Comment sauter à cheval?
Pour sauter sur un cheval, commencez par installer un petit obstacle, comme une bûche ou un rail. Évitez d'utiliser de grands obstacles au début car votre cheval pourrait avoir peur. Ensuite, lorsque vous êtes prêt à sauter, trottez vers l'obstacle en ligne droite. Dans la dernière foulée avant de sauter, soulevez-vous légèrement de la selle et penchez-vous vers l'avant, ce qui vous permettra de rester plus facilement en équilibre pendant que le cheval saute. Assurez-vous de rester dans cette position jusqu'à ce que le cheval atterrisse. Ensuite, revenez à votre position de conduite normale. Pour apprendre à entraîner votre cheval pour de plus grands sauts, lisez la suite!
Combien de temps dois-je rester en position avant après un saut?
Sauter votre cheval peut être une course et un défi énormes, et c'est extrêmement amusant une fois que vous apprenez à sauter correctement. Gardez à l'esprit, cependant, que sauter peut être dangereux, alors portez toujours un équipement de protection, comme un casque d'équitation et un protecteur corporel. Il est également important de recevoir des instructions d'un enseignant qualifié et de commencer à sauter sur un cheval expérimenté avec d'autres personnes. La première chose que vous devez apprendre est de savoir comment vous mettre en position pour un saut.
Partie 1 sur 3: se mettre en position pour un saut
- 1Soulevez-vous de la selle. Pour sauter, vous devez vous mettre en position lorsque le cheval commence à sauter. Commencez par vous soulever hors de la selle en 2 points. Vous devez également vous pencher en avant tout en vous soulevant.
- La mise en position doit se faire rapidement, essentiellement au moment où le cheval passe de sa dernière foulée à une position de saut. Vous apprendrez à faire cette transition donc cela ne vous prendra que quelques secondes.
- 2Déplacez votre poids. Lorsque vous vous soulevez, votre poids devrait se déplacer vers la plante de vos pieds. Ce mouvement doit venir naturellement lorsque vous montez en selle et avancez.
- 3Ajustez vos jambes. Il peut être tentant de monter dans cette position talons hauts. Cependant, vous devez garder les talons bas, en mettant tout votre poids dans les étriers. De plus, assurez-vous de plier légèrement la jambe. Cela empêche votre jambe de trop reculer. Si votre jambe recule trop, cela peut faire aller trop vite votre cheval.
- 4Remontez vos mains. Autrement dit, vous devez pousser vos mains le long du cou du cheval un peu à partir de l'endroit où vous les gardez normalement. Certains cavaliers attrapent même la crinière du cheval. Bouger vos mains donne à votre cheval une chance d'étirer vraiment son cou pendant qu'il saute.
- 5Entraînez-vous hors de la selle. Il peut être difficile d'apprendre la bonne position dans le feu de l'action. Chaque saut ne donne qu'un peu de temps pour se mettre en position. Par conséquent, essayez de vous entraîner devant un miroir à la maison. Vous pouvez également vous entraîner sur votre cheval au trot ou au galop pour avoir une idée de la position.
- En gros, dès que vous savez comment déplacer votre poids, vous pouvez commencer à l'essayer en selle.
Pour sauter, vous devez vous mettre en position lorsque le cheval commence à sauter.
Partie 2 sur 3: sauter
- 1Appliquez une sangle de cou avant d'essayer. Si vous n'avez jamais sauté de cheval auparavant, essayez d'utiliser une courroie de cou. Si vous ne le faites pas, vous pouvez reculer sur les rênes au mauvais moment, en tirant fort le mors dans la bouche du cheval.
- 2Alignez correctement le cheval. Lorsque vous tournez pour faire un saut, vous devez vous assurer que le cheval est dans la bonne position pour le faire. En d'autres termes, le cheval doit le prendre à fond, directement au centre, plutôt que penché ou sur le côté.
- Une partie de l'alignement correct du cheval signifie que vous êtes assis et que vous regardez droit au saut, ce qui aide à pousser le cheval dans la bonne direction.
- 3Soutenez votre poids avec vos cuisses et vos jambes. Vous ne devriez pas mettre de poids sur vos mains pendant que vous vous préparez à sauter. Assurez-vous également de ne pas trop serrer les rênes, ce qui donne à votre cheval la liberté de bouger la tête.
- 4Mettez-vous en position. Lorsque vous sentez que le cheval se prépare pour le saut, vous devez vous mettre en position, détaillé dans la section précédente. N'oubliez pas que vous devez également garder votre jambe autour du cheval, sinon vous pourriez tomber. Attendez-vous également à ce que vous sautiez, pas vers le bas.
- 5Continuez à vous pencher en avant. Pendant que le cheval saute, penchez-vous encore plus en avant. Se pencher en avant vous aide à maintenir votre équilibre sur le cheval, car cela déplace votre poids.
