Comment inviter son ex à sortir?
Inviter votre ex à sortir peut être éprouvant pour les nerfs, mais en attendant le bon moment et en prenant les choses lentement, vous aurez les meilleures chances. Donnez-vous et votre ex un peu de temps et d'espace pour guérir et traiter votre rupture avant de leur demander de sortir. Après quelques semaines, contactez-les et demandez-leur comment ils vont. Envoyez-leur quelque chose comme: «Je viens d'entendre notre chanson préférée et ça m'a rappelé toi. Comment vas-tu? S'ils répondent bien à vos messages, demandez-leur de sortir. Après avoir passé du temps avec vous une ou deux fois, vous pouvez dire à votre ex ce que vous ressentez. Dites quelque chose comme: «Ces dernières semaines m'ont fait réaliser à quel point vous êtes important pour moi. Être ensemble me manque.» Si votre ex ne ressent pas la même chose ou a besoin de temps pour réfléchir, essayez d'être patient et de respecter son espace. C'est probablement une période d'émotion pour eux aussi, alors vous neJe ne veux pas précipiter les choses. Pour plus de conseils de notre co-auteur, y compris comment maintenir une relation saine avec votre ex, lisez la suite.
Si vous décidez d'inviter votre ex à sortir, assurez-vous de commencer lentement et ne vous attardez pas sur de mauvais souvenirs.
Si deux personnes ont été en couple et ont rompu, il n'est pas rare que l'une des personnes en vienne à regretter la situation. Souvent, ils voudront demander à leur ex de se retirer et reconstruire la relation. Réussir à inviter votre ex à sortir peut être difficile, car les ruptures s'accompagnent de sentiments forts et l'ex peut ne vouloir rien avoir à faire avec vous. Si vous décidez d'inviter votre ex à sortir, assurez-vous de commencer lentement et ne vous attardez pas sur de mauvais souvenirs.
Partie 1 sur 3: renouer avec votre ex
- 1Donnez du temps et de l'espace à votre ex. Après la rupture initiale, vous et votre ex aurez sans aucun doute besoin de temps et d'espace loin l'un de l'autre pour traiter la rupture et récupérer émotionnellement. Même si vous décidez le lendemain que vous voulez vous remettre ensemble, donnez à votre ex au moins un mois ou deux avant de commencer à faire de nouvelles ouvertures.
- Si vous le souhaitez, profitez de cette période pour rencontrer et même sortir avec d'autres personnes. Si vous sortez avec quelqu'un de nouveau, vous constaterez peut-être que votre désir pour votre ex s'estompe avec le temps.
- Un temps et un espace séparés peuvent vous permettre à la fois de prendre du recul sur votre relation et de vous apprécier davantage.
- 2Commencez par un texte. Si vous voulez toujours que votre ex revienne après quelques mois, gardez les choses discrètes et envoyez un texte court et amical. Cela peut être un bon moyen de juger si votre ex a un intérêt à vous parler. Il est encore trop tôt pour flirter, et certainement trop tôt pour dire quoi que ce soit de sexuel. Soyez bref et gentil, et dites quelque chose comme:
- "Je viens de passer devant la boulangerie où nous avions l'habitude d'acheter des baguettes ensemble et cela m'a rappelé vous. J'espère que vous allez bien."
- "J'ai entendu notre chanson préférée à la radio ensemble et j'ai pensé aux bons moments que nous avons passés. J'espère que vous allez bien."
- 3Appelez votre ex pour une courte conversation. Si votre ex a répondu à votre SMS et que vous deux avez eu une courte conversation par SMS, vous pouvez passer à l'étape suivante en appelant votre ex. Gardez la conversation légère, ne mentionnez pas la rupture et n'évoquez aucun plan à long terme pour vous remettre ensemble. Votre ex pourrait les enregistrer comme des drapeaux rouges et refuser votre invitation à vous voir.
- Cela montrera que vous êtes prêt à faire des efforts, que vous avez intérêt à vous reconnecter avec eux en tant que personne et que vous ne recherchez pas seulement une connexion rapide.
Souvent, ils voudront demander à leur ex de se retirer et reconstruire la relation.
Partie 2 sur 3: passer du temps ensemble
- 1Demandez à votre ex de vous rencontrer. C'est bon signe si votre ex semble disposé à vous parler au téléphone. À un moment donné de la conversation, demandez-leur s'ils aimeraient se rencontrer et faire quelque chose de bref et léger. Par exemple, vous pourriez évoquer la fréquentation d'une galerie d'art, la visite d'un marché de producteurs, etc.
- Dites quelque chose comme: «J'ai entendu dire qu'il y avait une nouvelle exposition de photographies au musée d'art. J'aimerais y aller et cela ne devrait prendre qu'une heure environ. Seriez-vous intéressé à me rejoindre?»
- Si votre ex est d'accord et que la rencontre se passe bien, demandez-lui s'il aimerait faire une autre activité légère et amusante de la même manière. Cela fonctionnera également comme un moyen efficace d'évaluer leur intérêt à reconstruire la relation.
CONSEIL D'EXPERTAstuce d'expert: lorsque vous planifiez une date où vous n'êtes pas sûr que les choses vont se passer, restez très simple. Par exemple, s'il fait beau, allez vous promener dans un parc ou à la plage, ou s'il fait froid ou qu'il pleut, rendez-vous pour prendre un thé, un café ou un verre dans un bar décontracté. De cette façon, vous pouvez simplement vous concentrer sur le fait de passer du temps ensemble.
