Comment avoir un mode de vie organisé (ados)?
Assurez-vous qu'ils sont nettoyés avant de penser à commencer à vous organiser.
Votre vie semble désorganisée? Chaque fois que vous essayez de trouver quelque chose, vous finissez par trouver quelque chose que vous cherchiez il y a environ une semaine. Si oui, cet article est fait pour vous!
- 1Écrivez vos objectifs sur un tableau blanc. Les objectifs peuvent être quelque chose comme Arrêter de parler en classe, Faire plus d'exercice ou améliorer les notes par le temps du bulletin. Ces objectifs peuvent porter sur différents sujets de la vie, de la santé au comportement en passant par l'école.
- 2Nettoyez vos zones de travail. Cela peut inclure votre chambre, votre casier, votre bureau, votre cartable, etc. Assurez-vous qu'ils sont nettoyés avant de penser à commencer à vous organiser. Cela vous aidera à sentir qu'une partie de l'organisation de votre vie est accomplie.
- 3Obtenez un planificateur. Si vous en avez déjà un, génial. Notez vos événements quotidiens. Disons que vous allez chez un ami à 15h30 mardi. Écris le. Cela permet de mieux organiser les choses en ce qui concerne les devoirs. Si vous êtes chez votre ami jusqu'à 7h00, cela vous donne jusqu'à 10h00 pour terminer cette page de devoirs. Cela vous évitera aussi d'oublier vos projets!
- 4Lorsque vous retirez quelque chose de sa place, remettez-le en place. N'attendez pas "plus tard" pour le faire, sinon les précipitations se transformeront en ouragan. Il est beaucoup plus facile de le garder propre tout au long de la journée!
- 5Faites une liste des choses que vous faites le matin, depuis votre réveil jusqu'à votre arrivée à l'école. Par exemple: 6h00 - Réveil; 6h05 - Habillez-vous; 6h10 - Petit-déjeuner. Assurez-vous de respecter l'horaire, ne sautez pas certaines choses ou n'appuyez pas sur le bouton de répétition, car cela ruinerait votre emploi du temps. Cependant, gardez les choses flexibles, ou ce sera trop restrictif. La meilleure façon de le faire est de créer un emploi du temps sur un tableau blanc afin de pouvoir le modifier tous les jours et de ne pas gaspiller de papier.
- 6Prenez un peu de temps dans votre journée pour passer en revue ce qui a été fait et ce qui doit être fait. Avez-vous changé votre comportement comme vous le souhaitiez? Ou avez-vous augmenté votre note en classe de sciences?
- 7Gardez des notes sur les choses. Si la piste est annulée, notez-la. Cela vous permet de vous souvenir des choses plus facilement.
- 8Prenez du recul et regardez votre vie. Cela semble-t-il plus organisé? Avez-vous fait tout ce que vous deviez faire? Si oui, félicitations!
Cela permet de mieux organiser les choses en ce qui concerne les devoirs.
- Ayez toujours votre agenda avec vous ou vous ne saurez jamais quand vous devez faire quelque chose et il est généralement utile d'avoir une montre aussi.
- N'oubliez pas de toujours remettre les choses en place lorsque vous en avez terminé.
- Ne laissez pas les études et l'organisation devenir votre vie. Il faut être spontané de temps en temps!
- Assurez-vous que l'horaire n'est pas trop strict, donc si quelque chose d'important arrive, vous pouvez l'intégrer là-dedans
- Ne vous découragez pas si vous avez du mal à vous organiser au début. Il faut du temps pour s'habituer à de nouvelles choses.
- Écrire une liste de tâches est très utile; c'est aussi satisfaisant quand on efface quelque chose que l'on a fait!
- Ne vous surchargez pas ou vous deviendrez stressé. N'oubliez pas que vous voulez être organisé, pas stressé.
- Ne tergiversez pas!
- Les devoirs passent avant tout... ne vous contentez pas d'étudier pour aller chez Jeff. Dis-lui que tu ne peux pas aller jouer au rugby parce que tu dois étudier.
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