Comment savoir quand votre lune de miel est terminée?
La phase de lune de miel d'une relation est ce moment où votre autre intime ne peut pas faire de mal. C'est le moment où vous vous sentez tous les deux fous de bonheur ensemble, comme si les étoiles et tous les cieux reconnaissaient la merveille de votre amour. Cette phase est un moment de rapprochement, de partage et de choix mutuels comme partenaires de vie. Est-ce que ça va durer? Ce n'est pas censé, car la vraie affaire de partager une vie ensemble nécessite des efforts, de la considération et un renouvellement du but et ne peut pas durer en étant nourrie par le fantasme d'un jeune amour. Savoir quand votre lune de miel s'est arrêtée peut vous aider à savoir qu'il est temps de respecter votre engagement de toute une vie les yeux grands ouverts.
Partie 1 sur 2: remarquer et reconnaître la fin de la lune de miel
- 1Sachez que vous n'êtes pas seul. Vous et tous les autres passerez par la même chose, le même voyage, sur la même route. Que cela soit une source de force pour vous.
- 2Comprenez pourquoi la phase de lune de miel se termine. La phase de lune de miel a pour but de vous réunir et de vous garder ensemble, mais elle ne peut pas durer, car elle est souvent trop consommatrice et vous empêche de regarder vers l'extérieur vers d'autres relations et parties de votre vie, telles que le travail et les engagements généraux. Pour être entier, la phase de lune de miel doit éventuellement passer. De plus, une partie du changement est que votre désir a été exaucé. Depuis le premier baiser jusqu'à l'engagement, vous êtes maintenant ensemble et le reste de votre vie se dispute à nouveau l'attention.
- 3Attendez-vous à ce que les réalités du vivre ensemble commencent à vous ouvrir les yeux. Au fur et à mesure que vous vous installez tous les deux dans la réalité, vous commencerez à voir que votre partenaire est comme vous, avec toutes les bizarreries, l'oubli ou les imperfections, de se plaindre à lutter avec la vie comme vous le faites. Alors que chacun de vous cherche à retrouver son estime de soi et à déterminer ses zones de confort, les habitudes que vous avez tous les deux feront surface, les choses que vous avez essayé de garder inaperçues se révéleront et les choses non dites plus tôt ont soudainement besoin d'une expression urgente.
- Les habitudes de base de se sentir à la maison sont susceptibles de survenir une fois la lune de miel terminée. Cela inclut des choses telles que les éructations, les pets et la cueillette du nez; laisser le siège des toilettes relevé ou jeter des vêtements par terre; jalonnement de territoire dans certaines pièces de la maison comme la cuisine, la télécommande du téléviseur, le coin lecture; et d'autres choses auxquelles vous n'avez peut-être jamais pensé jusqu'à présent.
- Il est temps de déterminer qui est responsable de quoi. Qui fera la vaisselle, qui sortira les poubelles, qui fera les courses hebdomadaires, qui fera entretenir la voiture, etc. Si aucun de vous ne prend des engagements clairs et ne partage équitablement ces choses entre vous, ce sera peut-être le moment de ressentiment ou même se disputer.
- Les factures deviennent une partie de votre vie. Pendant la lune de miel, ils ont été payés et personne n'a rien dit. Soudain, vous êtes tous les deux responsables des factures qui arrivent dans la maison et ce n'est pas toujours ce qu'il semble dans votre tête. Encore une fois, sans discussion claire sur qui est responsable, des arguments peuvent surgir.
Pour être entier, la phase de lune de miel doit éventuellement passer. - 4Attendez-vous à revoir plus d'autres personnes. Les relations avec les autres peuvent être un autre domaine qui vous choque tous les deux après la lune de miel. Lorsque vous n'aviez d'yeux que pour l'autre, il était difficile de faire partie de vos amis et même de votre famille, et des excuses étaient probablement faites pour éviter les autres la plupart du temps. À la fin de la lune de miel, vous vous sentez souvent moins dans le besoin les uns des autres, mais beaucoup plus dans le besoin de revenir vers les personnes que vous avez négligées. C'est une bonne chose, car vous élargissez vos cercles et établissez les bases pour être à nouveau connecté avec les autres. Cependant, le processus de rétablissement de vos liens peut provoquer des tensions dans la relation si vous n'êtes pas clair l'un avec l'autre. Au lieu de supposer qu'il n'y a rien de mal à passer la nuit avec vos vieux copains ou qu'il n'y a pas de mal à organiser vos vacances avec un ami,vous devez tous les deux parler de vos attentes et de vos souhaits sur la manière d'adapter vos autres relations autour de votre mariage.
