Comment éviter l'érythème fessier?
Cela peut provoquer une irritation de la peau sensible de votre bébé, ce qui le rendra plus susceptible de développer un érythème fessier.
L'érythème fessier est une éruption cutanée désagréable sur les fesses de votre bébé qui peut être causée par diverses choses, notamment des irritations, des infections cutanées et des allergies. L'érythème fessier est extrêmement courant et, heureusement, il est généralement assez facile à traiter. Bien que la plupart des bébés développent un érythème fessier à un moment donné, vous pouvez aider à le prévenir en prenant quelques précautions simples.
Partie 1 sur 3: changer la couche de votre bébé de la bonne façon
- 1Changez immédiatement la couche de votre bébé. Les couches mouillées laissent la peau fragile de votre bébé beaucoup plus susceptible de développer une éruption cutanée. Pour l'éviter, changez la couche de votre bébé dès que vous constatez qu'elle est mouillée ou sale, même si votre bébé ne semble pas mal à l'aise.
- 2Rincez les fesses de votre bébé à chaque fois. Chaque fois que vous changez la couche de votre bébé, vous devez utiliser de l'eau tiède pour rincer doucement ses fesses. Cela permet de s'assurer que la peau de votre bébé est vraiment propre.
- Utilisez un chiffon doux ou des boules de coton lors du rinçage, mais soyez très doux.
- 3Donnez à votre bébé le temps de se sécher. Il est important de ne pas mettre une couche propre tant que les fesses de votre bébé ne sont pas complètement sèches. Sinon, vous risquez de piéger l'humidité dans la couche, ce qui peut entraîner des éruptions cutanées.
- Essayez de laisser sécher votre bébé sans couche pendant quelques minutes. Mettez une serviette sous votre bébé pour éviter les dégâts.
- Si vous êtes pressé, séchez les fesses de votre bébé avec une serviette ou utilisez votre main pour les sécher.
Essayez de passer à une couche moins absorbante si votre tout-petit a beaucoup d'érythèmes fessiers. - 4Évitez de frotter les fesses de votre bébé. Que vous lavez, séchez ou essuyez, faites très attention à ne pas appliquer trop de pression sur les fesses de votre bébé. Cela peut provoquer une irritation de la peau sensible de votre bébé, ce qui le rendra plus susceptible de développer un érythème fessier.
- Essayez de tapoter doucement au lieu de frotter. C'est tout aussi efficace, mais moins susceptible de provoquer une irritation de la peau.
- 5Utilisez de la crème pour les couches. Protégez les fesses de votre bébé en appliquant une crème à couches chaque fois que vous changez sa couche. Cela créera une barrière pour sa peau sensible, elle sera donc moins vulnérable aux éruptions cutanées.
- Certaines crèmes pour couches contiennent de la vaseline et d'autres contiennent de l'oxyde de zinc. Les deux sont efficaces, vous voudrez peut-être essayer les deux et voir quel type convient le mieux à votre bébé.
- Vous pouvez également utiliser des poudres, mais choisissez celles qui contiennent de la fécule de maïs au lieu du talc, car le talc peut endommager les poumons. Secouez toujours la poudre dans votre main loin du visage de votre bébé afin de l'appliquer. Cela empêchera votre bébé d'inhaler la poudre.
Partie 2 sur 3: choisir la meilleure couche
- 1Passez à une couche moins absorbante. Les couches trop absorbantes peuvent ne pas être un bon choix pour les bébés sujets aux érythèmes fessiers. Ces couches retiennent trop d'humidité, ce qui crée les conditions idéales pour qu'une éruption cutanée se développe. Essayez de passer à une couche moins absorbante si votre tout-petit a beaucoup d'érythèmes fessiers.
- Les couches lavables sont un bon choix, mais il existe également des couches jetables moins absorbantes.
- 2Assurez-vous que la couche est de la bonne taille. Si la couche de votre bébé est trop serrée, elle risque de ne pas permettre la circulation de l'air. Cela peut augmenter le risque de développer un érythème fessier pour votre bébé, alors assurez-vous qu'il n'est pas temps de passer à la taille suivante.
