Comment se comporter dans un confinement scolaire?

Si jamais vous vous demandez comment vous comporter dans une école verrouillée, rappelez-vous PAL: faites une pause, trouvez un adulte de confiance et écoutez ses instructions. Faites une pause et respirez profondément pour ne pas paniquer et penser clairement. Ensuite, trouvez quelqu'un en qui vous avez confiance et faites ce qu'il dit. Ils peuvent vous cacher quelque part comme un coin sûr ou un placard. Où que vous vous retrouviez, restez immobile et silencieux jusqu'à ce que votre professeur vous dise qu'il est prudent de faire autrement. Pour apprendre comment les adultes devraient agir pendant un verrouillage scolaire, continuez à lire.

Si jamais vous vous demandez comment vous comporter dans une école verrouillée
Si jamais vous vous demandez comment vous comporter dans une école verrouillée, rappelez-vous PAL: faites une pause, trouvez un adulte de confiance et écoutez ses instructions.

Au cas où il y aurait une personne dangereuse, un produit chimique ou une autre menace sur le campus, votre école demandera un verrouillage. Pendant un confinement, les élèves et les enseignants verrouillent les portes et se cachent jusqu'à l'arrivée des secours. Pendant un confinement, pratiquez le PAL: pause, recherche d'un adulte de confiance et écoute des instructions pendant le confinement. Si vous êtes enseignant, faites de votre mieux pour vous comporter calmement pendant un confinement pour rassurer vos élèves.

Méthode 1 sur 3: se rendre dans un endroit sécurisé

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    Rappelez-vous PAL. PAL signifie «Pause, Adulte, Écoute». Il décrit les trois choses que vous devez faire dès le début d'un verrouillage:
    • "Pause." Respirez profondément. La respiration aide à réfléchir. Pendant un confinement, au lieu de paniquer, prenez un moment pour ralentir et prendre des décisions.
    • "Adulte." Trouvez un adulte en qui vous avez confiance. Cela peut être votre enseignant, le directeur ou quelqu'un qui travaille dans votre école. Si vous êtes dans votre classe, écoutez les instructions de votre professeur. Si vous êtes à l'extérieur, trouvez l'adulte de confiance le plus proche et faites ce qu'il vous dit.
    • "Ecoutez." Écoutez l'adulte de confiance pendant qu'il vous dit quoi faire ensuite. Vous ne saurez quoi faire que si vous écoutez. Les verrouillages sont un peu différents des exercices d'incendie ou des exercices de tremblement de terre, car vous n'allez peut-être pas au même endroit à chaque fois.
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    Cachez-vous là où l'adulte de confiance vous dit de vous cacher. Votre professeur ou un autre adulte de confiance vous dirigera vers un endroit sûr. Allez exactement à l'endroit où ils vous disent d'aller et restez-y. Si vous n'êtes pas près d'un enseignant ou d'un adulte de confiance, vous devrez trouver votre propre cachette. Les cachettes possibles incluent:
    • La salle de classe la plus proche.
    • Le «coin sûr» désigné de votre classe où personne ne peut vous voir s'il regarde par les fenêtres.
    • Un placard.
    • Un vestiaire. Cachez-vous dans un casier déverrouillé si vous le pouvez.
    • Une cabine de bain. Verrouillez la porte et montez sur les toilettes pour que vos pieds ne soient pas visibles.
    • Si l'école ne fait qu'un exercice de verrouillage, ne vous cachez pas tout seul. Trouvez juste un adulte de confiance.
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    Rester calme. En cas de confinement, calmez-vous immédiatement pour pouvoir entendre votre professeur. Restez silencieux après cela afin que personne ne trouve votre cachette. Si vous avez besoin de demander quelque chose à votre professeur, attendez qu'il soit à proximité, puis levez la main. S'ils peuvent répondre à votre question, ils vous le feront savoir.
    • L'adulte qui vous supervise vous dira quand vous pourrez à nouveau faire du bruit en toute sécurité.
    Si l'école ne fait qu'un exercice de verrouillage
    Si l'école ne fait qu'un exercice de verrouillage, ne vous cachez pas tout seul.
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    N'ouvrez pas la porte. Si vous êtes dans votre classe, votre enseignant peut verrouiller la porte, baisser les stores et éteindre les lumières. Restez à l'écart de votre professeur pendant qu'il ferme la salle! Une fois que votre professeur a fait ces choses, ne les changez pas - n'allumez pas les lumières, n'ouvrez pas les stores et n'ouvrez pas la porte, même si vous devez utiliser les toilettes.
    • Même si l'alarme incendie se déclenche, restez sur place. Il y a de fortes chances qu'il ait été déclenché dans le but de vous faire sortir de la pièce.
    • Votre professeur vous dira quand vous pouvez ouvrir la porte en toute sécurité.
    • N'ouvrez la porte à personne - même si la personne dit qu'elle est la police. La police a des moyens d'entrer dans la pièce qui n'exigent pas que des personnes à l'intérieur l'ouvrent.
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    Attendez le bon signal de sortie. Pendant les exercices de verrouillage, votre école peut diffuser un bruit ou un message spécial qui signifie que la côte est dégagée. Ne quittez pas la salle de classe, ne faites pas de bruit ou ne regardez pas par les fenêtres jusqu'à ce que vous entendiez le bon signal. Ne vous laissez pas embrouiller par les alarmes incendie ou les cloches de licenciement.
    • Si vous ne vous souvenez pas à quoi ressemble le signal, attendez que votre professeur ou un autre adulte de confiance confirme qu'il s'agit du bon signal.

