Comment être décontracté?
Pour être désinvolte à propos des fréquentations, soyez clair sur vos intentions dès le début. Par exemple, vous pourriez dire "J'aime vraiment passer du temps avec vous, mais je ne suis pas intéressé par quelque chose de sérieux pour le moment. Pouvons-nous garder les choses décontractées?" Après avoir dit à la personne que vous voulez garder les choses décontractées, assurez-vous que vous êtes sur la même longueur d'onde sur ce qu'une relation occasionnelle signifie pour vous deux. Afin de vous assurer que les choses restent décontractées, évitez de rencontrer les amis et la famille de l'autre, ce qui peut ajouter des liens émotionnels. Si vous et votre partenaire devenez intimes, assurez-vous de pratiquer des rapports sexuels protégés, car une maladie sexuellement transmissible ou une grossesse sont les dernières choses auxquelles la plupart des dateurs occasionnels veulent faire face. Pour apprendre à avoir une attitude décontractée, continuez à lire!
Après avoir dit à la personne que vous voulez garder les choses décontractées, assurez-vous que vous êtes sur la même longueur d'onde sur ce qu'une relation occasionnelle signifie pour vous deux.
Être décontracté peut signifier beaucoup de choses selon que vous faites référence à une apparence physique, à une attitude ou à un style de rencontres décontractés. Si vous avez une apparence décontractée, vous pouvez vous habiller plus confortablement et porter des t-shirts, des leggings et / ou des jeans. Ceux qui ont une attitude décontractée peuvent avoir une attitude et une approche insouciantes, détendues et décontractées dans la plupart des situations. Les rencontres occasionnelles impliquent généralement des interactions faciles et amusantes sans la pression de l'engagement ou de l'investissement émotionnel. Pour être plus décontracté dans l'ensemble, essayez de vous habiller, d'agir et de penser et / ou de sortir avec plus de désinvolture.
Méthode 1 sur 3: s'habiller décontracté
- 1Profitez d'un vendredi décontracté au travail. Le vendredi au bureau peut être une excellente occasion de perfectionner vos compétences vestimentaires décontractées si, bien sûr, votre entreprise déclare que le vendredi est une journée décontractée pour la tenue vestimentaire. Les hommes peuvent essayer de porter un jean foncé avec un blazer en laine et des mocassins. Les femmes peuvent profiter de Casual Friday en portant un jean foncé ou une jupe et un joli chemisier.
- 2Essayez un «look chic et décontracté» au bureau. La clé pour s'habiller chic et décontracté est un ensemble chic qui a l'air mis ensemble. Les femmes peuvent essayer une jupe et une veste sur un chemisier aux couleurs vives accessoirisé avec des bijoux uniques et une paire d'escarpins à bout fermé. Les hommes peuvent associer des pantalons habillés avec des chemises et des cravates aux couleurs vives ou à motifs, complétant le look avec un manteau ou une veste de sport et une paire de chaussures à lanières de moine ou de mocassins.
- 3Portez une tenue «business casual» au travail. Les hommes peuvent basculer le look «business casual» en portant des chemises et des pulls dans une variété de motifs et de couleurs, associés à des pantalons ou des pantalons en velours côtelé et des chaussures élégantes mais décontractées. Les femmes peuvent essayer des combinaisons à la mode de jupes, hauts, gilets et pantalons avec des chaussures fermées ou même ouvertes.
Afin de vous assurer que les choses restent décontractées, évitez de rencontrer les amis et la famille de l'autre, ce qui peut ajouter des liens émotionnels. - 4Ayez l'air décontracté mais organisé le week-end. S'habiller avec désinvolture le week-end ne signifie pas forcément un pantalon de survêtement et un vieux t-shirt. Les femmes peuvent s'habiller avec désinvolture le week-end et avoir toujours l'air ensemble en associant des jupes en denim ou des jeans en détresse avec des pièces plus raffinées comme un joli sac à main et un manteau. Les hommes peuvent essayer de porter de beaux jeans et une chemise à col en V surmontée d'un pull ou d'un manteau de sport.
- 5Essayez un look athleisure. Il est de plus en plus acceptable de porter régulièrement ses vêtements de sport tant que vous ne les portez pas au travail. Assurez-vous de suivre les tendances saisonnières et d'accessoiriser de manière appropriée. Par exemple, vous pouvez essayer de porter des leggings avec un long pull et une écharpe.
- Si vous êtes étudiant, assurez-vous de consulter le code vestimentaire de votre école avant de porter certains articles d'athlétisme en classe.