- Les vêtements doivent également être amples.
- Même si les couches de votre bébé sont de la bonne taille, veillez à ne pas trop les serrer. Essayez de desserrer la couche autant que possible sans risquer de fuites.
Ceci est utile dans la lutte contre l'érythème fessier, car les antibiotiques peuvent déclencher des éruptions cutanées chez certains bébés. - 3Évitez les couches avec des couvertures et des bords en plastique. Le plastique est idéal pour emprisonner l'humidité et la chaleur, et c'est exactement ce que vous voulez éviter dans la couche de votre bébé. Pour éviter de donner aux bactéries l'environnement idéal pour prospérer, jetez les couches ou les couvertures qui contiennent du plastique.
- 4Lavez soigneusement les couches lavables. Si vous utilisez des couches lavables, il est important de les laver pour qu'elles soient propres, désinfectées et exemptes de résidus de savon. Il existe de nombreuses techniques de lavage efficaces, alors utilisez celle qui vous convient le mieux.
- Laver à l'eau chaude avec un détergent doux pour de meilleurs résultats.
- Le prétrempage et le double rinçage des couches permettent de s'assurer qu'elles sont parfaitement propres.
- Pensez à ajouter de l'eau de Javel ou du vinaigre au cycle de lessive.
- Évitez les assouplissants et les feuilles de séchage, qui peuvent contenir des produits chimiques irritants.
Partie 3 sur 3: éviter les autres causes d'érythème fessier
- 1Évitez les irritants cutanés. Certains bébés ont la peau sensible qui peut être gênée par les produits chimiques et les parfums. Pour éviter les irritations causées par ce genre de produits, nettoyez les fesses de votre bébé avec de l'eau uniquement dans la mesure du possible.
- Si l'eau ne suffit pas, essayez d'utiliser un savon doux sans parfum ou des lingettes sans alcool. Assurez-vous de choisir une marque réputée, comme Dove, et choisissez un savon destiné aux bébés et/ou aux peaux sensibles. N'utilisez jamais de lingettes contenant de l'alcool, qui peuvent être très desséchantes.
- Mettez une goutte ou deux de lavande dans le savon de bain de votre enfant avant de le mettre dans la baignoire. La lavande aide à prévenir l'érythème fessier. Vous pouvez également utiliser des lingettes contenant de la lavande pour changer les couches.
- Les bébés peuvent également être allergiques aux couches jetables ou même au savon que vous utilisez pour laver les couches lavables, vous devrez donc peut-être changer de marque.
- 2Attention aux sensibilités alimentaires. Certaines éruptions cutanées peuvent être causées par des réactions à de nouveaux aliments que votre enfant a commencé à manger. C'est une bonne idée d' introduire les aliments solides un à la fois. Cela vous permettra de garder un œil sur toute réaction cutanée et d'arrêter de nourrir le nouvel aliment si cela se produit.
- Vous n'avez pas besoin d'éviter cette nourriture pour toujours. Votre enfant peut devenir moins sensible à mesure qu'il grandit.
Bien que la plupart des bébés développent un érythème fessier à un moment donné, vous pouvez aider à le prévenir en prenant quelques précautions simples. - 3Allaiter si possible. L'allaitement contribue à renforcer l'immunité de votre enfant contre les infections, ce qui signifie qu'il sera moins susceptible d'avoir besoin d'antibiotiques. Ceci est utile dans la lutte contre l'érythème fessier, car les antibiotiques peuvent déclencher des éruptions cutanées chez certains bébés.
- 4Essayez les probiotiques. Les probiotiques favorisent la croissance de bactéries utiles dans le tube digestif. Si votre bébé souffre d'érythèmes fessiers fréquents, les probiotiques peuvent aider à les empêcher de se reproduire.
- Les probiotiques sont particulièrement utiles si votre bébé a besoin de prendre des antibiotiques. Les antibiotiques à large spectre peuvent prédisposer votre enfant à l'érythème fessier. Les antibiotiques ont tendance à tuer les bonnes bactéries en plus des mauvaises bactéries qui rendent votre bébé malade, donc reconstituer les bonnes bactéries peut aider.
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