Comment repérer les rumeurs sur le coronavirus?
Ce stress aide à propager les rumeurs, et il existe de nombreuses rumeurs fausses ou non vérifiées sur le coronavirus.
L'épidémie actuelle de COVID-19 a provoqué beaucoup de peur et d'incertitude dans le monde entier. Lorsque les gens sont nerveux et effrayés, ils sont naturellement plus enclins à croire à des choses qui les aident à se sentir mieux. Ce stress aide à propager les rumeurs, et il existe de nombreuses rumeurs fausses ou non vérifiées sur le coronavirus. Ces rumeurs vont des faux traitements et tests aux croyances selon lesquelles des personnes de différents groupes raciaux peuvent propager le virus. De telles croyances inexactes sont un gros problème, et vous pouvez faire votre part pour les empêcher de se répandre en vous éduquant et en informant les autres.
Méthode 1 sur 2: identifier les rumeurs courantes
- 1N'oubliez pas qu'il n'existe actuellement aucun remède pour le covid-19. L'une des rumeurs les plus courantes sur le COVID-19 est qu'il existe des suppléments, des médicaments ou des changements de mode de vie qui peuvent tuer le virus et guérir la maladie. Ces affirmations sont toutes fausses. Actuellement, il n'existe aucun remède contre le virus et le seul traitement efficace est l'alitement et une grande quantité de liquides. Toute publicité qui prétend le contraire est fausse.
- Certaines entreprises ont affirmé que les compléments de santé contenant de l'argent colloïdal guérissaient le coronavirus. Ce n'est pas seulement faux, mais l'argent colloïdal a des effets secondaires graves tels que l'empoisonnement aux métaux lourds, la décoloration de la peau et les interactions médicamenteuses. Il n'est pas recommandé de traiter une maladie ou un état.
- Certaines autres rumeurs de traitement courantes sont de prendre un bain chaud, de se laver le nez avec une solution saline, de manger de l'ail et de prendre des médicaments non approuvés par la FDA. Aucun de ces traitements n'est efficace contre le COVID-19.
- Bon nombre de ces allégations de santé sont en fait illégales. La FDA enquête actuellement sur plusieurs entreprises qui ont fait de fausses allégations de santé pour vendre des produits.
- 2Rejetez toute histoire qui prétend que les régimes ou les médicaments peuvent empêcher le covid-19. En plus des affirmations selon lesquelles certaines substances ou traitements peuvent guérir le COVID-19, il existe également un certain nombre d'affirmations selon lesquelles des choses similaires peuvent empêcher le virus.Celles-ci sont également fausses et il n'y a pas de moyen magique d'éviter de contracter le virus. La meilleure façon de prévenir le virus est de rester à la maison, de se laver les mains fréquemment, de ne pas toucher votre visage et de porter un masque si vous êtes avec une personne malade.
- Certaines de ces méthodes vont d'inoffensives mais inefficaces à dangereuses. Soyez particulièrement attentif aux allégations concernant la consommation excessive d'alcool, le fait d'arroser votre corps d'eau de Javel, de vous rincer le nez avec du chlore ou de prendre des médicaments illégaux ou non testés pour prévenir le virus. Ce sont tous extrêmement dangereux et peuvent vous empoisonner.
- 3Évitez les tests de bricolage ou à domicile pour le virus. Il n'y a pas de kits ou de méthodes de test à domicile pour COVID-19. Actuellement, seul un test approuvé administré par un professionnel de la santé est légitime. Évitez les produits ou méthodes qui prétendent tester avec précision le virus.
- Il y a une rumeur courante selon laquelle si vous pouvez retenir votre souffle pendant 10 secondes sans respiration sifflante, vous n'avez pas le virus. Ceci est faux et n'indique pas si vous avez ou non COVID-19.
- Une autre arnaque courante consiste à ce que les gens vous contactent pour des tests à domicile prometteurs pour le virus. Raccrochez ces personnes et supprimez leurs e-mails. Ils essaient soit d'obtenir vos informations, soit de vous escroquer en achetant quelque chose qui ne fonctionnera pas.
