Comment trouver un partenaire de vie?

Si vous avez du mal à trouver un partenaire de vie, essayez d'assister à des événements sociaux avec vos amis, car vous êtes plus susceptible de rencontrer un partenaire par le biais de connaissances communes. Vous pouvez également essayer de créer un profil sur un site de rencontre, ce qui est une excellente option si vous êtes timide dans les contextes sociaux. Lorsque vous pensez qu'il est temps d'inviter quelqu'un à sortir, posez la question directement pour éviter tout malentendu, par exemple en disant: «Voudriez-vous dîner un jour?» Vous saurez que votre partenaire est un partenaire de vie potentiel si vous avez un sens de l'humour similaire et que vous pouvez le respecter en tant qu'ami, plutôt que de le considérer simplement comme un amoureux. Pour obtenir des conseils de notre critique sur la façon de faire savoir à votre partenaire ce que vous ressentez à son sujet, continuez à lire!

Si vous avez du mal à trouver un partenaire de vie
Si vous avez du mal à trouver un partenaire de vie, essayez d'assister à des événements sociaux avec vos amis, car vous êtes plus susceptible de rencontrer un partenaire par le biais de connaissances communes.

Trouver quelqu'un à ce jour est déjà assez difficile. Trouver une personne avec laquelle vous pouvez être heureux pour le reste de votre vie peut sembler impossible. Prenez votre temps, passez du temps avec vos amis et prenez soin de vous. Date, mais date calmement. Engagez-vous, mais engagez-vous soigneusement. L'amour ne peut pas être précipité.

Partie 1 sur 3: rencontres

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    Mettez-vous là-bas. Plus vous passez de temps à sortir et à socialiser, plus vous aurez de chances de trouver quelqu'un que vous aimez. Démarquez-vous en participant à des événements sociaux organisés par vos amis, en suivant des cours et en discutant avec des camarades de classe, et en vous inscrivant à des sites de rencontres, des applications et des services. Soyez aventureux et ouvert d'esprit: essayez le speed dating, par exemple.
    • Le moyen le plus courant de rencontrer un futur partenaire est de passer par des amis communs. Passez du temps avec des amis et demandez à vos amis de vous présenter des personnes qui, selon eux, vous plairont.
    • Le second est dans les espaces sociaux. Cela peut inclure tout, des bars aux concerts, en passant par les lectures de poésie et les ouvertures de galeries, en passant par les rassemblements d'églises.
    • Le troisième est le travail. Si vous travaillez à domicile, envisagez de participer à un espace de coworking. Faites des visites au bureau à domicile et assistez à des conférences lorsque vous le pouvez. Cependant, soyez lent à demander à quelqu'un si vous travaillez ensemble régulièrement, car cela peut potentiellement compliquer votre vie professionnelle.
    • Le quatrième concerne les sites Web ou les applications de rencontres, et le cinquième les médias sociaux. Inscrivez-vous à des plateformes de rencontres comme OkCupid, Tinder, Grindr et Hinge.
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    Demandez aux gens de sortir. Si vous connaissez quelqu'un dans la vraie vie, demandez-lui de sortir en personne. Demandez directement, afin qu'ils sachent ce que vous dites et puissent répondre de manière simple. Pour minimiser la gêne, demandez à la sortie. Lorsque vous quittez une situation, dites "J'ai vraiment aimé vous parler, mais je dois y aller. Voudriez-vous dîner bientôt?"
    • Si vous êtes trop timide pour inviter quelqu'un en personne, vous pouvez appeler. Vous devrez cependant lui demander son numéro.
    • Si vous avez trouvé la personne qui vous intéresse en ligne, envoyez un message amical. Si vous voulez avoir une meilleure idée de la personne, envoyez un message de 2 à 5 fois avant de lui demander de sortir.
    • Si vous demandez à un ami, laissez beaucoup de place pour un «non». Assurez-vous de demander à votre ami de sortir avant que vous ne soyez tellement blessé qu'un rejet vous anéantirait. Lorsque vous vous remarquez en train de vous écraser, allez-y.
    • Restez amis si ce n'est pas trop douloureux. La personne qui vous refuse peut finir par vous présenter la personne avec qui vous restez.
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    Date calmement. Si vous vous sentez anxieux de trouver «celui-là», vous pourriez finir par effrayer vos rendez-vous. Planifiez les dates comme vous le feriez pour d'autres événements: une activité que vous aimeriez faire avec une autre personne et un engagement amical à profiter de la réunion. Lors d'une date, concentrez-vous sur la date.
    • Posez des questions ouvertes, écoutez activement et soyez honnête dans vos réponses.
    • Soyez authentique. Dites la vérité lorsqu'on vous pose une question. Vous vous inquiétez moins d'être jugé et plus d'avoir l'air bidon.
    • Restez à distance de votre téléphone. Concentrez-vous sur votre date!
    • Ne passez pas tout votre temps à vous soucier de savoir si votre rendez-vous vous convient ou non. Vous ne pouvez pas dire quelque chose comme ça lors d'un premier rendez-vous. Concentrez-vous plutôt sur la conversation et l'activité de la date.
    • Ne dites pas «je t'aime» et n'essayez pas de parler d'engagement à long terme lors de vos premières rencontres.
    Si vous sortez ensemble pour trouver un partenaire de vie
    Si vous sortez ensemble pour trouver un partenaire de vie, montrez-vous le meilleur de vous-même.
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    Etre gentil. Si vous sortez ensemble pour trouver un partenaire de vie, montrez-vous le meilleur de vous-même. N'essayez pas de dominer ou de jouer à des jeux d'esprit avec votre date.
    • Mettre votre date vers le bas, ou parler de manière critique des autres à une date, montrera à votre date que vous êtes insécure ou cruel.
    • Même si vous avez le sentiment que vous ne voudrez peut-être pas aller à un deuxième rendez-vous, faites de votre mieux pour profiter de la date à laquelle vous êtes. Traitez bien votre date! Même si vous ne vous reverrez pas, il ou elle mérite toujours votre attention polie et amicale.
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    Organisez une date que vous pourrez apprécier. Les dates ne doivent pas nécessairement être le dîner, le vin et le contact visuel. Planifiez quelque chose que vous vous sentiriez plus à l'aise de faire. Prenez un café et promenez-vous dans un parc. Visitez une exposition dans un musée local. Rendez-vous pour le petit déjeuner à un dîner et asseyez-vous au comptoir.
    • Invitez votre date à une fête ou à un autre événement social. Si vous vous sentez nerveux en isolement, essayez de passer du temps en groupe.
    • Dites oui aux idées de votre date. Si quelqu'un vous demande de sortir, laissez cette personne nommer la date. Ne pensez pas que vous n'aimerez pas un nouvel endroit ou une nouvelle activité.

