Comment chanter en toute confiance?
Pour chanter en toute confiance, essayez de vous entraîner à chanter au moins 15 minutes chaque jour et envisagez de travailler avec un coach vocal pour affiner vos compétences et gagner en confiance en votre voix. Ensuite, entraînez-vous à chanter dans des environnements discrets, comme une soirée karaoké locale ou une chorale d'église, pour vous sentir à l'aise de chanter devant d'autres personnes. N'oubliez pas d'étirer vos muscles, d'échauffer votre voix et de respirer profondément avant de commencer à chanter, et si vous faites une erreur, continuez plutôt que d'arrêter la performance. Pour obtenir des conseils sur le choix de la meilleure chanson pour votre voix, lisez la suite!
Pour chanter en toute confiance, essayez de vous entraîner à chanter au moins 15 minutes chaque jour et envisagez de travailler avec un coach vocal pour affiner vos compétences et gagner en confiance en votre voix.
Gagner en confiance en chantant est un processus qui demande de la pratique. La partie la plus importante est d'apprendre à s'amuser, peu importe qui écoute. Être à l'aise avec votre voix et maîtriser des techniques de chant saines peut vous aider à le faire. Chantez aussi souvent que possible devant un public différent et vous pourrez bientôt surmonter le doute.
Méthode 1 sur 3: se sentir confiant pendant la performance
- 1Passez du temps sur place avant de devoir vous produire. Chanter dans un nouvel endroit peut être un peu effrayant. Pour contourner ce problème, allez sur scène quand personne d'autre n'est là. Prenez le temps de vous promener et de regarder vers l'endroit où le public sera assis. Si vous le pouvez, demandez à tester le système audio ou un microphone.
- Vous ne pourrez peut-être pas vous entraîner sur place, par exemple si vous souhaitez vous produire dans un bar karaoké. Vous pouvez cependant aller au bar et écouter d'autres personnes jouer.
CONSEIL D'EXPERTAnnabeth Novitzki, professeur de chant privé, note: «Même les chanteurs professionnels deviennent nerveux lorsqu'ils chantent. La nervosité est en fait de l'adrénaline, qui est une source d'énergie incroyable. Les professionnels ont une tonne de pratique en se concentrant sur le sens qu'ils veulent transmettre avec la chanson. et en utilisant toute cette énergie "nerveuse" pour alimenter le grand chant!
- 2Étirez tout votre corps avant de devoir jouer. Flex non seulement vos cordes vocales, mais aussi votre corps. En plus des échauffements vocaux, tels que des notes de bourdonnement dans votre gamme vocale, faites quelques poses de yoga de base. Levez les bras, touchez vos orteils, dansez et détendez-vous. Rester actif peut vous aider à oublier vos soucis tout en préparant votre corps à chanter.
- Tout bon étirement peut aider, mais n'exagérez pas et ne vous blessez pas.
- Pour évacuer l'excès d'énergie et d'adrénaline, faites des jumping jacks ou des air punchs.
- Détendez toujours vos cordes vocales avant de chanter. Essayez de choisir un mot comme «Re» et de le chanter de haut en bas dans votre gamme vocale.
- 3Tenez-vous droit avec vos épaules détendues. Une partie importante de la construction de la confiance est de maîtriser votre posture tout en chantant. Plantez vos pieds fermement sur le sol, debout. Abaissez vos épaules, en gardant la tête au niveau de votre public. Cela garde vos voies respiratoires libres, vous permettant de projeter votre voix.
- Même le fait de se tenir dans une position comme celle-ci peut vous faire vous sentir un peu plus confiant. De plus, votre voix chantée s'améliore, ce qui vous donne encore plus de confiance en vous.
- 4Respirez profondément avant de commencer à chanter. Inspirez et expirez lentement. Laissez l'air descendre jusqu'au fond de vos poumons. Vous aurez besoin de tout cet air pour projeter votre voix. Vous pouvez également le faire en chantant. Concentrez-vous sur une respiration profonde, puis utilisez l'air pour faire sortir votre voix du centre de votre poitrine.
- La respiration profonde est apaisante. En évacuant toute nervosité, vous pouvez vous détendre, vous concentrer sur votre voix et gagner en confiance.