Ces rumeurs vont des faux traitements et tests aux croyances selon lesquelles des personnes de différents groupes raciaux peuvent propager le virus. - 4Corrigez toute personne qui dit que la race d'une personne a un impact sur son risque de contracter le virus. Depuis que le COVID-19 est originaire de Chine, il y a une rumeur selon laquelle des personnes d'origine asiatique propagent ou sont porteuses du virus. C'est faux et le virus peut infecter n'importe qui, quelle que soit sa race. Il n'y a aucune raison d'éviter quiconque d'une race ou d'un groupe ethnique particulier.
- Il s'agit d'une allégation particulièrement dangereuse car elle a conduit à la discrimination et même à la violence contre les personnes d'origine asiatique.
- Les affirmations selon lesquelles les Noirs sont à l'abri du coronavirus ont été démystifiées.
- Vous devez suivre des procédures de distanciation sociale pour toutes les personnes que vous rencontrez en public, quelle que soit leur race.
- 5N'oubliez pas qu'une personne libérée de la quarantaine ne peut pas propager le virus. Il est conseillé aux personnes exposées ou atteintes du virus de s'isoler pendant 14 jours. Les tests montrent que les gens ne sont plus contagieux après 14 jours de quarantaine. Malgré les rumeurs et les craintes, une personne qui a été en quarantaine et qui n'a pas attrapé le virus n'est pas contagieuse et ne peut pas le propager. Une personne qui s'est rétablie du virus n'est plus contagieuse. Il n'y a aucune raison de les éviter.
- Une personne qui a été libérée de la quarantaine doit toujours suivre toutes les procédures d'hygiène et de distanciation sociale. Terminer la quarantaine ne signifie pas que vous ne pouvez pas attraper le virus.
- On ne sait toujours pas combien de temps une personne infectée par le virus sera immunisée, mais elle ne le sera pas à vie. Même si vous avez eu le virus et que vous vous êtes rétabli, suivez toutes les procédures recommandées d'éloignement social et d'hygiène.
- 6Éloignez-vous des mythes sur la cause du coronavirus. Le coronavirus est un type de virus (c'est-à-dire un parasite). Il se propage d'hôte en hôte par contact ou par gouttelettes (comme par un éternuement). Vous devez vous soucier des germes, pas de la nourriture ou du progrès scientifique. Voici quelques mythes sur les causes du coronavirus:
- Exposition 5g: le rayonnement à bande étroite nuit aux gens parce qu'il est si petit qu'il peut déloger des électrons et rompre les liaisons moléculaires, provoquant la désintégration des atomes et des molécules des gens. Mais les vagues larges sont trop douces pour causer des dommages. En outre, des personnes sont tombées malades du coronavirus lors de croisières océaniques, même si ces croisières ne disposent pas de la 5G.
- Expériences de laboratoire maléfiques: les chercheurs qui étudient la maladie ont découvert qu'elle évoluait naturellement. C'est similaire à d'autres virus qui existent déjà. Les experts pensent que cela s'est propagé à nous par les chauves-souris ou les pangolins.
- Bière Corona: Le nom est une coïncidence. Les personnes sobres peuvent aussi tomber malades.
Conseil: si vous souhaitez réduire votre risque d'infection, essayez de réduire votre exposition aux germes.
Méthode 2 sur 2: vous protéger des rumeurs
- 1Renseignez-vous sur le virus auprès de sources réputées. De nouvelles rumeurs surgissent tout le temps, il n'est donc pas possible d'en apprendre davantage sur chacune d'elles individuellement. La meilleure façon de garder une longueur d'avance sur les rumeurs est de vous renseigner sur le virus auprès de sources réputées. De cette façon, vous serez équipé pour évaluer de nouvelles informations en fonction de ce que vous savez déjà. Les sites Web suivants contiennent des informations fiables sur le virus:
- Centres de contrôle des maladies: https://cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html
- Organisation mondiale de la Santé: https://who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019
- Instituts nationaux de la santé: https://nih.gov/health-information/coronavirus
- Clinique Mayo: https://mayoclinic.org/diseases-conditions/coronavirus/symptoms-causes/syc-20479963
- École de médecine de Harvard: https://health.harvard.edu/diseases-and-conditions/coronavirus-resource-center
- Université Johns Hopkins: https://coronavirus.jhu.edu/
- Les sites Web gouvernementaux des villes et des États tirent généralement leurs informations du CDC ou de l'OMS, de sorte que leurs informations sont généralement également dignes de confiance.