Partie 2 sur 3: vous positionner pour réussir

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    Obtenez une éducation. De nombreux couples se rencontrent au collège ou à l'école supérieure. C'est un endroit où les gens ont des choses en commun, passent du temps près les uns des autres et se font une idée les uns des autres en tant que travailleurs et amis. Si vous êtes déjà allé à l'école ou si vous ne pouvez pas y retourner, essayez de suivre des cours d'extension dans des matières qui vous intéressent: cuisine, langues étrangères, danse ou affaires.
    • Non seulement l'école est un excellent endroit pour rencontrer un partenaire potentiel, mais obtenir une éducation peut augmenter la longévité de votre future relation. Les couples ayant fait des études collégiales ont des taux de divorce inférieurs à ceux de leurs pairs moins scolarisés.
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    Prends soin de ta santé. Votre santé mentale et physique influence qui est disposé à sortir avec vous et pendant combien de temps. Faites de l'exercice régulièrement et une nuit de sommeil complète chaque nuit. Mangez des repas réguliers, des collations saines et évitez les sodas et le sucre raffiné. Consultez régulièrement le médecin.
    • Faites particulièrement attention à votre santé mentale. Si vous êtes trop timide, déprimé, anxieux ou peu sûr de vous à ce jour, consultez un thérapeute.
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    Prenez soin de votre apparence. Pour attirer un partenaire, faites de votre mieux. Sois propre. Prenez une douche souvent, mais n'utilisez pas de shampoing plus de trois fois par semaine. Brossez-vous les dents et utilisez la soie dentaire après avoir mangé, pour que votre haleine soit fraîche et que vos dents paraissent saines.
    • Habillez-vous à votre convenance. Les choix de mode varient considérablement en fonction de vos goûts, mais en général, portez des vêtements qui correspondent à votre corps, qui sont propres et qui ne sont pas très usés.
    • Portez les couleurs qui vous flattent ou portez du noir et des tons neutres si vous ne savez pas quelles sont vos couleurs.
    Que dois-je faire si ma relation avec mon partenaire de vie est rompue
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    Aime toi toi-même. Vous ne trouverez pas quelqu'un qui vous aime si vous ne vous aimez pas. Poursuivez ce que vous voulez dans la vie: un travail que vous aimez, des amis qui vous traitent bien, des passe-temps que vous aimez et une bonne communication avec votre famille. Prenez soin de votre bien-être émotionnel, physique et financier.
    • Bien se traiter démontre une stabilité émotionnelle, une caractéristique extrêmement attrayante.
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    Nourrissez vos amitiés. Les amis sont les personnes les plus susceptibles de vous présenter votre partenaire de vie. Ce sont aussi les personnes qui vous aideront à traverser les cycles difficiles des rencontres, qui vous soutiendront lorsque vous trouverez quelqu'un que vous aimez et qui seront vos compagnons lorsque vous serez seul. Il est difficile de sortir avec quelqu'un si vous êtes isolé, et il est difficile de paraître aussi confiant et attrayant si vous êtes seul et désespéré pour la compagnie.
    • Soyez gentil avec les amis que vous avez. Vous n'êtes pas obligé d'être un papillon social. Respectez les engagements sociaux que vous prenez, rendez-leur des faveurs et dites à vos amis ce que vous appréciez à leur sujet.

