Comment prendre soin des jambes sexy?
Utilisez les suppléments recommandés pour une belle peau contenant de la vitamine C, de la vitamine E, de la vitamine A, de la vitamine K et du complexe de vitamine B.
Avez-vous des jambes sexy? Si c'est le cas, ce n'est probablement pas un accident. Prendre soin de ses jambes sexy peut demander du temps, des efforts et de la pratique. Ces étapes peuvent vous aider.
- 1Amincissez vos jambes en les exerçant régulièrement. Certains exercices qui ciblent vos hanches, vos fesses, vos cuisses et vos jambes sont: les squats, les fentes, les step ups, les extensions de hanches, les soulevés de terre à une jambe, la randonnée, le vélo, la course, le kickboxing et la marche.
- 2Équilibrez votre programme d'exercice avec une alimentation saine. Cela vous aidera non seulement à réduire votre poids, mais vous aidera également à garder votre peau belle.
- 3Rasez doucement vos jambes.
- 4Exfoliez régulièrement en utilisant des produits conçus pour vos jambes. Gardez à l'esprit qu'il existe deux façons d'exfolier la peau. Mécanique et chimique. La mécanique comprend des méthodes telles que l'éponge de luffa, le sel de mer, les brosses à éponge à récurer, les gants exfoliants et les crèmes avec du sable qui peut provenir de coquilles de noix et de noyaux d'abricot, par exemple. Les exfoliants chimiques font la même chose mais utilisent généralement un acide doux.
- 5Hydratez fréquemment en appliquant de généreuses quantités de lotions / crèmes de haute qualité conçues pour ajouter une hydratation supplémentaire à la peau. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile de vitamine E à votre hydratant. Hydratez vos jambes au moins deux fois par jour, de préférence après une douche ou un bain et juste avant d'aller vous coucher.
Comment obtenir des jambes pâles sexy avec un ton uniforme? - 6Bronzez vos jambes pour paraître plus minces et masquer les imperfections. Beaucoup pensent que les tanneurs sans soleil sont un moyen plus sain d'obtenir ce beau look bronze. Si vous êtes un amoureux du soleil, assurez-vous de couvrir vos jambes de crème solaire avant de les exposer au soleil.
- Amincissez ces jambes et donnez-leur une belle peau. Assurez-vous que les poils sont enlevés de ces jambes sexy en vous rasant doucement.
- Gardez la peau exfoliée. Vous pouvez grandement améliorer le teint de votre peau en l'exfoliant.
- Mouillez la zone avant de l'exfolier. Soyez doux autour des zones délicates sensibles après avoir soigneusement exfolié la zone de rinçage et suivi d'une bonne crème hydratante.
- Gardez à l'esprit qu'il existe deux façons d'exfolier la peau. Mécanique et chimique. La mécanique comprend des méthodes telles que l'éponge de luffa, le sel de mer, les brosses à éponge à récurer, les gants exfoliants et les crèmes avec du sable qui peut provenir de coquilles de noix et de noyaux d'abricot, par exemple.
- Gardez vos jambes hydratées souvent en appliquant fréquemment de généreuses quantités de lotions et / ou de crèmes de haute qualité conçues pour ajouter une hydratation supplémentaire à la peau. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile de vitamine E à votre hydratant. Hydratez vos jambes au moins deux fois par jour, de préférence après une douche ou un bain et juste avant d'aller vous coucher.
- si vous avez des cicatrices sur les jambes, ne vous observez pas, personne ne les remarquera à moins qu'elles ne soient vraiment proches (ce qu'elles ne devraient pas être) ou si vous leur dites! Et si vous voulez vraiment les couvrir pour un fond de teint à court terme ou un autobronzant fonctionne bien et pour le long terme, frottez-y de l'huile de vitamine E et obtenez Mederma. Ça marche!
- Utilisez les suppléments recommandés pour une belle peau contenant de la vitamine C, de la vitamine E, de la vitamine A, de la vitamine K et du complexe de vitamine B.
- Les jambes bronzées semblent plus minces et aident également à masquer les imperfections. Beaucoup pensent que les tanneurs sans soleil sont un moyen plus sain d'obtenir ce beau look bronze. Si vous êtes un amoureux du soleil, assurez-vous de couvrir vos jambes de crème solaire avant de les exposer au soleil.
Prendre soin de ses jambes sexy peut demander du temps, des efforts et de la pratique. - Pour éviter les coups de rasoir ou les poils incarnés, utilisez un rasoir avec une lame et assurez-vous d'utiliser un bon gel à raser.
- Lorsque vous exfoliez votre peau, utilisez des produits conçus pour la zone spécifique du corps.
- Envisagez de prendre des suppléments pour garder la peau plus saine. Utilisez les suppléments recommandés pour une belle peau contenant de la vitamine C, de la vitamine E, de la vitamine A, de la vitamine K et du complexe de vitamine B.
- Faites tremper vos jambes dans de l'eau tiède avant l'épilation. Cela permettra aux poils de sortir facilement et ouvrira les pores.
- Les exfoliants chimiques font la même chose mais utilisent généralement un acide doux.
- Une bonne idée serait de vous raser les jambes lorsque vous prenez une douche. C'est une méthode plus rapide, car l'eau chaude dans laquelle vous vous douchez libérera facilement vos cheveux.
- Les exfoliants chimiques sont dangereux pour la santé de la peau à long terme. Ils doivent être utilisés avec une extrême prudence.
- Évitez de vous épiler ou d'utiliser des crèmes dépilatoires. Ils sont durs pour la peau.
- Une peau bronzée est une peau endommagée. Le bronzage est la principale cause de cancer de la peau.
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Questions et réponses
- Comment obtenir des jambes pâles sexy avec un ton uniforme? J'ai les jambes pâles, mais j'ai des points noirs dessus.Achetez un masque anti-points noirs au charbon de bois. Ils fonctionnent très bien pour retirer les points noirs en toute sécurité.
- Comment masquer les rayures très visibles? J'ai essayé le bronzage mais ça ne marche pasRestez hydraté, hydratez votre peau quotidiennement et essayez d'utiliser de la crème à l'acide rétinoïque, du beurre de cacao, du beurre de karité ou de l'huile de noix de coco. Ne les appliquez pas toutes en même temps et rappelez-vous que certaines crèmes peuvent ne pas fonctionner selon le type de peau que vous avez. Essayez de rester à l'écart du soleil car il peut rendre les vergetures plus visibles. Si aucun de ces éléments ne fonctionne, consultez un médecin.
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