Comment J Board?

Apprenez à tourner. Aussi amusant que cela puisse être, tôt ou tard, l'embarquement J dans une seule direction ne va tout simplement plus suffire. Il est temps d'embarquer dans la deuxième dimension! Pour tourner, penchez-vous doucement du côté où vous voulez vous tourner et tournez l'avant du côté que vous allez tourner. Pendant que vous faites cela, tournez la partie arrière de la planche dans le sens inverse.

• Penchez-vous doucement. La quantité précise que vous devrez vous pencher variera en fonction de la force avec laquelle vous tournez, mais veillez à ne pas vous pencher trop drastiquement avant d'être à l'aise pour faire des virages plus délicats.

Apprendre à freiner (carve). Pour un embarquement en J basique et à basse vitesse, s'arrêter rapidement n'est pas une préoccupation urgente - vous pouvez généralement simplement sauter de la planche. Cependant, à mesure que vous vous sentez à l'aise avec des vitesses plus élevées et que vous commencez à embarquer avec d'autres personnes, il devient rapidement très important d'apprendre à vous arrêter rapidement. "Carving" est une compétence importante pour contrôler votre vitesse. Pour carver, tournez assez fort de chaque côté avec votre pied avant tout en gardant votre pied arrière à niveau. Vous saurez que vous carvez correctement lorsque vous ralentissez et que votre roue avant vibre bruyamment. Penchez-vous en avant, mais essayez de garder votre poids un peu centré, car il est facile de perdre l'équilibre en carving. Si vous n'avez pas assez de place pour sculpter, essayez l'une de ces autres techniques pour ralentir:

• Attrapez des objets à proximité, comme des poteaux, des balustrades, faites attention si vous allez trop vite, vous pouvez vous blesser gravement le bras ou la main.
• Balancez votre pied arrière au loin pendant que vous faites votre mouvement serpentin. Essayez de placer votre pied arrière à 90 degrés par rapport à votre direction de déplacement lorsque vous le faites, poussez avec votre pied arrière pour ralentir.
• Si tout le reste échoue, sautez de votre planche. Vous pouvez quand même tomber en vous blessant, mais vous ne heurterez rien de dangereux devant vous. Cependant, ne prenez pas cette décision à la légère, car la carte J incontrôlable peut toujours frapper quelqu'un.

Apprenez à monter et descendre des collines. Le J boarding est certainement plus facile sur des surfaces planes, mais il est peu probable que vous puissiez faire du J board longtemps sans rencontrer une seule pente. Même si vous vivez dans une zone extrêmement plate, vous devrez toujours faire face à des rampes dans les parkings, etc. La montée nécessite une version plus intense du mouvement serpentin de base, tandis que la descente nécessite beaucoup de freinage.

• Pour monter en puissance, vous devrez mettre plus de poids dans votre mouvement serpentin propulsif de base. Essayez de pousser plus fort que d'habitude pendant que vous faites chaque petite courbe, ce mouvement nécessite de la pratique pour se perfectionner.
• Soyez prudent lorsque vous roulez en descente. Fiez-vous beaucoup à vos techniques de freinage et, si jamais vous avez l'impression qu'une certaine pente est si raide que vous ne pourrez pas vous contrôler, prenez simplement votre planche J en haut de la colline et descendez.

Apprenez à naviguer. Votre mouvement de base en serpentin de va-et-vient vous mènera loin, mais, pour J embarque sur de longues distances, cela peut être quelque peu fatigant et inefficace, car cela nécessite une utilisation constante de vos muscles. Si vous devez parcourir une longue distance sur une surface plane, gagnez en vitesse, puis utilisez la technique de croisière ci-dessous pour économiser votre énergie, qui est plus efficace, mais offre peu de puissance pour accélérer ou monter des côtes:

• Lorsque vous voyagez à une bonne vitesse de croisière, inclinez les deux pieds vers l'avant ensemble pour que la planche passe sous vous, puis inclinez les deux pieds vers l'arrière pour que la planche revienne sous vous. Pendant que vous effectuez ces mouvements, essayez de ne pas tourner - gardez l'avant de la planche pointé vers l'avant et ne vous penchez pas dans vos virages. Lorsqu'elle est maîtrisée, cette technique vous permet de "croiser", en avançant à vitesse constante sans trop d'apport d'énergie.

Apprenez à faire du ollie. Le "ollie" est un petit saut contrôlé également utilisé dans le skateboard normal. C'est la base de nombreux tricks avancés, donc si vous êtes intéressé à faire des tricks sur votre board J, apprendre à faire du ollie est un must. Pour faire un ollie, pendant que vous roulez vers l'avant, pliez les genoux et accroupissez-vous. Sautez d'abord avec votre pied avant, puis avec votre pied arrière. Cela «fait décoller» l'arrière de votre planche du sol. Ramenez vos genoux vers votre poitrine pendant que vous sautez. Dans les airs, faites glisser votre pied avant jusqu'au nez de la planche dans un mouvement de roulement, ce qui devrait niveler la planche pour qu'elle soit parallèle au sol. Essayez d'atterrir avec la planche aussi horizontale que possible.

• Parce que les planches J ont deux roues, apprendre à faire du ollie dessus est encore plus difficile que sur les planches à roulettes normales. Il vous faudra peut-être encore plus de temps pour apprendre à faire du ollie qu'il ne vous en a fallu pour apprendre à rider la planche J elle-même, restez avec et n'abandonnez pas!