Comment faire de la crème solaire?

Vous devrez remuer la crème solaire pour répartir uniformément la poudre d'oxyde une fois qu'elle — Si la crème solaire fond ou durcit, vous devrez remuer la crème solaire pour répartir uniformément la poudre d'oxyde une fois qu'elle est revenue à température ambiante et à une épaisseur régulière.

De nombreux produits solaires commerciaux contiennent des produits chimiques qui peuvent être nocifs pour la santé. En conséquence, certaines personnes ont commencé à fabriquer leurs propres écrans solaires en utilisant des huiles naturelles, des cires et des poudres d'oxyde. Notez que bien qu'il soit possible de fabriquer un écran solaire viable avec ces ingrédients, les professionnels de la santé le déconseillent car il n'y a aucun moyen de confirmer le niveau de protection UV que fournissent les écrans solaires faits maison.

Partie 1 sur 3: faire un écran solaire avec de l'huile, de la cire d'abeille et de l'oxyde

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Rassemblez vos ingrédients. Cette recette fait 11 grammes de crème solaire avec un FPS estimé de 10 à 15:
- 1 tasse d'huile d'olive ou autre huile naturelle (épicerie)
- 1 oz (28 g) de cire d'abeille pure (magasin d'aliments naturels ou en ligne)
- 1 à 2 cuillères à soupe de poudre d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane de qualité USP (magasin d'aliments naturels, pharmacie ou en ligne)
- Huile essentielle (facultatif)
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Rassemblez vos outils. En plus de vos ingrédients, vous aurez besoin des outils suivants pour fabriquer la crème solaire. Ces outils ne doivent être utilisés que pour faire de la crème solaire, car la poudre d'oxyde résiduelle pourrait s'infiltrer dans votre nourriture et vous rendre malade.
- Casserole
- Bocal en verre résistant à la chaleur (facultatif, si vous utilisez la méthode du bain-marie)
- Cuillère pour remuer
- Gants et masque facial
- Le fourneau
- Récipient de stockage avec couvercle (un bocal en verre, un pot en céramique ou une bouteille en plastique feront l'affaire)
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Versez l'huile de base dans une casserole et faites-la chauffer. Si vous utilisez une cuisinière à gaz, utilisez une flamme basse. Si vous utilisez une cuisinière électrique, réglez votre élément à feu moyen.
- Pour garantir l'intégrité des ingrédients, vous pouvez essayer d'utiliser une méthode au bain-marie pour les faire fondre au lieu de les placer directement dans la casserole. Cela vous évitera également de n'utiliser votre casserole que pour faire de la crème solaire.
- Pour utiliser la méthode du bain-marie, faites chauffer un ou deux pouces d'eau dans une casserole jusqu'à ce qu'elle mijote, puis mélangez les ingrédients (PAS y compris la poudre d'oxyde) dans un bocal en verre résistant à la chaleur et placez le bocal à la verticale dans l'eau, permettant il reste là jusqu'à ce que tous les ingrédients soient fondus ensemble.
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Ajouter 1 gramme de cire d'abeille dans la casserole. Si elle n'est pas déjà en perles ou en morceaux, vous devrez râper ou hacher la cire d'abeille en petits morceaux avant de l'ajouter à l'huile. Cela l'aidera à fondre plus rapidement.
- La cire d'abeille rend le produit obtenu visqueux, comme une crème pour la peau. C'est ce qui maintient l'oxyde en suspension afin qu'il ne coule pas tout au fond du récipient.
- Pour un écran solaire plus épais et plus lourd, ajoutez plus de cire d'abeille. Pour un produit plus léger et qui se lisse plus facilement, ajoutez un peu moins de cire d'abeille.
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Remuer constamment jusqu'à ce que la cire d'abeille soit complètement fondue dans l'huile chaude. Vous voulez que les ingrédients soient complètement fondus ensemble avant d'ajouter la poudre d'oxyde.
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Ajoutez votre huile essentielle (facultatif). Si vous souhaitez ajouter un parfum à votre crème solaire via une huile essentielle, c'est le moment de le faire. L'huile de lavande est un choix populaire et a un FPS naturel allant jusqu'à 6.
