Comment se préparer pour un premier rendez-vous (adolescentes)?

Prenez au moins une heure et demie, peut-être deux heures, pour vous préparer. Faites une liste de tout ce que vous voulez faire avant votre premier rendez-vous et calculez combien de temps cela prendra. (exemple: prendre une douche, se sécher les cheveux...) C'est un bon moment pour penser à des sujets amusants ou à des questions à leur poser pour que la conversation reste amusante et intéressante. Pensez à quelque chose d'amusant qui vous est arrivé récemment à partager - ne mentionnez pas à quel point vous détestez votre mère ou pourquoi votre sœur est la pire - gardez le drame pour plus tard. Peut-être que vous avez appris ce que signifie flotte ou que votre équipe de football a fait quelque chose de cool - des histoires amusantes qui montrent que vous êtes détendu et que vous suivez le courant, mais que vous pouvez aussi vous moquer de vous-même et des autres. Beaucoup de gens aiment ça.

Écoutez de la musique stimulante, vos groupes préférés ou tout ce qui vous fait du bien et de l'optimisme en arrière-plan.

Prenez une douche/un bain à vapeur. Assurez-vous d'abord que vos parents prennent une douche à vapeur. Sinon, asseyez-vous dans un bain. Devenez fou avec ces bombes de bain - mais ne trébuchez pas. Parfois, des heures peuvent s'écouler pendant que vous regardez ce pétillant zeste d'orange. Ne manquez pas votre rendez-vous, mais utilisez peut-être une partie de votre réserve de sel de bain à la place pour être en sécurité. Les sels d'Epson maintiennent vos muscles détendus. Shampooing et conditionner vos cheveux bien. Lavez votre corps pour nettoyer et avoir une bonne odeur lorsque vous êtes à la date. Sous la douche/le bain, si besoin, rasez tout ce dont vous avez besoin (jambes, aisselles...).

Serviette/séchez vos cheveux à l'air libre et ne les peignez/brossez pas jusqu'à ce qu'ils soient au moins partiellement secs. Pour le brushing/repassage, faites-le lorsque les cheveux sont encore humides et n'attendez pas trop. Mettez-y de la crème pour les cheveux pour les garder en bonne santé et le peignage avec les doigts fonctionne mieux pour ne pas abîmer les cheveux coiffés.

Lisez des magazines et des conseils utiles en ligne de personnes ayant une expérience de rencontres. Répondez à des quiz sur les rencontres, des conseils de rencontres pour adolescents sur Google, parlez même à des amis. (Essayez Cosmo Girl et Seventeen pour des conseils de rencontres pour adolescents)

Boire beaucoup d'eau. Pour un peu de goût, ajoutez le jus d'un mélange de boisson aromatisée au citron/orange ou de l'eau. Essayez d'éviter tout ce qui est gras ou sucré les quelques heures avant le rendez-vous, afin de pouvoir manger à ce rendez-vous tout en ayant l'air en forme.

Faites de la méditation avant. Vous ne savez pas comment? Asseyez-vous sur un canapé confortable, un pouf, un sol, un tapis... dans une position confortable qui n'est ni avachie ni paresseuse (choisissez un endroit loin des gens, un endroit privé et calme, fermez les yeux et pensez à des pensées heureuses. Ne pensez pas au rendez-vous et ne vous analysez pas ou les autres. Pensez à quelque chose de relaxant, quelque chose qui vous fait vous sentir bien. Vous n'avez pas besoin d'être ringard, mais cela doit être réconfortant. Faites-le avec de la musique classique ou Harmonica à l'arrière-plan et faites-le avant de vous habiller.

Si vous peignez vos ongles, peignez-les dans une couleur qui correspond à votre style. Faites quelque chose de créatif et de farfelu, ou de simple et basique. Quand il s'agit d'ongles, vous pouvez difficilement aller trop loin, et c'est un bon moyen d'être expressif et de faire une déclaration sans être jugé.

Choisissez la tenue selon:

• L'occasion
• Votre style et votre personnalité
• La météo

Soyez conscient de vous-même. Lorsque vous choisissez une tenue, sachez ce qui vous flatte et ce qui vous fait vous sentir plus en sécurité et à l'aise. Si vous êtes jeune, ne vous sentez pas obligé de vous habiller "sexy" ou plus vieux que vous ne le pensez pour impressionner votre rendez-vous. Si vous êtes plus âgé, montrer un peu de peau n'est pas mauvais, mais encore une fois, ne vous sentez pas forcé. Si vous avez un domaine dans lequel vous n'êtes pas sûr de vous, couvrez-le un peu, mais concentrez-vous davantage sur les choses que vous aimez. Cela vous rendra plus confiant. Par exemple, si vous n'aimez pas vos jambes mais que vous vous sentez bien dans votre visage, portez une jupe longue avec un haut flatteur et un collier tendance pour attirer l'attention vers le haut.