Méthode 2 sur 3: rester calme

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    Prendre des respirations profondes. Calmez-vous en inspirant et en expirant lentement. Inspirez par le nez et expirez par la bouche.
    • Essayez d'inspirer en comptant jusqu'à quatre, puis d'expirer en comptant jusqu'à quatre. Faites cela quatre fois.
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    Restez près de vos camarades de classe et réconfortez-les. Lorsque vous vous cachez, réconfortez-vous et réconfortez vos camarades de classe en vous tenant la main, en vous serrant dans les bras et en vous souriant. Cela vous aidera à vous sentir courageux ensemble.
    • Si vous voyez quelqu'un qui a peur, offrez-lui un câlin.
    Pour apprendre comment les adultes devraient agir pendant un verrouillage scolaire
    Pour apprendre comment les adultes devraient agir pendant un verrouillage scolaire, continuez à lire.
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    Faites confiance à votre professeur et au personnel de votre école. Votre professeur et tous ceux qui travaillent dans votre école sont là pour prendre soin de vous. Ils ont été formés pour prendre soin de vous pendant cette situation. Si vous avez peur, n'oubliez pas qu'ils veillent sur vous et vous vous sentirez mieux.

Méthode 3 sur 3: se comporter calmement pendant un confinement (pour les adultes)

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    Parlez calmement. Tenez votre voix et parlez à un volume ordinaire à votre classe (ou plus bas si vous essayez de ne pas être entendu). Essayez d'avoir l'air aussi cool et calme que d'habitude lorsque vous essayez de les calmer et de suivre les instructions.
    • Parlez en phrases courtes et simples. Dites à vos élèves exactement ce qu'ils doivent faire.
    • Calme-toi d'abord. Respirez profondément. Expirez lentement.
    • Adressez-vous par votre nom dans votre tête. Dites: «D'accord, Mitchell, calmez-vous».
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    Dirigez vos élèves vers la sécurité à l'aide de commandes simples. Essayez de vous comporter comme si tout était sous contrôle et montrez à vos élèves le coin sûr. Soyez rapide et donnez à vos élèves des instructions claires sur un ton rassurant.
    • Dites quelque chose comme «Tout le monde va dans le coin sûr» ou «S'il vous plaît, levez-vous tranquillement et dirigez-vous vers le placard.»
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    Dites des choses réconfortantes à vos élèves. Une fois que tout le monde est en place, continuez à les rassurer. Tant que vous ne vous inquiétez pas que votre voix passe la porte, vous pouvez aider à garder votre classe calme et en contrôle avec les mots.
    • Agir avec espoir. Dites: «L'aide est en route» ou «Nous attendons que les aides viennent nous chercher».
    • Complimentez le bon comportement. Dites: «Tout le monde fait un excellent travail en restant silencieux».
    • Rassurez-les que vous prenez soin d'eux. Dites: «Je suis juste ici» ou «Je suis votre professeur. Laisse-moi te protéger.»
    • Si vous attendez longtemps, aidez-les à penser à des choses agréables. Demandez-leur d'imaginer des vacances cool qu'ils ont prises ou un bel endroit où ils aimeraient aller.
    Faites de votre mieux pour vous comporter calmement pendant un confinement pour rassurer vos élèves
    Si vous êtes enseignant, faites de votre mieux pour vous comporter calmement pendant un confinement pour rassurer vos élèves.
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    Fournir une assurance visuelle. Souriez, faites un clin d'œil, donnez un coup de pouce et hochez la tête si vos élèves vous regardent. Si vous essayez de les calmer, mettez votre doigt sur vos lèvres ou faites le signal silencieux pour votre classe. Le simple fait de vous regarder leur donnera de l'espoir.
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    Suivez tout le protocole pour assurer la sécurité de vos élèves. Le plan de chaque école variera un peu, mais certaines étapes d'un verrouillage sont cohérentes:
    • Vérifiez la salle pour les étudiants en attente.
    • Verrouillez les portes.
    • Baissez les stores.
    • Éteignez toutes les lumières, y compris les écrans d'ordinateur.
    • Dirigez vos élèves vers un espace sûr désigné.
    • Mettez votre téléphone portable en mode silencieux ou éteignez-le.
    • Attendez le bon signal avant de laisser sortir quelqu'un.