- 2Dites à votre ex qu'il vous manque. Votre ex sera sans aucun doute curieux de savoir pourquoi vous renouez avec lui. Être honnête. C'est aussi le moment d'être un peu romantique, même si votre ex ne sera peut-être pas intéressé tant qu'il ne verra pas que vous souhaitez sincèrement vous reconnecter. Dites quelque chose comme:
- «Bien que nous soyons séparés depuis quelques mois, j'ai réalisé à quel point tu me manques.
- "J'ai traité les choses émotionnellement après notre rupture, et j'ai compris que je ne suis pas heureux quand tu ne fais pas partie de ma vie."
- 3Expliquez que vous avez toujours des sentiments pour votre ex. C'est un sujet délicat à aborder, et vous ne devriez pas le faire dès le premier rendez-vous. Attendez que votre ex accepte de vous voir une deuxième ou une troisième fois, puis parlez de vos sentiments. Il est préférable d'être ouvert et honnête: dites que vous avez toujours des sentiments pour votre ex et que vous aimeriez envisager de vous remettre ensemble.
- Se reconnecter et se remettre avec un ex peut être un processus fastidieux. Ne vous attendez pas à ce que votre ex accepte immédiatement de reprendre une relation.
- Selon ce que ressent votre ex, il peut encore être en colère contre vous, ou peut-être avoir complètement changé d'avis.
- 4Respectez les sentiments de votre ex. Une fois que vous avez expliqué vos sentiments amoureux à votre ex, votre ex peut vous dire clairement qu'il n'est pas intéressé à se remettre ensemble et qu'il n'a pas de sentiments amoureux persistants. Dans ce scénario, honorez leurs souhaits et abandonnez votre projet de vous reconnecter.
- Il peut être approprié de faire un dernier recours. Dites quelque chose comme: «Je ne demande pas qu'on se remette ensemble tout de suite. Je veux juste une chance de plus de montrer à quel point je tiens à toi.
- Si votre ex refuse toujours, passez à autre chose et donnez-lui l'espace qu'il souhaite.
Donnez-vous et votre ex un peu de temps et d'espace pour guérir et traiter votre rupture avant de leur demander de sortir.
Partie 3 sur 3: traiter l'histoire émotionnelle
- 1Excusez-vous pour les choses que vous avez mal faites. Si c'est vous qui avez mis fin à la relation, ou si vous avez dit des choses blessantes à votre ex, vous devez vous excuser explicitement. N'essayez pas de contourner les problèmes qui ont mené à votre rupture. Reconnaissez vos erreurs et assumez la responsabilité des manières dont vous avez fait du tort ou offensé à votre ex.
- D'un autre côté, vous devrez également pardonner à votre ex pour tout préjudice émotionnel qu'il pourrait vous avoir causé. Si vous renouez avec votre ex mais que vous nourrissez toujours du ressentiment ou de l'amertume, la relation est vouée à l'échec à nouveau.
- 2Évitez de ressasser les détails douloureux du passé. Bien que vous et votre ex aurez besoin de discuter et de résoudre d'une manière ou d'une autre les problèmes fondamentaux qui ont conduit à votre rupture précédente, il ne sert à rien de vous traîner les uns les autres à travers les détails émotionnellement douloureux. Concentrez-vous sur les bonnes choses à propos de votre ex et exprimez-les dans la conversation. Par exemple, dites des choses comme:
- "J'étais avec des amis l'autre soir et j'ai commencé à penser à quel point tu es drôle et à quel point j'aime le fait que les sens de l'humour fonctionnent ensemble."
- Il peut être utile de prendre un certain temps pour traiter les événements stressants ou les détails douloureux du passé. Au fil du temps, vos émotions négatives perdront de leur force et vous pourrez acquérir une perspective plus saine sur vos contributions et celles de votre ex à la fin de votre relation.
- 3Soyez discret sur ce qui s'est passé après la rupture. Dans le meilleur des cas, vous et votre ex pouvez vous remettre ensemble comme si la rupture n'avait jamais eu lieu. Cependant, cela peut rendre votre ex malheureux ou jaloux d'entendre des histoires sur les indiscrétions que vous avez commises après la rupture. Par exemple, ne donnez pas à votre ex des détails inutiles sur d'autres personnes avec qui vous êtes sorti.
- En regardant vers le passé, la deuxième relation avec votre ex peut aussi mal tourner que la première fois.
- 4Cherchez des conseils de couple. Un tiers objectif, tel qu'un thérapeute de couple, peut vous aider, vous et votre ex, à augmenter vos chances d'une relation réussie à l'avenir. Un conseiller peut vous aider à surmonter les problèmes difficiles et à communiquer plus efficacement. Ils peuvent également vous aider à ne pas retomber dans les mêmes vieilles habitudes qui ont conduit à la fin de votre ancienne relation.
Si votre ex est d'accord et que la rencontre se passe bien, demandez-lui s'il aimerait faire une autre activité légère et amusante de la même manière. - 5Avancez en vous concentrant sur le présent. Si votre ex accepte de raviver la relation, commencez à créer de nouveaux souvenirs, à prendre de nouvelles dates et à renouer votre lien émotionnel. Il peut être tentant d'apporter de vieux bagages relationnels avec vous lorsque vous vous réconciliez avec un ex, mais ne cédez pas.
- Il peut même être utile de nouer de nouvelles amitiés que vous et votre partenaire appréciez tous les deux. Cela vous aidera tous les deux à surmonter la rupture en interagissant socialement avec plus de personnes.
- Écoutez attentivement lorsque vous communiquez avec votre ex. Ils peuvent avoir des questions spécifiques sur la rupture auxquelles ils doivent répondre, auxquelles vous devez répondre. Une écoute attentive montre de l'intérêt et du respect pour la personne à qui vous parlez.
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