- 2Jugez de nouvelles informations en vous basant sur ce que vous savez de sources fiables. Vous n'aurez peut-être pas le temps ni la possibilité d'enquêter sur toutes les allégations concernant le COVID-19 que vous entendez. Cependant, lorsque vous vous êtes renseigné sur le virus auprès de sources réputées, vous êtes bien équipé pour repérer les rumeurs et les fausses informations. Utilisez les informations techniques que vous avez obtenues de sources fiables pour évaluer et réfuter les rumeurs sur le virus.
- Par exemple, vous pouvez lire un article sur Facebook selon lequel un nouveau supplément vitaminique tue le virus COIVD-19. Cependant, vous savez déjà du CDC qu'il n'y a aucun remède pour la maladie. Cela signifie que vous pouvez déjà considérer cela comme une fausse rumeur avant même de rechercher le supplément.
- L'exception ici est si une source réputée comme le site Web du CDC publie ces informations. Cela a déjà été vérifié et évalué, vous pouvez donc y faire confiance si cela contredit des informations que vous connaissiez déjà.
Les fausses allégations et les rumeurs au sujet du COIVD-19 sont si répandues que l'OMS a lancé une page Web consacrée à réfuter ces rumeurs. - 3Consultez la page mythbuster covid-19 de l'Organisation mondiale de la Santé. Les fausses allégations et les rumeurs au sujet du COIVD-19 sont si répandues que l'OMS a lancé une page Web consacrée à réfuter ces rumeurs. La page reçoit des mises à jour périodiques au fur et à mesure que l'OMS apprend de nouvelles rumeurs qui se propagent. Si vous entendez quelque chose et que vous n'êtes pas sûr que ce soit vrai, essayez de consulter la page Mythbuster de l'OMS à l'adresse https://who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters.
- 4Vérifiez tous les reportages avec une source vérifiée. Les agences de presse rapportent souvent les dernières mises à jour sur COVID-19. Parfois, cela peut propager des rumeurs s'ils ne vérifient pas correctement leurs informations au préalable. Lorsque vous entendez quelque chose sur l'actualité qui semble suspect, essayez de vérifier les informations d'une source réputée comme le CDC. Si vous pouvez confirmer les informations, elles sont dignes de confiance.Sinon, ne les croyez pas tant qu'une source de bonne réputation ne les a pas confirmées.
- Il peut y avoir un léger délai entre une agence de presse faisant rapport sur quelque chose et une source comme le CDC le confirmant ou le réfutant. En effet, ces sources recherchent les informations et tentent de les confirmer avant de les signaler.
- 5Vérifiez les sources citées par les reportages pour voir si elles sont fiables. Les organisations médiatiques n'utilisent pas toujours les sources les plus réputées pour leurs histoires. Si une histoire cite une source, essayez d'évaluer la validité de cette source. Cliquez sur l'un des liens source cités pour voir si ces informations proviennent d'une source fiable comme le CDC ou un site médical. Si la source n'est pas une organisation de santé ou un site Web vérifié, les informations sont suspectes. Cette histoire dans son ensemble pourrait ne pas être digne de confiance si elle cite des informations de santé non vérifiées.
- Les bons articles de presse doivent être directement liés à leurs sources s'ils sont disponibles en ligne. Si une histoire ne renvoie à aucune source citée, c'est un mauvais signe.
- Articles qui sont revus ou rédigés directement par un médecin ou mieux. D'autres histoires pourraient interroger et citer un médecin, ce qui est également un bon signe.
- Les sites Web qui se terminent par.gov et.edu sont les meilleurs pour obtenir des informations fiables sur le coronavirus. Certains qui se terminent par.org, comme mayoclinic.org, sont également d'excellentes sources. Les sites qui se terminent par.com sont des sites commerciaux qui ne vérifient pas nécessairement leurs histoires.
