Comment avoir la peau d'une célébrité?

Avoir la peau d'une célébrité, c'est maintenir une bonne routine de soins de la peau et un mode de vie sain. Assurez-vous de vous laver le visage deux fois par jour avec un savon doux pour garder votre peau exempte de saleté et de débris. Gardez votre peau bien hydratée en l'hydratant deux fois par jour, une fois le matin et une fois avant d'aller vous coucher. L'autre aspect pour garder votre peau claire et saine consiste à boire beaucoup d'eau et à avoir une alimentation saine et équilibrée. Vous devriez également bénéficier de 7 à 9 heures de sommeil réparateur par nuit, ce qui aide les cellules de votre peau à se réparer. Pour plus de conseils de notre co-auteur de soins de la peau, y compris comment réduire l'apparence des rides avec un masque facial, lisez la suite!

Révélant une nouvelle peau saine en dessous
Idéal pour les peaux grasses et sèches, ils utilisent des cristaux pour éliminer les cellules mortes et mourantes de la peau, révélant une nouvelle peau saine en dessous.

Cherchez-vous un moyen d'obtenir une belle peau éclatante comme les célébrités sur le tapis rouge? La solution est peut-être plus simple que vous ne le pensez. Bien que la plupart d'entre nous n'aient pas accès à des esthéticiennes professionnelles 20,57 comme notre célébrité préférée, il y a quelques habitudes quotidiennes simples et des changements de style de vie que vous pouvez apporter pour obtenir une peau prête pour le tapis rouge. Hydratez-vous tous les jours, tout au long de la journée. Utilisez un écran solaire SPF 15 quotidiennement. Réduisez le stress et faites de meilleurs choix alimentaires pour éviter les éruptions cutanées.