Partie 3 sur 3: trouver quelqu'un avec qui rester

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    Tracez ce que vous voulez. Pensez à ce que vous voulez le plus dans la vie: camaraderie, enfants, stabilité financière, communauté forte, réussite artistique, être à la hauteur de vos principes, vous amuser. Pensez à où vous aimeriez être dans trois ans, cinq ans, trente et cinquante ans. Ne pensez pas "Qu'est-ce que je veux chez un partenaire?" mais plutôt "Qu'est-ce que je veux dans ma vie?"
    • Regardez votre relation et voyez si elle soutient vos objectifs de vie. Si ce n'est pas le cas, demandez-vous si vous êtes prêt à vivre sans choses pour le bien de celui avec qui vous êtes.
    • Adaptez-vous à ce que vous trouvez. La plupart des gens savent vraiment ce qu'ils veulent. Si vous trouvez quelqu'un qui vous soutient dans votre désir et qui élargit vos horizons - quelqu'un dont vous vous souciez suffisamment pour qu'il vous ait changé - vous avez peut-être trouvé votre partenaire de vie.
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    Soyez les meilleurs amis. La romance n'est pas un bon prédicteur de ce qui rend une relation suffisamment forte pour durer toute une vie. Plutôt, vraiment respecter, apprécier et prendre soin de votre partenaire vous mènera jusqu'au bout. Ne vous engagez pas à vie avec quelqu'un tant que vous n'avez pas eu la chance de devenir de chers amis.
    • Recherchez les sens de l'humour qui se chevauchent et la capacité de s'amuser même dans des circonstances banales ou difficiles.
    • Respectez l'esprit de votre partenaire. Si vous n'aimez pas la façon dont votre partenaire pense, vous n'aimerez probablement pas parler pour le reste de votre vie.
    • Avoir des intérêts en commun. Vous n'êtes pas obligé de tout faire ensemble, mais vous devez partager certaines préférences pour les activités et les manières de communiquer avec les gens.
    • Soyez égaux. Les relations dans lesquelles une personne domine sont des relations malheureuses. Si l'un de vous traite l'autre d'une manière qui ne serait pas tolérée dans la direction opposée, vous vous dirigez vers des ennuis.
    • Vous et votre partenaire devez vous faire confiance, vous soutenir et vous respecter mutuellement. Si vous partagez ces liens, votre relation est forte.
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    Combattez doucement. Les relations sont fragiles au départ. Vérifiez l'impulsion de courir après le premier combat. Se battre peut sembler la fin du monde, mais c'est naturel et cela fait partie de toutes les relations saines. Apprenez à mieux vous battre. Commencez les phrases par «je» au lieu de «vous». Dites ce que vous ressentez au lieu de rejeter la faute sur votre partenaire.
    • Désamorcez vos combats. Si une dispute devient de plus en plus fâchée, désamorcez-vous en vous connectant avec votre partenaire. Arrêtez de vous disputer, commencez à écouter et tendez la main. Si vous pouvez vous toucher lorsque vous êtes paniqué, essayez de vous tenir par la main ou de vous serrer dans vos bras. Utilisez l'humour. Suggérez un changement de décor.
    • Si vous êtes à un rendez-vous et que vous vous disputez, par exemple, réinitialisez en demandant à votre partenaire à une autre date. Déplacez-vous dans un lieu différent ou dans des sièges différents où vous êtes et saluez-vous à nouveau.
    • N'évitez pas de dire ce que vous pensez ou de discuter de sujets controversés par peur d'une rupture. Trouvez plutôt votre calme et demandez à votre partenaire de faire de même.