Partie 2 sur 2: faire face à la fin de la lune de miel
- 1Affrontez toutes ces petites choses en les manipulant de manière constructive et avec un état d'esprit positif. Si vous les repoussez, les ignorez ou devenez négatif à propos des changements, vous trouverez la transition de la phase de lune de miel à la vie réelle difficile, et les choses non clarifiées et non exprimées finiront par vous hanter et saper votre relation. Il est de loin préférable de discuter ouvertement des changements que vous remarquez, de clarifier les limites que chacun de vous préfère et d'être honnête sur ce que les changements vous font ressentir.
- 2Voyez les changements comme de bonnes choses. L'acceptation de la routine d'une relation est en fait la clé du contentement à vie l'un avec l'autre. La routine est un signe que vous vous installez tous les deux dans la vie quotidienne - ensemble - d'une manière saine et réaliste. Lorsque vous restez positif et réalisez que cela fait partie de votre vie quotidienne, vous aurez une longueur d'avance. Il n'y a rien d'extraordinaire ou de rêve à avoir un partenaire. Il s'agit d'arranger les choses ensemble. Pas d'une manière blâmable et irresponsable, mais d'une manière mature. Et la voie de la maturité est de garder ouverts les canaux d'une bonne conversation et de s'assurer qu'il y a beaucoup de discussion.
- Votre mariage, c'est comme diriger une entreprise - vous avez des réunions à discuter; les choses que vous rencontrez ou les choses auxquelles vous faites face. En effet, un bon mariage présente de nombreuses caractéristiques d'un bon partenariat commercial - confiance, ouverture d'esprit, relever les défis avant qu'ils ne se transforment en problèmes ingérables et planifier à l'avance les choses que vous attendez tous les deux de la vie.
- 3Continuez à créer et à maintenir la relation. Prenez le temps de poursuivre des intérêts communs que vous trouvez tous les deux amusants et agréables. Si vous et votre partenaire avez une grande amitié pour commencer, alors c'est plus facile, car la confiance et la foi ont déjà été intégrées.
Les habitudes de base de se sentir à la maison sont susceptibles de survenir une fois la lune de miel terminée. - 4Donnez-vous un peu de temps libre et d'arrêt. Personne n'est parfait, et personne ne va donner et vous laisser être heureux tout le temps. Tenir compte des différences d'intérêts, d'opinions et de préférences. Aucun de vous n'est un clone de l'autre et en veillant à ce que chacun ait de l'espace et la liberté de poursuivre des intérêts différents pendant une partie du temps, vous aurez tous les deux beaucoup à dire et vous vous sentirez tous les deux épanouis. Votre relation bénéficie autant du respect de l'indépendance de l'autre que de la reconnaissance de votre unité.
- Accordez à votre partenaire du temps seul, car passer chaque minute ensemble ne fera qu'augmenter vos chances de tomber et de vous sentir étouffé.
- 5Trouvez, puis poursuivez, ce qui vous rend heureux. Cela, à son tour, permettra à votre partenaire de faire de même. Ce n'est pas l'un qui attache l'autre, mais c'est deux personnes dans la voiture qui vont quelque part ou nulle part.
- 6Prenez soin de vos propres sentiments. Parlez ou faites tout ce qu'il faut pour que la fin de votre relation soit la meilleure possible. Cela signifie ne pas accumuler de ressentiment ou de colère, mais trouver les premières opportunités possibles pour aborder les choses qui vous dérangent de manière constructive. Si vous pensez que vous ne pouvez pas parler de quelque chose à votre partenaire, trouvez un ami, un frère ou un conseiller digne de confiance à qui vous confier, quelqu'un qui peut vous aider à décider comment aller de l'avant et éventuellement résoudre le problème avec votre partenaire.
Les relations avec les autres peuvent être un autre domaine qui vous choque tous les deux après la lune de miel. - 7Engagez-vous à vous réengager dans votre relation à des moments précis de votre vie. Il peut s'agir d'un renouvellement de vœux de mariage, d'une cérémonie spéciale en votre honneur ou d'un voyage dans un endroit qui vous est cher à tous les deux. Quoi que vous choisissiez de faire, concentrez -vous sur ce moment de réengagement uniquement pour vous deux, pour rajeunir un peu de cette magie de lune de miel que vous avez tous les deux ressentie une fois, pour restaurer un frisson de l'excitation du jeune amour. dans votre relation. Si vous faites cela toutes les quelques années environ, cela vous aidera tous les deux à vous rappeler ce qui vous a attiré l'un vers l'autre et pourquoi vous êtes tous les deux si désireux de continuer à prendre cet engagement pour le reste de votre vie ensemble.
- Si l'un de vous souffre d'une dépendance, demandez de l'aide. Vous ne pouvez pas dépendre les uns des autres tout en maintenant votre bien-être. Une telle relation risque de devenir co-dépendante ou simplement entravée émotionnellement et physiquement, ce qui est malsain pour vous deux.
- Rejoignez un groupe que vous aimez tous les deux: danse, golf, cuisine, comptabilité. Les couples qui font des choses ensemble restent ensemble.