Méthode 1 sur 3: établir une routine de soins de la peau

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    Lavez votre visage au moins deux fois par jour. Éliminez les huiles et les débris de votre visage matin et soir pour obtenir une peau claire et éclatante. Si vous travaillez à l'extérieur ou si vous transpirez plus que d'habitude, vous voudrez peut-être vous laver le visage plus fréquemment. Utilisez de l'eau et du savon doux, non parfumés et sans colorant.
    • Vérifiez les ingrédients. Dans la plupart des cas, un savon doux suffit pour garder votre peau sans imperfections et lui donner un éclat sain.
    • Assurez-vous que les produits ne contiennent ni peroxyde ni alcool. Ces ingrédients éliminent les huiles protectrices de la peau, conduisant à un teint sec et inégal.
    • Les lavages corporels contiennent souvent des colorants ou des parfums durs. Si vous voulez vivre l'expérience de l'aromathérapie en utilisant votre nettoyant pour le corps parfumé préféré sans exposer la peau à des produits chimiques potentiellement nocifs, ajoutez une cuillère à café du gel douche parfumé à chaque gramme de lavage qui est plus doux. Vous obtiendrez la peau propre et hydratée dont vous avez besoin et le parfum que vous souhaitez.
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    Utilisez un mouchoir pour évaluer votre type de peau. Une heure après avoir lavé votre visage, passez un mouchoir sur votre front et l'arête de votre nez. Si le tissu est gras, vous avez probablement un type de peau grasse. Si le tissu révèle des flocons de peau, vous avez probablement la peau sèche.
    • Si vous avez la peau grasse, vous voudrez rechercher des produits qui sont des lotions légères ou des mousses plutôt que des crèmes et des masques plus lourds, car l'huile sur la peau peut créer une barrière scellant les crèmes ou les masques sur la peau et obstruer les pores. Si vous avez la peau sèche, évitez les savons contenant de l'alcool et du peroxyde et appliquez des hydratants plus généreusement.
    • Les acides alpha-hydroxy, les AHA, sont bons pour l'anti-vieillissement et le maintien d'un teint uniforme, mais ils peuvent sécher, donc les patients à la peau sèche doivent les utiliser avec parcimonie. L'acide glycolique est bon pour les peaux grasses et l'acide lactique est bon pour les peaux sèches.
    • Utilisez un soin du visage avec des enzymes pour lisser et éclaircir le teint, quel que soit votre type de peau.
    • La vitamine C est également essentielle pour protéger et réparer les peaux grasses et sèches.
    • Utilisez un produit contenant du soufre une fois par semaine pour réduire le sébum sur la peau sans la dessécher.
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    Utilisez des produits différents pour le jour et la nuit. Votre peau a des besoins différents selon l'heure de la journée. Le matin, vous souhaitez préparer votre peau pour le reste de la journée. Commencez par utiliser un nettoyant doux pour apaiser votre peau. Ensuite, appliquez du toner si cela fait partie de votre routine. Plus important encore, vous souhaitez choisir une crème hydratante de jour.
    • Idéalement, une crème hydratante de jour devrait contenir un FPS. Il doit également être léger et ne pas rendre votre peau grasse.
    • La nuit, vous souhaitez utiliser une crème hydratante plus épaisse et plus riche. Les rétinols et les peptides sont de bons ingrédients à rechercher, car ils peuvent aider à réparer votre peau du jour au lendemain.
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    Éliminez l'acné avec du peroxyde et de l'acide salicylique. Lorsque les célébrités ont des boutons, elles peuvent avoir à mettre leur tournage en attente, à se cacher des paparazzi et à s'inquiéter de se retrouver sur la page "célébrités sans maquillage". Beaucoup de ces célébrités comptent sur les dermatologues pour leur administrer une thérapie d'acides aminés avec un catalyseur léger plusieurs fois par an afin d'éviter ces éruptions. Cependant, les thérapies professionnelles peuvent coûter jusqu'à 2990€. Au lieu de cela, vous devriez envisager d'utiliser un nettoyant avec du peroxyde de benzoyle ou de l'acide salicylique pour traiter les éruptions chroniques. Ils ne fonctionnent pas aussi rapidement, mais vous commencerez à voir une différence dans quelques semaines. Ces produits vont de dix à cinquante dollars.
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    Utilisez une brosse nettoyante sur tout votre corps. Nettoyez en profondeur les pores et éliminez rapidement et doucement les peaux mortes à l'aide d'une brosse à poils doux en combinaison avec un nettoyant doux pour le visage. Vous pouvez trouver des pinceaux dans la plupart des magasins de beauté et des pharmacies. Vous avez probablement entendu parler de l'utilisation d'une brosse pour le visage, mais vous pouvez également envisager de brosser votre peau à sec de la tête aux pieds. Cela élimine les peaux mortes, améliore la circulation et unifie le teint.
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    Portez de la crème solaire tous les jours. Même si vous n'avez pas de coups de soleil, un écran solaire est essentiel pour protéger votre peau des rayons UV, des polluants et des conditions météorologiques difficiles. Choisissez des écrans solaires sans huile et au moins SPF 15 ou plus. L'écran solaire s'estompe généralement après trois heures, alors apportez un écran solaire avec vous et réappliquez souvent pour de meilleurs résultats. Vous pouvez également envisager de combiner une crème hydratante et un écran solaire pour simplifier votre routine de soins.
    • Pensez au bronzage sans soleil. Une lotion de bronzage sans soleil de haute qualité offre un éclat ensoleillé sans exposer la peau au soleil. De plus, ils uniformisent le teint, bloquent les rayons UV et hydratent.
    • Vous pouvez également envisager un bronzage professionnel sans soleil pour donner à tout le corps une couleur uniforme et donner à la peau un éclat d'apparence saine.
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    Hydratez-vous tout au long de la journée. Ne présumez pas qu'une seule application d'écran solaire ou d'hydratant gardera votre peau hydratée et protégée toute la journée. La peau exposée à la lumière ultraviolette, au smog, à la pluie, au vent et à d'autres éléments doit être retirée périodiquement, et la plupart des écrans solaires sont inefficaces après seulement trois heures. Réappliquez une crème hydratante ou un écran solaire toutes les trois à six heures pour un effet optimal.
    • Si vous avez la peau très sèche, pensez à la vapeur. Vous pouvez acheter des défroisseurs spécialement conçus pour les soins du visage qui coûtent entre 19€ et 75€, mais il est tout aussi efficace d'utiliser une casserole d'eau bouillie. Portez l'eau à ébullition rapide, retirez-la du feu et penchez-vous au-dessus de la casserole en laissant la vapeur couvrir votre visage pendant environ dix minutes. Séchez la peau et appliquez une crème hydratante.
    • L'application d'hydratants améliore la circulation, prévenant la perte de collagène qui entraîne une augmentation de l'apparence des ridules et des rides.
    • Si vous avez la peau grasse, recherchez des hydratants spécialement conçus pour réduire le gras et choisissez toujours des produits sans huile et sans pétrole.
Si le tissu révèle des flocons de peau
Si le tissu révèle des flocons de peau, vous avez probablement la peau sèche.