    • Sauf si vous avez un besoin distinct d'un changement spécifique, évitez d'évoquer des sujets de controverse qui ont provoqué des combats précédents. Vous êtes moins susceptible de convaincre votre partenaire de votre point de vue et plus susceptible de l'épuiser. Votre relation est plus importante que la victoire.
    • Par exemple, si vous et votre partenaire vous êtes disputés pour un ami qui est important pour vous mais qui rend votre partenaire fou, évoquez le fait qu'il reste dans votre vie.
    • Cependant, ne prétendez pas que votre partenaire a tort que votre ami est ennuyeux. Votre ami agace votre partenaire et l'ennui s'aggravera si vous vous disputez.
    Vous n'aimerez probablement pas parler pour le reste de votre vie
    Si vous n'aimez pas la façon dont votre partenaire pense, vous n'aimerez probablement pas parler pour le reste de votre vie.
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    Dites ce que vous ressentez par étapes. Au fur et à mesure que vous avez de plus en plus de rendez-vous avec quelqu'un, vous pourriez commencer à ressentir un besoin croissant de déclarer vos intentions. Vous pourriez vous demander constamment ce que ressent votre partenaire, s'il est aussi sérieux que vous. N'appuyez pas pour obtenir des réponses, mais faites savoir à votre partenaire que vous passez un bon moment.
    • Après un rendez-vous, dites-lui que vous vous êtes bien amusé.
    • Après quelques dates, dites à votre rendez-vous que vous appréciez vraiment le temps que vous passez ensemble.
    • Lorsque vous vous sentez prêt à sortir exclusivement, enregistrez-vous avec votre date. Dites que vous l'aimez et que vous aimeriez sortir avec elle uniquement. Demandez si cela l'intéresse.
    • Si elle n'est pas prête, donnez-lui du temps. Les gens se déplacent à des rythmes différents.
    • Essayez de ne pas dire «je t'aime» lors des premières dates. Lorsque vous sentez que vous aimez quelqu'un, conservez cette belle énergie jusqu'à ce qu'un mois ou deux se soient écoulés.
    • Si vous sortez avec quelqu'un que vous aimez vraiment mais qu'ils disent "Je t'aime" avant que vous ne soyez prêt à l'entendre, dites-leur que vous n'êtes pas encore prêt à le dire mais que vous le serez peut-être bientôt. Dites que vous voulez vraiment continuer à ce jour.
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    Prenez votre temps. Se marier jeune augmentera vos chances de divorce. Alors épouser quelqu'un avec qui vous venez de commencer à sortir. Si vous avez soif de compagnie, investissez dans vos amitiés. Sortez avec amour, ne vous attendez pas à ce que chaque relation dure, mais respectez et appréciez les personnes avec qui vous sortez.
    • Lorsque vous trouvez quelqu'un que vous aimez, sortez avec lui pendant au moins trois ans avant de proposer le mariage. Apprendre à se connaître au fil du temps augmentera vos chances de rester ensemble.

Questions et réponses

  • Est-il normal d'être célibataire pendant un certain temps après avoir mis fin à une longue relation?
    Oui. Prenez du temps pour vous et passez du temps avec des amis.
  • Que dois-je faire si ma relation avec mon partenaire de vie est rompue?
    Soyez patient et si vous le souhaitez, essayez de réparer votre relation. Vous pouvez essayer de voir un thérapeute de couple ou chercher d'autres conseils. Essayez également de comprendre votre partenaire et le chemin de vos problèmes.

Les commentaires (2)

  • shawlouis
    Jamais essayé cela auparavant. Cela a été utile, instructif et confiant et m'a aidé à trouver de nouveaux amis.
  • rippinannette
    Me préparer est utile.
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