Questions et réponses

  • Que se passe-t-il si le délinquant pénètre dans la chambre/salle de bain dans laquelle vous vous trouvez?
    Criez aussi fort que vous le pouvez, cela attirera l'attention. et reste calme. La police est en route. N'utilisez la légitime défense que s'ils vous blessent physiquement.
  • Et si le délinquant vous trouve?
    Tout dépend de quel genre d'intrus il s'agit. S'il s'agit d'une prise d'otage, soyez un bon otage en vous conformant et en évitant les conflits; vous avez plus de chances de vous en sortir indemne. S'il s'agit d'un tireur actif qui essaie de vous tuer, attaquez-le en lui lançant des manuels, en lui aspergeant un extincteur ou en le gênant d'une autre manière.
  • Que se passe-t-il spécifiquement s'il s'agit d'un exercice de tornade?
    S'il s'agit d'une tornade, vous ne pourrez probablement pas sortir et vous resterez à l'intérieur dans l'endroit le plus sûr possible jusqu'à ce que la menace disparaisse. On vous dit généralement de vous baisser contre un mur solide.
  • Que se passe-t-il si vous ne trouvez pas la salle de classe la plus proche ou quoi que ce soit et que toutes les portes sont verrouillées? Que pouvez-vous faire, où iriez-vous?
    Allez dans la salle de bain. Verrouillez-le si vous le pouvez. Ensuite, allez à la stalle la plus éloignée de la porte. Mettez vos pieds sur les toilettes et accroupissez-vous. Ne laissez aucune partie de votre corps être visible et ne faites aucun bruit.

Les commentaires (14)

  • beckernathalie
    Rappels parfaits.
  • harrisonreynold
    Merci, cela m'aidera sûrement si jamais nous avons un verrouillage.
  • leducpaul
    Cela m'a aidé à faire beaucoup plus confiance à mon professeur! Je sais quoi faire et honnêtement, la partie la plus utile pour ma situation est où me cacher si je ne suis pas dans une salle de classe! Merci beaucoup.
  • linamasson
    C'est super, maintenant je connais les astuces de survie de base pour un confinement!
  • raymondhamel
    Nous nous entraînons la semaine prochaine pour un confinement scolaire.
  • palmerpete
    J'avais cherché partout des articles pour m'aider pour un projet d'école sur la 'Gestion des catastrophes'. Cela m'a beaucoup aidé. Merci.
  • raegan64
    Cela m'a vraiment aidé, car je suis un enfant et j'ai vraiment peur de ces exercices. Merci beaucoup!
  • berry76
    Dans mon pays, nous n'avons jamais ou n'aurons jamais de verrouillage, alors cela m'a aidé.
  • emardkenyatta
    L'école de mon fils va être totalement fermée. La lecture de ceci m'a aidé à comprendre les procédures, je vais les partager avec mon fils. Les dessins sont clairs et sympathiques et je suis sûr qu'ils l'aideront à se rappeler comment se comporter et ce qu'on attend de lui.
  • alix25
    Tout cela a été utile car je suis en train de rédiger une politique et des procédures pour un événement de verrouillage.
  • letellierleon
    Je sais maintenant comment rester en sécurité.
  • ccassin
    C'est un article très utile que les enseignants devraient utiliser.
  • anthonytardif
    Maintenant, je sais qu'il ne faut pas envoyer de SMS pendant les confinements. Si nous avions eu un vrai confinement, j'aurais pu mourir. Merci.
  • charlesthomas
    Il contient d'excellents conseils de sécurité.
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