Comment rester à l'écart de l'eau, si vous ne savez pas nager
Expérimentez dans des eaux relativement peu profondes en étant capable de marcher sur l'eau, de "pagayer pour chien" et de flotter pour vous sentir prêt à aller dans des eaux plus profondes.
Avez-vous entendu le dicton «Restez loin de l'eau jusqu'à ce que vous appreniez à nager»? Eh bien, cela a beaucoup de sens (pour la sécurité des enfants et même des adultes). Mais ce n'est pas toujours faisable à 100%. Cet article va vous montrer comment vous pouvez vous tenir à l'écart de la folie ou de la folie autour et à propos des plans d'eau jusqu'à ce que vous, vos amis et votre famille puissiez manipuler l'eau sans chagrin de mort et sans regrets d'y entrer.
- 1Retirez toutes les chaussures et vêtements lourds, au cas où vous deviez intervenir dans une situation dangereuse dans l'eau. Préparez-vous à certaines (sinon toutes) éventualités en enlevant toutes vos chaussures (les tongs fonctionnent). Parce que les chaussures et les bottes autour des eaux profondes sont synonymes de «tragédie»:
- Sauter ou plonger dans une rivière ou un lac avec des bottes, ou autre, pour sauver une personne de la noyade, peut conduire à la fois à la noyade. Il arrive à plusieurs reprises qu'une maman ou un papa essaie de sauver un enfant - et ils se noient tous les deux ou un parent le fait, et si l'enfant survit, alors il ou elle peut avoir cela sur sa conscience pour la vie.
- Retirez à l'avance les vêtements lourds, pour les garder au sec - et pour ne pas vous entraîner vers le bas - si vous devez intervenir dans une situation dangereuse.
- 2Sachez qu'un enfant peut se noyer dans quelques centimètres d'eau, s'il tombe ou s'allonge face la première, ou même s'effondre sur le dos. Surveillez un enfant qui utilise une pataugeoire ou des flotteurs, des gilets, etc.
- 3Méfiez-vous de monter et descendre dans l'eau à la hauteur de vos yeux; c'est très dangereux. Si vous avez peur ou que vous vous étouffez dans l'eau, vous pourriez paniquer et vous noyer.
- 4Patauger uniquement dans des lieux de baignade balisés, car patauger comme jeu d'eau est un excellent moyen de se noyer dans une rivière ou un lac. Cela peut se produire en trébuchant, en glissant ou en descendant dans un trou sous-marin ou un lit de ruisseau plus profond invisible dans l'eau.
- 5Apprenez à rencontrer l'eau de manière plus sûre. Voici ce que vous devez faire:
- Patauger uniquement dans de l'eau sûre et sous surveillance, si vous ne savez pas bien nager.
- Apprenez à mettre momentanément votre visage dans l'eau et à vous esquiver rapidement sans crainte.
- Tenez-vous sur le côté à l'extrémité d'une piscine, étirez-vous et donnez un coup de pied dans l'eau.
- Expérimentez dans des eaux relativement peu profondes en étant capable de faire du surplace, de « pagaie pour chien» et de flotter pour vous sentir prêt à aller dans des eaux plus profondes.
- 6Regarde encore. Un canal d'eau (une rivière ou un petit lac) peut sembler étroit du niveau de l'eau, mais vous aurez peut-être besoin d'un bateau pour vous sauver si vous essayez de nager et de marcher sur l'eau pour le traverser.
- 7Évitez de flotter ou de vous esquiver sous un bateau lorsque vous portez un gilet de sauvetage. Le gilet de flottaison vous épinglera au fond du bateau et il sera difficile de pousser ou de rouler de dessous.
- 8Obtenez des cours de natation pour les non-nageurs de manière amusante et sûre sans vous traumatiser, vous-même, un enfant, un ami adulte ou un parent, dans des cours de natation mal conçus tels que les jeter. Vous pouvez suivre des cours pour que quelqu'un vous enseigne gentiment et progressivement.
- 9Ne vous contentez pas d'éviter les sentiments de sensations accrues telles que la peur. Éviter une situation peut aggraver les sentiments et devenir une phobie ou une névrose. Fonctionner dans un environnement social et au travail peut être difficile avec un trouble anxieux tel que des attaques de panique pouvant provenir du fait d'éviter des sentiments très intenses. Éviter les situations inconnues ou les sentiments effrayants (tout comme la peur de la hauteur, de l'eau ou des ascenseurs) peut entraîner des problèmes.
- On peut surmonter et gérer ses peurs en observant, en s'exposant et en pratiquant progressivement.
- Obtenez de l'aide pour apprendre à garder un sentiment de confiance et à avoir un sentiment de contrôle.
- 10Ne prenez pas de risques inutiles autour ou dans l'eau. Cela signifie qu'il est interdit de courir sur le platelage ou de "marcher" en béton. Cela peut entraîner d'autres dangers, en plus de la noyade.
- 11Essayez là où vous pouvez être vu, car quelqu'un qui ne vous voit pas peut sauter ou plonger sur vous.
Avez-vous entendu le dicton «Restez loin de l'eau jusqu'à ce que vous appreniez à nager»?
- Pataugez ou nagez dans des zones marquées et désignées.
- Ne sautez pas et ne plongez pas à proximité de nageurs qui pourraient vous gêner - et wam, peut-être avoir une collision en tête-à-tête ou être étourdi, de l'air assommé et quelqu'un pourrait se noyer.
- Évitez les collisions avec les plongeurs en ne nageant pas très loin sous l'eau dans une piscine, surtout dans des conditions de faible luminosité ou d'obscurité.
Voici ce que vous devez faire: Patauger uniquement dans de l'eau sûre et sous surveillance, si vous ne savez pas bien nager.
- Ne vous penchez pas sur le côté et ne mettez pas vos jambes dans la piscine. Cela peut être tentant, mais vous pouvez tomber dans l'eau et vous noyer.
- Un matelas pneumatique utilisé dans une piscine ou autre eau assez profonde est très dangereux. Les farceurs peuvent penser qu'il est amusant de tremper une personne allongée sur un matelas près d'une eau peu profonde.
- Ne nagez pas dans des canaux où les bateaux peuvent accélérer très près (ou si près qu'ils pourraient vous écraser). Dites aux autres ce même avertissement, si vous allez nager dans un lac.