- 6Revenez à la position normale. Vous ne revenez à votre position normale que lorsque le cheval atterrit du saut. Pendant le saut, restez dans cette position. En atterrissant, revenez en position normale alors qu'il reprend sa foulée. Cela devrait prendre à peu près le même temps.
- Pendant ce temps, vous devez rester en contact avec les rênes et la tête du cheval, mais laissez le cheval s'équilibrer comme il l'entend. En outre, vous pouvez garder une jambe en position de saut lorsque vous vous dirigez vers la porte suivante.
- 7Avancez vers le prochain saut. Maintenant que vous êtes sorti du saut, il est temps de chercher le suivant. Encore une fois, assurez-vous de l'approcher de face, plutôt de côté.
- 8Essayez de rebondir. Le rebond est lorsque vous installez une série de petites clôtures en succession rapide. Commencez par deux au début. L'idée est que le cheval ne retourne jamais à des enjambées régulières entre les clôtures. Par conséquent, vous devez rester dans la bonne position pour sauter tout le temps, vous permettant ainsi que le cheval de pratiquer.
- 9Ne regarde pas en bas. Il est important de regarder en avant à travers le saut. D'une part, cela vous aide à planifier à l'avance le prochain saut. D'autre part, bouger la tête peut déplacer tout votre corps. Cela peut jeter le cheval, ce qui peut vous faire perdre l'équilibre.
Agrippez le haut de vos cuisses et mettez-vous en position de saut jusqu'à ce que le saut soit complètement atterri.
Partie 3 sur 3: entraîner le cheval
- 1Trottez d'abord. Alors que vous galopez généralement un cheval en compétition, démarrer le cheval au trot permet de l'acclimater au saut. Cela l'aide également à apprendre à sauter de la meilleure façon, c'est-à-dire à se pencher en arrière sur ses jarrets avant de sauter.
- 2Commencer petit. L'une des meilleures façons d'apprendre à votre cheval à ne pas refuser un saut est de commencer par de très petits sauts. De cette façon, le cheval peut le sauter même s'il s'arrête devant lui. Si vous le laissez s'éloigner et y revenir, vous lui dites seulement qu'il peut refuser un saut à volonté.
- Par exemple, vous pouvez commencer avec juste des rails au sol.
- Les journaux de piste sont une autre façon d'initier un cheval au saut. Parce qu'ils sont ronds, il y a moins de chances que le cheval se blesse.
- De plus, laissez-le sauter comme il se sent quand il commence à sauter. Autrement dit, il est inexpérimenté et ne sautera pas encore correctement. Avec le temps, il apprendra, mais en attendant, essaie toujours de se mettre en position pendant qu'il saute. De plus, essayez d'utiliser une courroie de cou pour vous aider à rester sur le cheval.
- 3Donnez un exemple à votre cheval. Chaque fois que vous présentez à votre cheval quelque chose de nouveau, il est utile d'avoir un cheval plus âgé pour lui montrer ce qu'il doit faire. Les chevaux suivent l'exemple des autres chevaux, donc une fois que le jeune cheval voit le cheval le plus âgé le faire, il sera prêt à essayer.
- 4Montez lentement. Introduisez des sauts plus élevés et des sauts astucieux au fil du temps. Cependant, chaque fois que vous commencez, revoyez ce que vous avez récemment appris au cheval pour le solidifier dans sa mémoire.
- 5Comprenez pourquoi un cheval peut refuser. Si un cheval commence à refuser les sauts, c'est généralement à cause du cavalier. Le cavalier peut être inexpérimenté et ne pas aborder le saut correctement, ce qui signifie que le cheval a l'impression qu'il ne peut pas le faire. Parfois, cela peut signifier que le cheval ne devrait plus sauter.
- Si un cheval décide d'avoir des problèmes avec un saut en particulier, demandez à quelqu'un de le baisser pour que vous l'aidiez à reprendre confiance en lui.
Après votre saut, regardez immédiatement vers le prochain saut afin que votre cheval sache où vous comptez aller ensuite.
- Votre cheval peut dire si vous êtes nerveux. Ils deviendront aussi nerveux, alors soyez confiants.
- Gardez vos mains en avant pour ne pas secouer la bouche du cheval.
- Beaucoup de gens ont des problèmes avec leur jambe qui se balance trop pendant le saut.Vous pouvez essayer de trotter avec des rênes lâches (pas sur un saut). Cela vous aidera à ne pas compter sur vos mains pour l'équilibre et vos jambes seront plus stables.
- Après votre saut, regardez immédiatement vers le prochain saut afin que votre cheval sache où vous comptez aller ensuite.
- Pour la position, placez vos mains à moitié sur le cou lorsque vous roulez vers le saut, il sera donc facile de les faire glisser un peu vers l'avant.
- Lorsque vous sautez, pensez à sortir vos fesses, à faire glisser vos jambes vers l'arrière et à toucher votre poitrine contre la selle, et tout ira bien.
- Apprenez à vous pencher en avant en passant par-dessus les bâtons de trot. Cela vous aide vraiment à améliorer votre équilibre.
