Comment passer à la méthode No 'Poo?

Mélange bicarbonate de soude / eau - commencez par 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude pour 8 grammes d'eau.

La plupart des shampooings et revitalisants d'aujourd'hui, sinon tous, contiennent un certain type de savon chimique. C'est ce qui crée la mousse, si rien d'autre. Vous avez des alternatives.

Partie 1 sur 3: se laver les cheveux

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Commencez avec un rapport d'une cuillère à soupe de bicarbonate de soude pour une tasse d'eau.
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Mouillez vos cheveux pendant que vous prenez une douche.
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Appliquez le mélange bicarbonate de soude/eau sur vos cheveux, plus particulièrement sur votre cuir chevelu, et frottez-le. Sachez que cela ne créera pas de mousse.
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N'utilisez pas vos ongles lorsque vous frottez le soda et l'eau. Utilisez vos doigts.
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Rincez soigneusement le soda de vos cheveux.
- La sensation sera différente de la façon dont vous êtes habitué avec le shampooing. C'est OK.

Partie 2 sur 3: se rincer les cheveux

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Attendez une cuillère à soupe de vinaigre dans une tasse à l'extérieur de votre douche jusqu'à ce que vous soyez prêt.
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Remplissez la tasse le reste du chemin avec de l'eau chaude de la douche.
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Versez-le sur votre tête, plus particulièrement sur vos cheveux. Il n'est pas nécessaire de s'assurer que le mélange atteigne votre cuir chevelu, assurez-vous simplement de rincer vos cheveux avec.
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Rincez soigneusement vos cheveux après avoir appliqué le mélange de vinaigre. Vous voulez vous assurer que vous en retirez autant que possible de vos cheveux. Sinon, vous aurez l'impression de sentir la vinaigrette.

Commencez avec un rapport d'une cuillère à soupe de bicarbonate de soude pour une tasse d'eau.

Partie 3 sur 3: passer à l'eau uniquement

Si vous le désirez, vous pouvez aller plus loin. Cela aidera à réinitialiser davantage l'état de votre cuir chevelu. Lisez la suite pour savoir comment.

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Brossez-vous les cheveux avant d'entrer dans la douche. Cela aide à s'emmêler.
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Placez-vous sous l'eau et massez votre cuir chevelu. Ici, vous pouvez utiliser vos ongles ou vos pointes.
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Séchez vos cheveux comme vous le feriez normalement.
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Ne pas utiliser un produit sur vos cheveux. Vous essayez de remettre vos cheveux comme ils devraient être.
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Si vous le devez absolument, peignez un peu de bicarbonate de soude dans votre partie pour aider à réduire l'onctuosité.
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Portez un bonnet si nécessaire pour couvrir vos cheveux pendant cette étape. Vous pouvez également tresser vos cheveux. Ensuite, un look plus élégant est attendu.
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Brosse tes cheveux. Brossez-vous beaucoup les cheveux. Cela pourrait être la source du vieux mantra de se brosser les cheveux 100 coups. Cependant, vous ne brossez pas que beaucoup.
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Nettoyez votre pinceau. Vous devez nettoyer votre brosse. Vous vous débarrasserez des huiles de vos cheveux.
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Une fois que vos cheveux ont été réinitialisés, recommencez à utiliser le soda et le vinaigre. Cependant, ne le faites qu'une fois par semaine.

Phases de la méthode no 'poo

3 - 7 jours - Onctuosité
4 - 5 semaines - Plus gras que d'habitude
Devrait être mieux que la normale dans environ six semaines

Conseils

Lorsque vous passez à l'eau uniquement, si vous êtes plus à l'aise avec cela, arrêtez d'abord d'utiliser le vinaigre, puis réduisez le bicarbonate de soude.
Ajoutez plus ou moins de soda et de vinaigre pour voir si un certain ratio fonctionne mieux pour vous.
Le vinaigre blanc peut être utilisé à la place du vinaigre de cidre de pomme.

Choses dont vous aurez besoin

Mélange bicarbonate de soude / eau - commencez par 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude pour 8 grammes d'eau
Mélange de vinaigre de cidre de pomme - commencez avec 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme pour 8 grammes d'eau
- Ajustez au fur et à mesure que vous devenez plus expérimenté avec vos cheveux et leurs besoins.

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