Comment aborder les sept sommets?

Soyez un alpiniste très expérimenté. Les montagnes Seven Summit ne s'adressent à aucun grimpeur autre que celui qui a de l'expérience avec de nombreuses ascensions déjà réalisées. Si vous ne vous êtes pas déjà entraîné dans les montagnes suivantes, commencez par celles-ci:

• Le Cervin - Montagne frontalière suisse et italienne. Il a des visages abrupts, beaucoup de temps horrible et de nombreuses avalanches ou chutes de pierres. Terrain d'entraînement idéal. La face sud est la plus difficile.
• Mont Thor - Île de Baffin, Nunavut. Avec la plus longue falaise verticale du monde, cela mettra certainement vos compétences techniques d'escalade à l'épreuve.
• Eiger - Alpes suisses. Beaucoup de gens ont escaladé celui-ci au fil du temps, mais la face nord n'a été escaladée qu'en 1938. C'est une ascension plus fréquentée et certaines d'entre elles présentent des risques de chute de pierres.
• Ben Nevis - Royaume-Uni. Les falaises de la face nord offrent un bon endroit pour s'entraîner.

Décidez quels sommets vous comptez comme vos sept sommets. Il y a des différends sur quelques-uns des sommets, vous devrez donc vous faire votre propre opinion sur ce qui constitue les sept sommets en lisant ce que d'autres ont abordé, en consultant les listes d'alpinistes qui ont fait les sept sommets, etc. sept ascensions sont généralement considérées comme:

• Mt everest, frontière Népal-Tibet, la plus haute montagne du monde, aussi la plus difficile des sept
• Kilimandjaro, Afrique
• Mont McKinley (Denali), Alaska, Europe
• Elbrouz, montagnes du Caucus (voir "Conseils" cependant) ou Mont Blanc dans les Alpes Graian d'Europe
• Aconcagua dans les Andes argentines
• Océanie: soit Kosciusko, Australie (Océanie) - une randonnée d'une journée facile que la plupart des marcheurs peuvent gérer, sans oxygène; ou Puncak Jaya (Pyramide de Carstensz), Nouvelle-Guinée (Océanie)
• Le mont Vinson dans le massif du Vinson, en Antarctique.

Renseignez-vous sur tous les sept sommets que vous allez gravir. Procurez-vous des cartes, des guides, des livres de ceux qui ont grimpé, etc., et apprenez-en autant que possible sur les montagnes. Sachez bien à l'avance si vous avez les capacités d'escalade requises, de l'escalade de rocher à l'escalade sur glace, ainsi que votre expertise habituelle en escalade. Découvrez les défis et bizarreries spécifiques, les problèmes météorologiques, où camper, comment entrer et sortir et les coûts impliqués.

Décidez par où commencer. Il y a évidemment sept choix et votre capacité à grimper dans un ordre particulier dépendra d'un certain nombre de facteurs, notamment la météo, la saison, l'accès aux transports, les coûts, etc. C'est aussi probablement une bonne idée de commencer par le plus facile et de travailler votre monter dans l'échelle! La plupart des gens commencent par le Kilimandjaro, qui est une ascension facile mais qui peut avoir des effets d'altitude. Kosciusko et Elbrouz sont également des ascensions faciles. Continuez vers le mont. Vinson et Denali ensuite, suivis de l'Everest techniquement difficile et de Puncak Jaya.

Planifiez bien à l'avance. En plus des compétences d'escalade évidentes nécessaires, il y a beaucoup d'autres choses à prendre en considération, y compris les vaccinations, le transport de votre équipement (y compris l'oxygène), l'hébergement, le transport, les visas ou permis, l'assurance médicale et le transport, etc. Conservez des listes détaillées de tout ce que vous devez acquérir et faire et vérifiez-les méthodiquement pendant que vous vous préparez.

Soyez très réaliste. Les difficultés de gravir les sept sommets sont énormes. Non seulement de nombreuses ascensions sont techniquement difficiles (bien que certaines soient plus faciles que d'autres), mais les coûts impliqués pour y accéder et avoir tout le bon équipement, etc., sont élevés. De plus, vous devez tenir compte des souhaits de la famille et des amis, qui vous exprimeront leurs inquiétudes, et c'est compréhensible.

• Si vous êtes un grimpeur amateur à intermédiaire, n'envisagez même pas d'escalader certaines des montagnes d'entraînement ou des sept sommets. C'est trop dangereux. Continuez à apprendre et à développer vos compétences et peut-être qu'un jour vous serez suffisamment avancé.
• Les dépenses sont énormes. «Est-ce la meilleure utilisation de mes économies?» est une question que vous devez constamment vous poser. Même si vous parvenez à vous rendre sur la plupart des continents, se rendre en Antarctique peut entraîner des coûts prohibitifs.