Comment aimer son petit ami actuel quand on aime toujours son ex?
Aimer encore votre ex pendant que vous êtes avec un nouveau petit ami peut être une situation délicate, mais il existe des moyens de vous aider à passer à autre chose. Coupez le contact avec votre ex, si vous ne l'avez pas déjà fait, pour minimiser les rappels de votre relation passée. Rappelez-vous pourquoi votre ex n'était pas bon pour vous et pourquoi vous avez rompu. Vous pouvez également avoir un peu d'espace avec votre petit ami pour avoir un peu de recul et comprendre ce que vous voulez. Si vous êtes sûre de vouloir être avec votre petit ami, essayez de mieux le connaître en l'interrogeant sur sa vie et en passant plus de temps ensemble. Allez à des rendez-vous et faites de nouvelles choses ensemble que vous n'avez pas faites avec votre ex. J'espère que cela vous aidera à vous sentir plus intime avec lui. Pour plus de conseils, y compris comment parler à votre petit ami de votre ex, lisez la suite.
Comment aimer mon copain quand je ne ressens rien pour lui?
Parfois, vous pouvez toujours avoir des sentiments pour votre ex, même si vous êtes dans une nouvelle relation. Mais, vous pouvez constater que vous avez du mal à aimer votre petit ami alors que vous aimez toujours secrètement (ou pas) votre ex. Avec un esprit ouvert et de la détermination, cependant, vous pouvez profiter de votre relation même si vous n'avez pas complètement quitté votre ex.
Méthode 1 sur 3: en savoir plus sur votre petit ami
- 1Apprenez à connaître votre petit ami. L'une des meilleures façons d'aimer votre petit ami actuel est d'en savoir plus sur lui. Il y a des choses sur lui que vous connaissez déjà et que vous aimez (sinon vous ne seriez pas avec lui), mais il y a probablement beaucoup de choses sur lui que vous ne connaissez pas encore. En savoir plus sur les intérêts, les passe-temps, les caprices, etc. de votre petit ami, il sera beaucoup plus facile de l'aimer même si vous aimez toujours votre ex.
- Apprenez ce que vous avez en commun. Par exemple, même si vous savez peut-être que vous regardez encore tous les deux des dessins animés, vous ne savez peut-être pas que vous appréciez tous les deux les dessins animés classiques de Disney.
- Découvrez ce que vous pouvez apprendre de lui. Votre petit ami est peut-être très doué pour la peinture, quelque chose que vous avez toujours voulu apprendre.
- Découvrez ce qui le fait sourire et rire, ce qui le bouleverse et quels sont ses peurs, ses espoirs et ses rêves.
- 2Acceptez qu'il ne soit pas parfait. Votre nouveau petit ami fera des erreurs, mais vous ne devriez pas lui en vouloir. N'utilisez pas ses petites erreurs comme raison pour ne pas l'aimer. À moins qu'il ne fasse quelque chose que vous considérez comme une rupture d'accord, laissez-lui un peu de mou.
- Personne n'aura toutes les qualités que vous recherchez ou ne fera les choses comme vous le souhaitez tout le temps.
- Ne vous attendez pas à ce qu'il connaisse tous vos goûts et dégoûts pour le moment. La relation est encore nouvelle, alors laissez-lui le temps d'apprendre à vous connaître.
- Lorsqu'il fait une erreur, évitez de lui dire qu'il agit comme votre ex (ou comment votre ex aurait mieux géré la situation). Cela peut le blesser et le rendre fou.
- 3Être respectueux. C'est difficile d'aimer quelqu'un pour qui on n'a pas de respect. Alors, pour aimer votre petit ami, respectez-le. Valorisez-le en tant que personne, ainsi que sa présence et son opinion. Traitez-le comme s'il était important pour vous lorsque vous êtes seul et en public.
- Vous pouvez montrer du respect à votre petit ami en n'évoquant pas beaucoup votre ex ou en faisant des choses qui indiquent que vous l'aimez toujours.
- Montrez du respect à votre petit ami et à votre relation actuelle en agissant comme si vous étiez dans une relation (pas comme une fille essayant de surmonter son ex), en passant du temps avec votre petit ami et en apprenant à le connaître.
Rappelez-vous que votre ex est maintenant votre ex pour une raison, tout comme votre petit ami est maintenant votre petit ami pour une raison. - 4Ne faites pas de comparaisons. Comparer votre petit ami actuel à votre ex n'est pas une bonne idée pour plusieurs raisons. C'est surtout une mauvaise idée car pour comparer les deux, il faut penser à son ex. Beaucoup. Ce n'est pas non plus une bonne idée parce que vous devriez aimer votre petit ami actuel pour ce qu'il est - pas à cause de la façon dont il est différent (ou similaire à) votre ex.