Méthode 2 sur 3: utiliser des remèdes naturels

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    Adoptez des habitudes saines. Il est important de mener une vie saine pour garder la peau de votre visage et de votre corps sans imperfections et éclatante. Il existe un certain nombre d'habitudes quotidiennes que vous pouvez adopter pour améliorer votre peau et votre bien-être général.
    • Dormez huit heures par jour. Le sommeil réparateur n'est pas une blague. Au repos, le corps guérit et se régénère. Sans sommeil adéquat, les cellules de votre peau sont incapables de se réparer et, avec le temps, cela peut donner une peau d'apparence terne.
    • Mangez des fruits et des légumes. Non seulement ces aliments sont bons pour la santé, mais ils contiennent également des vitamines et des minéraux essentiels pour garder une peau saine. Choisissez des aliments riches en vitamines A, C et E, car ils aident à protéger la peau et à guérir les dommages. Découpez les aliments contenant beaucoup de sucre, de graisse et / ou d'huile car ils peuvent causer des imperfections ou vous donner une peau grasse. Limitez le sodium intact car il peut provoquer des poches et un gonflement.
    • Assurez-vous de boire de l'eau. L'eau élimine les toxines du corps, hydrate de l'intérieur et améliore l'élasticité de la peau.
    • Évitez les situations stressantes. Il a été prouvé que la relaxation améliore la santé du corps entier et la clarté de la peau. Aller dans un spa est un excellent moyen de se détendre et de recevoir de superbes soins de la peau en même temps. Il a été prouvé que le sourire et le rire nettoient la peau, et les recherches suggèrent que cela est dû aux effets anti-stress du rire.
    CONSEIL D'EXPERT

    Évitez les trois plus grands déclencheurs d'acné. Kimberly Tan, esthéticienne, déclare: «Avec l'acné adulte, nous constatons que les produits laitiers, le soja et le café sont les trois principaux déclencheurs de votre alimentation. Ils provoquent la formation d'acné et augmentent également l'inflammation. Essayez de manger de la vraie nourriture et assurez-vous de boire et rester hydraté.

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    Faites un masque hydratant. L'un des aspects les plus enviables de la peau des célébrités est une lueur fraîche et saine. Faire un masque fait maison est un excellent moyen d'obtenir ces résultats sans se ruiner. Mieux encore, de nombreux masques peuvent être fabriqués en utilisant des ingrédients que vous avez déjà!
    • Mélangez 0,5 tasse de purée de papaye, 1 cuillère à café de miel et 1 blanc d'oeuf.
    • Appliquez le mélange sur votre visage. Laisser agir environ 10 minutes.
    • Rincez pour retrouver votre peau terne d'apparence saine et lumineuse!
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    Élimine les rides naturellement. Les célébrités dépensent des milliers de dollars en thérapie au collagène, au Botox et à d'autres traitements pour réduire l'apparence des rides. Beaucoup de ces thérapies professionnelles sont maintenant abordables, mais vous pouvez également obtenir des résultats similaires en créant votre propre masque facial qui exploite le pouvoir du resvératrol, un antioxydant présent en grande quantité dans le vin rouge.
    • Mélangez 0,25 tasse de vin rouge, 0,25 tasse d'argile de kaolin disponible dans les magasins d'aliments naturels, 2 cuillères à soupe d'huile de pépins de raisin et une cuillère à soupe de farine d'avoine.
    • Appliquez le masque pendant dix minutes et essuyez doucement.
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    Minimisez les pores avec des baies d'açai. Ce super aliment est riche en antioxydants et en polyphénols qui sont bons pour la santé globale et donnent une belle apparence à la peau. L'une de leurs utilisations les plus importantes est comme astringent pour rétrécir les pores. Vous pouvez utiliser de la poudre de baies d'açai ou de la gadoue combinée avec du sucre et de l'huile d'olive pour créer un visage exfoliant minimisant les pores.
    • Mélangez 0,67 tasse de sucre, 2 cuillères à café de poudre d'açai ou de barbotine, 10 baies entières de tout type et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
    • Mélanger pour obtenir une consistance épaisse et grossière.
    • Appliquer sur le visage pendant cinq minutes.
    • Nettoyez délicatement à l'eau tiède.
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    Illuminez la peau avec de la bière. Vous pouvez créer un nettoyant moussant simple en utilisant de la bière qui adoucira votre teint en vous laissant un éclat sain.
    • Mélangez 0,5 tasse de bière, 1 blanc d'oeuf et 2 cuillères à café de jus de citron vert.
    • Les vitamines B et la levure de la bière mélangées aux mousses de blanc d'oeuf créent un nettoyant hydratant qui élimine les peaux mortes.
    • L'augmentation de la vitamine C du jus de citron vert donne à la peau une apparence lisse, lumineuse et saine.
L'acide glycolique est bon pour les peaux grasses
L'acide glycolique est bon pour les peaux grasses et l'acide lactique est bon pour les peaux sèches.