- Si vous n'êtes pas un cavalier expérimenté, vous devriez pratiquer plus de travail à plat avant d'envisager de sauter. Une fois que vous avez décidé de sauter, commencez par de petits sauts et progressez.
- Travaillez la force des jambes avant même d'envisager de sauter. Si vous n'avez pas une bonne force de jambe, vous pouvez vous faire projeter par-dessus la tête du cheval.
- Ne regardez pas en bas en l'air. Si vous regardez au sol, vous risquez de tomber.
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Questions et réponses
- Quelle est la hauteur d'un saut pour le cheval?Cela dépend vraiment du cheval. Il y a des chevaux qui peuvent sauter plus de 1,50 mètres, et d'autres qui ne peuvent pas dépasser la barre des 1 mètre.
- Que dois-je faire avec les rênes?Gardez vos rênes réunies jusqu'à atteindre le point de saut. Une fois que votre cheval a décollé et que vous êtes entré en deux points, soit lâchez les rênes autant que possible pour ne pas secouer la gueule de votre cheval, ce qui lui apprend à ne pas sauter correctement, ou vous pouvez commencer avec une corde autour de son cheval. cou afin que vous puissiez vous accrocher à cela au lieu de risquer de blesser la bouche du cheval.
- Et si votre cheval monte droit dans les airs lorsque vous sautez?Agrippez le haut de vos cuisses et mettez-vous en position de saut jusqu'à ce que le saut soit complètement atterri.
- Dois-je avoir une martingale pour sauter?Ce n'est pas nécessaire, mais si votre cheval accélère ou jette sa tête en l'air, ou si vous ou votre cheval avez des problèmes pour contrôler sa tête, essayez d'utiliser une martingale en marche ou debout. Si votre cheval va bien avec sa tête, vous n'avez pas besoin de martingale.
- J'ai juste commencé à sauter, mais je ne me sens pas à l'aise dans la position à deux points. Que devrais-je faire?Pratiquez la position à deux points au pas ou au trot sur un cheval en qui vous savez que vous pouvez avoir confiance. Ne faites pas de sauts tant que vous ne vous sentez pas en sécurité dans la position. Placez une perche sur le sol et marchez ou trottez vers elle. Lorsque votre cheval est prêt à «franchir» le poteau, mettez-vous en position à deux points. Lorsque vous êtes au-dessus de la perche, maintenez la position pendant une foulée complète, puis redescendez en selle. Répétez jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise. N'oubliez pas que vous pouvez saisir la crinière du cheval en partie dans son cou.
- Combien de temps dois-je rester en position avant après un saut?Vous voudrez revenir à votre position normale une fois que le cheval a franchi le rail et atterri. Cela a tendance à se produire naturellement pour la plupart des gens.
- Comment arrêter de trop bouger ma jambe?Vous devriez essayer de maintenir vos talons. Si cela ne fonctionne pas, serrez vos jambes dans la selle, mais pas trop fort ou votre cheval pourrait refuser de sauter.
- Dois-je ajuster la position de la selle lors de l'exécution de sauts?Non, assurez-vous simplement qu'il est juste derrière le garrot du cheval et vous êtes prêt.
- Puis-je entraîner un cheval arabe de 16 ans à sauter?Un cheval de 16 ans est généralement proche de l'âge de la retraite, car les chevaux sont censés arrêter de sauter à l'âge de 20 ans. Mais, en faisant attention aux limites du cheval, il n'y a pas de problème.
- Est-il plus facile de terminer un saut avec un galop ou un galop?Vous devriez toujours essayer de terminer le saut avec un galop. Beaucoup de chevaux essaient de se mettre au galop après un saut, et nous savons tous qu'il est difficile de sortir un cheval du galop. Par conséquent, il est plus facile de terminer par un galop.
Les commentaires (7)
- Cela a vraiment aidé!
- Je saute depuis presque 3 ans maintenant, et ce n'est qu'au cours des derniers mois que j'ai découvert que le travail à plat et les exercices peuvent aider à améliorer le saut. Cela aide vraiment beaucoup.
- Je viens de faire mon premier petit saut; J'ai perdu l'équilibre et j'ai failli tomber. Quand j'ai regardé cet article, j'ai trouvé une réclusion. La prochaine fois que je ferai un saut, je m'en souviendrai.
- J'ai 11 ans et je monte à cheval pour de l'argent. Je voulais améliorer ce que je fais, non seulement pour moi, mais pour les chevaux. Merci pour l'article.:)
- Cet article a vraiment aidé, car je viens de commencer à apprendre à sauter. Maintenant, je peux être beaucoup plus confiant lors de ma prochaine leçon!
- C'était une information très utile.
- Je n'ai pas eu de cours d'équitation depuis un bon moment, et je n'en ai pas eu beaucoup (mais j'espère en avoir plus bientôt). Je recueille autant d'informations que possible sur l'équitation, et cet article m'a vraiment été utile. Merci pour ça!