- Essayez de ne pas penser à ce que votre petit ami fait de mieux ou même de similaire à votre ex.
- Ne cherchez pas des choses que votre ex a fait mieux. Cela renforcera votre amour pour votre ex, ne vous aidera pas à aimer davantage votre petit ami.
Méthode 2 sur 3: renforcer votre nouvelle relation
- 1Croyez que cela peut fonctionner. Si vous pensez que votre nouvelle relation n'a pas d'avenir, vous ne vous y investirez pas autant ou vous n'aimerez pas votre nouveau petit-ami. Croire et vouloir que votre relation fonctionne vous aidera à être positif à propos de la relation et de votre petit ami. Cela vous aidera également à surmonter votre ex si vous êtes pleinement investi pour que votre nouvelle relation soit la meilleure possible.
- Faites une liste de toutes les raisons pour lesquelles vous pensez que cette relation peut fonctionner et fonctionnera.
- Discutez avec votre nouveau petit ami de la façon dont vous pouvez rendre votre relation bonne pour vous deux.
- 2Soyez ouvert à de nouvelles choses. N'essayez pas de faire ce que vous avez fait, comme vous l'avez fait avec votre ex. N'oubliez pas que cette relation est nouvelle et différente. Vous ne voulez pas rejouer votre ancienne relation avec un nouveau petit ami. Essayer de nouvelles choses, avoir de nouveaux rituels et créer de nouvelles traditions avec votre petit ami vous aidera à créer des liens, ce qui vous permettra de l'aimer plus facilement même si vous aimez toujours votre ex.
- Si vous et votre ex déjeuniez ensemble tous les mercredis et vendredis, envisagez de rencontrer votre nouveau beau pour le brunch du week-end.
- Si vous avez appelé votre ex «bébé», essayez d'appeler votre petit ami actuel «Chérie», «Chérie» ou un autre surnom.
- 3Parlez de votre ex. Cela ne signifie pas avoir une longue conversation sur les raisons pour lesquelles votre ex était si merveilleux et surtout pas que vous l'aimez toujours. Cependant, vous devriez expliquer brièvement pourquoi la relation a pris fin. En parler fait partie de permettre à votre petit ami de mieux vous connaître. Cela renforce également pour vous pourquoi votre ex est votre ex et non votre petit ami, ce qui peut vous aider à aimer encore plus votre petit ami.
- Gardez le discours sur l'essentiel: qui il était, combien de temps vous étiez ensemble, pourquoi vous n'êtes plus ensemble.
- Être honnête. Ne critiquez pas votre ex s'il ne le mérite pas honnêtement et, en même temps, ne le glorifiez pas. Soyez juste honnête à propos de lui et de votre ancienne relation.
- Parlez-en une fois et n'en parlez plus. Le répéter encore et encore blessera votre nouveau petit ami.
- Si vous ressentez le besoin de parler davantage de votre ex, parlez-en à un ami ou, si nécessaire, à un conseiller.
Cela renforce également pour vous pourquoi votre ex est votre ex et non votre petit ami, ce qui peut vous aider à aimer encore plus votre petit ami.
Méthode 3 sur 3: passer de votre ex
- 1Acceptez que ce soit fini. L'un des meilleurs moyens pour vous d'abandonner votre ex est d'admettre que la relation est terminée. Même si vous gardez l'espoir que vous et lui vous remettrez ensemble, vous devez laisser cet espoir s'estomper. La relation est terminée et c'est votre ex, pas votre petit ami. Comprendre cela vous aidera à passer à autre chose et à vous concentrer davantage sur votre petit ami actuel.
- Évitez de toujours considérer votre ex comme votre petit-ami. Il n'est pas. Essayez d'éviter de penser à lui.
- Écrivez dans votre journal ou parlez avec un ami de la fin de la relation. Assurez-vous de vous référer à la relation au passé pour souligner qu'elle est terminée et inclure les raisons pour lesquelles vous avez rompu.
- Chaque fois que vous pensez à lui, pensez également à la raison pour laquelle vous êtes heureux de ne plus être ensemble. Faites une liste des raisons pour lesquelles vous êtes heureux si vous en avez besoin.
- 2Considérez pourquoi vous avez rompu. Parfois, lorsque nous aimons quelqu'un, nous négligeons ou «oublions» les raisons pour lesquelles il ne nous convient pas. Nous nous souvenons des bonnes choses à propos de la personne, mais oublions les mauvaises. Réfléchir honnêtement aux raisons pour lesquelles vous avez rompu peut donner une idée de la situation et vous aider à accepter que votre nouveau petit ami soit peut-être mieux pour vous en ce moment.
- Votre ex a-t-il fait quelque chose de mal comme vous mentir ou vous tromper? N'étiez-vous pas compatibles ou vous êtes-vous éloignés?
