Comment nouer des patins à glace?
Puis-je nouer des patins à glace de la même manière que des chaussures normales?
Attacher correctement les patins à glace est important pour pouvoir soutenir la cheville dans les patins et pour s'assurer que l'énergie et le mouvement que votre corps met dans le patinage sont dirigés vers la lame et la glace et ne sont pas perdus dans la chaussure. Prenez le temps d'attacher correctement vos patins pour améliorer vos performances et garder vos chevilles bien ajustées.
Partie 1 sur 3: resserrer vos lacets
- 1Positionnez-vous pour lacer votre patin. Assis sur une chaise, avec votre patin sur un tapis, appuyez fermement votre pied dans un patin desserré. Saisis des deux lacets, un dans chaque main, et étendre votre assez de jambes pour que vous puissiez reposer votre poids sur le talon de la botte avec vos orteils pointés légèrement vers le haut.
- 2Serrez la partie lacée de la botte. Passez vos deux premiers doigts à travers la dentelle à côté du trou de chaque côté. Saisissez fermement les lacets. Appuyez avec la plante du pied tout en tirant sur les lacets.
- Commencez par les lacets les plus proches de la pointe de la botte.
- Vous devriez pouvoir passer votre doigt entre le lacet et la botte une fois qu'il est resserré.
- 3Prenez le relais. Une fois que vous atteignez le milieu de la botte, le mou de la dentelle peut commencer à tirer les extrémités libres des lacets hors des trous dans le haut de la botte. Déplacez-vous vers le trou lacé supérieur de la botte et tirez les lacets à partir de là pour empêcher le haut des lacets d'être tiré hors des trous.
- Une fois que vous avez repris le jeu, revenez au resserrage de la botte jusqu'à ce que vous atteigniez le sommet.
Puis-je demander à un ami de serrer mes patins à glace pour moi?
Partie 2 sur 3: laçage de la cheville
- 1Lacez la partie supérieure restante de la botte. Les quelques trous du haut de la botte ne sont probablement pas lacés à ce stade. Une fois que vous avez resserré les lacets jusqu'à cette section, suivez le même schéma que le reste des lacets pour terminer le laçage de la botte vers le haut. Croisez une dentelle sur l'autre et à travers le trou de l'autre côté.
- 2Faites une boucle autour des crochets. Certains patins ont des crochets en haut. Croisez les lacets comme vous le feriez si vous faisiez des laçage à travers des trous, puis tirez les lacets soit du haut des crochets vers le bas, soit du bas des crochets vers le haut. L'une ou l'autre direction fonctionnera. À partir de là, dessinez les lacets ensemble devant le patin pour commencer votre nœud.
- 3Serrez autour de la cheville avec une astuce de laçage. Si vous n'avez pas de crochets en haut de vos patins et que vous souhaitez rendre la cheville encore plus serrée, essayez cette astuce. Au lieu de croiser vos lacets vers les trous supérieurs, prenez les lacets directement jusqu'au trou suivant du même côté. Faites passer la dentelle de l'extérieur dans le trou supérieur, créant une boucle de chaque côté. Maintenant, croisez les lacets et passez-les dans les boucles que vous venez de créer sur les côtés opposés et tirez pour serrer. L'espace et l'effet de levier créés par les boucles vous permettront de resserrer les lacets.
N'oubliez pas d'enrouler les lacets autour des crochets de vos patins à glace.
Partie 3 sur 3: faire le nœud
- 1Croisez les lacets deux fois. Tout comme vous attacheriez une chaussure, croisez un lacet par-dessus l'autre et enroulez-le sous et en arrière sur le côté. Cette fois, cependant, répétez ce processus une deuxième fois avant de tirer les lacets sur le côté pour resserrer le nœud.
- Le fait de croiser les lacets deux fois bloquera le nœud en place et l'empêchera de glisser même si l'arc se défait.
- 2Serrez le nœud. Tirez sur les lacets tout en basculant les orteils de votre patin vers l'avant. Cela créera un espace entre vos lacets croisés et le haut du patin. Tirez fermement les lacets sur le côté pour vous débarrasser de l'espace, de sorte que les lacets croisés reposent directement sur le dessus du patin.
- Répétez ce mouvement plusieurs fois jusqu'à ce que vous ne puissiez pas créer l'espace sous les lacets croisés.
