimiques contenus dans la crème solaire et sont plus susceptibles de les absorber dans leur système.
- 5Protégez les yeux de votre nouveau-né avec des lunettes de soleil anti-UV. Que vous conduisiez en voiture, que vous soyez assis sur la plage ou que vous vous promeniez simplement avec votre nouveau-né, gardez ses yeux à l'abri du soleil autant que possible. Gardez une paire supplémentaire dans votre sac à langer au cas où vous en perdriez une pour que votre bébé soit toujours protégé.
- N'oubliez pas que votre bébé ne sait pas ne pas regarder directement le soleil et qu'il ne peut pas lui-même protéger ses yeux, vous devez donc vous en occuper pour lui.
- 6Optez pour une écharpe ou un porte -bébé respirant si vous portez votre nouveau-né. Lorsque vous portez votre bébé pendant l'été, gardez à l'esprit que votre nouveau-né absorbera la chaleur de votre corps. Habillez-les avec un minimum de vêtements (une simple combinaison et pas de chaussettes fonctionnent très bien) et utilisez un porte-bébé ou une écharpe en coton. Si vous avez trop chaud dans le porte-bébé, il y a de fortes chances que votre bébé ait trop chaud.
- La plupart des marques proposent des porte-bébés été ou hiver pour assurer le confort et la sécurité de votre bébé.
Méthode 2 sur 2: s'habiller pour dormir
- 1Habillez votre nouveau-né simplement quand il fait chaud à l'intérieur. Si vous n'utilisez pas la climatisation ou si la température de la pièce est supérieure à 24°C, une seule couche devrait suffire pour que votre nouveau-né puisse dormir confortablement. Si la pièce est à moins de 24°C, votre nouveau-né aura peut-être besoin d'une couche supplémentaire.
- Si vous utilisez un ventilateur sur pied dans la chambre de votre nouveau-né, placez-le du côté opposé à celui où il dormira. Cela aidera à réguler la température dans la pièce mais ne perturbera pas leur sommeil.
Astuce: Aidez votre nouveau-né à dormir plus confortablement pendant l'été en gardant la pièce entre 68 et 22°C (20 et 22°C).
Astuce: Aidez votre nouveau-né à dormir plus confortablement pendant l'été en gardant la pièce entre 68 et 22°C (20 et 22°C). - 2Optez pour une combinaison à pieds à manches longues pour la nuit si votre maison est climatisée. Choisissez toujours des pyjamas en coton. Si dans la nuit, vous trouvez que votre bébé a trop froid, ajoutez simplement un lange léger.
- Cela peut prendre un peu de temps pour déterminer ce que votre bébé aime le plus, mais en quelques semaines, vous serez un pro pour rendre votre nouveau-né confortable la nuit.
- 3Utilisez un lange léger ou un sac de couchage si vous préférez l'emmailloter. Habillez votre bébé d'une simple combinaison ou laissez-le dans sa couche, selon la chaleur de la pièce. Fixez ensuite un lange par-dessus pour les envelopper.
- N'utilisez jamais de couvertures gratuites dans le berceau de votre nouveau-né. Ils pourraient accidentellement couvrir le visage de votre bébé pendant la nuit.
- 4Mettez des moufles en coton sur les mains de votre nouveau-né pour le protéger des rayures. Les nouveau-nés ont de petits ongles pointus et ils ne savent pas encore les éloigner de leur visage. Optez pour des mitaines en coton léger qui s'adaptent parfaitement aux mains de votre bébé afin qu'elles ne se détachent pas pendant la nuit.
- Vous pouvez acheter des packs de moufles pour 3,70€ à 7,50€ afin d'avoir toujours une paire propre pour une utilisation nocturne.
- 5Gardez la tête de votre nouveau-né découverte la nuit afin qu'il ne surchauffe pas. Pendant l'été, vous pouvez ignorer complètement les bonnets en tricot pour votre nouveau-né, que ce soit le jour ou la nuit. De plus, les chapeaux peuvent présenter un risque d'étouffement la nuit pour votre bébé, il est donc préférable de les éviter toute l'année pour l'heure du coucher.
- Gardez également le berceau de votre nouveau-né exempt de couvertures, d'oreillers et d'animaux en peluche qui pourraient être dangereux.
Pensez à ce que vous êtes vous-même à l'aise de porter lorsqu'il fait chaud et utilisez-le comme guide lorsque vous habillez votre nouveau-né en été. - 6Vérifiez la température de votre nouveau-né en touchant la nuque. Votre tout-petit peut avoir froid aux mains et aux pieds parce que sa circulation sanguine est encore en développement, ils ne sont donc pas un bon indicateur de la chaleur réelle de votre bébé. Utilisez la nuque comme un meilleur indicateur de leur niveau de confort. Si leur cou est collant ou chaud, ils sont trop chauds. Si leur cou est sec au toucher et frais ou légèrement chaud, ils sont confortables.
- Lorsque vous surveillez votre nouveau-né pendant la nuit pour les tétées et les changements de couche, vérifiez également sa température. Cela se produira une fois toutes les 2 à 3 heures, selon leur horaire d'alimentation.
- Évitez de sortir votre nouveau-né à l'extérieur lorsque la température est supérieure à 27°C. Si vous devez être à l'extérieur, restez à l'ombre et surveillez la température corporelle de votre nouveau-né. S'ils deviennent trop chauds, rentrez immédiatement à l'intérieur.
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