Comment frapper un coup normal?
Le coup de pied est un coup d'approche court qui monte d'abord dans les airs puis atterrit sans trop avancer.
Le coup de pied est un coup d'approche court qui monte d'abord dans les airs puis atterrit sans trop avancer. La longueur du pitch shot peut varier de 50 mètres (45,7 m) à près de 90-100 mètres (82,3-91,4 m). Ce coup est principalement utilisé pour faire voler le ballon au-dessus des bunkers ou des obstacles d'eau qui gardent le green. Frapper un coup de terrain vers un green bien bunker peut être intimidant pour de nombreux joueurs. Lisez la suite pour découvrir une méthode efficace...
- 1Assurez-vous d'utiliser une cale de tangage ou une cale de sable pour pratiquer votre tangage. Ceux-ci ont beaucoup de grenier. Si la balle ne va pas aussi loin que vous le souhaiteriez, vous pouvez également utiliser un fer 9.
- 2Frappez le ballon pour le faire monter en l'air.
- 3Assurez-vous que lorsque vous vous adressez à la balle, l'extrémité de la poignée, ou la «crosse» du club comme on l'appelle, pointe à gauche de votre nombril et la balle est positionnée en face de votre sein gauche. (Avec une légère inclinaison du manche vers la cible, vous pourrez frapper le ballon beaucoup plus facilement que si l'extrémité du club était penchée vers la cible ou plus vers votre jambe droite.)
- 4Sur le backswing, créez un bon angle de 90 degrés entre le bras gauche et le manche du club dès que possible.
- 5Essayez de placer la tête du club plus haut que les mains le plus tôt possible, puis lorsque vous ramenez le club sur la balle, essayez de frapper la balle avec le manche penché vers la cible.
- 6La loi des contraires viendra à votre secours. Si vous vous souvenez de frapper le ballon, le ballon montera en l'air. Si par contre vous essayez de "ramasser" ou de "soulever" le ballon en l'air, le ballon ne montera pas, mais il descendra!
Si vous vous souvenez de frapper le ballon, le ballon montera en l'air. - 7À l'impact, essayez de garder les deux bras assez tendus jusqu'à ce que vous vous sentiez tiré vers la cible.
- 8Essayez de déplacer le club et les bras ensemble. Laissez le corps réagir à ce que font les bras. À condition que vous ayez une bonne posture, votre transfert de poids passera à l'intérieur de votre pied droit, puis lorsque vous commencerez à revenir vers la cible, vous devriez trouver votre poids sur la jambe gauche.
- 9Essayez de ne pas forcer votre corps dans le tir. Si vous trouvez que votre corps bouge trop pendant le swing, essayez simplement de balancer les bras plus rapidement. Cela vous donnera au moins une meilleure chance de maintenir votre équilibre.
- 10Vous devriez trouver vos tirs voler dans les airs et, espérons-le, atterrir sur le green. Continuez à pratiquer et frappez-le avec passion!
- N'oubliez pas de frapper le ballon si vous voulez qu'il monte dans les airs!
- En fonction de la poignée que vous utilisez, assurez-vous que le pouce gauche favorise le côté droit de la poignée - juste à droite du centre.
- Si vous essayez de frapper la balle en l'air, cela fera le contraire et descendra le long du sol! Ne soulevez pas et ne ramassez pas, frappez simplement avec le manche penché vers la cible!
- Utilisez une "position ouverte" pour frapper vos lancers et vos coups courts. Vous constaterez qu'avec le corps un peu plus «ouvert», vous pouvez balancer davantage vos bras vers la cible. Tirez simplement le pied gauche un peu en arrière par rapport à la "position carrée" normale et si vous ouvrez simplement la pointe de votre chaussure un peu vers la gauche également, vous constaterez peut-être que votre suivi est plus facile et que vous pouvez mieux rester en équilibre. La raison en est que, avec l'orteil de votre chaussure gauche légèrement tourné, votre genou gauche peut attraper votre poids corporel plus facilement que si vous aviez les deux orteils à angle droit par rapport à votre "ligne balle-cible".
- Bien qu'il ne s'agisse que d'un coup de base au golf, il convient de mentionner ici que les principes fondamentaux s'appliquent toujours. Le swing doit être fait en utilisant vos bras.
Si vous essayez de frapper la balle en l'air, cela fera le contraire et descendra le long du sol! - Créez une bonne posture avant de commencer - tenez-vous droit, puis collez vos fesses en arrière pour que vos jambes se redressent automatiquement. Vous remarquerez en faisant cela que vous avez créé un bon angle arrière. Maintenez cet angle arrière, puis relâchez les genoux. Vous remarquerez que vos bras pendent bien vers le bas hors des épaules.
- N'oubliez pas que le logo sur la poignée est positionné au milieu ou vous pouvez trouver une flèche à l'extrémité de la poignée.
- Utilisez un club avec beaucoup de loft. Ils sont plus faciles à toucher, car l'élément de rotation latérale est réduit, ce qui n'est pas le cas car les clubs s'allongent. Le club maximum à utiliser serait un fer 9 à moins que vous ne vouliez frapper des fers courts complets.
- Déplacez votre poids sur l'intérieur de votre pied droit lors du backswing, puis pendant que les bras basculent vers le ballon, laissez le poids passer sur la jambe gauche. S'il se redresse à l'impact, c'est très bien.
- En ce qui concerne la position où la base de votre pouce gauche et de votre index entrent en contact, assurez-vous que la ligne qu'ils créent pointe au-delà de votre épaule droite.
- Ne soyez pas trop pressé. Gardez-le rythmé et agréable.
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Les commentaires (1)
- En tant que débutant, cela a beaucoup aidé à fixer les principes de base de mon jeu de golf.