- 3Prenez soin des lacets en excès. Vous ne voulez pas que des lacets touchent la glace ou des boucles dans votre arc qui soient trop grandes. Celles-ci pourraient faire en sorte que le lacet se retrouve entre le patin et la glace et causer un risque de trébuchement. Enroulez le reste des lacets autour de la botte. Prenez les lacets à l'arrière du haut de la chaussure et tirez-les vers l'avant. Faites-le autant de fois que nécessaire jusqu'à ce qu'il ne vous reste que la longueur suffisante pour faire un double nœud et un nœud dans les lacets.
- Si vous n'avez pas trop de dentelle en excès, vous pouvez également faire un double nœud pour prendre soin de la dentelle supplémentaire.
- 4Faites un nœud dans le dernier des lacets. Comme pour attacher une chaussure, faites une boucle dans un lacet, puis passez l'autre sous et au-dessus de la boucle. Cette fois, répétez ce processus de boucle pour créer une double boucle pour votre nœud. Terminez l'arc en tirant cette dentelle à travers les deux boucles pour créer l'autre boucle de l'arc.
Prenez le temps d'attacher correctement vos patins pour améliorer vos performances et garder vos chevilles bien ajustées.
- Lorsque vous attachez des patins, assurez-vous qu'ils sont bien ajustés. Vous ne voulez pas que vos pieds soient pincés et douloureux, mais vous voulez un excellent maintien de la cheville.
- Si vous le souhaitez, accrochez les boucles de votre double arc sur les œillets supérieurs, puis rentrez l'autre partie de l'arc dans votre patin. Cela rend vos patins plus soignés.
- Attachez vos patins avant d'enlever vos protections rigides, cela garantira que vos lames ne seront pas usées jusqu'à ce que vous soyez sur la glace.
- Soyez prudent avec les lames car elles sont tranchantes.
- Assurez-vous de bien serrer les lacets près de la cheville pour ne rien casser si vous tombez.
- Faites attention lorsque vous êtes sur la glace que votre dentelle ne se détache pas. Si c'est le cas, patinez jusqu'au bord le plus proche, tenez-vous sur le côté et rentrez votre lacet. Patinez ensuite jusqu'à la sortie la plus proche et sortez de la glace pour attacher votre patin.
- Ne tirez pas trop fort sur vos lacets. Ils peuvent casser.
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Questions et réponses
- Comment savoir si mes patins sont suffisamment serrés?Vous pouvez comprendre cela en patinant. Si vous sentez que vos pieds sont capables de bouger indépendamment de vos patins, cela signifie qu'ils doivent être resserrés. Vos patins doivent faire corps avec vos jambes, comme une partie de votre corps. Ce n'est qu'alors que vous pourrez sentir correctement la glace.
- Puis-je demander à un ami de serrer mes patins à glace pour moi?Oui, s'ils peuvent les serrer suffisamment, vous voulez qu'ils soient plus serrés qu'une chaussure mais toujours confortables.
- Mes patins sont vraiment rigides et il est difficile de les attacher. Que puis-je faire à ce sujet?Essayez de les casser. Vous pouvez le faire en vous promenant dans la maison avec le lacet supérieur défait et les gardes en place. Essayez également de patiner avec eux plusieurs fois. Le cuir s'assouplira.
- Puis-je nouer des patins à glace de la même manière que des chaussures normales?Plutôt. N'oubliez pas d'enrouler les lacets autour des crochets de vos patins à glace.
- Pourquoi ne pas simplement acheter des lacets de bonne taille?Les lacets de patins à glace sont différents des lacets normaux et sont généralement disponibles en moins de tailles. Vous n'avez pas non plus une telle option si vous louez vos patins, il est donc préférable de savoir comment réparer l'excédent - au cas où.
- Et si je n'ai pas de chaussettes en microfibre parce que je ne patine pas normalement, donc je ne les achète pas? Des chaussettes en coton plus épaisses fonctionneront-elles bien?Bien que vos pieds puissent être plus chauds au début, les chaussettes en coton auront tendance à absorber davantage l'humidité et rendront rapidement vos pieds froids, ce qui pourrait causer de l'inconfort pendant le patinage. Cependant, si c'est tout ce que vous avez, c'est mieux que de se passer de chaussettes, ce qui n'est pas recommandé.