- Pour calmer davantage vos nerfs et vous aider à vous concentrer sur vos performances, passez quelques minutes à faire une méditation de pleine conscience. Vous pouvez trouver des méditations guidées ici: http://marc.ucla.edu/mindful-meditations
- Chanter à partir de votre diaphragme rend également votre voix plus forte et vous aide à atteindre des notes plus élevées. La respiration profonde est donc une technique essentielle à apprendre pour les nouveaux chanteurs.
- 5Évitez de vous arrêter si vous faites une erreur. Tous les chanteurs professionnels font des erreurs. Ils ne laissent pas cela les arrêter, cependant. Ils prennent des risques lorsqu'ils choisissent des chansons et continuent lorsqu'ils font des dérapages pendant une performance. La plupart du temps, le public ne reconnaîtra pas une erreur et ne s'en souviendra pas une fois que vous aurez fini de chanter.
- Débuter peut être effrayant, mais les erreurs sont normales et vous aident à grandir. N'oubliez pas que les erreurs ne peuvent pas vous nuire. Ce qui compte, c'est comment vous y réagissez.
- N'ayez pas peur de prendre des risques avec vos performances! Choisissez des chansons stimulantes, optez pour cette note difficile ou chantez devant un public inconnu.
- 6Concentrez-vous sur votre chanson plutôt que sur le public. Perdez-vous dans la chanson, pas dans les pensées de votre public. Vous n'êtes pas une diseuse de bonne aventure et leurs pensées n'ont pas d'importance lorsque vous jouez. Clouez les paroles de votre chanson et votre technique de chant, peu importe ce que vous pensez du public. Si vous le devez, imaginez que le public vous encourage.
- Concentrez-vous sur les paroles et le sens de la chanson. Rappelez-vous pourquoi la chanson est importante pour vous et pourquoi vous voulez la partager avec le public.
- Même si la musique n'est pas dans une langue que vous comprenez, elle peut quand même vous émouvoir. Exprimez le son et l'énergie de la musique, car c'est ce qui captivera votre public.
- Vous n'avez même pas besoin de beaucoup regarder le public. Au lieu de regarder directement le visage de quelqu'un, regardez son front ou regardez derrière lui vers le fond de la pièce pour ne pas être distrait.
- 7Prenez des mesures pour réduire le trac. De nombreux chanteurs professionnels luttent contre le trac. Bien que vous ne puissiez pas l'éliminer complètement, vous pouvez le réduire en utilisant des outils tels que l'évaluation cognitive. Plutôt que de vous concentrer sur ce qui a pu ou a mal tourné, pensez à ce qui a pu ou a bien tourné!
- Vous pouvez même canaliser la poussée d'adrénaline de la peur dans vos performances.
De plus, votre voix chantée s'améliore, ce qui vous donne encore plus de confiance en vous.
Méthode 2 sur 3: gagner en confiance en s'entraînant
- 1Échauffez- vous avec des exercices vocaux avant de chanter. Vous n'essaieriez pas de courir un marathon sans vous étirer, alors ne chantez pas sans fléchir vos cordes vocales. Commencez par soupirer pour tendre doucement vos cordes vocales tout en libérant les tensions physiques et émotionnelles. Chantez différentes notes de haut en bas de votre gamme vocale. Arrêtez-vous si vous sentez vos cordes vocales se tendre. L'échauffement de votre voix protège vos cordes vocales, mais vous permet également de vous détendre et de prendre confiance en vous avant de chanter.
- Essayez de vous échauffer avec des trilles pour les lèvres. Rassemblez vos lèvres et vibrez vos lèvres comme si vous fredonnez. Entraînez-vous avec différentes notes.
- Essayez également les arpèges, par exemple en chantant la gamme tonale "Do Re Mi". Vous pouvez également choisir un son comme "Re" et le chanter de haut en bas dans votre gamme vocale. Cet exercice s'appelle une sirène.
- N'oubliez pas d'utiliser tout votre corps! Cela signifie maintenir votre posture et détendre votre mâchoire.