- Vous a-t-il quitté pour quelqu'un d'autre ou a-t-il simplement rompu avec vous sans raison? Avez-vous fait quelque chose qui a mis fin à la relation?
- Écrivez-vous une lettre énumérant toutes les raisons pour lesquelles votre ex ne vous convenait pas. Consultez-le aussi souvent que nécessaire.
- 3Demandez-vous si vous êtes vraiment prêt pour une nouvelle relation. Si vous n'êtes pas investi dans votre relation actuelle et que vous n'avez pas oublié votre ex, vous voudrez peut-être évaluer si vous êtes prêt à sortir avec vous dès maintenant. Il serait peut-être préférable de passer du temps seul pour traiter vos sentiments avant d'essayer de vous forcer à ressentir une certaine manière pour votre petit ami actuel.
- Demandez-vous: est-ce que je sors avec lui parce que je l'aime vraiment ou pour une autre raison? Est-ce que j'essaye de me venger de mon ex ou de le rendre jaloux? Est-ce que j'aime juste l'idée d'être avec quelqu'un et je ne veux pas être célibataire?
- Considérez que, si vous aimez toujours votre ex, vous n'êtes peut-être pas prêt à entrer dans une nouvelle relation et vous devez passer du temps à travailler sur vos sentiments et à guérir avant d'être prêt à sortir avec vous.
- Passez du temps avec vos amis et votre famille, travaillez sur la réalisation d'objectifs personnels et améliorez votre estime de soi pendant que vous vous débarrassez de votre ex.
- 4Évitez tout contact avec votre ex. À moins qu'il n'y ait une très bonne raison, vous ne devriez pas être en contact avec votre ex, et surtout pas de façon régulière. Si vous restez en contact, il vous sera plus difficile de bouger et vous empêchera de l'aimer. Cela finira par entraver votre nouvelle relation.
- N'appelez pas, n'écrivez pas, n'écrivez pas et ne passez pas voir comment il va. Il va bien.
- Envisagez de le bloquer temporairement sur les réseaux sociaux afin que ses publications sur votre journal ne vous rappellent pas ou ne vous tentent pas de les commenter.
- Si vous devez avoir des contacts, limitez-les au minimum et évitez de parler de votre relation passée.
Vous pouvez montrer du respect à votre petit ami en n'évoquant pas beaucoup votre ex ou en faisant des choses qui indiquent que vous l'aimez toujours. - 5Apprenez à voir votre ex sous un nouveau jour. Certaines relations se terminent pour de très bonnes raisons claires: quelqu'un a triché ou la relation était toxique et malsaine. Mais parfois, une relation se termine sans raison évidente - vous vous aimez mais vous voulez des choses différentes, l'un de vous a dû déménager, etc. - et cela peut être particulièrement difficile à surmonter. Votre ex est peut-être une personne formidable qui mérite votre amour, mais ce n'était pas juste. Alors comment surmonter cette personne? Essayez de séparer le type d'amour familier et admiratif du type d'amour romantique que vous espériez. Réalisez que l'aimer d'une certaine manière - en tant qu'ami et quelqu'un que vous aimez et respectez - est bien, et vous pouvez le faire tout en aimant votre nouveau petit ami d'une manière romantique.
- 6Laissez le temps faire son œuvre. Au fil du temps, vous penserez de moins en moins à votre relation passée et vous finirez par oublier votre amour pour votre ex. Cela peut prendre des semaines, des mois, voire un an. Mais, vous devez être patient et laisser le temps de vous aider à avancer.
- Donnez en retour ou jetez des choses qui vous rappellent votre ex.
- Concentrez-vous sur le bien de votre petit ami, mais en même temps, ne négligez pas les signes avant-coureurs (comme se disputer tout le temps ou tromper) qu'il n'est peut-être pas fait pour vous.
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Questions et réponses
- Comment rompre avec mon copain sans le blesser?Dites-lui que ce n'est pas à propos de lui, c'est à propos de vous. Dites que vous ne voulez tout simplement pas être dans une relation en ce moment ou que vous ne pensez pas que vous êtes romantiquement compatibles, mais que vous aimeriez rester amis.
- J'ai un petit ami, mais j'aime toujours mon ex. Mon ex le sait; que fais-je?Si votre ex sait que vous l'aimez toujours, mais que vous avez un petit ami, il doit respecter votre relation et la laisser fonctionner. À moins qu'il ne vous aime toujours et que vous vouliez tous les deux essayer de le faire fonctionner à nouveau (auquel cas vous voudriez probablement mettre fin à votre relation actuelle), vous devriez essayer de minimiser vos contacts avec votre ex et vous concentrer sur votre nouvelle relation. Rappelez-vous que votre ex est maintenant votre ex pour une raison, tout comme votre petit ami est maintenant votre petit ami pour une raison.
