Comment éliminer naturellement les points noirs (méthode vapeur et serviette)?
Pour vous débarrasser des points noirs, commencez par vous laver le visage à l'eau tiède pour éliminer toute saleté ou huile. Remplissez un bol d'eau chaude, puis placez une serviette propre sur le bol pour emprisonner la vapeur. Tenez votre visage au-dessus du bol pendant 5 à 10 minutes, en vous relaxant et en respirant profondément par le nez. Lorsque vous avez terminé, fermez vos pores en vous lavant le visage avec de l'eau froide et une crème hydratante. Pour obtenir des conseils de notre réviseur médical sur la propreté de votre visage, faites défiler vers le bas!
Pour vous débarrasser des points noirs, commencez par vous laver le visage à l'eau tiède pour éliminer toute saleté ou huile.
Les points noirs sont de petites bosses qui apparaissent sur la peau lorsque vos follicules pileux sont obstrués par de l'huile, du maquillage ou de la saleté. Bien qu'ennuyeux, ils constituent une affection cutanée non menaçante et peuvent être facilement éliminés avec de la vapeur et des serviettes.
Méthode 1 sur 3: vaporiser votre visage
- 1Lavez-vous soigneusement le visage. La vapeur aide à détendre et à ouvrir les pores de votre peau, ce qui peut aider à les nettoyer, mais elle les ouvre également à plus d'inflammation et peut emprisonner toute saleté déjà présente sur votre visage. Avant de vous vaporiser le visage, vous devez le laver soigneusement avec de l'eau à température ambiante, en éliminant la saleté, la crasse, le maquillage et les huiles de votre peau avant de commencer. Ne vaporisez jamais votre visage avant de vous nettoyer le visage.
- 2Remplissez un évier ou un bol d'eau chaude. Vous pouvez cuire votre peau à la vapeur dans n'importe quel bol, évier ou autre bassin d'eau propre. Cela se fait généralement en drapant une serviette sur votre visage et l'évier créant une tente pour piéger la vapeur et la chaleur à l'intérieur, adoucissant votre peau et ouvrant vos pores.>
- Assurez-vous de bien nettoyer la surface du bassin d'eau avec du savon et de la rincer avant d'essayer de vous vaporiser le visage. Dans le passé, on pensait que le savon antibactérien serait utile, mais de nouvelles études ont montré que les savons antibactériens peuvent provoquer des superbactéries, c'est pourquoi un détergent ou un savon ordinaire est recommandé. Cela éliminera les germes collés au fond de votre évier et vous pouvez être rassuré que vous ne vaporiserez pas de germes.
- 3Tenez votre visage au-dessus de la vapeur pendant 5 à 10 minutes. Détendez-vous et respirez profondément en profitant de l'effet de la vapeur. C'est une caractéristique commune des traitements de spa, aidant également à soulager les problèmes de sinus et d'autres problèmes respiratoires.
- Il est important que vous ne le fassiez pas plus de 5 à 10 minutes à la fois, et pas plus d'une ou deux fois par semaine. Un excès de vapeur sur votre visage peut éventuellement le dessécher, ce qui peut éventuellement entraîner une surproduction d'huile de votre peau pour essayer de compenser le manque d'humidité de votre peau.
- 4Lavez votre visage à l'eau froide. Pour refermer votre peau, rincez votre visage à l'eau froide et hydratez-le à l'aide d'une crème hydratante naturelle. Il est important d'utiliser de l'eau froide pour fermer les pores doucement et naturellement, et non des produits à base de glycérine et d'alcool, qui peuvent être extrêmement irritants pour les peaux sensibles.
Vous pouvez cuire votre peau à la vapeur dans n'importe quel bol, évier ou autre bassin d'eau propre.
Méthode 2 sur 3: garder votre visage propre
- 1N'utilisez que des techniques de nettoyage douces. Si vous souhaitez éliminer les points noirs naturellement, il est important de séparer les nettoyants astringents des nettoyants doux pour garder votre peau aussi saine que possible. Vous voudrez probablement éviter les nettoyants agressifs à base d'alcool, ainsi que les nettoyants commerciaux à base de produits chimiques.
- Il est également important d'être doux avec votre peau lorsque vous vous lavez. Ne grattez pas vos points noirs et ne frottez pas vigoureusement votre peau. Utilisez uniquement un gommage doux, même si vous exfoliez. Vous n'avez pas besoin de creuser votre peau pour la garder propre.
- 2Pensez à utiliser des remèdes maison pour nettoyer votre peau. Faits correctement et appliqués correctement, les remèdes maison peuvent être élaborés à l'aide d'une grande variété d'ingrédients efficaces pour resserrer, apaiser et exfolier votre peau, la rendant ainsi plus inhospitalière aux points noirs.
