Comment arrêter de craquer pour un acteur?

Arrêtez d'aller au théâtre jusqu'à ce que vous en ayez fini avec cet acteur — Si vous voyez cet acteur au théâtre, arrêtez d'aller au théâtre jusqu'à ce que vous en ayez fini avec cet acteur.

Écraser et être obsédé par un acteur du cinéma, de la télévision ou de la scène peut être un endroit horrible. Vous pensez tout savoir sur cet acteur et pourtant il ne sait rien de vous et vous risquez de ne jamais le rencontrer. De plus, ce que vous savez est en fait basé sur le personnage et ce qui se trouve dans les colonnes de potins, et ce ne sont pas de vraies informations. Réduire cette obsession et surmonter cet acteur peut sembler difficile, mais c'est pour le mieux.

Partie 1 sur 3: retirer l'acteur de votre vue et de votre ouïe

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Arrêtez de regarder des films ou des émissions de télévision dans lesquels cet acteur est présent. Même s'il s'agit de votre film ou de votre émission de télévision préféré absolu, laissez- lui une large place pendant un certain temps. Si vous en arrivez au stade où vous vous sentez coupable de ne pas le regarder, c'est à ce moment-là que vous savez que votre obsession est incontrôlable! Cachez leurs films au moins pendant un certain temps.
- Si vous voyez cet acteur au théâtre, arrêtez d'aller au théâtre jusqu'à ce que vous en ayez fini avec cet acteur.
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Supprimez les photos de cet acteur de votre téléphone. Cela peut être difficile, surtout si vous avez passé tout ce temps à rassembler des photos des acteurs à utiliser comme fond d'écran. Cependant, il est préférable de les supprimer, car cela arrêtera cette connexion et vous ne verrez pas le visage de l'acteur à chaque fois que vous allumez votre téléphone.
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Retirez les affiches de l'acteur. Vous n'êtes pas obligé de les retirer pour de bon, jusqu'à ce que vous arrêtiez d'être obsédé par eux, de cette façon, lorsque vous les remonterez, vous pourrez les apprécier en tant qu'acteur et non en tant que «futur mari».

Partie 2 sur 3: obtenir un contrôle de la réalité sur l'acteur

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Recherchez les mauvaises critiques de l'acteur. D'accord, l'avantage d'avoir le béguin pour un acteur est que vous pouvez en savoir beaucoup sur cette personne en cliquant simplement sur un bouton. Il peut donc être utile de lire un mauvais critique de cinéma ou de mauvais commentaires sur cet acteur, puis d'utiliser cette négativité pour s'en remettre!
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Si vous suivez l'acteur sur Twitter, désabonnez-vous maintenant! Ou évitez Twitter pendant un moment. Si vous êtes au stade de l'obsession et que vous avez essayé d'entrer en contact avec eux, il est maintenant temps d'arrêter. Il est probable que l'acteur ne répondra pas et s'il le fait, ce sera par sympathie ou un message de routine envoyé par ses assistants ou son livre de "messages de fans".

Cela peut prendre du temps jusqu'à ce que vous arrêtiez d'être complètement obsédé par l'acteur.

Partie 3 sur 3: gérer vos fantasmes

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Comprenez que vous ne pouvez pas aimer quelqu'un que vous ne connaissez pas. Alors bien sûr, vous avez peut-être vu leurs interviews, tout lu à leur sujet, vu tous leurs tweets, regardé tous leurs films, mais cela ne signifie pas que vous savez tout sur eux. Les seules choses que vous savez à leur sujet sont les choses publiques que vous ne connaissez pas vraiment. Ce que vous faites, c'est fantasmer et combler les lacunes à votre guise, imaginer la personne idéale sans connaître la réalité. C'est très malsain et peut vous amener à faire la même chose à de vraies personnes que vous connaissez si vous ne faites pas attention.
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Continuez à vous dire que vous n'avez aucune chance avec l'acteur. Cela peut sembler dur, mais la plupart du temps, ils ont des femmes/maris, des familles ou des petits amis/petites amies. Donc, peu importe ce que vous vous dites, ils ne vont pas lever le pied et laisser cela derrière eux à cause d'un tweet que vous leur avez envoyé.
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Évitez de remplacer le nom de famille de l'acteur par votre nom de famille. Par exemple, si vous aimez Johnny Depp, vous devez éviter d'écrire Mrs Depp partout!
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Soyez conscient de la façon dont cette obsession ronge votre vie réelle. Si vous êtes trop occupé à être obsédé par un acteur, cela peut affecter votre vie réelle. Vous vous demandez pourquoi vous n'avez pas de petit ami/petite amie? Peut-être est-ce parce que vous êtes trop occupé à écraser votre béguin d'acteur pour ouvrir les yeux sur le monde réel. Peut-être que personne ne peut se mesurer à cette image fantastique d'une personne que vous avez créée dans votre tête - si c'est le cas, il est vraiment temps de revenir sur terre.

Si vous êtes trop occupé à être obsédé par un acteur, cela peut affecter votre vie réelle.

Conseils

Ayez une forte volonté de vous aider à vous débarrasser des choses associées à l'acteur.
Sois patient. Cela peut prendre du temps jusqu'à ce que vous arrêtiez d'être complètement obsédé par l'acteur. Réalisez que beaucoup de gens ont le béguin pour les acteurs à certains moments de la vie, mais cela ne le rend pas réel. C'est une phase et une fois que vous réalisez activement que vous devez vous en sortir, vous êtes sur la voie de la guérison.
Cela pourrait aider de parler à quelqu'un de cette obsession. Peut-être un parent, un frère, un ami ou même votre médecin. Ils peuvent vous aider à vous confronter à la réalité, mais aussi être sympathiques.

Mises en garde

Ne soyez pas trop obsessionnel et commencez à tourner votre vie autour d'eux.

Ne soyez pas trop pressé et commencez à jeter des films. Les béguins passent toujours avec le temps et vous pourrez donc retourner aux films avec eux et en rire.

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