- Que faire si mon ex continue de me larguer?Arrêtez de vous remettre avec lui. Cela ne va évidemment pas marcher, et si vous continuez ce schéma, vous ne ferez que vous blesser encore et encore.
- J'ai eu une relation il y a un an. Et il est toujours dans ma tête. Je ne sais pas quoi faire. Il a rompu avec moi en disant que je l'avais trompé. Mais je ne l'ai pas fait. Je l'aime vraiment. Je le rencontre souvent car nous étudions dans le même institut. Mais il ne parle pas avec moi. Que devrais-je faire? Je suis confus.Même si vous devez toujours voir votre ex, vous pouvez passer à autre chose. Développez de nouveaux intérêts et impliquez-vous davantage dans les activités, les études et les passe-temps que vous avez déjà. Passez du temps avec vos amis et votre famille et parlez à quelqu'un en qui vous avez confiance de ce que vous ressentez. Arrêtez d'essayer de communiquer avec votre ex, concentrez-vous plutôt sur vous-même et arrêtez de vous en vouloir à propos de cette relation.
- Mon copain a mis son ex enceinte. Il dit qu'il m'aime toujours - je vais aussi avoir son enfant. Il essaie de dire à son ex de se débarrasser du bébé mais elle ne le fera pas. Que devrais-je faire? Nous nous aimons tous les deux.Vous n'avez aucun contrôle sur ce que l'ex de votre petit ami choisit de faire avec son bébé et son corps, et votre petit ami non plus. Vous pouvez contrôler ce que vous choisissez de faire avec votre propre grossesse et votre propre corps. Évaluez où vous en êtes dans la vie et si vous êtes prêt pour un enfant. Demandez conseil à votre réseau de soutien d'amis et de famille. Évaluez si vous vous sentez dans une relation sûre, aimante et engagée et si vous êtes prêt à continuer la relation en sachant que l'ex de votre petit ami pourrait avoir son enfant. En fin de compte, vous devrez faire un choix qui vous convient le mieux et non votre petit ami ou son ex.
- Je me suis récemment trouvé un gars sympa mais je ne veux pas blesser ses sentiments parce que j'aime toujours autant mon ex et il m'aime aussi. Je veux avancer mais comment?Vous n'êtes peut-être pas prêt à commencer une nouvelle relation si vous aimez toujours beaucoup votre ex et que vous savez qu'il ressent la même chose. Surmontez votre ex en prenant du temps pour vous, en essayant de nouvelles activités et de nouveaux intérêts et en passant du temps avec vos amis. Essayez également de ne pas contacter ou passer du temps avec votre ex. Bien que le nouvel homme puisse être vraiment gentil, vous pourriez le blesser si vous commencez une relation avec lui avant d'avoir vraiment oublié votre ex.
- Et si mon petit ami savait déjà avant qu'il ne soit mon petit ami?Même si votre petit ami savait déjà que vous aimiez toujours votre ex, vous devriez toujours traiter votre petit ami avec le plus grand respect et donner à votre nouvelle relation l'opportunité de travailler. De toute évidence, votre petit ami voit quelque chose en vous qu'il aime vraiment et vous devriez essayer de trouver plus de raisons pour lesquelles vous l'aimez.
- Comment savoir si je suis trop obsédé par mon ex?Si vous pensez à lui tout le temps et que cela a un impact sur votre relation actuelle ou sur votre capacité à passer à autre chose et à continuer votre vie, vous êtes probablement obsédé.
- Comment aimer mon copain quand je ne ressens rien pour lui?Il est très rare que vous soyez capable de vous faire aimer quelqu'un. Passez du temps seul pour réfléchir à la raison pour laquelle vous êtes ensemble et à ce qui vous empêche de l'aimer. Si vous ne ressentez vraiment rien pour votre petit ami, vous devrez peut-être vous demander honnêtement si vous devez continuer la relation.
- Comment ne pas être jugé négativement pour retourner avec mon ex?Pour être honnête, vous ne pouvez pas empêcher les gens de vous juger. Chacun a droit à son opinion. Si les gens vous disent quelque chose à ce sujet, expliquez simplement pourquoi vous êtes retourné vers lui et demandez-leur de garder leurs opinions négatives pour eux.
Questions sans réponse
- Comment puis-je devenir ami avec mon ex-petit ami?
Les commentaires (4)
- C'est un très bon article, l'auteur est vraiment bon.
- Cela m'a aidé, je n'aime plus mon ex. Merci.
- La clé est de croire en votre nouvelle relation, d'admettre que votre ex est parti et que vous avez maintenant quelqu'un qui vous apprécie.
- Cet article m'a appris plus sur l'amour et comment aimer.