- 3Utilisez des hydratants naturels. L'utilisation d'hydratants à base naturelle est essentielle pour une peau saine. Alors que beaucoup associent le gras aux points noirs, il est vrai que l'utilisation excessive de produits qui dessèchent votre peau finira en fait par rendre votre peau plus grasse à long terme. N'oubliez pas d'hydrater régulièrement avec des huiles et des hydratants naturels à base de plantes pour garder votre peau en bonne santé.
- 4Ne serrez jamais vos points noirs. Encore une fois, cela ne peut pas être surestimé. Ne serrez pas, ne dénudez pas ou ne cueillez pas vos points noirs. Ils ne peuvent pas être enlevés entièrement ou définitivement, et tenter de le faire est mauvais pour votre peau. Cependant, les spécialistes de la peau peuvent parfois utiliser un dissolvant de comédons, disponible dans les magasins de fournitures chirurgicales; cela applique une pression uniquement autour du comédon avec une pression minimale, de sorte que le reste de la peau ne soit pas endommagé.
- 5Essayez un nettoyage à l'huile pour nettoyer vos pores. Il existe de nombreux types d'huile que vous pouvez utiliser, comme l'huile d'olive, d'avocat ou d'amande. Versez 1-2 cuillères à café (4,9-9,9 ml) d'huile dans votre main et massez doucement votre peau pendant 1-2 minutes pour éliminer les peaux mortes, le maquillage ou la saleté. Utilisez un chiffon chaud et humide pour essuyer l'huile de votre peau afin de garder votre visage hydraté sans qu'il ait l'air gras. Lorsque vous avez terminé, séchez la zone avec une serviette propre.
- Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle dans l'huile si vous voulez la parfumer.
- 6Adoptez une alimentation sans produits laitiers et sans sucre. On sait depuis des décennies que seuls les habitants des pays civilisés souffrent de comédons et d'acné. Dans les populations indigènes du Brésil et du Japon où la nourriture est consommée sans produits laitiers, sucre et féculents, il n'y a pas d'acné.
Remplissez un bol d'eau chaude, puis placez une serviette propre sur le bol pour emprisonner la vapeur.
Méthode 3 sur 3: quand demander des soins médicaux
- 1Parlez à votre médecin si plus de points noirs apparaissent. Si vos points noirs persistent malgré leur traitement, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous prescrire des médicaments sur ordonnance ou une crème topique qui vous aideront à vous débarrasser des points noirs.
- Si vos points noirs ne disparaissent pas ou augmentent en nombre après 2 semaines de traitement, prenez rendez-vous avec votre médecin.
- 2Consulter un médecin si un point noir s'infecte. Presser, cueillir ou essayer d'éliminer les points noirs peut provoquer l'entrée de bactéries dans les pores obstrués. Cela peut parfois conduire à une infection, qui peut devenir grave si rien n'est fait. Si vous voyez des signes d'infection, consultez un médecin pour un traitement.
- Si la zone autour du point noir est rouge et douloureuse au toucher, elle pourrait être infectée.
- Des stries rouges autour du point noir sont un signe certain d'une infection.
- Le pus qui sort du point noir signifie que le pore est infecté et a besoin d'un traitement.
- 3Obtenez des soins médicaux si vous avez une réaction allergique à un remède naturel. Les plantes médicinales et les traitements naturels peuvent provoquer des réactions chez certaines personnes. Si vous essayez d'utiliser un traitement naturel pour vous débarrasser de vos points noirs et que vous avez une réaction allergique, vous devez vous rendre dans une clinique de soins d'urgence ou une salle d'urgence pour vous assurer que la réaction n'est pas trop grave.
- Les signes d'une réaction allergique comprennent des démangeaisons des yeux, des oreilles ou de la bouche, des difficultés respiratoires, de l'urticaire ou une éruption cutanée sur la peau, une langue ou des lèvres enflées et des nausées ou des vomissements.
- Si vous ne pouvez pas conduire vous-même pour chercher de l'aide, appelez une ambulance.
- 4Consultez un psychiatre si vous devenez déprimé ou anxieux. L'acné et les points noirs peuvent être frustrants et difficiles à gérer. Si vous souffrez d'anxiété ou de dépression à cause de vos points noirs, prenez rendez-vous avec un psychiatre afin de pouvoir traiter le problème.
- La santé mentale n'a rien à craindre. Si vous avez du mal à gérer vos points noirs, parlez-en à un psychiatre.
- Les symptômes d'anxiété comprennent la nervosité, la panique, une accélération du rythme cardiaque, des troubles du sommeil et des difficultés à contrôler l'inquiétude.
- La dépression peut se manifester de diverses manières, mais les symptômes courants incluent l'irritabilité, la colère, l'agitation, la léthargie, la somnolence et une perte de plaisir dans vos activités habituelles.