- Utilisez simplement quelques gouttes pour vous assurer que ce n'est pas une odeur trop forte ou irritante, surtout si vous avez l'intention de l'utiliser sur votre visage.
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Mettez votre équipement de protection. Portez des gants et un masque facial pour vous protéger du contact direct avec la poudre d'oxyde. En particulier, vous souhaitez vous protéger de son inhalation, qui peut être dangereuse pour votre santé.
- Par mesure de précaution supplémentaire, vous pouvez également porter des lunettes de sécurité, qui protégeront vos yeux au cas où quelque chose éclabousserait lorsque vous ajouteriez la poudre à la solution d'huile chaude.
- Comme vous aurez affaire à de l'huile chaude, assurez-vous que les gants que vous portez sont résistants à la chaleur et ne fondront pas si de l'huile leur tombe dessus. Des gants en caoutchouc résistant à la chaleur fonctionneront bien. Assurez-vous simplement qu'ils vous vont bien afin que vous puissiez toujours utiliser vos mains sans vous sentir maladroit.
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Ajouter 1 à 2 cuillères à soupe de poudre d'oxyde au mélange fondu. Ajouter juste un peu à la fois tout en remuant constamment pour s'assurer que le mélange est bien mélangé. La poudre d'oxyde doit être répartie uniformément dans le mélange pour faire un écran solaire efficace.
- Vous pouvez utiliser de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane, bien que l'oxyde de zinc semble être plus courant chez les fabricants de crème solaire DIY.
- Assurez-vous que la poudre est de qualité USP, ce qui signifie qu'elle convient à un usage alimentaire, médicamenteux ou médicinal.
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Retirer du feu et verser dans le récipient de stockage. Une fois que tout est mélangé, retirez le mélange du poêle et versez-le dans son récipient de stockage. Les petits pots Mason avec couvercles sont fortement recommandés.
- Selon l'épaisseur de votre mélange, vous pourrez peut-être vous en tirer avec une bouteille souple. Un pot à large ouverture vous permettra de remuer plus facilement la solution pendant qu'elle refroidit, et une moins grande partie de la solution sera probablement gaspillée.
- Si vous versez le mélange dans un récipient à col étroit, utilisez une poche à douille pour y faire passer la crème solaire. Il sera probablement trop épais pour un entonnoir. Assurez-vous simplement que la crème solaire n'est pas encore très chaude pendant que vous faites cela, de peur de vous brûler.
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Remuer en refroidissant pour assurer une répartition uniforme. Au fur et à mesure que le mélange refroidit, remuez-le toutes les 5 à 10 minutes pour vous assurer que la poudre d'oxyde reste uniformément répartie dans tout le mélange.
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Laisser refroidir à température ambiante avant utilisation. Une fois que la crème solaire est à température ambiante, vous pouvez la mettre sur votre peau. Notez que la crème solaire doit être opaque. S'il semble translucide, l'oxyde a probablement coulé au fond du récipient.
- L'oxyde peut se déposer lorsque la crème solaire refroidit. Il peut également couler au fond du récipient s'il reste trop longtemps dans la chaleur. Il est important de le remuer ou de le secouer avant de l'utiliser dans ces situations, afin de profiter pleinement des avantages protecteurs de l'oxyde.
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Étiqueter, dater et conserver dans un endroit frais. Il est préférable que vous puissiez l'utiliser, ou tout autre écran solaire fait maison, dans les six mois suivant sa fabrication. Assurez-vous de le conserver dans un endroit frais et sec.
- Si la crème solaire devient trop chaude ou trop froide, les ingrédients peuvent changer. Si la poudre d'oxyde n'est pas répartie uniformément dans l'écran solaire, elle ne sera pas efficace.
- Si la crème solaire fond ou durcit, vous devrez remuer la crème solaire pour répartir uniformément la poudre d'oxyde une fois qu'elle est revenue à température ambiante et à une épaisseur régulière.