- 6Portez des tissus confortables. La clé ici est d'opter pour des tissus qui bougent avec vous, comme le denim qui contient du spandex. C'est une façon de rester à l'aise tout en ayant fière allure - vous pouvez être décontracté et confortable tout en ayant l'air bien ensemble. Essayez de porter un jean extensible avec votre pull confortable préféré, puis de l'accessoiriser avec une jolie paire de boucles d'oreilles. Vous vous sentirez cool et décontracté tout en vous sentant bien dans vos vêtements.
Méthode 2 sur 3: avoir une attitude décontractée
- 1Ne te prends pas trop au sérieux. Si vous voulez développer une attitude décontractée, il est important de ne pas vous prendre trop au sérieux. Gardez votre sens de l'humour lorsque des choses inattendues se produisent dans votre vie et rappelez-vous que vous êtes un petit poisson dans un grand océan. Vos problèmes d'aujourd'hui sembleront probablement moins importants demain.
Être décontracté peut signifier beaucoup de choses selon que vous faites référence à une apparence physique, à une attitude ou à un style de rencontres décontractés. - 2Suivez le courant. Ceci est particulièrement important dans les paramètres de groupe. Si vous voulez avoir une attitude décontractée avec vos amis, votre famille et même vos collègues, il est important de suivre le mouvement du groupe. Par exemple, si vous allez au cinéma avec des amis et tout le monde mais que vous voulez voir un certain film, ne poussez pas le problème. Voir le film que vos amis veulent voir cette fois.
- Faites attention de ne pas être un jeu d'enfant. Être désinvolte ne signifie pas que vous devez toujours être d'accord avec les autres. Il est normal de secouer le bateau et d'être poliment en désaccord lorsque cela est nécessaire.
- 3Essaye de te calmer. Une attitude décontractée consiste à apprendre à ralentir et à se détendre. Au lieu de traiter chaque incident mineur comme un événement qui change la vie, essayez de regarder les choses dans une perspective plus large. Essayez de respirer profondément lorsque quelque chose de indésirable se produit dans votre vie au lieu de le laisser gâcher votre journée.
- Se sentir ancré en interne et détendu peut vous aider à développer une attitude décontractée. Des pratiques comme la méditation peuvent vous apprendre à être attentif, paisible et à relever des défis plus facilement.
Méthode 3 sur 3: être désinvolte à propos des rencontres
- 1Soyez clair sur vos intentions. Si vous êtes intéressé à sortir avec quelqu'un de façon décontractée plutôt que de vous engager dans une relation monogame, assurez-vous de bien comprendre ces intentions avec l'homme ou la femme avec qui vous sortez. Essayez de dire: "Mark, j'aime vraiment passer du temps avec vous, mais je ne suis pas dans un endroit pour une relation sérieuse et engagée. Pouvons-nous rester décontractée?"
- 2Assurez-vous que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde. Il est essentiel que tout le monde soit sur la même longueur d'onde sur le fait d'avoir une relation occasionnelle. Une fois que vous avez clairement exprimé vos intentions, discutez avec l'autre personne de ce qui est et de ce qui n'est pas permis dans votre relation occasionnelle. Vous pouvez essayer de vous asseoir avec eux et de faire une liste - papier ou mentale - des choses à faire et à ne pas faire, comme dormir avec d'autres personnes.
Le vendredi au bureau peut être une excellente occasion de perfectionner vos compétences vestimentaires décontractées si, bien sûr, votre entreprise déclare que le vendredi est une journée décontractée pour la tenue vestimentaire. - 3Évitez de rencontrer les amis et la famille de l'autre. Si vous êtes impliqué dans une relation occasionnelle, vous ne devriez pas faire l'investissement émotionnel de passer du temps avec les personnes importantes dans la vie de l'autre. Rencontrer et sortir avec les meilleurs amis ou parents de quelqu'un doit être réservé à une relation sérieuse et engagée.
- 4Pratiquez toujours des rapports sexuels protégés. Vous devriez toujours pratiquer des rapports sexuels protégés et cela est particulièrement important si vous êtes impliqué dans une relation occasionnelle où l'un des partenaires ou les deux peuvent avoir des relations sexuelles avec d'autres personnes. Une maladie sexuellement transmissible ou une grossesse non désirée sont les dernières choses auxquelles la plupart des dateurs occasionnels veulent faire face. Assurez-vous que vous et vos partenaires utilisez une protection à chaque fois que vous avez des relations sexuelles, y compris le sexe oral.
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