Comment jouer en ligne?
La balle est frappée d'avant en arrière jusqu'à ce que quelqu'un gâche, soit en la laissant rebondir plus d'une fois, soit en ne la faisant pas passer au-dessus de la ligne.
Non seulement ce jeu est incroyablement amusant, mais c'est un excellent entraînement de fitness, fournissant des exercices dans les domaines de la puissance, de la vitesse, de la coordination et du temps de réaction. Cela a commencé à partir d'une combinaison de tennis, de volleyball et de football, mais a rapidement pris vie.
- 1Obtenez une balle de taille moyenne qui n'est pas trop lourde et qui rebondit assez bien. Le meilleur ballon pour cela est un ballon de football bien gonflé.
- 2Trouvez un grand espace ouvert pour jouer. Il devrait être quelque part avec beaucoup de terrain plat qui permet à la balle de bien rebondir.
- 3Trouvez ou tracez une ligne s'étendant d'un côté de l'aire de jeu à l'autre.
- 4Demandez à un (ou deux) joueur (s) de se tenir de chaque côté de la ligne.
- 5L'équipe qui fait face au soleil sert toujours en premier. Vous pouvez servir en lançant ou en donnant un coup de pied (ou au bowling - voir les conseils) de la balle de l'autre côté.
- 6Le ballon doit aller dans la direction générale de votre adversaire ou suffisamment haut pour qu'il puisse l'atteindre avant le deuxième rebond.
- 7Lorsque vous retournez un service, vous avez droit à un rebond pour amener la balle de l'autre côté. Vous pouvez le toucher autant de fois que vous le souhaitez, mais vous ne pouvez pas utiliser la même partie du corps plus d'une fois. Par exemple, vous pouvez le taper avec vos mains, le frapper avec votre tête, puis lui donner un coup de pied, mais vous ne pouvez pas le frapper deux fois avec vos mains.
- 8La balle est frappée d'avant en arrière jusqu'à ce que quelqu'un gâche, soit en la laissant rebondir plus d'une fois, soit en ne la faisant pas passer au-dessus de la ligne. Lorsque cela se produit, le joueur adverse obtient un point et c'est maintenant son service. S'il rebondit sur la ligne, est touché trop bas pour que l'adversaire puisse l'atteindre, ou si un objet est sur le chemin, vous le jouez et aucun point n'est marqué.
- 9Les jeux sont généralement joués à 15 points, 30 points ou 50 points, mais peuvent varier en fonction des préférences du joueur.
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Demandez à un (ou deux) joueur (s) de se tenir de chaque côté de la ligne.
- Si un service est un bol, cela signifie que vous le roulez sur le sol comme si vous jouiez au bowling. Le retourneur doit le botter comme dans le kickball. S'il ne monte pas assez haut dans les airs, c'est un point pour le serveur.
- Autres règles:
- Un ballon peut être expulsé du sol au deuxième rebond, mais il ne peut pas être botté après deux rebonds entiers.
- Si une balle qui serait autrement considérée comme faible est renvoyée et que l'autre joueur se trompe, cela compte pour deux points au lieu d'un.
- Lorsque vous jouez en double, les règles de service de badminton sont utilisées. La première équipe à servir ne sert qu'une seule fois. Après avoir raté, l'autre équipe obtient deux services (et des chances de gâcher) un pour chaque joueur. Pour mieux comprendre cela, consultez les règles de service de badminton.
- Tenir n'est pas autorisé, mais vous pouvez décrocher ou équilibrer le ballon sur votre pied, votre épaule ou votre dos.
- Les parties du corps que vous pouvez utiliser comprennent les mains, les coudes, les épaules, le dos, la poitrine, les genoux / cuisses, les pieds et la tête. Les poignets, les mollets et les autres parties du corps sont considérés comme étant les mêmes que les bras, les jambes, etc.
- Il n'y a pas de hors limites dans ce jeu. Jouer en utilisant les lignes de démarcation ruine l'esprit du jeu.
- Un ballon de foot
- Une rue, une impasse ou une autre aire de jeu sèche.
- Deux à quatre joueurs.