Partie 2 sur 3: créer votre propre recette de crème solaire

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Explorez d'autres recettes de crème solaire DIY. Découvrez les recettes que d'autres fabricants de crème solaire DIY utilisent. Cela vous donnera une idée des ingrédients qui sont populaires et des ingrédients que vous voudrez peut-être utiliser.
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Essayez cette recette de crème solaire DIY. Un fabricant de crème solaire DIY suggère la recette suivante, qui combine plusieurs huiles différentes. Faites simplement fondre tous les ingrédients SAUF l'oxyde de zinc ensemble, puis ajoutez l'oxyde de zinc, laissez refroidir et le tour est joué.
- 0,5 tasse d'huile d'amande ou d'olive
- 0,25 tasse d'huile de noix de coco
- 1 cuillère à café d'huile de framboise rouge (facultatif)
- 1 cuillère à café d'huile de graines de carotte (facultatif)
- 1 cuillère à café d'huile de vitamine E (facultatif)
- Quelques gouttes d'huiles essentielles de votre choix (facultatif)
- 2 cuillères à soupe de beurre de karité
- 0,25 tasse de cire d'abeille
- 2 cuillères à soupe d'oxyde de zinc
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Modifiez les recettes de crème solaire DIY en fonction de vos propres goûts. Une fois que vous avez lu ou même essayé d'autres recettes de crème solaire DIY, comme celles de cet article, vous pouvez ajouter vos propres ingrédients à la crème solaire pour l'adapter à vos goûts.
- Par exemple, vous pouvez ajouter de l'huile de lavande et réduire la teneur en cire d'abeille des recettes de bricolage de cet article pour obtenir un écran solaire plus léger au parfum de lavande qui lisse facilement votre peau.
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Connaître les différentes huiles de base. L'huile de base est l'huile que vous utiliserez le plus dans votre recette de crème solaire maison. Les huiles de base populaires comprennent l'huile d'olive (SPF 7-8), l'huile de noix de coco (SPF 7), l'huile de ricin (SPF 6) et l'huile d'amande (SPF 5).
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Vérifiez le SPF des huiles essentielles avant de les utiliser. Les huiles essentielles populaires à utiliser dans la crème solaire comprennent la menthe poivrée (SPF 7), le tulsi (SPF 7) et la lavande (SPF 6). Évitez les huiles d'agrumes (par exemple Bergamote ou Citron) car elles augmenteront vos chances de brûler.
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Essayez l'huile de pépins de framboise rouge. L'huile de pépins de framboise rouge est un choix populaire parmi les fabricants de crème solaire DIY, qui prétendent qu'elle a un FPS de 25 à 50. Vous pouvez en ajouter une petite quantité à votre crème solaire pour augmenter son niveau de FPS.
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Essayez l'huile de graines de carotte. Avec un FPS de 35 à 40, l'huile de graines de carotte est la préférée des bricoleurs. Essayez d'ajouter une petite quantité d'huile de graines de carotte à votre crème solaire maison pour améliorer son niveau de protection solaire.
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Expérimentez avec le beurre de karité. On pense que le beurre de karité a un FPS naturel de 4 à 6. L'ajouter à votre crème solaire aidera à l'épaissir. Le beurre de karité est également un excellent hydratant et laissera votre peau douce et lisse.
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Ajoutez toujours un oxyde à votre crème solaire. L'ingrédient le plus important de la crème solaire maison est l'oxyde, qui se présente sous la forme d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane. Ces deux produits offrent une protection contre les rayons UVA et UVB et sont un must absolu.
- Plus vous utilisez d'oxyde dans votre mélange de crème solaire, plus vous obtiendrez de protection. Les écrans solaires sont généralement présents dans des concentrations comprises entre 5% et 25% d'oxyde.
- Les deux types d'oxyde sont efficaces, mais on pense que l'oxyde de zinc offre une protection solaire plus large et plus efficace.

Si vous ne trouvez pas les ingrédients nécessaires à la fabrication de votre propre crème solaire, envisagez d'acheter une crème à l'oxyde de zinc en pharmacie.

Partie 3 sur 3: apprendre à se protéger du soleil

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Connaissez les risques liés à la fabrication de votre propre crème solaire. L'efficacité de votre crème solaire maison ne dépend pas seulement de vos ingrédients, mais de la façon dont vous avez fabriqué la crème solaire. C'est la principale préoccupation exprimée par les médecins lorsqu'ils discutent de la crème solaire DIY.
- Les médecins craignent que même si les ingrédients sont efficaces, la façon dont ils sont mélangés pourrait les miner. Par exemple, si votre poudre d'oxyde n'est pas correctement mélangée avec le reste des ingrédients, elle pourrait ne protéger votre peau que par plaques, ou pire, pas du tout.
- Les médecins avertissent également que, étant donné que les fabricants de crème solaire de bricolage n'ont généralement pas de laboratoires ou d'environnements d'essai pour leur crème solaire, il n'existe aucun moyen scientifique de mesurer correctement le niveau de protection UV fourni par leurs mélanges.
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Découvrez la différence entre le SPF et la protection à large spectre. Le SPF mesure uniquement la capacité à bloquer les rayons UVB, qui sont les rayons qui vous brûlent. Il ne protège pas contre les rayons UVA, qui sont ce qui vous vieillit. Les deux types de rayons peuvent causer le cancer de la peau.
- Pour être bien protégé, vous devez avoir une crème solaire qui protège contre les rayons UVA et UVB de la cabine.
- C'est pourquoi il est si important d'avoir une bonne quantité de poudre d'oxyde dans votre crème solaire. L'oxyde de zinc en particulier est efficace pour bloquer les rayons UVA et UVB.
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Mangez des aliments qui combattent les UV. Si vous souhaitez renforcer la barrière protectrice naturelle de votre peau contre le soleil, il existe des aliments que vous pouvez manger pour vous aider. Notez que consommer ces choses ne suffit pas pour vous protéger du soleil. Vous devez porter un écran solaire.
- Le cacao, le thé vert et noir, les micro-algues (chlorelle et spiruline) et les caroténoïdes et antioxydants présents dans les fruits et légumes sont tous parfaits pour renforcer la capacité naturelle de votre peau à lutter contre les rayons nocifs du soleil.
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Cherchez des alternatives à la crème solaire maison. Comme les rapports de produits chimiques dangereux dans les écrans solaires achetés en magasin ont effrayé les gens de les acheter, les options naturelles sont devenues plus populaires et plus abordables.
- Il est maintenant relativement facile de trouver des options de crème solaire qui sont biologiques, sans produits chimiques et tout aussi sûres que votre concoction maison, avec l'avantage supplémentaire d'être testées en laboratoire pour la protection UV.