Si vous souhaitez éliminer les points noirs naturellement, il est important de séparer les nettoyants astringents des nettoyants doux pour garder votre peau aussi saine que possible.
- Ne touchez pas votre visage avec des mains sales.
- Utilisez de l'eau froide pendant le rinçage de votre visage. Il fermera les points noirs.
- Si le point noir est tenace, laissez-le, ne forcez pas car vous pouvez casser la peau et provoquer des cicatrices.
- Ne vous attaquez pas aux points noirs ou aux boutons, ils pourraient s'aggraver.
- Pour l'acné sévère, le nettoyage à la vapeur quotidien est très bénéfique.
- Si vous mettez de l'huile d'arbre à thé et que vous la laissez sur votre visage, cela aide.
- Ne vous attaquez pas à vos points noirs. Ils deviendront pires. Allez voir un dermatologue si le problème s'aggrave.
- Essayez de ne pas toucher l'eau ou le robinet lorsque vous êtes au-dessus de l'évier. Ce sera chaud.
- Ceux qui souffrent d'asthme peuvent avoir besoin de prendre des précautions avant de se vaporiser le visage. Selon la gravité de votre maladie, préparez votre inhalateur de secours. De nombreux spas mettent en garde contre le streaming ou l'utilisation du sauna si vous êtes asthmatique, enceinte ou souffrez d'hypertension (pression artérielle élevée).
- Pour éliminer les points noirs, lavez votre visage à l'eau tiède, puis appliquez une crème hydratante. Rincez-vous le visage à l'eau froide. Cela aidera parce que la chaleur de l'eau ouvrira davantage les pores et la crème hydratante éliminera les pores. Appliquez un écran solaire avec 30 SPF pour protéger votre peau des rayons UV nocifs du soleil! Faites ce traitement deux fois par jour.
- Essayez de ne pas utiliser d'outils de suppression, car cela peut très probablement conduire à plus de points noirs.
Questions et réponses
- Puis-je appliquer une crème à l'huile d'arbre à thé sur mon visage pendant la nuit?Oui, mais l'huile d'arbre à thé pur assèche beaucoup votre visage, vous devriez donc la diluer avec de l'eau. Comme il s'agit d'une crème, cela devrait aller, ne l'utilisez pas avec d'autres médicaments contre l'acné.
- Les citrons les rendront-ils meilleurs ou pires?Certaines personnes utiliseront du jus de citron par voie topique pour réduire les rougeurs causées par les cicatrices ou l'inflammation.
- Puis-je faire éclater des boutons et des points noirs avec une pince à épiler, ou est-ce toujours mauvais pour mon visage?Faire éclater les boutons et les points noirs en général n'est pas bon pour votre visage. Cependant, si vous en avez un qui éclate pratiquement, faites-le simplement éclater avec vos doigts.
- Puis-je appliquer du savon lorsque je me nettoie le visage à l'eau froide?Oui, vous pouvez utiliser le savon avec de l'eau froide pour nettoyer votre visage.
- Est-ce mauvais de faire éclater les points noirs?Oui, faire éclater vos points noirs peut causer plus de cicatrices et d'inflammation dans la région.
- Comment puis-je m'épiler définitivement?Vous ne pouvez pas vous en débarrasser définitivement, mais vous pouvez essayer l'épilation à la cire, les crèmes dépilatoires, l'épilation au laser ou le rasage.
- Dois-je appliquer quelque chose sur mon visage avant d'utiliser la méthode vapeur?Non. Il suffit de nettoyer soigneusement votre visage pour éliminer toute saleté, excès de sébum et maquillage.
- Alors, est-ce mauvais d'utiliser des bandes anti-pores?L'utilisation de bandes de pores de temps en temps est excellente. Cependant, si vous les utilisez régulièrement, votre peau produira plus de sébum et de points noirs. Ne les utilisez qu'une à deux fois par mois.
Les commentaires (9)
- Cet article m'aide avec mes points noirs. À l'adolescence, il est difficile de s'en débarrasser. Cela m'a aidé à éclaircir assez bien mon visage. Je conseille aux gens d'utiliser ces méthodes pour leur visage et leurs points noirs.
- M'a vraiment aidé et j'ai obtenu toutes les informations dont j'avais besoin et plus encore.
- Le visage à la vapeur et l'eau de rinçage m'ont aidé.
- Ce sont de très bons conseils. Cela m'a beaucoup aidé. Merci.
- Les conseils ont été très utiles.:)
- Se laver le visage à l'eau froide pour fermer les pores a été très utile.
- La cuisson à la vapeur et l'utilisation de bicarbonate de soude sont d'une grande aide pour moi.
- Principalement, la partie de la vapeur ouvrant mes pores m'a aidé.
- Il ouvre vos pores et permet à la crème hydratante de s'injecter dans la tête noire et de la vaincre, et elle rétrécit et dégonfle la taille et a une meilleure apparence.