Méthode 3 sur 3: obtenir l'aide d'un expert

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    Parlez à un dermatologue. Si vous ne savez pas si un produit convient ou non à votre type de peau ou à vos besoins de nettoyage et d'hydratation, les médecins peuvent vous donner des recommandations et même prescrire des traitements pour rendre votre peau éclatante. Les dermatologues peuvent également être en mesure d'offrir des traitements en cabinet qui améliorent l'apparence de la peau ou aident à résoudre divers problèmes de peau.
    • Demandez à votre dermatologue des recommandations sur les produits et les traitements que vous pouvez faire à la maison.
    • Assurez-vous que votre dermatologue vous guide à travers toutes les étapes des soins de la peau à domicile. Demandez au médecin: "Que dois-je faire spécifiquement pour prendre soin de ma peau chaque matin / soir / tout au long de la journée?"
    • Prenez des notes sur les produits de soins spécifiques. Soyez ouvert et honnête à propos de votre budget, afin que le médecin puisse faire des recommandations qui correspondent à vos besoins et qui sont abordables.
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    Traitez l'acné avec de la cortisone. Votre dermatologue ou une esthéticienne professionnelle peut administrer des injections de ce médicament. Pour la plupart des gens, cela minimise presque instantanément la taille des boutons et peut être utilisé régulièrement pour éliminer l'acné, les piqûres d'insectes, les éruptions cutanées, l'eczéma et d'autres affections cutanées chroniques.
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    Considérez le botox. Ce n'est plus le traitement de gel du visage qu'il était. Vous pouvez même demander à votre dermatologue "Botox Lite". C'est le placement de petites quantités de Botox sur le front (pas seulement au niveau des zones plissées autour des yeux) qui donne aux yeux et au front une apparence générale plus lisse sans le regard figé que les gens redoutent. Le traitement au Botox coûte entre 75€ et 150€, et doit être retouché deux ou trois fois par an.
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    Recevez une microdermabrasion. Ces traitements sont rapides et confortables. Idéal pour les peaux grasses et sèches, ils utilisent des cristaux pour éliminer les cellules mortes et mourantes de la peau, révélant une nouvelle peau saine en dessous. Cela permet également à d'autres produits de pénétrer plus profondément pour une efficacité améliorée. Vous pouvez obtenir ces traitements auprès d'un dermatologue ou d'une esthéticienne, mais ils peuvent coûter jusqu'à 300€. Vous pouvez également éliminer les peaux mortes à la maison en utilisant des nettoyants avec des perles exfoliantes et des brosses pour la peau au moins une fois par semaine. Ces produits peuvent coûter aussi peu que cinq dollars.
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    Obtenez un soin du visage. Les soins du visage professionnels éliminent les peaux mortes, débouchent les pores et rajeunissent l'apparence du teint pour un éclat sain. Si vous ne pouvez pas payer le coût des soins du visage réguliers avec une esthéticienne professionnelle, vous pouvez également faire vos propres soins du visage à la maison. Consultez votre magasin de beauté local ou votre pharmacie pour des produits contenant des acides alpha-hydroxy et des enzymes qui coûtent généralement entre 15€ et 75€. Ce sont les ingrédients qui rendent les soins du visage professionnels efficaces.
    • Les soins du visage au laser peuvent être utilisés pour éliminer rapidement et efficacement les peaux mortes, guérir les cicatrices ou les taches brunes et laisser la peau impeccable.
    • Obtenez un soin du visage complet du corps. Ces masques professionnels éliminent les toxines, éliminent les cellules mortes de la peau et même le teint.
    • Les soins du visage à la lumière pulsée et aux ondes radio offrent également une qualité et un confort améliorés pour les patients souhaitant éliminer ou minimiser l'apparence des taches brunes, des varices et d'autres défauts. De plus, ces traitements permettent à la peau d'aplatir, de lisser et de resserrer l'apparence du visage, du cou, des mains et d'autres zones. Les ondes radio peuvent être utilisées pour refaire toute la surface du corps en resserrant et lissant.
Quel que soit votre type de peau
Utilisez un soin du visage avec des enzymes pour lisser et éclaircir le teint, quel que soit votre type de peau.