- 2Pratiquez au moins 15 minutes chaque jour. Plus vous pratiquerez, plus vous vous sentirez à l'aise de chanter! Prenez le temps de vous écouter chanter. Au fur et à mesure que vous entendez votre propre voix, vous commencerez probablement à vous soucier moins si les autres l'entendent aussi. De plus, vous disposez de beaucoup de temps pour améliorer vos compétences vocales, ce qui conduit également à plus de confiance.
- Malheureusement, la pratique ne signifie pas la perfection. N'oubliez pas de pratiquer un chant sain, comme une bonne posture et de vous arrêter lorsque vos cordes vocales sont tendues.
- Vous pouvez chanter lorsque vous effectuez des tâches quotidiennes comme le travail ou le ménage. Cela peut aider à faire du chant une seconde nature pour vous.
- 3Acceptez le son de votre voix même s'il semble imparfait. Aimez votre voix parce qu'elle est uniquement la vôtre. Si vous ne voulez pas l'entendre, ne vous attendez pas non plus à ce que le public veuille l'entendre. Tout doute que vous ressentez envers votre voix se voit sur votre visage et dans votre langage corporel. Il est peu probable que vous vous sentiez en confiance si vous êtes occupé à douter de votre voix.
- De nombreux chanteurs célèbres ne se débrouillent pas uniquement avec leur voix. Des artistes comme Bob Dylan, Ozzy Osbourne, Britney Spears et Madonna ne sont pas des chanteurs techniquement doués.
- Personne n'est "naturel". Le succès en chant vient de la pratique ainsi que de la confiance en soi de la personnalité, de l'écriture de chansons et de la présence sur scène.
- 4Travaillez avec un professionnel pour entraîner votre voix. La façon la plus simple de commencer à chanter est d'acquérir plus de compétences. Un enseignant peut vous guider et vous donner des commentaires en cours de route. Cherchez un professeur de chant dans votre région. Laissez-les vous encourager pendant que vous apprenez à contrôler et à maîtriser votre voix.
- Sélectionnez un professeur de chant formé dans le genre que vous souhaitez jouer.
- Exprimez toute préoccupation que vous avez avec votre professeur. Faites-leur savoir que votre confiance est un domaine sur lequel vous voulez travailler. Les enseignants peuvent vous montrer comment vous détendre et trouver des chansons qui défient vos limites.
- 5Entraînez-vous à chanter devant la famille et d'autres petits groupes. Chanter pour un professeur de chant peut vous aider à prendre confiance en vous, mais demandez aussi à d'autres personnes de vous écouter chanter. Cela peut être difficile, alors trouvez un réglage qui vous convient. Par exemple, invitez quelques amis de confiance ou membres de votre famille à vous écouter à la maison.
- Tout le monde ne se sent pas à l'aise de chanter devant des personnes qu'il connaît. Un bar karaoké ou une soirée micro ouvert pourraient être mieux pour vous.
- Vous pouvez également vous enregistrer en train de chanter et le partager avec vos amis et votre famille ou le publier sur les réseaux sociaux.
- Amusez-vous en chantant. Vous pouvez demander des commentaires, mais concentrez-vous sur votre confort sur scène pour gagner en confiance.
Chanter pour un professeur de chant peut vous aider à prendre confiance en vous, mais demandez aussi à d'autres personnes de vous écouter chanter.
Méthode 3 sur 3: choisir la bonne chanson
- 1Choisissez une chanson qui a une signification personnelle pour vous. Vous pouvez très probablement penser à quelques chansons qui ont une place significative dans votre vie. La chanson peut être une chanson préférée de votre enfance, d'un moment spécial de votre vie, ou simplement une chanson qui vous donne envie de chanter. Lorsqu'une chanson a un sens personnel, votre désir de partager ce sens peut conduire votre performance.
- Vous aurez plus de confiance en vous si vous vous concentrez sur les raisons pour lesquelles les paroles de la chanson sont importantes et significatives pour vous.
- Puisque vous connaissez et aimez la chanson, vous pouvez vous concentrer sur le sens ou l'énergie de la chanson plutôt que sur la nervosité que vous ressentez.