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Conseils

Une option rapide pour faire votre propre crème solaire est d'ajouter quelques cuillères à soupe dans une bouteille de votre lotion préférée, puis de la secouer. Assurez-vous simplement que la lotion ne contient pas d'huiles d'agrumes ou d'autres ingrédients phototoxiques qui pourraient la rendre dangereuse à porter au soleil.
Pour augmenter le SPF de votre crème solaire, vous pouvez ajouter plus de poudre d'oxyde, mais notez que cela rendra probablement la crème solaire plus blanche.
Si vous ne trouvez pas les ingrédients nécessaires à la fabrication de votre propre crème solaire, envisagez d'acheter une crème à l'oxyde de zinc en pharmacie. Assurez-vous que le contenu est suffisamment élevé pour que vous puissiez l'utiliser en toute sécurité comme crème solaire.
Le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc protègent tous deux des rayons UVA et UVB. L'oxyde de zinc, cependant, est encore plus efficace que le dioxyde de titane.
Si vous vous inquiétez du film blanc que le zinc peut laisser lorsqu'il est appliqué sur votre peau, utilisez de l'oxyde de zinc nano, qui contient des particules plus petites que l'oxyde de zinc non nano et ne vous laissera pas de taches blanches.
Certaines personnes recommandent d'utiliser de l'oxyde de zinc non nano, car il n'est pas absorbé par la peau et est donc considéré comme plus sain que l'oxyde de zinc nano. L'inconvénient est que l'oxyde de zinc non nano est plus susceptible de laisser un film blanc sur votre peau.

Bien que l'oxyde de zinc semble être plus courant chez les fabricants de crème solaire DIY — Vous pouvez utiliser de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane, bien que l'oxyde de zinc semble être plus courant chez les fabricants de crème solaire DIY.

Mises en garde

Pour éviter tout risque pour la santé pouvant découler de l'inhalation de vapeurs d'oxyde ou de la consommation d'oxyde, réservez l'un des outils que vous utilisez pour fabriquer un écran solaire uniquement à cette fin. Ne les réutilisez pas à des fins alimentaires une fois qu'ils ont été utilisés pour faire de la crème solaire.
Gardez la crème solaire et les restes de poudre d'oxyde hors de portée des enfants et des animaux domestiques. Il ne doit pas être ingéré.
Gardez la crème solaire à l'abri de la chaleur directe, sinon elle pourrait fondre et la poudre coulerait au fond du récipient. Si cela se produit, remuez la solution et laissez-la refroidir. Vous devrez peut-être le mettre au réfrigérateur pendant une courte période, en le remuant de temps en temps pour vous assurer que l'oxyde de zinc est uniformément réparti.
L'inhalation de vapeurs d'oxyde de zinc peut être dangereuse pour la santé. Pour cette raison, il est important de porter un masque facial tout en ajoutant la poudre à votre solution d'huile.
Si votre crème solaire n'est pas opaque, l'oxyde a coulé au fond et vous ne serez pas protégé des rayons du soleil. S'il est translucide, vous n'êtes pas protégé.
N'utilisez pas d'huiles d'agrumes dans votre crème solaire maison, car elles sont phototoxiques et peuvent causer de graves brûlures à votre peau.
De nombreux professionnels de la santé mettent en garde contre la fabrication de votre propre crème solaire, car il n'y a aucun moyen de tester son efficacité avant de l'utiliser. Par exemple, la façon dont vous combinez les ingrédients peut les rendre inefficaces, et vous ne le saurez pas tant que vous ne vous retrouverez pas avec un coup de soleil.

L'efficacité de votre crème solaire maison ne dépend pas seulement de vos ingrédients, mais de la façon dont vous avez fabriqué la crème solaire.

Choses dont vous aurez besoin

Casserole
Bocal en verre résistant à la chaleur pour double ébullition (facultatif)
Cuillère pour remuer
Des gants
Masque facial (pour se protéger de l'inhalation de poudre d'oxyde)
Lunettes de protection (facultatif)
Poêle, même un réchaud de camping fonctionnera bien
Conteneur de stockage
Huile d'olive ou autre huile naturelle
Cire d'abeille pure
Oxyde de zinc pur (qualité USP) ou poudre de dioxyde de titane
Huiles essentielles (facultatif)
Beurre de karité (facultatif)