Conseils

  • Faire un masque facial à l'aspirine:
    • deux comprimés d'aspirine
    • quelques gouttes d'eau (assez pour épaissir le mélange)
    • vitamine E (facultatif)
    • Écraser l'aspirine et mélanger avec de l'eau. Vous pouvez ajouter de la vitamine E, mais la solution deviendra collante. Cependant, la vitamine E aide à hydrater et à réparer la peau endommagée. Appliquer sur le visage et laisser agir jusqu'à ce qu'il soit sec. Rincez, nettoyez et hydratez. Utilisez un masque une fois par jour, généralement avant le coucher.

Mises en garde

  • Toucher votre visage répand les germes, les huiles et les corps étrangers de vos mains, vous êtes votre peau. En touchant le visage à plusieurs reprises, vous augmentez la probabilité que vos pores se bouchent, entraînant des imperfections.

Questions et réponses

  • Que dois-je faire si la peau de mon visage ne s'améliore pas?
    Mangez beaucoup de fruits et buvez beaucoup d'eau; les deux sont excellents pour la peau. Continuez à essayer des nettoyants pour le visage et des hydratants adaptés à votre type de peau jusqu'à ce que vous trouviez un combo qui vous convient.
  • Comment puis-je me débarrasser des petites bosses sur mon front?
    Mangez sainement et ayez les cheveux moins gras. N'oubliez pas non plus que même les célébrités n'ont pas la peau parfaite; leurs photos dans les magazines sont après beaucoup de maquillage et Photoshop.
  • Comment puis-je me débarrasser des cicatrices?
    Mangez beaucoup de fruits et légumes et d'autres aliments naturels. Cela fonctionne mieux que les crèmes et les onguents topiques. Le secret est d'éviter les aliments transformés. Surtout, buvez beaucoup d'eau chaque jour (au moins 8 verres) et dormez au moins 8 heures.
  • Comment obtenir une peau lisse et éclatante comme une célébrité sans maquillage?
    Nettoyez, tonifiez et hydratez votre visage une fois au réveil et à nouveau avant d'aller vous coucher. Restez toujours hydraté (buvez beaucoup d'eau). Le thé vert aide vraiment ma peau.
  • Je suis une fille de 11 ans, que dois-je faire pour avoir une peau parfaite?
    Lavez votre visage tous les jours avec un savon nettoyant pour le visage. Exfoliez souvent. Hydratez deux fois par jour. Si vous avez de l'acné, essayez d'utiliser une crème anti-acné ou un nettoyant pour le visage réducteur d'huile.
  • Comment puis-je me débarrasser de l'acné tenace?
    Assurez-vous de faire tous les conseils habituels (laver votre visage, prendre une douche, ne pas toucher votre visage, etc.) au quotidien. Si le problème persiste et / ou est grave, consultez un médecin. Il ou elle peut vous prescrire des médicaments.
Questions sans réponse
  • Comment éliminer les pores ouverts?

Les commentaires (3)

  • theo63
    Tout était utile, mais la routine de la peau est la meilleure.
  • zabbott
    L'eau m'a vraiment aidé.
  • russell29
    Informatif!
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