Réfléchissez à votre situation de sous-vêtements - Aussi mauvais que cela puisse paraître, nous voulons tous bien paraître en dessous. Même si vous n'allez nulle part, portez un ensemble de sous-vêtements de couleur coordonnée, quelque chose qui ne sera pas remarqué d'en haut (lignes de culotte!) Qui sont à la fois flatteurs et invisibles à l'œil. Portez quelque chose de moulant et de votre taille. Portez un soutien-gorge si vous en avez besoin, demandez à un ami proche ou à une femme de votre famille si vous n'êtes pas sûr d'en avoir besoin ou non, et dites-lui d'être franc. C'est une bonne idée car cela vous donne souvent plus confiance en vous, même si vous n'irez pas aussi loin.

Maquillez-vous en fonction de l'occasion et de vos préférences personnelles. Par exemple, si vous regardez un film, vous serez dans le noir, vous n'aurez donc pas besoin de tant de choses. S'il pleut ou s'il fait très chaud, ou si vous allez nager, vous devrez bien vous maquiller et porter des produits waterproof. Attention à ne pas trop en appliquer ou cela pourrait vous donner une mauvaise impression d'insécurité ou d'efforts excessifs. Assurez-vous également que si vous êtes jeune, vos parents sont d'accord pour que vous portiez du maquillage.

Maquillez-vous pour mettre en valeur vos bonnes zones si vous en portez plutôt que de couvrir les mauvaises. Si vous avez de beaux yeux, mettez de l'eye-liner et du mascara, ces maquillages basiques pour les yeux font toujours mieux. Mettez du brillant à lèvres et du fond de teint si vous le souhaitez, alors vous êtes dehors.

• Si vous avez un bouton ou une zone à problème, mettez du maquillage sans huile dessus, juste la taille d'un pois, étalez-le un peu, puis n'y touchez plus.

Décidez comment porter vos cheveux. La plupart des gens préfèrent se coiffer lors des rendez-vous, mais essayez aussi les chignons. Ils vous font paraître plus grand et plus long, ce qui vous fait paraître plus mince, fait ressortir les yeux et vous fait paraître plus mature. Sinon, ne faites pas toujours un brushing. Les vagues et les boucles amusantes sont amusantes aussi, et de nos jours originales, et cela vous fait ressembler à une beauté naturelle. Si vous avez les cheveux bouclés, une queue de cheval est ce qu'il y a de mieux, avec une paire de jolies boucles d'oreilles, c'est vraiment sympa.

Choisissez de bonnes chaussures. Si vous savez que vous allez beaucoup marcher, mettez des chaussures qui correspondent à votre tenue, mais qui sont confortables et faciles à marcher. Si vous ne savez pas marcher avec des talons, ne les portez pas lors d'un premier rendez-vous - entraînez-vous d'abord.

Brosse-toi les dents. La mauvaise haleine est un gros désagrément, et c'est particulièrement utile si vous voulez un baiser de bonne nuit à la fin du rendez-vous. Un brossage régulier et la soie dentaire sont tout ce dont vous avez besoin. Si vous ne vous sentez toujours pas en sécurité, prenez des bonbons à la menthe ou du chewing-gum à la menthe sans sucre, mais cela ne remplace pas le fait de vous brosser les dents. Rincez-vous la bouche lorsque vous avez terminé.

Portez du parfum. Portez quelque chose qui vous plait, adapté à votre âge, comme une brume corporelle fruitée comme Victoria's Secret. Vaporisez une fois sur l'un de vos poignets mais évitez de frotter vos poignets l'un contre l'autre ou contre toute autre surface car les particules d'odeur présentes dans le parfum se décomposent, ce qui fait que l'odeur se dissipe rapidement.

Portez du déodorant. Le parfum ne remplace pas le déodorant. Le déodorant est bien plus important que le parfum. Mettez un déodorant supplémentaire dans le sac à main que vous apportez au rendez-vous et allez aux toilettes une fois pendant le rendez-vous pour en mettre plus.

Organisez votre sac à main. Y a-t-il de la drogue? Revérifier. Vous pourriez vous ennuyer ou avoir des gaz. Parfois, votre estomac se noue avec des nerfs alors gardez des comprimés antiacides ou anti-gaz si vous êtes anxieux. Téléphone portable (ne pas trop l'utiliser pendant le rendez-vous), iPod (à écouter en attendant), clés, chewing-gum ou souffle- menthes, déodorant, mouchoirs, argent, brillant à lèvres (appliquer régulièrement). Demandez-leur de porter votre sac à main si vous voulez vous amuser un peu.

Allez-y doucement sur les bijoux, mais accessoirisez bien. Porter des bracelets et des colliers qui correspondent et font une déclaration est toujours un plus, 1-3 anneaux sont d'accord, les boucles d'oreilles sont toujours bonnes (les boucles d'oreilles sont un peu il y a quelques années cependant, les meilleurs sont les clous et ceux qui collent près de l'oreille, ou gouttes) Portez une ceinture cool ou une broche pour assortir votre tenue et la rendre spéciale, mais c'est l'une de ces choses où vous pouvez réellement aller trop loin. Ne soyez pas trop kitsch, cliché ou extravagant, surtout si vous allez juste au centre commercial. Un collier tendance attire l'attention sur votre visage.