Comment être un capitaine d'équipe efficace pour une équipe de football junior?
Si vous êtes sur le point de nommer un capitaine pour votre équipe de football junior, tenez compte des qualités suivantes.
Le rôle de capitaine d'équipe a le potentiel d'être à la fois le rôle le plus stimulant et le plus gratifiant de tous pour un joueur. Si vous êtes sur le point de nommer un capitaine pour votre équipe de football junior, tenez compte des qualités suivantes.
- 1N'oubliez pas qu'il n'y a pas un ensemble de caractéristiques possédées par des capitaines efficaces. En réalité, des personnalités très différentes peuvent être de bons capitaines. Cependant, il y a des traits clés que toute personne souhaitant être un bon capitaine peut apprendre et pratiquer, et les étapes suivantes les expliquent.
- 2Soyez fort mentalement. La partie mentale du travail est la partie la plus difficile. Tous les capitaines doivent être forts mentalement. Inévitablement, le capitaine sera critiqué à un moment donné, à la fois de l'intérieur et de l'extérieur de l'équipe.
- 3Concentre-toi. De même, le capitaine doit rester concentré et conscient lorsqu'il est soumis à une pression intense pendant un match, afin qu'il puisse prendre les bonnes décisions au bon moment. Pour faire face à cela, il faut une force mentale considérable. Certains capitaines disent que la partie mentale d'être capitaine est la partie la plus difficile, car il y a tellement plus à penser, en plus de jouer.
- 4Soyez un excellent communicateur. C'est une compétence requise par tous les capitaines. Le capitaine devra encourager ses coéquipiers. Ne criez jamais.
- Le capitaine ne doit parler que lorsque cela est nécessaire, étant capable de garder sa communication courte et précise.
Comment devenir capitaine de mon équipe de football junior? - 5Soyez discipliné émotionnellement. Cette qualité est importante pour trois raisons principales:
- En tant que modèle, l'exemple donné par le capitaine doit répondre à toutes les attentes qu'il a des joueurs. Par exemple, si le capitaine se met en colère contre l'arbitre et remet constamment en question ses décisions, il ne peut pas s'attendre à ce que ses joueurs acceptent eux-mêmes les décisions d'arbitrage.
- Si le capitaine perd la maîtrise de soi et évacue sa colère ou sa frustration (que ce soit contre un adversaire, un coéquipier ou l'arbitre), il aura perdu la capacité de prendre des décisions rationnelles. Sa propre performance en souffrira également; une perte de contrôle émotionnel affectera le timing, la coordination et la capacité de «lire» le jeu à mesure que la conscience deviendra plus étroitement ciblée.
- Une perte de contrôle émotionnel sera perçue comme un signe de faiblesse par l'opposition, renforçant sa confiance tout en sapant celle de l'équipe. Cela ne veut pas dire que votre capitaine devient un robot sans émotion, sans passion.
- 6Connaissez les joueurs. Un capitaine doit se rappeler que si le football est avant tout un jeu d'équipe, son rôle consiste à traiter avec des individus qui sont tous différents dans leurs attitudes, leurs humeurs et leur expérience.
- Le capitaine qui prend également du temps pour apprendre à connaître ses coéquipiers en tant que personnes et pas seulement en tant que joueurs obtiendra finalement beaucoup plus de respect et d'efforts de leur part.
- 7Avoir confiance en soi. Un capitaine sûr de lui inspire confiance aux autres. Cela l'aide également à maintenir sa propre performance. C'est facile quand les choses vont bien, c'est plus difficile, mais plus important, de le faire quand les choses se compliquent. Le capitaine doit s'assurer qu'il donne au moins une impression de confiance. Regarder et agir avec confiance, tôt ou tard, mènera à être confiant (simulez-le jusqu'à ce que vous y arriviez).
- Cela aide si vous pouvez communiquer avec l'entraîneur autant que les joueurs
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Questions et réponses
- Comment devenir capitaine de mon équipe de football junior?Demandez à votre équipe, soyez respectueux, loyal, gentil, sûr de vous et prouvez-leur que vous pouvez être un bon capitaine.
- Comment discuter avec l'arbitre?Soyez respectueux et présentez votre cas sans vraiment vous disputer.
- Comment puis-je améliorer mes compétences en football en tant que jeune?Si vous voulez vous améliorer, vous devez pratiquer vos compétences tous les jours.
- Quels postes sont de bons choix pour un capitaine de football?Toute position! Les capitaines de football peuvent jouer n'importe où sur le terrain et être un leader.