- Pendant une performance, vous ne pourrez peut-être pas choisir la chanson que vous chantez. Recherchez la chanson si cela vous aide à lui donner plus de sens. Ensuite, apprenez les paroles.
- 2Mémorisez les paroles de n'importe quelle chanson que vous choisissez. Choisissez quelques chansons que vous connaissez si bien que vous pouvez les chanter les deux yeux fermés, si possible. Si vous connaissez tous les mots, vous n'avez pas à vous stresser pour les oublier. Au lieu de cela, concentrez-vous sur vous-même et sur le plaisir.
- Les paroles sont importantes, mais évitez de négliger les autres parties de la chanson, comme le tempo, les notes et vos sorties et entrées.
- 3Expérimentez avec différents genres qui complètent votre voix. La plupart des gens commencent par imiter une chanson ou un musicien qu'ils admirent. C'est un bon moyen de gagner en confiance, mais aussi d'essayer d'autres genres. Si vous avez chanté de la musique classique ou country pendant tout ce temps mais que vous avez une voix plus adaptée au jazz, cela peut être la cause de certains doutes que vous pourriez avoir.
- Lorsque vous trouvez un genre qui vous convient, vous aurez l'impression de trouver une maison. Vous pouvez commencer à vous détendre, en laissant votre voix se projeter davantage tout en vous sentant plus heureux avec vos sélections musicales.
- Par exemple, si vous êtes un baryton rauque, vous savez que vous ne chanterez pas de voix rock stridente. Vous pouvez ajuster la chanson à votre style ou vous intéresser au jazz, au blues ou au R&B.
Comment chanter sans avoir cette douleur nerveuse et brûlante au fond de la gorge qui m'empêche de faire de mon mieux?
- N'oubliez pas que vous pouvez généralement ajuster les chansons à votre voix. Par exemple, chantez la chanson dans une octave inférieure ou dans une tonalité différente pour la personnaliser. Essayez d'utiliser une application, telle qu'AnyTune, pour rendre la chanson plus haute, plus basse, plus rapide ou plus lente afin qu'elle soit adaptée à votre voix.
- Rappelez-vous toujours de respirer. Il aide à ralentir votre rythme cardiaque. Ralentissez votre chanson s'il le faut.
- Si vous êtes vraiment timide, vous pouvez même commencer par chanter devant des animaux de compagnie ou des frères et sœurs. Progressez jusqu'à des groupes de personnes à votre rythme.
- Les comportements peuvent déclencher des pensées. Sourire! Vous pourrez peut-être tromper les esprits, y compris le vôtre, en leur faisant croire que vous êtes plus confiant que vous ne le pensez.
- Si vous ne vous sentez pas en confiance, faites semblant. Faites comme si vous étiez confiant et vous vous habituerez bientôt à cette sensation.
- Si vous avez le trac, essayez de mémoriser les paroles. Après cela, lorsque vous commencez, vous devriez vous sentir plus à l'aise, confiant et moins nerveux.
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Questions et réponses
- Est-ce que fermer les yeux t'aide à chanter?Non, les yeux n'ont pas d'impact direct sur votre voix chantée. Cependant, vos yeux peuvent vous aider à partager ce que la chanson signifie pour vous. Parfois, les chanteurs ferment les yeux instinctivement dans une partie particulièrement émouvante de la chanson.
- Comment chanter sans avoir cette douleur nerveuse et brûlante au fond de la gorge qui m'empêche de faire de mon mieux?Commencez par quelques exercices de respiration profonde et d'autres exercices de confiance. Cela peut vous aider si vous ne vous sentez pas calme. Pour les douleurs brûlantes, assurez-vous de pratiquer des techniques de chant saines comme une respiration et une posture appropriées. Si vous ressentez de la douleur, allez-y doucement. Assurez-vous de nourrir votre gorge et d'apaiser vos cordes vocales avec de l'eau et du thé chaud.
- Comment rendre votre voix plus claire?Cela se fait grâce à des techniques de chant saines. Tenez-vous droit et respirez profondément en chantant. Laissez votre respiration résonner à partir de votre diaphragme. Aussi, entraînez-vous! Continuez à chanter pour pouvoir tenir les notes plus longtemps et étirer votre gamme vocale.