- 6Enquêtez sur tout ce que vous lisez sur les réseaux sociaux. Les réseaux sociaux aident les fausses rumeurs à se propager beaucoup plus rapidement que par le passé. Si vous voyez quelqu'un publier quelque chose sur les réseaux sociaux, vous devez immédiatement vous méfier. Tout le monde peut publier sur les réseaux sociaux sans vérifier ses faits. Avant de croire tout ce qui ne provient pas d'une source vérifiée comme le CDC, examinez-le attentivement. Voyez quelles sources ils citent et s'ils interprètent correctement ces sources. Si vous ne pouvez pas vérifier les informations, ne le croyez pas.
- Les agences de presse peuvent en fait vérifier leurs publications plus que les individus, mais elles continuent de faire des erreurs. Examinez également leurs publications.
- Notez que des organisations comme le CDC et la Mayo Clinic ont également des comptes sur les réseaux sociaux. Suivez ces comptes pour obtenir les meilleures informations.
- 7Faites une pause dans les actualités ou les réseaux sociaux si vous êtes débordé. De nombreuses informations effrayantes, vraies ou fausses, peuvent circuler pendant une pandémie. Parfois, il est utile de s'éloigner de tout cela et de faire quelque chose d'apaisant à la maison.
- Si vous voulez être productif, essayez de nettoyer, de travailler sur un projet, d'apprendre quelque chose de nouveau, de faire de l'exercice, de parler de vos sentiments avec quelqu'un en qui vous avez confiance ou de faire quelque chose de bien pour un être cher.
- Pensez à faire une pause dans les médias sociaux pendant quelques jours ou une semaine si cela vous dérange trop. Si vous pensez avoir envie de vérifier, essayez de rendre les applications plus difficiles à atteindre ou demandez à un être cher de modifier temporairement votre mot de passe.
Cependant, lorsque vous vous êtes renseigné sur le virus auprès de sources réputées, vous êtes bien équipé pour repérer les rumeurs et les fausses informations. - 8Évitez de diffuser des informations que vous ne pouvez pas vérifier. Les réseaux sociaux facilitent grandement la diffusion de fausses rumeurs. Les gens partagent des histoires sans les vérifier, ce qui fait que la rumeur se propage. Faites votre part en vérifiant tout avant de le partager. Si vous ne pouvez pas prouver que quelque chose est exact, restez en sécurité et ne le partagez pas.
- Essayez d'encourager vos amis ou vos abonnés à faire de même. Ensemble, la communauté peut empêcher les fausses rumeurs de nuire aux gens.
- Si quelqu'un partage une fausse histoire, soyez poli et informez-le que ce n'est pas exact.
- Les références utilisées dans cet article sont toutes fiables, alors essayez certains de ces sites Web si vous souhaitez lire des actualités réputées.
- Certains des traitements ou des mesures préventives du COVID-19 selon les rumeurs sont extrêmement dangereux. N'essayez jamais de remèdes ou de traitements non vérifiés. Non seulement ils ne fonctionneront pas, mais ils pourraient causer de graves dommages.
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Questions et réponses
- Je suis vraiment inquiet pour le coronavirus et je ne sais pas comment me calmer.Nous sommes désolés d'apprendre que vous traversez une période difficile. Cette pandémie est très inhabituelle et la distanciation sociale a perturbé la vie et les revenus de nombreuses personnes. Il est naturel d'être stressé dans une situation aussi étrange. C'est maintenant le bon moment pour travailler sur les soins personnels. Vous pouvez prendre des mesures pour réduire vos risques, comme nettoyer, vous laver les mains et rester à la maison, sauf pour acheter des produits essentiels. Tendez la main à vos proches afin que vous puissiez vous soutenir les uns les autres. Si vous vous inquiétez pour quelqu'un, essayez de faire quelque chose de gentil pour lui. Notre article sur la gestion de l'anxiété liée au coronavirus comprend plus de conseils sur la gestion du stress pendant cette période difficile. Ce n'est pas facile. Nous sommes dans le même bateau.