- Comment puis-je me sentir à l'aise d'écouter votre propre voix?Plus vous pratiquerez le chant, plus vous vous habituerez à votre voix. Écouter des enregistrements de vous-même peut vous donner une exposition supplémentaire. Essayez de ne pas juger sévèrement votre voix. De plus, gagner plus de confiance en chantant en public peut aider.
- Comment ne pas être timide en chantant?Je pense que la timidité peut être un signe que le chant est important ou spécial. Reconnaissez votre timidité, soyez gentil avec vous-même, puis invitez votre bravoure à venir vous aider à chanter. Même les chanteurs professionnels sont toujours nerveux quand nous chantons - nous venons de nous habituer à être avec tous ces sentiments intenses!
- Comment pratiquer en privé quand on est occupé et entouré de monde?Trouvez toutes les opportunités que vous pouvez. Si vous êtes entouré de gens, chantez doucement pour vous-même. Si vous êtes occupé mais seul, effectuez plusieurs tâches à la fois. Vous pouvez chanter pendant que vous travaillez, faites vos devoirs - n'importe quoi!
- Comment améliorer sa voix chantée?Le moyen le plus rapide et le meilleur d'améliorer votre voix est de prendre des cours de chant avec un excellent professeur. Cet article contient également une tonne d'excellentes stratégies qui pourraient être très utiles:
- J'ai toujours envie de tousser quand je commence à chanter. Que puis-je faire pour empêcher cela?Cela a tendance à se produire lorsque votre gorge est trop sèche. Boire de l'eau à température ambiante peut aider. De plus, maîtrisez des techniques de respiration, de posture et d'échauffement saines pour protéger vos cordes vocales. Enfin, buvez du thé chaud ou des traitements alternatifs si vos cordes vocales sont irritées.
- J'ai 25 ans et je viens de commencer à prendre des cours de chant. Est-ce trop tard pour commencer à chanter?Ce n'est jamais trop tard! Si jamais vous avez des doutes, n'oubliez pas que beaucoup de chanteurs célèbres n'ont pas de formation professionnelle ou de voix parfaites. Quel que soit votre âge, vous pouvez commencer à entraîner votre voix. Un bon coach vocal vous y aidera.
- Comment passer une audition dans une émission de télé-réalité?Vous améliorez beaucoup vos chances avec un entraînement et une technique appropriés. Gardez à l'esprit que c'est un spectacle. Les producteurs ont des exigences spécifiques. S'amuser et afficher sa personnalité peut aider, mais un mauvais profil vocal peut vous blesser. Si vous n'avez pas un son naturel incroyable, vous risquez de vous couper. De même, le spectacle ne recherche pas beaucoup de barytons chantant du doo-wop à l'ancienne.
Les commentaires (8)
- J'ai appris que je devais respirer en chantant, parce que je commençais à tousser après avoir chanté.
- J'ai récemment dû me produire devant un public pour une chorale dont je fais partie. Au début, je n'étais pas dans le chant parce que je n'avais jamais confiance en ma voix, même si la plupart des gens disaient que je pouvais chanter. Cet article m'a non seulement aidé à trouver ma voix et ce pour quoi je suis bon, mais m'a aussi appris à utiliser ma voix à mon avantage.
- Cela m'a vraiment aidé. Je me sens toujours mal à propos du son de ma voix. J'ai l'impression que quand je chante avec des amis, ils me fixent. Mon père dit que je chante comme un ange, mais je ne le crois pas du tout.
- Je pense chanter mon premier solo. Je suis terrifié à cette idée, car j'ai été critiqué par mon jeune frère dans le passé. Cet article m'a beaucoup aidé, merci!
- Je pense que cela a beaucoup aidé. J'ai pratiqué ce qu'il m'a dit de faire devant le miroir, et je me suis senti tellement plus détendu et confiant.
- Cet article m'a vraiment aidé. Merci, continuez comme ça.
- Cet article était super. Cela m'a fait envisager de chanter devant les autres avec confiance! Merci beaucoup!
- Cet article m'est vraiment utile. Je pense toujours quand je chante devant des gens que je vais faire des erreurs.
